这是工作的体育心理学家帮助运动员实现这一目标,培养他们的思想有效地为教练员训练自己的身体。很多运动员,参加奥运会是一生的梦想。他们经常发现自己在巨大的压力。运动心理学家训练的运动员准备的压力,学习如何处理它。心理学家迈克尔马奥尼的宾夕法尼亚州立大学,例如,进行了培训会议成员的美国奥运举重队类似的条件下,他们会的竞争下,在游戏。他们在一个大型体育场,噪声干扰和闪烁的灯光。运动员谁表达了不安情绪的人群面前被教导要集中注意力在他们的运动,而不是观众。马奥尼曾经与一个体操运动员谁有时间做了一个后空翻,此举他容易做过去。马奥尼发现,运动员没有清楚的了解自己的举动。反之,他想着他做错了。在马奥尼的帮助下,运动员能够学习可视化做正确的动作,终于能够执行方式。可视化技术是一种最常见的工具,运动心理学家。使用可视化,运动员可以排练精神。有许多运动员的技术纳入到他们的训练。事实上,心理学家说,他们学到的技术从运动员谁使用它。滑雪者菲尔·梅尔,谁赢得了金牌,在激流回旋在1984届冬季奥运会,说他使用的可视化建立他的自信在比赛前。“我想像自己为一打,”他说。“最重要的是不要担心其他运动员,我想我会滑雪。”“这确实有很大的不同,你是否有足够的心理准备,或没有,表示nideffer,心理学家谁与男子田径队。”是谁的精神准备,可以保持一个稳定的性能水平和其他人则不能。”