心理咨询师余涛老师

群介绍：本群为女性交流群。基于如今资讯高度发大，商业平台较多，产品迭代较快，使得大家的需求变得复杂多样，在选择上消耗用于的成本增加。而过于商业化的环境和各类平台刷单造势的行为太多，使得选择的难度加大、时间成本不断增加。本群旨在建立一个可信任的、无商业目的女性群，通过各位姐妹的真实和差异化的体验，围绕美肤、穿搭和部分生活所需为为主题，做线上交流。线下会定期不定期的举办茶话会，畅聊人生、理想、文学和生活等等。        众姐妹可自由分享有真实体验的好物，或者生活小秘诀等等。也可以将自己的需求在群里发布，由其它线上姐妹们予以解答。通过互通有无、真诚的分享，减少大家在选择上的投入，提升选择的质量。当然大家也可以自由选择红包答谢哦！        群主也会不定期寻找一些新的话题或者有趣的事物来丰富群里姐妹的群活动，说不定有各种小惊喜哦！        期待和你们的每一次分享！ 诸姐妹简介—欢迎互相点评，增加群里姐妹对彼此的认识。1、八月的自白：      因为喜欢桂花，所以给自己起名八月。出生在4月，春天花开的季节。大学专业是护理学，毕业后在社区做会计与统计，平常喜欢看书，节假日出门旅游、徒步，喜欢走路，却不喜欢运动，最喜欢看旅游节目和美食节目，希望有朝一日能够走遍祖国大好河山。 叶巧巧评：        八月是个安静的南方女子，悄无声息地走过许多地方，也曾在北方生活，能感觉到她对北方人的欣赏。她爱思考，也喜欢传统文化，在一起时常常和群主讨论政治、经济，是有思想有见地的姑娘。Ps：照片上又是几时去的凤凰古城？2、孋-ping的自白：          大家都叫我二姐，猜猜都叫我二姐是因为我很"二"吗？我反而期望我生活工作中多一点二，不用事事较真，可以过的轻松自在，多一份怡然！        大家都说人在28岁的时候是一个人塑造自我的年龄，想法观念泯灭新生的时期，幸运的我正处于这样的时期，不管会面对怎样新的自己，对未来不畏惧，微笑着迎接，活出想要的自己。严肃的会计给碎片式的二姐一记白眼。                                                           叶巧巧：      二姐很美。我想说我同龄的我们都会经历重新认识自己和世界蜕变的过程。蜕变总是会疼，但是很快就能迎来新生。在我眼里她一直都是坚定、独立又自信的样子，是会计专业的大拿，红酒品鉴的行家。改天给我们来个这些领域的专题分享嘛！ 3.李然的自白: 叶巧巧评：      古灵精怪的妹子，从事国际业务方面的工作，一口流利的英语驰骋疆场羡煞我也 。积极鼓励和支持群主成立本群，幕后出主意，前台做宣传，线下发展成员，热情能干又精明 群主喜欢的不行不行。感谢妹子支持，期待妹子的更多分享。4、吴薇的自白：         嗨，大家好，我叫吴薇.一个88年的大龄女青年。我的生活节奏就是工作吃饭睡觉，我的情人就是我的工作。 我的爱好就是非常奇怪，最近的爱好就是哲学占星易经，稍微会关心一下女权思想。 希望大家以后多多认识交流。 叶巧巧评：        静若处子，动若～处子。然而，只要薇姐发声岂止是一鸣惊人，双鱼座的奇幻世界让人时而脑洞大开时而大跌眼镜时而笑到抽风，总之和她聊天就是个刺激又惊喜的过程。薇姐也是才女，服装设计专业，模特上衣架子，很有审美，也是资深剁手党。同时也是星座达人，排盘分析什么问她就对了。听说最近又在研究珠宝首饰，坐等薇姐分享啊。5、明天～你好的自白：       我是北北。私营果汁店，喜欢旅行，享受生活型，心宽体胖。体重飙升后，努力减肥中。   叶巧巧评：         这张照片好像超级玛丽，哈哈。可是这双大眼睛你们就知道了，是个大美人，我们曾经的班花，一个北方大妞的样子。独立自主有思想，但不像群主这般吧啦吧，期待你更多的参与。6、舒子的自白： 叶巧巧评：         在小床、小船无数次翻塌以后，我们决定把我们的友谊放到地面，这样就再也没有翻的可能了。哈哈。舒子姐独立又知性，标准理科才女，所以她的多数分享都是基于非常理学的总结分析上。现在潜心心理学，在这方面也给了群主很多帮助，大家有这些方面的需求以也可以咨询她哦。 7、W的自白：       哈哈，大家好！大家可以叫我皮蛋！                   一个立志要做女企业家的苦逼女青年……其实也不苦逼，在这条路上快乐且辛苦的前进着！28岁在适合的年纪经历了该经历的一切，已婚，爱好嘛……嗯嗯，待我想想～生意相关的都感兴趣[偷笑][偷笑][偷笑]。        我没有大家的专业，羡慕大家的专业！喜欢功夫茶、太极、书法～喜欢传统文化！[撇嘴][撇嘴]也喜欢与不同环境和经历的人交流……[呲牙][呲牙]大家多多关照啊。 叶巧巧评：         我想起蛋蛋就是她灿烂的笑容，她总是阳光又快乐的样子，让人觉得和她都满满阳光的感觉。对商业的热情和开放的思想也是群主和她总是滔滔不绝的原因，也能帮我打开我的很多思想。蛋蛋也是个热心肠，爱分享，爱交流 ，期待你的分享不断哦。8、涛涛的自白： 叶巧巧评：         确实是治愈系，和群主一样钟爱着艺术，不过庆幸的是现在她已坚定上路。做着布艺方面的工作，摄影达人、手工达人，我们都是处女座，她却有更多的正能量和安然，当然偶尔也二二的啦，哈哈。生活中其实我们很多叫她涛哥，涛哥求分享。9、王匆哪去了的自白：       我是巧姐同事，爱好旅游。 叶巧巧评：      匆匆，我很欣赏你的，因为你又美又励志，多给我们一些分享吧！10、安静的丽子的自白：         姐们好！我叫张丽，大家可以叫我丽丽，我是来自福建的和家人一起北漂的暂时喜欢单身的偏安静性格的双子座女子，我现在的爱好就睡觉觉带着我家小外甥玩，并对他威逼利诱的教育[呲牙]带着他学知识！我时常这么告诉自己，学到的都是自己的，谁也偷不走。对人和善终不会有错！[抱拳] 叶巧巧评：        丽丽绝对是个暖心的妹子，跟群主长期一块加班，群主饥肠辘辘时总是引以援手。有幸在你单身的时光里多了我们的陪伴，希望我和群里的姑娘也能更多的快乐，真的很喜欢你所有的分享哦。 11、kaola的自白：       我是花姐，跟巧巧2013年相识于亚丁，我俩同月同日生，我年长两岁。我一杂家，无一技之长，相识即是有缘，可以同大家学习的很多。在京的、来京的后会有期[抱拳]，麻小约起，花姐请。 叶巧巧评：         花姐是高知女，资深的景观设计师，在读博士加大学老师，满满的才华，优秀的处女座，却总是低调又平和。给人邻家大姐姐温暖的感觉，和她聊天总能学到很多东西，感谢一直以来的帮助。 12、王若溪的自白：      各位亲，我是花的闺蜜，88年出生，刚刚领证，还未婚宴，希望大家可以事业爱情双丰收[亲亲][亲亲]。 叶巧巧评：        相识相知几载，也见证了一个女子的飞速进步，内心强大又坚韧。好欣赏的，也恭喜搞定人生大事，才子佳人在一起。我喜欢你在群里提问，多提问呀。美妹子。 13、luvian...朱芳芳的自白： 大家好，我是芳芳，大家叫我芳芳就可以，也可以叫我Fan～ 叶巧巧评：        芳芳绝对是美妆达人，收集了很多很多好货，大家有需求可以多@她哦！期待去你们南京游玩。  另外有澳洲留学经历，我想大家有这方面求学和游玩的经历也可以咨询咨询。14、再见，小树的自白：         大家好，我是皮蛋二姐还有余涛的朋友，很高兴和大家认识。现在我在兰州,下一站是青海，在旅途写着这个感觉真好。我平时喜欢出去玩儿，喜欢藏区，喜欢养多肉，喜欢各种小动物，喜新不厌旧。刚刚看到群里好多八八年的小龙女，祝大家天天开心，夜夜好眠 ⋯⋯ 叶巧巧评：        小树话不多,但是能感觉到是一个治愈系小清新的妹子，看着清纯可人。蛋蛋说是小树有才的中医医生，希望能给大家一些日常健康指导。小树还种了一阳台的漂亮多肉，大家种多肉可以讨教讨教。15、大家好 我中秋节生的 所以叫秋秋 周围人叫我秋哥 我是一只工地 大家背地里也叫我黑娃儿 不过我不是因为好工地才这么黑的 属于天然黑 大家介绍点美白的产品吧[害羞][害羞][害羞]叶巧巧评：        秋，照片就能看出来是性感又有气质的大美女，我要是做摄影师一定就要找她做模特。幽默还风趣，做的一手川菜。园林专业的才女，多跟我们科普，多分享段子。16、魔小镜：群里各位姐妹好！新人来报到晚了！我叫杨亚静，朋友叫我羊仔，职场新人一枚，化妆、穿衣都一般，没什么特殊技能，不过很希望多任何些朋友，谢各位！ 叶巧巧评：       法律专业的妹子,年纪小小，思想颇为成熟，也是可爱的萌妹子。萌妹子要大开自己多和大家分享17、嗨，大家好，我是晓娜。我没有很特别的兴趣爱好，但是就喜欢把坚持去做的事情变成自己的习惯，喜欢踏踏实实的干好自己分内的事情。喜欢我的小伙伴们约起哦[亲亲]叶巧巧评：         小娜也是处女座，什么时候跟大家交流下如何做到很坚持的做一件事情，我想我们当中很多人都会很感兴趣的哦！ 18、胡健琳的自白：          大家好，我是来自四川自贡的妹纸，现在成都上班，喜欢旅行喜欢阅读，更喜欢交朋友吃吃吃，附本人靓照哈哈[愉快]19、群主的自白：        我是群主叶巧巧。88年生，处女座，成都人。在北京生活多年，在不经意间已成为资深北漂。在这个大城市的岁月，在认识自我的过程中也曾经历过三观的重建、无数抉择前的纠结，如今终于在自我探寻的路上越挫越勇。 迷恋一切能变美的事物、与美有关的事物，文学、艺术、美食，以及美丽的大自然。偶尔画画和下厨，在这些方面期待能和众姐妹能交流心得。       很欣慰真的和小姐妹们把这个群建起来。如果分享是我的初衷，那么温暖你们则是我的终极目的。而每一个我欣赏的你们，也能给予我源源不断的前进正能量。这是一个值得信任的圈子，没有商业的掺杂，所以，快点打开自己，来跟我们分享你们的美丽秘籍、快乐秘籍吧！

诸如以下的:1.热烈奔放的是夏天，云淡风轻的是秋天，冰天雪地的是冬天，它们都不是春天。独倚孤窗，一股惠风拂过，这才从恍惚中惊醒，也许是春天来了，我问了大自然，它们说春天来了，它从雪里来，告别了那一片纯白，带着它生命的绿意飘落在人间，梦的重终点又是梦的始端，回首，一个春不知去向，再回首，一个新春正在萌芽......春的天空比冬的天比较蔚蓝，虽不能跟海底相媲美，却有它的独特蓝。天边总是有几朵云在逗留，好象怕打搅了我们似的，风来了，它们才敢从天边悠然地飘过来，轻柔的阳光不会那么热烈，它好象安抚着一切在冬里受过寒冷的生灵。好象是给它们的补偿。人们不用把眼睛眯成一条线都能把太阳彻底的张望，阳光的缝隙里总有几粒尘埃在飘荡，久久看不到尘埃落定。它那一米米阳光是那样的温暖，把我们引向幸福的梦境。2. 阵阵微风吹过，唤醒大地沉睡的双眼，尽管春寒料俏，梦早已插上了翅膀，衣袖一挥，衣袂飘飘，春去春又来，是怀念，还是希望？惠风和畅，伴着清新的空气，一起流进你的脉络里，心情瞬间得到爽朗，仰观宇宙之大，才能洞悉春的含义，都说春风不解风情，少年的心扉总会在春天里舞动，难道你的心没有像春风吹绿大地一样坚定了方向。蒙蒙的细雨，靠在大地耳边微微的低语，它像甘霖一样给万物以生机，给生命最博大的深邈。灵动的雨水在春意中阵阵荡漾，温柔而又有力的敲醒着大地，缓慢的完成一个新的生命，生命再次萌芽。淅淅沥沥，蒙蒙烟雾，轻柔 如初吻的辰，潮湿着你的心。你的忧愁可曾让春雨洗尽，你的心灵可曾在春雨里放歌？听听那如梦的雨，你的新又有何感触？3.杨柳枝头绿意浓浓，二月春风裁出一条条绿丝绦。嫩绿的芽儿尽情地呼着空气，吸着阳光，似乎一切都来不及似的。啼莺飞落枝头，婉转的歌声啼出了一片春意盎然的景象。清脆悦耳，优美动听。岸堤下花蕾含苞欲放，经过一夜春雨，它走到了生命最光辉的顶点，那饱含沧桑的微香与叶的青绿浑然一体，是新的酝酿。花是蜂的精魂，熹微的晨光中，有一两只蜂点缀在花丛中，延续着花的生命，把甜蜜幸福带给你4.泪眼倚楼频独语，双燕来时，陌上相逢否？这是古人的叹息，在这样的季节里，这样的春天里我们没有必要叹息，燕子从南方飞来，怕错失这短暂的春天，于是它们忙碌，它们欢畅。生命的春天就这样生机勃勃，这样有朝气，别错过。春风细雨，莺啼柳绿，蜂采花蜜......撷取春天的几个片段，向前望望，向后看看，人生就像一场奇异的轮回，一生中没有永远的成功亦没有永远的失败，撷取片段的春，串成一款自己认为美丽的珍珠项链，也许这就是生命的春，是人生。5.来看一朵花的盛开吧！那棵不知姓名的花就住在门口的小园里，因为它刻意地从铁门中探出了脑袋，我便不得不对它多了些关注。很长一段时间里，它都只是青涩的骨朵，一层厚重的绿叶包裹着它，显得痛苦而艰难，我真的很多次想帮它剥开厚重的绿“壳”。不过幸好没有，我终于有机会完整的看到了花的盛开，它真的一叶一叶地开始舒张，最神奇的是里面的蕊，它们紧紧地被束在一起，一点一点微微颤动，忽然，“啪”的一声，一根蕊弹开，就这样弹开，从一种束缚中挣脱开来，满是成熟的自信与美丽，就这样一根、又一根……整个过程大约是一两个小时，我全然忘记，而那种震动和欣喜却使人难以忘记。天啊，若让她一早就获得自由，那平静地散开至脱落的过程，将会何等黯然！原来生命的灿烂与绚丽正源于这样的一次次自我突破！6.:《父亲与酒》中的一个片段：又到了8月30日，交学费的日子。妹妹把早已做好的暑假作业很整齐地放在桌子上，然而没有钱交学费，看着别的孩子雀跃着去学校，我和妹妹忍不住站在窗边哭泣。父亲一言不发，他的脸色灰暗得像一片腌菜叶子。我们哽咽着催父亲去借钱。父亲去了很长时间，回来依旧两手空空。月底借钱总是难的，何况是我们这样穷的人家。我们觉得一万个委屈，便不停地哭。太阳落下去了，昏黄的灯泡照出我和妹妹失望的身影。父亲做好了饭，给我们放好碗筷，喊我们，我和妹妹一声不吭。父亲无可奈何地坐下来一个人吃，他甚至喝了一点酒，那是烧菜用的极廉价的黄酒，才喝了几口，父亲就醉了，伏在饭桌上呜呜地哭。我们起先不知所措，后来哭着劝父亲别喝了。父亲哭着把那半碗黄酒一饮而尽，泪水扑簌簌掉在碗里。父亲开始说话，一句接一句，不停地说，说了一个来小时。他把手伸进裤兜，掏出瘪瘪的破钱包，摸出几张钱，“啪”的一声很响地打在桌上，大声说：“钱，拿去报名！”我和妹妹想笑却笑不出来，泪水更汹涌地哗哗落下。父亲是怎么解决学费的我们当时并不知道。后来才知那天父亲去镇上卖了血。血水远比酒浓，那次醉酒可能是父亲一生最后一次醉酒……7.:《寒风中，两个人靠在一起就是温暖》中写的一个细节：（候车室里）因为一天没吃饭的缘故，我从包里取出水果、面包和火腿，自顾吃了起来。对面的那个男人隔一会儿瞅我两眼，手缩在袖子里。我抬头看他时，他就嘿嘿笑一下。反复几次以后，他一个人朝门外走去了。我快要吃完时，他回来了，手里拿了一个烤熟的地瓜，还冒着白白的热气。他碰了一下旁边瘦弱的女人，就将热乎乎的地瓜塞进女人手里，并顺势抱过女人手里的孩子。女人愣愣地看了一会儿她男人，脸上荡漾出了红润。她大概是惊讶：今天太阳是从西边出来的吗？男人平时是舍不得花钱的。女人开始吃地瓜，很幸福，速度很快，显然是饿了。她苍白的脸上一点血色都没有。女人吃到一半，忽然想起了什么，冲着男人说：“你吃吧，我吃饱了。”男人说：“叫你吃你就吃！”女人不吃。女人说：“你没吃，你嘴唇还干巴着呢。”他俩推来推去你让我吃我让你吃。最后还是女人强行将半块地瓜塞进男人手中。男人吃完，又抱着孩子缩成一团……8.写自己的房东，突出地描写了三个细节。其一，一天中午，“我”到水龙头旁大洗一通，又猛灌凉水，正感到痛快淋漓的时候，房东晃着身子，摇着扇子，来到“我”面前，劝“我”不要这样，说会生病的。“我”误会她是怕多交水费，瞟了她一眼，又继续自己的“凉水计划”。其二，那天晚上，“我”上吐下泻，一连跑了十几趟厕所，当“我”正“奄奄一息”躺在床上的时候，房东推门进来了，“我”没好气地怪她不敲门。她木在那里，左手搓着衣襟，右手在口袋里摸了一会儿才伸了出来，拿出一包药，说是治拉肚子的，然后把药放在桌子上，默默地走了。 其三，一天课间回来取东西，发现房东正站在砖头上，拿着竹竿挑“我”的窗户。“我”误认为她在偷东西，大喝一声，吓得她丢掉竹竿，从砖头上跌了下来。她爬起来，扑打着身上的灰，告诉“我”电视上说“非典”时期要经常开窗通通风，并再次站上砖头为“我”开窗。9.课堂上。他如坐针毡，低着头，用手使劲揉着鼻子。一个喷嚏在他鼻腔里憋了很久了。要是课余时间，他非要仰起头来，打个痛快不可。可这时他不敢，也不愿意打出来--他知道，打出来非出事不可。他是个差生，在老师眼中似乎是“坏”的代名词--尽管他平时很守纪律，也很关心集体。前天，只有他一个人在班里，他看见有一条板凳腿散了，就去拾起来，想把它重新装好。正在这时，一位老师走进了教室。 “你干什么？好端端的一条板凳，被你弄成这个样子……”老师非常恼火。他也有点气愤--“不，不是……”话到了嘴边，只好硬咽下去。现在，他顾不得想这些了。“真见鬼，怎么这么难憋？”他使劲揉着鼻子，头又向下压低了些--越想憋住，越觉得难受。“啊--嚏！”他终于憋不住了。笑声，似山洪般暴发。“站起来！滚出去！”平地一声炸雷，好响，好狠，他怎么不心惊肉跳？！ 他出去了--尽管他很想继续听课。室外，也不十分明亮，有一块乌云，遮住了又大又圆的太阳。“不好，还有！”凭直觉，他知道第二次山洪又要暴发。对，应该打，打个干净，打个痛快，这样才舒服。于是，他仰起头，等待即将冲出乌云的太阳……这里有一段学生习作，写一个犯了错的学生进老师办公室的情景。请对它进行修改，把叙述变成描写，使人物形象更生动更真实。我走进了办公室，迎面正碰上黄老师的目光，里面充满了责备，我喊了一声"黄老师"，黄老师点了下头，只是"嗯"了一声。10.春天:每当春天来临的时候，沙枣树就抽出嫩芽。没过多久，枝条上就缀满狭长的叶子，正面是翠绿色的，背面却似涂了一层薄薄的银粉。远远望去，沙枣树葱葱茏笼，像大地上飘起的一片绿云。来到近处，便可看到在它浓密的枝叶周围，山雀、野兔、还有那些小蜥蜴，都如同赶集似的聚拢来，在这个舒适的家园里，快乐地生活着。我和村里的小伙伴经常在树荫下里听小鸟唱歌，看野兔赛跑。沙枣树下，留下我童年的欢乐。11.初夏时节，沙枣树进入花季，满树的金黄色小花，犹如一串串高悬的的小金钟，在绿叶间时隐时现。一阵阵沙枣花的清香，在空气中弥漫开来，吸上几口，令人神清气爽。折上几枝沙枣花的小枝条，插在家里的瓶中，满屋子散发着芬芳浓郁。那些养蜂人，在沙枣树之间搭起帐篷，成群的蜜蜂，在沙枣花中飞来飞去，忙碌地酿造着香甜的沙枣花蜜。12. 到了秋季，沙枣树的枝条上结满了椭圆形的小果实。红的像樱桃，黄的像鲜橙，随手摘几颗小枣放入口中，绵绵的，甜甜的滋味，沁人心脾。大人、孩子们在树林里穿梭，将成熟的沙枣装进篮子，把收获的喜悦带回家中。13.冬天的沙枣林，总是被呼呼的西北风吹着，落光了叶子的沙枣树，虽然身上裂开了一道道口子，但根依然深深地抓住脚下的泥土，昂首挺胸，用顽强的毅力，抵挡着风沙，保护着麦田和村庄。故乡的沙枣树啊，你给我的童年带来欢乐，你为家乡的美丽和富饶，默默地贡献着力量。故乡的沙枣树啊，我爱你的叶，我爱你的花和果，但更爱你百折不挠的精神。14.也有点细节亲情总是相伴左右。父母的爱如同涓涓细水，绵长而又默无声息。不知从什么时候起，我已习惯于每晚睡前的一杯牛奶。妈妈会端着牛奶走进我的房间，微笑着说：“睡前喝杯牛奶吧，有助于你的睡眠。”于是我端起牛奶，一饮而尽。妈妈便替我放下被子，等我睡下后，关灯并轻轻带上门。15.名人篇秋末的黄昏来得总是很快，还没等山野上被日光蒸发起的水气消散．太阳就落进了西山。于是，山谷中的岚风带着浓重的凉意，驱赶着白色的雾气，向山下游荡；而山峰的阴影，更快地倒压在村庄上，阴影越来越浓，渐渐和夜色混为一体，但不久，又被月亮烛成银灰色了。（冯德英）皎洁的月光装饰了春天的夜空，也装饰了大地。夜空像无边无际的透明的大海，安静、广阔、而又神秘。繁密的星，如同海水里漾起的小火花，闪闪烁烁的，跳动着细小的光点。田野、村庄、树木，在幽静的睡眠里，披着银色的薄纱。山，隐隐约约，像云，又像海上的岛屿，仿佛为了召唤夜航的船只，不时地闪亮起一点两点嫣红的火光。（吴强）终于发好了,多多少少一定要赏分啊!

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