河南儿童心理咨询师陈颖

网瘾就是对网络上瘾，可以不吃饭，不睡觉，甚至不上学的上网打游戏，家长也是没有办法，在家里管不了，只能送到戒网瘾学校去戒网瘾。

现在的网络越来越发达，很多青少年深受其害，沉溺于网络无法自拔，甚至于对不想面对现实社会，虚拟代替现实，这就是我们口中所说的网瘾。

网瘾的形成原因有很多，一方面，很多父母不在身边，成为了留守儿童，而爷爷奶奶岁数大了与其不能很好的沟通，于是情感上是缺失的，而在虚拟的网络上能得到极大的满足，久而久之导致沉溺于网络无法自拔。父母后期发现并介入的时候并不能真正的解决问题，只能粗暴的干扰，造成孩子强烈的逆反心理，使得结果更加糟糕。

另一方面，青少年由于心理还没有完全成熟，受到外界的挫折容易气馁，比如说学习成绩不好，这时候家长和老师如果没有及时的鼓励，孩子只能选择逃避，如果在此时接触了网络，虚拟的网络里想要什么都可以得到，会产生强烈的成就感从而导致孩子对现实世界越来越不满，最后沉浸其中。

很多父母对此束手无策据，打也打了，骂也骂了都无济于事，于是只能寻求外界的帮助，于是目光转向戒网瘾的学校，这种产业链也于雨后春笋般地出现在了我们的视野中。但是往往这种学校没有任何的教育资质以及没有科学正规的教育对待这些网瘾少年，主要采取暴力的方法，比如罚站、打戒尺、不让吃饭、甚至不允许与外界交流这些方式去压制，结果导致了更为严重后果。河南一个花季少女就在这样的“学校”中“学习”了42天不幸殒命。

想想我们吃苦受罪就是想让孩子拥有好的生活和学习环境，但是换来的却是这样一个结果，不能不让人为之痛惜。这样的例子层出不穷，作为家长一定要引起足够的重视。孩子是祖国的未来，我们在关心孩子学习成绩的时候，也一定要重视孩子的心理问题。

近日，教育家尹建莉老师，在视频中讲述这样的一件事情：

圣诞节在他们家被视为一个重要的日子，等同于女儿圆圆的另一个“儿童节”，每一年，他们都会以圣诞老人的名义，为女儿精心准备她想要的礼物。

尹建莉老师告诉女儿，每年的这个时候，有一个很可爱的老爷爷，会给小圆圆送礼物。

女儿还很奇怪地问她：“为什么我想要的礼物，圣诞老人就知道，还恰好给我送来这个（礼物）呢？”

尹建莉老师笑着告诉女儿：“你跟爸爸妈妈说这个愿望的时候，让圣诞老人给听到了，所以他就正好给你送来了这个（礼物）。”

在女儿圆圆上小学前后，她就已经知道这个（礼物），不是圣诞老人送的，而是爸爸妈妈送的，但是她也愿意配合我们这个“ 游戏 ”。

孩子总要长大童话总要消失。圣诞老人虽然和童年一起慢慢远去，但父母愿意用爱延续这份快乐。

而这份爱，让女儿圆圆愈来愈优秀：学习成绩优异，曾连跳两级，被评为北京市市级三好学生。

16岁时参加高考，语文分数高达140分，更以超清华录取线22分的成绩同时被内地和香港的两所名校录取，后从美国常青藤盟校硕士毕业。

马卡连柯曾经说过：“没有父母的爱所培育出来的人，往往都是有缺陷的人。”

电影《被嫌弃的松子的一生》中，主人公松子有一个长期卧病在床的妹妹，正因为如此，在松子整个成长过程中，父母把所有的爱和关注都给了妹妹。

可怜的松子从童年时就一直被忽视，缺少关爱。所以，在她小的时候，就学会扮鬼脸逗父亲，也是从那时起，松子逐渐形成了讨好型人格，她的一生都在各种亲密关系里寻找爱和接纳，哪怕是被虐待、被欺骗，也不愿意离开对方，最终孤老终生。

曾经看到一句这样的话：童年时缺爱的孩子，将终其一生在各种关系中寻找爱，弥补过去的创伤。

松子把几乎全部的能量都用来寻找爱和自我怀疑上，总是会觉得自己不配被爱，内在的消耗过多。

于是，她用了自己的一生，来找寻童年失去的爱，而忘记用足够的精力和能量去 探索 和成长。

著名心理咨询师说过：“小时候被好好地爱过，用爱养大的孩子，是很幸福的。”

前段时间，河南郑州的一名小女孩羡煞了无数网友，原来在她的生日，爸爸为了给他一个惊喜，在 汽车 的后备箱准备了一份仪式感的生日礼物。

他在里面拉了横幅，放满了气球、蜡烛以及准备好的鲜花和生日礼物。爸爸化身为王子，很绅士地打开后备箱，单手拿出一束鲜花，在女儿面前鞠了一个超大的躬，送给女儿。

看到爸爸精心准备的生日礼物，女儿幸福极了，开心地给了爸爸一个吻，随后在爸爸怀中傻笑。

很多网友看到这一幕，羡慕不已，纷纷表示：好浪漫的爸爸，羡慕。更有网友说：被爱养大的孩子，太幸福了。

俄罗斯著名作家托尔斯泰曾说过：“爱孩子是老母鸡都会干的事，关键是怎样用爱教育孩子。”那么，父母该怎么做呢？

首先，陪伴是对孩子最好的爱

对于孩子来说， 父母的陪伴与关爱是他们需要的全部，而且他们所有 情感 的萌芽也都始于父母。 所以，不管多忙，都要留些时间给孩子，停下忙碌的脚步。

最近，泰国有个视频广告非常火，一对父母带着5岁的孩子去买IPA，售货员却说：“IPA适合12岁以上的孩童使用，他年纪还小，应该跟您享受家庭时光，好好的去了解温柔与爱，享受父母的陪伴，在他变得太冷漠之前。”

陪伴是让孩子产生安全感最直接、最有效的方式。 很多时候，我们不需要多少言语，哪怕是静静地陪着孩子，他们就能体会到父母的爱。

其次，让孩子生活得有仪式感

村上春树说：“仪式感是一件很重要的事情。”因为仪式感带给孩子的是父母满满的爱，在仪式感的瞬间孩子的内心无比的笃定自信。仪式感，是对孩子精神的富养。

朋友马姐的生活充满诗情画意，儿子也是活泼开朗。每次下班、放学的时候他们都会对家人说声“我回来了”；遇到各种节日、生日时，没有特殊的情况，全家都会一起过节，或出去游玩、也会相互送礼物。

有人说仪式感高大上、假大空，其实不然，仪式感是父母给孩子最好的成长礼物，仪式感其实无处不在。比如早起说“早安”，睡前到“晚安”，出门前给彼此大大的拥抱，相信，每一个人都不会辜负美好的每一天。

第三，多引导、多鼓励孩子

孩子的成长是一个缓慢的过程，在这段时间里，父母要做的是多引导、多鼓励，允许他们慢慢成大，慢慢进步。

一个叫大熊的男孩，成绩十分优异，美中不足的是他有点口吃。因为口吃，大熊很少在课堂举手发言，妈妈更是担心孩子会因为自己的这点缺陷，自信心受到打击。

于是，妈妈每天陪伴大熊练习，在朗读或者对话的过程中，即使儿子有意扳着，但还是磕磕巴巴，而她丝毫没有表现出愤怒，依然耐心地鼓励儿子。最终功夫不负有心人，大熊的口吃改变了好多，也敢于在课堂上积极举手发言了。

有这样的一句话：“只有爱才能培养孩子 ”，正是大熊妈妈对孩子无私的爱，加上耐心的引导与鼓励，让大熊重新找到了自信。

《圣经》上有句话说得很好：“儿女与父母之间的一切都是为了彼此成全，使彼此成为更懂爱、更有爱，更会爱，更善于传播爱的人。”

前一阵，是等等10岁的生日，孙俪晒了给等等庆生的照片，并感慨地表达了对等等的感谢。孙俪写到：谢谢你等等。

看完孙俪的微博，让我明白，原来在有了等等的这些年，不仅让她感受到为人母的喜悦，更是在等等身上看到了爱。

等等在意父母的 健康 ，为妈妈泡茶，还用零花钱给妈妈买礼物，并时常赞美妈妈。这些都让妈妈感受到了爱和温暖。

这样一个有爱的孩子，令人羡慕不已，但其实能养出这样的孩子，邓超夫妇功不可没。他们经常陪着等等，陪他打篮球，陪他画画，冬天陪等等去滑雪，周末带等等去看图片展。

正是因为父母用爱养育着等等，等等才会成为一个更有爱的孩子。正如教育专家李玫瑾教授说：“家庭抚养不仅仅是物质上的，更是心灵上的抚养。”

而心灵上的抚养，就是给孩子足够的爱，让孩子在爱中成长。 而这样的爱才是有营养的爱，才能让孩子变得更自信，更有爱。

写在最后，我想告诉每一位父母，请不要吝啬于对孩子表达爱，让孩子从小感受到父母的爱，