我也是觉得自己低人一等有点自卑我对女朋友也是。我也没有走出自卑经常不自信明明是对的却反复的想，经常被人说我一个大男人婆婆妈妈的
这个不需要心理咨询（通常）。你去做一些擅长的事情。如果没有，就定一个小目标完成它。自信是要在一个个小的成功后积累起来的。心理开导你没有用。必须是做到了完成了某些事情。
多和他说说话 在多和他开开玩笑 在关心 以事实说以事实 打动他的内心 他会给你开玩笑的 成家没成家 在看他说什么你才能说 以你为他 问提 他会给你说的
我建议你去看卡耐基一书,具体的吧,看了以后你就会明白,
你可以试着走出去自己的想法，不要过多的考虑其它事情那样只会给你增加心里上的包袱，然后集中注意力去做一件你觉得可以全身心投入的事，最好是那种团队合作的！这样可以让你在集体中慢慢去改变你的想法！
做好你自己就好。世界上每个人都是不一样的。不必苛求。有疑问请追问
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quanyanhei
