路华心理咨询师

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4月17日，《爱上你治愈我》（以下简称《治愈我》）在优酷、爱奇艺、腾讯视频上线。初听剧名，本以为这仅是一个虐心又温暖的爱情故事，看后才知道，《治愈我》远不止如此，这更是一部气质独特又矛盾的剧作，它带有冷峻的善意与温柔的理性。

《治愈我》是由曹盾、程樯执导，窦骁、苗苗、彭冠英、王思思、金士杰、潘虹等主演的都市心理剧，这也是近年来唯一一部以精神科、心理治疗为创作素材的职场情感剧。该剧讲述了精神科医生颜书仁（窦骁饰）与心理医生孙树（苗苗饰）从8年前的意外分手到重逢、复合的跌宕起伏的故事。

翻看各大视频网站的剧集类型，从爱情到校园，从玄幻到悬疑，而《治愈我》的上线，终于让心理剧这一类型从此有了代表。如今社会发展迅速，人们在纷扰喧嚣中适应了快节奏的生活，但在忙碌的同时，可能也常常忘了对垃圾情绪进行清理，对精神状态进行纠偏。

而《治愈我》，则通过对20多个真实事件的改编，将尖锐的社会问题全面呈现，对陷于现实边缘困境中的人们进行心灵的疗愈。

现实的嶙峋：受伤的鸵鸟低头不再有沙子

鸵鸟遇到危险时会把头埋进沙子里，也有人说这是一种对鸵鸟的误解，但在生活中，却不乏拥有“鸵鸟心态”的人。

现实生活为我们织补了一张无形的大网，我们常常要面临或大或小的生存压力与尊严挑战，为了能够支撑自己继续前进，于是形成着各自不同的价值观与世界观，比照着生活该有的轨迹，以免被这张网压得喘不过气。

但有一群人，他们在成长过程中，执着地做某一件事情还没来得及建立自己的世界观，或者他们在编织着自己的网却是与现实的大网背道而驰的。当他们的轨迹与现实生活发生碰撞交织时，往往会受挫，在质疑现实的同时，他们自己织的网已经七零八落了，他们的精神认知被这个世界抛弃。没人懂他们，大家都在为生活忙碌，大家只会问你，为什么不赶快跟上？没人知道，你其实是生病了。

《治愈我》所关注到的就是这样一个人群。

王玲珑（高叶饰）是创业失败的老板，她患有双相情感障碍。在剧中，她拿着关于“共享经济”的融资计划书，身无分文，到街上找她的自行车，看到有人破坏她的单车，奋不顾身地冲上去……她痛惜地说，“这些曾经像是我的孩子，现在竟是这个城市的废品了。这些公共的东西，他们就想占为已有，占不成己有，就把它们毁掉……我一开始想的不是这样的，我想的是能够给大家提供便利……”

从小到大都很优秀，但一直得不到外界肯定的王玲珑，被这次的创业失败彻底击垮。她无数次将眼泪生生憋回去，因为妈妈说，那是无能的人才有的，所以她即便伤心，也不能表现出丝毫的软弱。她曾经得到融资几十个亿，但有过的荣耀与成就转眼就被忘记，摆在现实的只有两个字“失败”。

这不仅仅是对王玲珑心理的剖析与疗愈，也是对大众的警醒与拷问，在每个受伤心灵的背后，都有着冷冽的现实。

郑贤宇（刘潺饰）是一名直播网红，他患有躯体变形障碍。他“靠脸吃饭”，也靠脸获得别人的尊重与认可，为了整容不惜让妈妈卖掉房子，但还不够，他无限放大自己身上的小缺点，觉得自己无比丑陋，一离开镜子就会变得恐慌……

郑贤宇自卑，他没有打通除了颜值变得更高以外，可以与世界产生联结的方向，他认为自己一无是处，除了把脸变得更好，他无处可去了。但无论他再如何想让自己变得完美无缺，都逃不过直播时网友的一句吐槽，“整容还这么丑”。

剧中还有更多的案例，在父亲拳头教育下、受尽暴力思维灌输的杨飞（石云鹏饰）；受到家暴对母亲诉苦，却被母亲责骂一定是自己犯了错，忍一忍就过去了的文娟（李沁恩饰）；自己的理想坚守与社会浮躁风气格格不入，而患上酒精成瘾障碍的梁啸天（林鹏饰）……

颜书仁与孙树的甜虐爱情与偶尔诙谐幽默的情节片段，并没有影响《治愈我》的剧情节奏，《治愈我》以高密度的情节输出，将这场个人诉求与社会现实之间的撕扯，展现得淋漓尽致。此后剧情还将出现诸如偶像明星患抑郁症自杀、暴力倾向少年犯罪等有真实社会事件影子的故事。

当受伤的鸵鸟低头时，再也找不到可以藏身的沙子，这些在精神上脱离大众的边缘人物再也找不到欺骗自己的理由，他们该如何生存？当这些掩埋的社会问题终于在阳光下件件摊开，裹挟我们生活的大网能不能变得松一些？

《治愈我》以深入浅出的方式对大众心理进行剖析，对社会话题进行撒网，挖掘出这一件件无人关注却又深埋已久的典型案例。让需要治愈的人们面对自我，也通过社会现象反思自我。

心理咨询师的温情：不做权威而做倾听者

心理疾病不像其他的病症，慢慢吃药就会变好。心理疗愈的过程更像是把自己的伤口亲手一次次撕开，再一次次试着缝合的过程。而心理咨询师，可能是这个过程中，唯一的伙伴。

《治愈我》的女主孙树就是一个“伙伴型”的心理咨询师。她面对患者时，不是教导与传授，不是命令与权威，告诉患者怎样是正确的选择，而是倾听与共情。

当郑贤宇笃定地说，“我这是前期的投资，没有前期的投资怎么会有后期的回报呢……你懂这个世界没有粉丝会有多失败吗？”心理疾病患者往往有自己执着相信的东西，他需要与这个世界对抗，所以需要不断地为自己巩固新的逻辑链条。

这时孙树没有否定他的价值观，她也并不认为他的说法就一定是错误的，她只是问他，“你喜欢你自己吗？”郑贤宇沉默了。孙树继续说，“你可以追求你梦寐以求的成功，但消耗的是你的痛苦，换来别人的短暂围观，你认为这样值得吗……如果你不接受自己的话，不会有任何一个（整容）医生会让你满意的”。

孙树作为心理咨询师，她是默默倾听对方的诉求，引导对方去看清真实的自己，不要追寻虚幻的假象，自我麻醉。而不是否定对方的行为，让对方走向别人认为正确的道路。

这是女主角孙树作为心理咨询师的理性，这也是《治愈我》对大众的温柔。

《治愈我》给了每个人发言的权利，给了每个人打开自己内心的渠道。我们会听到郑贤宇说，“我的满意并不是说，我要整成什么样，而是我身边能有一群跟我一样的人，当我说到整容的时候，有人追问我的感受和细节，而不是像你们那样不理解不接受新鲜事物。”

《治愈我》也从来不给每一个心理问题的成因下定义，给任何一方面给予否定。当孙树认为王玲珑性格的成因与其病症的根源，来自于她强势的妈妈带给她的生长环境时，颜书仁立刻提出了不同的看法，他说，“躁郁症就只是原生家庭的错吗……王玲珑一直也放大了她母亲对她的影响。”孙树认为，这个影响在于幼儿期依恋关系的建立失败，导致的人格不独立。颜书仁则试着分析，是否会存在更复杂的原因。

《治愈我》中的观点往往对立存在，它提出每种可能性，不会全盘否定某种观点。《治愈我》对自己的价值观极为克制，是一种理性的写实风格，将社会问题与个人心理一一展现在观众面前。可见，其对心理学的尊重，对挣扎在痛苦情绪中的人群的善意。

我们看到剧中的每位患者都有自己的心灵坚守，有自己的无奈，在自己的价值观上也有可取之处，情节密度虽然高，但并未妨碍每个角色都有着立体饱满的人性。同时，剧情也并没有利用大众对心理学的好奇，让每个故事走向滥情、狗血，都在心理咨询师帮助每位心理患者打开心扉后，恰到好处收尾。

这也让观众看清，不需对心理疾病产生偏见，也不用对自己的心理困惑产生抗拒，视为猛兽。你可以继续在现实里披荆斩棘，也请允许自己寻求帮助暂时抽离，重新看清自己的诉求。

同时，《治愈我》为每个专业名词都进行了字幕解析，如“束缚衣”“自知力”“家庭治疗”“创伤后应激障碍”“躁狂症”“物质使用障碍”“习得性无助”等，为观众认真地科普了心理学。剧中人物的妆容服饰、场景风格、影像色调等也都以写实、理性为主，不以华丽或者压抑取胜，以免不必要的光环埋没表达的初衷。

《治愈我》带着温柔的理性与专业的心理学知识，努力揭露现实，疗愈人心。这份执着与尊重，值得我们期待接下来的剧情。

【文/申兑兑】

没有这部电影，这部电影是《忧郁症》《忧郁症》是Zentropa公司2011年出品的科幻惊悚电影，由拉斯·冯·提尔编剧执导，克尔斯滕·邓斯特、夏洛特·甘斯布、亚历山大·斯卡斯加德等主演。影片讲述了新婚不久即患上忧郁症的贾斯汀与她姐姐克莱尔在地球面临一颗巨大行星的逼近时，产生了不同心理反应的故事。电影以一出世界末日的舞剧开始序幕，之后分为两个部分。第一部分：Justine才华横溢的美丽少女贾斯汀（克里斯滕·邓斯特饰）和心爱的麦克（亚历山大·斯卡斯加德饰），正要在贾斯汀姐姐克莱尔（夏洛特·甘斯布饰）与姐夫约翰（基弗·萨瑟兰饰）的度假庄园举行他们的婚礼。姐姐克莱尔和家人们为了她尽心操持一掷千金，但在傍晚的婚宴上，母亲贺词中冷言冷语的羞辱、老板不断的催促，却让莫名的恐慌与悲伤袭上心头，令贾斯汀郁郁寡欢，重现出一场与自己内心恶魔的战斗。第二部分：Claire尽管克莱尔尽了最大的努力，婚礼由于家庭紧张上升和关系破损失败。原先关系亲密的姐妹俩渐行渐远。在结婚后不久，贾斯汀就患上了忧郁症，姐姐克莱尔试图帮助妹妹将她带出忧郁症的困扰，然而收效甚微。与此同时，天体学家约翰发现一颗比地球大数倍的神秘流浪行星“忧郁症”正以出乎科学家意料的速度向地球逼近，地球因即将与其发生碰撞而受到威胁。没有一个人能逃得过去。贾斯汀最后在心理上逐渐变为强者，在地球遭受诅咒和被毁灭之前显得异常冷静。

看完心灵捕手，我很想用我浅薄的心理学知识分析一下这部电影： 一位数学天才威尔与自己的心理咨询师咨询的全过程。 一、影片当中的咨询过程(共八次） 第一次：西恩和威尔的初次见面 威尔各种抗拒咨询和具有攻击性的表现，他回避并且无视西恩提出的大部分探询性问题，甚至想交换咨询与被咨询角色，把自己当作咨询师，去探寻西恩的心理状态。 初次见面，两人争吵起来，这时西恩的反应：暴怒、生气，这是一个正常的人该有的反应，所以反而让威尔觉得他没那么遥远，那么虚伪，他感受到真诚。 其实来访者和咨询师是一场博弈，谁都想带着对方走。无比聪明看书过目不忘的威尔，他想掌控整个局面。 威尔有很强的防御性，所以他之前见过的咨询师都被他反击主动退出了，直到遇见西恩。 第二次：西恩和威尔的湖边对话 西恩选择了湖边的公共咨询环境与威尔进行了谈话，这个过程中，西恩只是在讲述，而不一定得到威尔给予回答。西恩表达了对威尔这种对待事情、情绪、情感等等的浅显认识的看法，并诚恳地表述了初次咨询时他的感受。 西恩采用这样的方式进行第二次咨询的目的是什么？ 是让威尔选择，是否进行有意义的治疗，如果来访者不配合，治疗是没有意义的。 第三次：西恩和威尔彼此没有任何交流 经历了第二次咨询，两人第三次见面陷入了沉默，彼此都没有主动交流，直到咨询结束。 威尔和西恩各自出于什么原因保持沉默？ 都在等对方先开口，谁先开口谁就输。两个人都忍住了没有说话，但是沉默也是有意义的，他们都在思考。 第四次：威尔开始聊及自己的感情状态 开始时仍然是接着沉默了一段时间，而西恩却睡着了。 威尔先开口了，惊醒了西恩。一段轻松地对话之后，威尔聊起了他的情感状态。因为威尔自卑的消极情绪和过强的自我防御，让他害怕与女友间建立亲密的关系，导致了他把喜欢的人排斥在外的矛盾状态。 第五次：西恩向威尔讲述了与妻子的往事 西恩讲述了自己与妻子生前的事情，通过提供自己的生活信息，对威尔的情感生活做暗示性的劝告。 西恩这次自我暴露的目的是什么？是让威尔从故事中自己去感悟。心理咨询师只是辅助作用，真正起作用的，改变的是来访者自己。 没有哪个人是完美的，西恩讲自己的妻子生活中一些小的窘事，在西恩的这次谈话后，威尔大胆约会了斯嘉丽。 第六次：让威尔进一步意识到自身的矛盾 威尔在跟女友大吵一架后分手，他还是没有勇气去接受这段关系。 西恩用面质的方式反馈威尔的生活状态，当威尔被问及“你想要什么的时候”，他却一直变相地拒绝回答，西恩对于威尔的不坦诚，直接要求他离开咨询室。 西恩采用面质的目的是什么？ 直截了当，让威尔明确自己想要什么。 如果你真的想当个牧羊人，那没问题，可明显你是在瞎扯，在掩盖你内心真正的想法，在回避。 第七次：威尔心底的秘密被揭开 这次咨询谈及了威尔儿时经历的暴力事件，他袒露了自己当年的恐惧、无助、绝望感。 在这种情况下，西恩选择不停地重复“这不是你的错”，每一次的重复都在逼迫威尔的情绪爆发，当说到“第十遍”的时候，威尔的情绪突然爆发，他停不住的哭，停不住的道歉，将压抑的情感第一次表现出来。 第八次：咨询结束 最后一次咨询前，威尔接受了一份适合他的工作，生活终于走上正规，在最后一次会谈时，威尔向西恩反馈了咨询的积极结果，同时这段咨询关系也应该解除掉。 助人自助，治疗是相互的。 如果你没有受过伤，你也当不了好的咨询师，这是老师们经常挂在嘴边的一句话。 从影片中也可以看出，西恩在治疗威尔的过程中，威尔也反过来治愈了西恩。西恩因为妻子的离世，把自己也封闭起来，现在他也想休假出去旅行，这何尝不是西恩人生的新起点。 还有教授，他一生就看重自己的获奖，在数学界的成就，而又不得不承认自己做不出来的题威尔能做出来。还有教授与西恩的关系，曾经是上下铺兄弟，现在却不怎么往来，这背后都是有问题存在的。 三、影片中呈现出的心理咨询技术 1、会谈法 2、自我暴露（适当的自我暴露能起到共情的作用，让来访者觉得你和他是一样的，并不是高高在上的，你是能理解他的） 3、沉默技术（沉默是有原因的，有意义的，不要害怕沉默） 4、产婆术（不断揭示对方谈话中自相矛盾之处，从而逐步从个别的感性认识，上升到普遍的理性认识、定义、知识等） 5、面质技术（面质必须注意时机，和来访者已经建立了良好的咨询关系才可以用） 6、精神分析（威尔痛哭，把他压抑的东西全发泄出来，童年的阴影，必须让来访者自己挖掘，释放） 四、童年经历对人成长的影响 威尔的童年，父亲暴力，让他有很强的防御性，也不能积极去面对，包括工作、恋爱，他那么有才华的一个人，却只是在麻省理工学院搞清洁，搬砖。 但他其实渴望被社会认同，被他人接纳和爱。 有一期《奇葩说》请来武志红，马东问了武志红一句话 “原生家庭对一个人的影响真的有那么严重吗？”武志红说：“我认为很严重。” 然后他讲了两个案例。包括说他自己也有精神治疗师，这不足为奇，每个人都不是完美的，你自己也有这样或那样的问题，咨询师每天接收到的都是负面的东西，一般心理咨询师都有自己的心理督导师。 武志红的话引起高晓松对原生家庭的自我反思，引起赵又廷对父亲的坦露。 一个人童年生活的是否幸福，直接影响成年后的认知、行为以及今后漫长的人生道路。 比如童年不被关注的小孩，他们常常由于自己被忽视，所以内心十分脆弱、敏感、自卑，严重的还会有反社会行为，抑郁等等诸多问题。因为他们感觉自己被全世界抛弃了。 其实对孩子来说，这个全世界就是妈妈和爸爸。想想那些留守儿童，大多都有这样或者那样的问题。 而在精神分析层面来说，一层一层挖下去，会发现0-1岁的孩子最需要父母无条件的回应，而我们多少人都以为三岁之前孩子不懂事，不用陪伴，不用太在意，其实这个时期的孩子就已经埋下了一些影响成年后的行为问题，潜藏在潜意识里。 在电影中，西恩遇见了威尔，威尔也遇见西恩，而我遇见了心理学，感恩遇见。 我是文文心儿，喜欢生活中一切新奇的事。喜欢记录生活、记录故事。喜欢分享走过的旅程、读过的书、看过的电影、令人垂涎欲滴的美食。努力做一个热爱生活的人。 其它专题链接： 游记专题 亲子专题 故事、随笔 读书、观影 感谢耐心看完此文的你，喜欢就帮我点亮左下方的小桃心❤️吧。您的关注和点赞都是对我莫大的支持和鼓励！