心理咨询师谈家庭

其实，问题的关键是他们都爱你！而你应该清楚明白地表达你对他们地爱！至于到底和谁一起生活，我想，你父母也应该站在对你未来发展更为有利对角度来考量，而不是站在财富拥有的角度比较偏颇地衡量。先单独和他们沟通，告诉他们你对未来的打算，他们都深思熟虑后，再三人一起决定。这样对你们三人都好。

离婚往往最受伤害的不是对方，而是自己的孩子。但是既然事情已经发生了，我们就要学会面对问题去解决问题。我是一名心理咨询师，你是一个解铃人，因为你的父母没有抛弃你，他们更爱你，更加的想让你的生活变得更好。既然之前你一直和你的父亲在一起生活，你们之间培养起的感情肯定比你和你母亲之间的感情要浓厚，但是你也要给你母亲机会，让她之感受到女儿的存在，所以你要和你的爸爸妈妈协调好，怎么样协调，就是告诉你的爸爸，先会和妈妈住一段时间，如果你觉得好，就继续住下去，但是你要时刻和你的父亲保持联系，不要让他孤单，每隔一段时间去看他，比如出去吃饭，或是去看电影都是不错的选择。

19岁叛逆也算正常了，每个人的家庭教育方式不同，让他自己出去闯一闯就明白了社会生活的苦难

不爱沟通，这个是长久的家庭环境形成的，如果从小就很多话，那长大了就喜欢沟通一些。另外呢，孩子大了，不喜欢与父母说话，这个是很正常的，有些事情说不出口，有的事情孩子觉得说了有帮不上，就自己想办法呗。至于叛逆的事情，这个说法就是不对的，并非是孩子叛逆，是孩子在成长，他有他的思想和认为那是对的，但是，按父母有经验来看，孩子确实不成熟，理解不了父母的高度，所以，父母会认为孩子不听话，叛逆了。其实这个事情，只要告诉孩子，哪些事情鼓励去做，哪些事情不能做，哪些事情可以随他发挥，但是，要他不管事情对错，过后要总结。 孩子喜欢的沟通方式就几句话1，今天有没有特别的事情发生（分享一下今天高兴的事情或觉得有意义的事情）2，今天学习到了什么（感悟到什么）3，有什么事情我可以帮你4，你希望我做些什么

单亲家庭对孩子心理还是影响很大的，要多和孩子沟通，多让他交朋友。

首先男孩的青春期在12～20岁 [1]  。同时青春期可分为三个阶段，即青春早期、青春中期和青春晚期。

青春期的孩子们的需求

同一性

美国著名心理学家埃里克森提出了青少年自我同一性的概念，并阐述了形成自我同一性的重要性。在埃里克森心理社会发展阶段理论中，“自我同一性对角色混乱”是青春期儿童人格发展的阶段，这一阶段的重要任务是发展自我同一性，建立新的自我同一性。自我同一性是一种关于自己是谁、在社会中应有什么样的地位、将来准备成为什么样的人以及怎样努力成为理想中的人等一连串感觉

埃里克森强调，每个青少年都会经历“同一性危机”，即早期形成的同一性已不能应付现阶段所要面临的选择和问题。这使得儿童对已形成的同一性产生怀疑，从而产生同一性危机。同时，环境和价值观影响都会造成青少年的同一性危机。这种同一性危机会在青春期和成年早期反复出现。

为了促进青少年同一性发展，需要培养青少年的批判性思维，重视其社会性发展和技能的培养 [14]  。同时鼓励并支持青少年亲自进行一些试验，通过亲身体验，发现适合于自己的生活方式，实现更为牢固、积极、富有创造性的同一或认同 [13]  。

自主性

成为一个自主独立的人是青春期发展的任务之一，青春期自主性发展通常分为三种类型：情感自主性、行为自主性和价值观自主性 [15]  。

情感自主性是指个体在青春期对父母的依赖减少，开始建立家庭之外的情感联系。情感自主性是伴随社会认知发展的平稳的“个体化”过程，这能够帮助青春期孩子建立更加良好的社会适应性 [16]  。

行为自主性是指青少年有能力独立做出决策以及选择的能力。随着青少年的成长，他们的思维方式也在改变，会开始寻求他人意见并比较不同的选择。但青少年通常会因为依赖周围的人而跟随他们的决策，这并不是真正的行为自主性 [17]  。

价值观自主性是指青少年对于道德、政治和意识形态的看法发生转变。青少年思考以上三个问题的方式会变得越来越抽象。青少年的信念会更多以意识形态基础的普遍原则为依据，以自身的价值观为基础 [18]  。

亲密性

青少年对于友谊的看法也会发生变化，他们会更加注重友谊的忠诚和信任，更多地袒露自己的心声，也会对于朋友的需要更为敏感，并且做出更积极的回应。青春期早期个体对亲密感需求的增加是青少年寻求亲密朋友的主要动机，如果在青春期未能形成这种亲密的友谊，青少年将会经历孤独的痛苦以及自我价值感的降低。同时，女性之间的关系比男性之间更为紧密，这可能是由于自我表露被认为是缺乏“男子气概”的。拥有深厚友谊的青少年具有更高的自我价值感，青春期内的良好亲密关系也是青少年良好社会关系的健康标准之一 [19]  。

成就

社会一般认为青春期是为成年后的工作角色做准备的时期，在这一阶段，教育和职业成就会不断累积。能力可塑、以内部而非外部奖励为动力，以及将成功归于努力而非运气的青少年具有更高的学校成就。

同时在心理问题上

吸烟成瘾

吸烟行为在青少年中非常普遍。男生吸烟的比例较高且开始吸烟的年龄较低  。

2016年，腾讯《事实说》随机调查10万在线用户，发现七成烟民吸烟始于14～22岁，这个时期的青少年容易在好奇、叛逆、同伴压力等种种原因的驱使下开始尝试吸烟，而且14岁以下开始吸烟的男生数量是女生的两倍 。

《2018年中国成人烟草调查报告》指出，的每日吸烟者在18岁前开始每日吸烟。使用电子烟的人群主要以年轻人为主，15～24岁年龄组人群电子烟使用率为，获得电子烟最主要的途径是互联网 [23]  。

网络成瘾

青少年是网络成瘾的高发人群，国家卫生健康委员会发布的《中国青少年健康教育核心信息及释义（2018版）》将网络成瘾定义为：在无成瘾物质作用下对互联网使用冲动的失控行为，表现为过度使用互联网后导致明显的学业、职业和社会功能的损伤。诊断网络成瘾障碍，持续时间是一个重要标准，一般情况下相关行为至少持续12个月才能确诊 [25]  。一开始会产生精神依赖，渴望上网，如果不能如愿就会产生极度的不适应感，情绪低落、烦躁不安、焦虑、抑郁等；随后就会发展为躯体的依赖，表现为头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等症状，最终学习、生活等方面受到严重影响。网络上存在着一些暴力信息、色情小说和图片很容易对青少年的身心健康造成负面影响。由于青少年的自制力比较差，社会技能和自我保护意识较弱，更容易沉溺于游戏中，而且电子游戏的设计情节、内容、画面等良莠不齐，可能给他们在生理、心理以及社会适应方面造成困扰和伤害 [26]  。

焦虑与抑郁

人际关系和学业压力是青春期的中学生焦虑的两大来源 [27]  ，而来自家庭的环境气氛、父母教养方式、亲子关系等因素以及来自学校的师生关系、同伴关系、学业成绩等，都可能构成威胁青少年生活的应激事件，从而使青少年抑郁 [28]  。

自卑

自卑感（feeling of inferiority）是指个体觉得自己低人一等的惭愧、羞怯、畏缩甚至灰心的复杂情绪。

青春期期间，青少年会由于个体的生理状况、能力、个性特征等因素产生主体自卑感。个体所处的客观环境如家庭经济状况、地域环境等外部环境会产生客体自卑感。有自卑感的人往往表现为对自己能力或品质评价过低，对自我存在的价值感到怀疑。青少年应该通过自我调控的方法克服自卑感，正确认识自己，放弃过高要求的期望，缩小理想自我与现实自我之间的差距，逐步发现自己的优点，重建信心。

与青春期男孩子沟通

普通正常家庭中也会出现上述三种教育方式，相对来讲单亲家庭(包括丧偶家庭)更容易发生这样的情况。

单亲家庭的情况

(1)强势的单亲母亲

抽样调查显示，离异家庭中单亲母亲抚养孩子的比率占到约70%左右，当一个离异的女人决定独立抚养孩子的时候，势必做好了独自抵抗风雨的心理准备，而在生活的历练中，这样的心理暗示会催生出一个强势的性格表象。

很多鸡汤励志文，都会引用一句话，女本柔弱，为母则刚。实际上都是在暗示单身母亲做出这样的选择。

(2)惩罚、溺爱型的单亲父亲

单亲父亲在教育孩子方面往往会走两个极端，一种是严厉惩罚型，望子成龙，有的也是在与前妻负气，希望自己的孩子虽然离开了生母，但一样有出息，成材。

另一种出于补偿心态，由于离异给孩子造成的伤害，感到内疚，因而千方百计补偿给孩子的心态。

这两种教养方式实际上都是不同程度上的“控制”，无论是强压还是放纵，都会让孩子无法养成自我控制能力。

在这样环境下成长起来的孩子，要么是不堪重负而厌学、逃学、网络成瘾；要么是在对父母事事依赖，出现这样那样的行为或心理问题。

解决方案

一、正视孩子内心的伤痛，被爱的孩子可以很坚强。

单亲家庭的父母应该根据孩子的性格、年龄等因素，以孩子最能接受的方式，平静、真诚、耐心地向他们解释自己离异的原因，争取他们的理解，教会孩子应付来自外界的各种询问，并让孩子理解单亲家庭也是正常的社会现象。

西方国家离婚夫妻的一些做法也值得借鉴，离婚夫妻认为离婚或者再婚的原因一般都和孩子无关。

他们这样做的目的是为了追求自己的幸福，并明确地把夫妇两人之间的事和孩子分开，让孩子知道双亲感情不和或离合与子女的存在无关。这种做法也更加潜移默化地影响到孩子，让他们从思想上减少依赖。

还有更重要的一点，西方国家的父母们会经常这样告诉他们的孩子：“你必须学会自己照顾自己，学会自己保护自己！”他们认为保护孩子是孩子自己的事情。

二、和孩子一起走出阴霾

无论父母那一方承担抚养孩子的职责，都要为孩子撑起一片天，把对孩子生活的影响降到最低

由于家庭结构的不完整，单亲家庭的生活比较单调，孩子容易感到精神上的空虚与寂寞。为此父母每天再忙，也应抽时间多陪陪孩子，聊聊天，倾听孩子的心声。

此外，由于日常生活中缺少了父亲或母亲，相对于其他的孩子，单亲家庭的孩子接触社会的机会也相对减少，社会知识也不够丰富，所以家长应该帮助孩子扩大社交圈，多认识一些朋友，多读书，使他们的身心能够健康成长。

三、弥补角色的缺失

在青少年心理成长的过程中，性别角色的学习是一个重要环节，父亲和母亲有着无法取代的作用。

因此，对于单亲家庭的父母来说，要特别注意弥补孩子由于缺少父爱或母爱所带来的消极影响。

单亲家庭中，家长应注意调动亲戚、朋友中的性别资源，给孩子以应有的适宜的影响，以保证男孩的阳刚之气和女孩的阴柔之美，以免造成两性角色上心理与行为的偏差。

例如，对缺少父爱的子女，母亲要加强他们的独立、自主、勇敢、果断等方面的人格教育，有意识地带他们多接触一些成熟的、自信的、有责任心的成年男子。

与此同时离婚父母也应当保持正常的接触关系，不应在孩子面前丑化另一方，破坏他们的亲情，使子女尽可能地享受父母的关爱。

希望我的回答能给予你一定的帮助。