高情商者善于控制自己的情绪,任何时候都能做到头脑冷静,行为理智,抑制感情的冲动,克制急切的欲望。及时化解和排除自己的不良情绪,使自己始终保持良好的心境,心情开朗,胸怀豁达,心理健康。
很多时候,人们容易被触怒、动火、发脾气。其实,发脾气不能解决任何问题。但如果我们能够给不好的东西一个好的解释,保持头脑冷静,就可以压抑激动的情绪,使自己心情开朗。
高情商是一种心态的泰然,也是高智商的表现,更是强自控能力的表现!古人对高情商的定义各不相同,但实质又是大同小异的,比如老子说:“夫为不争,故天下莫能与之争”,鬼谷子先生说:“潜谋于无形,常胜于不争不费”,明代思想家洪应明说:“宠辱不惊,去留无意”,晚清名臣林则徐说:“海纳百川,有容乃大;壁立千仞,无欲则刚”等等。
情商是可以后天培养的,是成功的关键因素,一个人,情商高,大多会有这三个特征:
1、看透不说透
这句话是告诉我们要控制好自己嘴巴,不该说的话,坚决不要多说!祸从口出,言多必失,这是老祖宗的谆谆教诲,也是我们在人际交往中需要时刻铭记的名言警句!天下没有不透风的墙,饭可以乱吃,话不可以乱说,说错了话,伤害了他人,坏了自己事情,得不偿失,后悔莫及!
高情商的人,特别是注意“说话”,他们即有看透人或事物本质的精明,又有管住自己嘴巴和情绪的理智与厚道。虽说是旁观者清,但当局者迷啊,一句话可以暖人心,也可以寒人心,所以我们最好的做法是“多言数穷,不如守中”!
比如,我们明知道朋友身上的毛病,但不要直接点破,要不然会伤到他人,伤害友情;我们知道朋友做错了某事,但不要严厉批评他,而是可以用一种委婉的方式和他谈心。高情商的人说话做事讲究方式方法,而不是单单凭借情绪或者感觉来行动;高情商的人做事前总会先想想后果,以及这么做事要达到何种目的,然后再行动或者说话。所以说,看透不说透,是一种高情商的表现,也是值得我们用心体会的处世之道!
2、不以物喜,不以己悲
这句话是北宋文学家范仲淹说的,告诉我们要控制好自己情绪,意思就是说:不要因为得到了某一事物而过于欢喜,也不要因为自己的不幸遇而过于悲伤。人生不如意,十之八九,多看淡一点,方可化苦为乐,不以物喜,不以己悲,活出一份泰然!
不以物喜,不以己悲,是高情商人身上的一个显著特征!他们经常很淡定,不会因为小成功或小胜利而沾沾自喜,也不会因为挫折和磨难而一蹶不振;他们坚信胜利在前方,坚信“生命的路是进步的,总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走”,坚信“看人只看后半截”等等!
前NBA篮球巨星科比就是一个情商和智商都很高的人,琢磨君也非常欣赏他自律与拼搏!观看科比篮球比赛视频时,我们会发现:他自己进球或者他看到别人进球时,大都是很淡定,而不是像那些普通球员那样哗众取宠,大呼小叫。科比在球场上时刻保持一颗冷静的心,不到最后赢得了球,他很少喜形于色!或许,科比在球场上的这份超然和高情商,就是他永垂NBA历史的一个很重要原因!所以说,一个人,情商高,大多会有这种表现——不以物喜,不以己悲!
3、己所不欲,勿施于人
这句话是圣人孔子的一条道德金律,意思就是说:我们自己不喜欢的事物,不要强加到他人身上,它还可以延生为“不要用自己的价值观去要求他人”这个意思。
低情商的人,总是想着怎么强迫自己观点于他人,让别人按照自己的要求来做事。但高情商的人,懂得以德服人,用德行来感化人,他们从不会去强加自己观点于他人,也不妄想改变世界或者他人;他们会用一种包容的心态接纳他人,和而不同,智用于众人之所不能知,而能用于众人之所不能,潜谋于无形,常胜于不争不费。
生活中,我们经常会看到那些为了鸡毛蒜皮事情而吵架的人,其实他们很傻,也是情商低的表现。真正有能力、高情商的领导也绝对不是爱大呼小叫,对员工指指点点,甚至破口大骂。所以说,我们要做一个高情商的人,做一个“己所不欲,勿施于人”的人。