中国心理咨询师魏伟

老婆外面有人怎么办

老婆外面有人怎么办 老婆出轨我选择离婚，激情减退之后只剩一地鸡毛，男人必须负担起家庭的责任，一旦变心就是一拍两散，再怎么想要逃避也无门，现在分享老婆外面有人怎么办 老婆出轨我选择离婚技巧。

女人安全感的来源，是男人的责任感。逃避责任、推卸责任只会让你的妻子，丧失对你的信任，感觉不到安全感，这正是她出轨的原因！如果你的婚姻也是这种情况，就证明你对婚姻的认知，出现了偏差。你需要专业导师帮你纠正认知，请赶快添加果叔，回复“婚姻”，即可免费获得专业导师30分钟的咨询指导服务。挽救婚姻对于我们专业的导师而言并不难，难的是，你是否下定决心想去挽救这段婚姻。

大家好，我是果叔团队的果叔导师，专职进行婚姻挽回、分离第三者、婚姻情商的提升。帮助你走出婚姻的困境，解决彼此的心结，让你们的家庭圆满、快乐。下面是我学员的一个真实的案例，希望大家可以通过这份案例，能够得到一些感悟，对你们的婚姻有一些切实可行的帮助。

先生：32岁，自主创业，月收入15K

女士：31岁，公司文员，月收入4K

家庭背景：我和老婆结婚十年了，有一个八岁的儿子。我老婆对我很好，前几年我出了一个事故，赔了很多钱，但是我老婆对我不离不弃，我当时就发誓要照顾她一辈子。从那以后，我开始努力工作挣钱，想让她过上好的生活。我老婆也很努力的在工作，不过因为她生完孩子后，在家待了四年一直没工作，所以对自己不自信。我一直在鼓励她，可她还是每年都换一个工作。

去年五月份，我托关系给她找了一个公司文员的工作，她干的很好，每天的心情也很不错。为此，我还开心了好长时间，因为她终于有了自信。可是现实给了我一巴掌，后来我才知道，她的开心不是因为工作……

故事经过：去年八月份，因为工作原因我需要出差三个月。出差的三个月期间，每天晚上我都会和老婆视频聊天。刚开始的一个月还好，可是接下来的两个月，她每次跟我聊天都心不在焉。当时我以为，是我太长时间没陪她的原因，所以当时的我特别愧疚，也没发现什么异常。

可是等我出差回来之后，我就发现有点不对劲。她变得特别爱打扮，还经常拿着手机去厕所，每天手机都不离身，我就有点怀疑。过了一个星期，我实在是按耐不住自己的怀疑了。就趁着晚上她睡觉的时候，偷偷看了下她手机。当我打开，看的她和她上司的聊天记录的时候，我瞬间崩溃了，里面全是些特别暧昧的聊天。

我无法忍受她的“背叛”，就马上叫醒她和她对峙。因为怕影响到孩子，就没有和她吵架。我们谈了一晚上，她说不爱我了，她喜欢上了她的上司。愤怒、痛苦、迷茫，这三种情绪一瞬间就占据了我的大脑。虽然后来她说，她舍不得这个家，让我给她点时间。可是当我第二天看到她去上班，心里就有种说不出来的痛。

故事结局：就这样一直到现在，她还在那个公司上班。我每次问她想的怎么样了，她都让我再给她点时间。可我实在忍受不了这种痛苦了，每天她晚回来一会儿，我就心里不舒服，就忍不住给她打电话。打的多了，她就说我在监视她。我现在到底该怎么办？

如果你现在也很迷茫，不知道该怎么做，请赶快添加导师，把你的详细情况告诉导师。对于我们专业的导师而言，能不能挽回看的是你的决心，只要你有决心，你们的婚姻问题就不是问题。在婚姻出现问题，经历了愤怒、痛苦与迷茫之后，我相信你也尝试过自己去挽回婚姻。结果不言而喻，并没有挽回成功，甚至你们的关系更差了。

之所以会这样，是因为你已经失去了理智思考的能力。在发现自己深爱的妻子出轨，经历了各种负面情绪之后，最后发现自己还是舍不得放手，就会尝试去挽回。可现在还处于痛苦深渊的你，还能理智去思考吗？你现在就是一个“醉汉”啊！更别说挽回了！你的各种举动，只会让她更加厌烦你，只会把她越推越远啊！这真的是你想要的吗？

所以，你首先要做的不是去挽回，而是闭嘴，闭嘴不谈出轨这件事。我知道这对你来说很痛苦，但如果你胳膊被划了一刀，你还一直触碰，结果是什么？结果就是伤口更加严重啊！如果你真的想挽回婚姻，正确的做法是闭嘴，先学会控制自己的情绪。让自己在她面前，保持一个积极阳光的状态，让她感受到你的改变。

这一步是痛苦的，但却是挽回的必经之路！可是现在的你，是很难控制情绪的。很容易受其他因素的影响，从而前功尽弃。你需要有人帮你控制情绪，需要有人帮你排解负面情绪，请赶快添加果叔，把你的详细情况告诉导师，让导师帮你控制情绪，排解负面情绪。导师会24小时在线帮你解决问题，保证在你遇到问题的第一时间，帮你提供解决方案。

当发现自己的妻子出轨，大部分男人都会选择用沟通的方式，去挽回婚姻，可是结果并不好，为什么会出现这种情况呢？沟通确实是挽回婚姻的一种方法，但是在沟通前，需要先观察对方的情绪是否适合沟通。

对方的情绪有四种表现：你觉得哪种状态下适合沟通？很明显，是第四种状态。只有在第四种状态，在她处于积极阳光的状态下，才可以进行良性的沟通。在其他状态下强行沟通，只会导致你们的关系恶化，这正是男人经常会犯的错误。所以在沟通前，你需要观察她是否处于第四种状态。

那如果她不是第四种状态呢？

如果她不是一个积极阳光的状态，你就需要引导她到第四种状态。你需要传递正能量，一点一点影响她，这才是正确的沟通方法。先传递正能量去影响她，再注入快乐，让你们之间的气氛轻松愉悦。只有双方情绪都处于积极阳光的状态，才可以通过沟通去解决问题。

但是传递正能量这个阶段是困难的，是委屈的。因为她现在极度讨厌你，在刚开始，你是很难收到好的回应的，甚至她还会打你骂你。想要得到好的回应，就需要持之以恒。毕竟你们的婚姻问题，已经存在了半年、一年甚至两年以上的时间。想要一下子就解决问题，肯定是不可能的。

我的学员在这个阶段，会经常性的来找我。说很多他们妻子的坏话，说很多放弃的话。这个时候我都会问他们，那你还想不想挽回婚姻？对于我们导师而言，挽回婚姻的关键点在于你的决心。信心是导师给你的，我们有丰富的经验和专业的能力，差的只是你挽回的决心！如果你真的想挽回婚姻，现在添加果叔，回复“幸福”，即可免费获得专业导师1个小时的咨询指导服务。只要你有决心，你们的婚姻问题就不是问题！

对于男人而言，“第三者”带来的打击是巨大的。会让男人产生深深的挫败感，甚至丧失努力的目标。可是换个角度思考，“第三者”其实就是一面镜子啊！它的出现就是在告诉你，你之前经营婚姻的方式是错误的！

发现老婆出轨怎么办？

“第三者”的出现，直接把你们婚姻中的问题，全部揪了出来。这是一个很好的机会，一个让你们的婚姻更加稳固的机会！你之前已经错失很多机会了，如果你真的想要挽救你们的婚姻，现在就行动起来。抓住这次机会，彻底解决你们婚姻中的所有问题，让你们的感情牢不可破！现在添加果叔，回复“果叔”，即可免费获得专业导师一个小时的咨询指导服务，前十名还可以获得，专业导师为你量身定做的一份临时解决方案！

老婆出轨有哪些表现？在一段感情的发展中，最麻烦的是已经放弃的人。要想挽回对方的心，可不是一般的麻烦。俗话说女人的眼泪是脑子里的水，水一排干就很难欺骗。这样的女人基本上都是已经放弃的。那么，如何拯救一个死去的妻子呢？

大家好，我是肖邦，专注情感教育八年。他有30多名持有心理咨询师资格证的情感咨询师，帮助成千上万的学生成功挽回真爱，修复婚姻。主要为兄弟们解决五个情感问题：挽回闺蜜、婚姻修复、攻击真爱、异地恋、如何聊天，通过实战教会你挽回和追到喜欢的女生，从而得到真爱。

每一段破裂的关系都是可以修复的。找到正确的方法很重要。专业有专业，情感问题也有。如果你对婚姻有无法解决的情感困惑，或者不知道如何维持婚姻，请添加我们的，点击(点击复制导师号，在搜索中添加)与我们一对一咨询，咨询师会分析你的情况和她的情况，教你如何挽回和维持婚姻。

以下是我们队学生的真实案例。希望大家能通过这个案例得到一些帮助，对你们的婚姻有一些实际的帮助！我叫JUNG WOO。我今年32岁。我在一家公司负责销售。老婆魏伟比我小两岁。她在一家公司做活动策划，现在有一个4岁的女儿。

其实老婆一直很爱我，对我也很好，只是不知道珍惜。在我们结婚之前，她意外怀孕了。后来我陪她去打胎。她做手术的时候，我去外面找朋友。直到她做完手术给我打电话，我才知道她已经做完手术了。我也知道她做错了。她后来原谅了我。

我之前骗过她很多次。经常上网泡妞，有时候约她们出来见面。还有一次，我跟她说我晚上加班，其实是和朋友出去喝酒。我不知道她在哪里找到我，直接大声的问我，让我觉得很惭愧。我突然生气了，打了她一顿。之后就后悔了。直到我一直向她道歉，她才原谅我。

直到结婚，我们还是因为一些事情吵架，但是随着孩子长大，她开始改变，对我也不像以前那么热情了。一开始，我以为她关注的是孩子。后来发现她一直在玩手机，和人聊天。我问她在和谁聊天，她说她和朋友聊的都是孩子的问题，我半信半疑。

直到有一次她告诉我她要和朋友一起去旅游，我说我过生日就去，她拒绝了，说已经和朋友约好了。我觉得心里不对劲，但还是放过了她。后来我给她打电话，让她给朋友打个电话，她说不在身边。这时，我意识到她可能和另一个男人在一起。真不敢相信。

回家后发现她朋友的电话，他们没有一起出去。那时，她回来了，我们在家聊天。我当时就哭了，第一次为一个女人哭，然后就抱着她一起哭。她问我会不会原谅她。我说我会的，因为我很爱她。

因为这件事发生后，我开始对她很好，因为我知道她和别的男人有感情是因为对不起她，但是我对她越好，她对我的态度就越差。有一两次，我忍无可忍，直到有一天，我们之间的冲突终于又爆发了。这次我打了她，她执意要和我离婚。第二天，她收拾好东西，回到公公家。我一直给她打电话，她态度很坚决，坚持离婚。

因为我真的太爱她了，我也意识到我已经把以前的错误抛在脑后了。我每天都给她打电话，发信息，甚至以孩子生病为由去找她。一开始她回复了我的消息，但是最后直接把所有联系方式涂黑了，我不同意就去法院起诉我。

错误的挽回方式不仅会帮你挽回真爱，还会把对方越推越远。如果你想抓住唯一的机会，请加入我们与我们的一对一咨询。我们会根据你和女孩的双向性格进行分析回答，帮助兄弟解决感情问题。点击导师头像进行私聊咨询，大家都会得到一个情感咨询的机会。

现在加上我们的学生，就有机会免费获得价值1899元的情感礼包！和导师一对一语音通话，帮你分析她还爱不爱你，你们还能不能复合，她对你还有没有感情。其实这种情况下的问题并不少见。生活中，以下几点是很多兄弟都会犯的错误，也是导致很多情侣分手的主要原因。很多人在一个女人提出离婚后赶到医院，想要挽回对方，于是盲目挽回，互相哀求，不断制造麻烦，却不知道这些方法只会让对方把你越推越远。

挽回的第一步，首先你要知道她为什么和你离婚，离婚的原因是什么。一段感情会导致离婚。也许他们两个都错了，但是现在就看你自己挽回了，而不是对方挽回了。你们不能互相挑剔。你得从自己身上找原因，不然问题永远解决不了。

很多时候，导致感情破裂甚至离婚的不仅仅是一两件事。闹别扭或者离婚的原因往往不是事情的真相，而只是导火索，甚至是一句气话。你心里想出的理由可能不是真的。

所以，无论谁对谁错，作为一个男人，面对这种情况，都要反思自己。我的日常行为，是否有意无意的伤害了她，是否让她无法接受甚至无法忍受，是否足够爱她，是否对她足够好。

浪漫其实是长久关系的杀手。浪漫，对于女人来说，不仅仅是爱的表达，更是一种感觉和惊喜。但是学生不知道如何创造浪漫和惊喜。生活就像一潭死水。没有任何激情，女生会厌倦这种生活方式。没有感情的回忆，离婚后也就没有了杠杆。

如果感情要长久，你要懂得如何经营一段感情，如何发展一段长期的感情，防止感情破裂，如何经营，如何对待，如何处理问题，如何去爱，如何深刻理解才能长久，如何正确对待爱情，从新鲜感到归属感和安全感。

要想维持长久的关系，最重要的是把握住对方的需求，用更多的真诚、理解、信任和尊重去相处，学会站在对方的角度去思考。人在储蓄的时候，往往是非理性的。当你不理智的时候，你会通过做出情绪动作来获得更多的负面反馈来恢复，所以恢复起来更困难。

再聪明的把她找回来，如果对方感觉不到你的诚意，你的.一切行动都是徒劳。相反，即使你在整个恢复过程中有点慢，或者在某些情况下缺乏考虑，你做的每一件事都是充满诚意的，你用心去行动，对方也会感受到，心甘情愿地回到你的怀抱。

挽救婚姻不仅要讲究方法，更要讲究机会。错误的挽回方式只会错过挽回的最佳时机，从而造成令人遗憾的局面。如果你不愿意错过，你对他还是有希望的。你可以加一个导师(点击复制导师号，在搜索中添加)，和我们一对一咨询，教教你的情感困惑，告诉导师，我会告诉你保存的成功率，帮你详细分析。

挽回的核心问题：无法认清离婚原因，不懂得反省自己，提升自己，缺乏浪漫和新鲜感，不懂得维护感情，可以挽回错误。通过与学员的深入沟通，我们会在第一时间分析双方的具体情况。针对学生自身的问题，私下制定了一套科学严谨的恢复方案，分为四个步骤。

在与学生了解情况的过程中，我们发现学生心态严重失衡，缺乏自信，情绪低落，情绪失控。通过肖邦导师一个多小时的语音指导，调整了学生的心态，降低了对目标的需求感。抱着“中了我的运，丢了我的命”的态度，恢复成功率最高。当你以这样一种坦然的态度面对自己的感情，这是重启感情的第一步。

两个人能在一起走多远，取决于两个人对未来是否有共同的希望，是否相信两个人会在一起过得很开心。如果你们之间能建立起这样的信任和希望，那么你们就会有很好的感情基础。

当你能用你的行动说服对方你以后和你在一起会幸福的时候，你就有了美好的生活。所以爱情的建立需要你去思考未来，让对方慢慢相信你的幸福。一旦你坚定了和你在一起的信心，你就很容易挽回对方。

学生擅自采取的所谓“恢复”措施，只会盲目暴露他们强烈的需求意识。恢复的需求感越强，表达的需求感越早，越容易引起目标的反感。要想挽回失望的另一半，首先要懂得抛弃自己潜意识里的恳求和纠缠做法，端正自己的心态，承认是自己的错误让感情走上了不归路。只有你做出改变，对方才会回到你身边。

两个人相处的时候，经常会有互相相处的习惯。既然已经决定和对方在一起，就要想办法改变自己。两个人在交流的过程中，需要不断的调整自己去适应对方。拯救最初选择的断开，意味着及时避免矛盾，控制矛盾的升级，让你们彼此冷静下来，反思自己，重新审视这段关系。因为此时对方情绪不稳定，不适合做出打捞行为。断开不是绝对断开。切断一切联系是为了给对方喘口气的时间，而不是被你一天到晚的电话、短信等轰炸。这样只会让对方更讨厌你。

既然对方已经走了，我肯定会对你死心的。既然这样，为什么不把脾气收起来，想想你们之间真实的过去，衡量一下什么对你最重要。如果最后发现还是很爱对方，那就试着再去触碰对方。

复合要比追求女生困难得多，因为这是一个需要重新激发案件个人诉求的过程，要纠正过去错误的处理方式，也需要快速的改变和自我升级，同时也需要消除女生对你的负面情绪，可以用循序渐进来形容。

通过肖邦的团队形象导师，学员得到了深入的了解和交流，学员的整体形象也根据学员的实际情况进行了转化。自我形象和气质明显提升。在你提升了自我价值之后，你可以在不经意间向一个女人展示你的自我价值，知道她为什么和你分手，你也为此做出了改变。那么，如果你把这样的改变传达给对方，自然改变对方对你的看法，你就能建立起女人的仰慕和二次吸引。

二次吸引的目的是让女人知道你是有可塑性的，让你的感情更有价值，让她觉得她的回报是正确的。后来我们安排学生多社交，多展示自己的生活状态。在对学生进行相关课程培训的同时，我们为学生的摄影技能提供技术指导，帮助他们通过积极的图片和文字分享日常生活动态，展示积极的态度，间接暗示他们的目标。同学们走出了分手的阴影，回到了生活在正轨上的态度。如果想挽回目标，当然需要学员主动引起学员的注意。对她来说，看到学员的变化是非常重要的。

如果一个人放弃了你，让对方对你失去信心，不想再关注你，如果你不主动，即使你变得更多，变得更优秀，也可能很难再引起对方的注意。只有你主动接近她，你才能因为你的改变再次吸引对方的注意力，从而再次关注你。

当对方不信任你的时候，你就不能直接恢复感情，所以你需要做的是重建信任，而这种重建信任一定不能以前男友、前夫的身份重建，所以你需要把关系还给普通朋友。为了有效提高学生的交际适应能力，我们建议他们使用各种社交软件，以陌生异性为实验对象进行时间练习。在交流过程中，女性心理导师教会学生如何与目标沟通，了解目标内心的想法，实时分析对方言语中隐藏的情感和需求，如何与女生互动，提高学生的社会直觉，帮助他们以正确的方式表达自己的感受。

当对方心情没那么糟糕的时候，你可以再和对方交流。但是注意，在你接触的过程中，一定不能暴露你的需要感。你不能让对方明显感觉到你想和对方和好的想法，你需要谈一些对方感兴趣的话题。让对方从侧面感受到你的改变，慢慢卸下对你的防备，重新认识和信任你。

你们之间的关系会升温，但是很有可能对方就是不给你明确的态度。这是因为你们之间糟糕的沟通方式给对方留下了阴影，对方无法直接和你和好。在聊天交流的过程中，一定要掌握对方的相关思路，不要做一些过于激进的事情，每一步都要充分完善自己的恢复计划，合理调整，才能得到自己最想看到的结果。认清对方的情绪，为她提供舒适的沟通体验和情感价值，让她与你形影不离，让你们的关系自然升级，达到你的挽回目的。

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在沟通过程中，首先要通过各种渠道了解，然后在言语中满足目标所透露的真实想法和需求，彻底化解两人之间的矛盾。在导师专业耐心的指导下，学生开始学会用目标兴趣点引导话题，通过适当的幽默话语调节双方情绪。从学生的聊天反馈来看，对目标的反应还是比较积极的，话语中不自觉的流露出对学生的关心。一些满足目标的小想法，慢慢让目标产生信任。

为了进一步拉近两人的关系，导师通过一对一的实时聊天指导，帮助学生在聊天中植入合适的暧昧话题。一边聊得好，一边辅以电话沟通。电话沟通的重要性在于，让女生听到积极快乐的目标和良好的情感状态的声音，更好的是，回到你们两个开始恋爱后的状态，那时你们充满魅力和激情。

然后通过推拉吸引，以去朋友聚会为由邀请目标，目标也是被方便邀请的。在相处的过程中，同学们都很淡定自信，相处的很愉快。再聪明的挽回女朋友，如果对方感觉不到你的诚意，你的一切行动都是徒劳。相反，即使你在整个恢复过程中有点慢，或者在某些情况下缺乏考虑，你做的每一件事都是充满诚意的，你用心去行动，对方也会感受到，心甘情愿地回到你的怀抱。

经过多次约会和日常聊天，肖邦的导师立即指导学生实施最终康复计划。结婚后，受训者和目标再也没有一起旅行过。导师安排学员去旅行社向团和目标汇报浪漫之旅。当目标得知这个消息时，他没有立即同意。受训者深情告白后，目标终于点头，给受训者一个成功团聚的机会。

如果你想成功挽回婚姻，关键是你自己。如果你的恢复意志不坚定，那就没有办法恢复，正确的恢复心态可以让你坚持下去，先做好自己，再谈复合概率。离别不是你想要的，破镜重圆。如果你真的想救她，想永远结束未来的婚姻危机，请点击(点击并复制导师号，在搜索中添加)，你会得到一个免费的与我一对一的情感咨询，我会为你和她量身定做一个特别的康复计划，帮助你消除康复路上的一切障碍。今天加上肖邦的导师，发“我要救”。导师会把秘籍发给你保存，让想学改的朋友可以升职。

在生活当中，完全可以把愤怒给去掉，拥有一个乐观开朗的心情去面对生活，对自己，对他人都是非常有好处的，因为愤怒容易让人失去理智，失去对事情的判断性，我觉得你这个心态非常的好！

我是心理咨询师魏伟，我来回答这个问题。生活中是不能把愤怒去掉的，因为一个正常的人，怎么想办法也不可能没有愤怒，这是人本有的一部分。而当有愤怒的情绪的时候，是可以去选择和练习如何表达愤怒会不伤害到自己，不伤害到他人，不带给彼此痛苦，这需要更多的练习。压抑愤怒和对愤怒的忽视，都因为愤怒的能量的挤压，而使情绪激烈的爆发，所以当一个人感到愤怒的时候，去面对自己的愤怒，倾听自己为什么会愤怒，是不是因为没有被尊重？还是自己说的话没有被听见？还是自己的辛苦付出没有被看见？去倾听自己的内心的声音。这可能会支持到自我的理解，从心理学角度来说，也会支持到一个人轻松一些，冷静一些。

应该和男朋友沟通，让男朋友知道谈对象，是不可以经常玩游戏的，女朋友要比游戏重要。