我的世界大神心理咨询师

十岁女儿沉迷于《我的世界》，考试成绩下降，我该怎么做？

1.给小孩规定时间，并每日把时间逐渐降低

即然小孩想玩，我们也不能过度强制性一下子把全部都夺走掉，可以和小孩约法三章，想玩游戏，能够，但不能超过某一天，假如超过，下一次的游戏时长就会被夺走，并把这些游戏时长渐渐地降低出来，即便时长减不下来，至少不容易毫无节制的玩。

2.和孩子一起玩，找寻共同话题

很多家长在和孩子沟通时，都会受到浓烈的抵抗，因为孩子感觉父母并不了解自己，没有共同语言，因此根本就没有聊下去的必要。此刻家长可以装作特别感兴趣，和孩子深入探讨这游戏，当卧底成功之后，再慢慢和孩子说说大道理，“自家人”得话比较容易听得进去。

3.多带娃外出游玩，分散注意力

实际上闺女才十岁，年龄还很小，针对世界有多大，应当还有一些有兴趣的地区，作为父母，平常应该多抽点时间陪孩子去玩，就算不是出去旅行，但也能陪孩子打打球，看书，分散化孩子的注意力，耗费孩子的时间，让儿童渐渐地回到正轨。亲戚家的孩子玩游戏也是非常迷恋，已经达到了一种心理扭曲，大概也是十岁上下，经常玩自虐，把一个人的眼眉剃掉了，并把弟弟妹妹的眼眉也剃掉了，还经常欺负弟弟亲妹妹，还有其他一些个人行为，就好像是入魔一样，如今好朋友每天就带孩子四处去看病。想一想，与其说现在要花那么多时间去照顾孩子，不如以前花的时间教育孩子。孩子如今仅限成绩下滑，事儿还不算非常严重，只需能控制住孩子玩的时长，然后慢慢地抽离出来就行。父母也不需要过多去责怪宝宝，毕竟这个年龄的孩子已经有自尊，承受不住父母的责怪，一个搞不好就功亏一篑了

和孩子好好的沟通，给孩子做这些的引导，告诉孩子不要沉迷于这款游戏，而且家长一定要给孩子做好的榜样，陪伴在孩子身边，和孩子一起学习，给孩子制定一些计划，这样孩子的成绩就会慢慢的提升上去了。

首先不妨看看您对于沉迷游戏的定义，倘若您对此的定义为用户对于游戏出现了强烈的欲望或不正常的行为。那么在这种情况下恐怕前者和后者是有关联的。对此，如果您的经济条件允许的话，您所应该做的一定是要优先去正规的医院排查您女儿的病理因素，一切听从医生安排。倘若没有问题，不妨请一个心理咨询师排查心理方面的问题，最后，如果上述都没有任何问题，那么您可以跟您的女儿谈论一下这方面的问题。最后提醒一下，现在网络低龄化严重，向您回答的恐怕都是和您女儿年龄差不多的孩子，年龄较小，三观未定，心智尚未成熟，因而多半是以自身的生活经验看待问题，难免会出现错误，因此，您碰到此类问题最好向正规医院的医师咨询排查病理因素或到一个正规的心理咨询室咨询心理方面的问题排查心理因素，此外，您还可以找您的女儿聊一聊，至少您相较于网友而言还是了解您的女儿的。

父母要为孩子营造一个良好的家庭氛围，夫妻关系融洽，孩子在家庭生活中身心愉悦，性格阳光开朗，自然不会沉溺于游戏了。父母要注意自己的言行举止，给孩子做一个好的榜样，不在孩子面前玩游戏，孩子自然也不会在父母面前玩游戏了，如果父母自己每天在玩游戏，然后要求孩子不要玩游戏，孩子自然不会听父母的。

首先得看你女儿是怎么沉迷的，什么约定多久时间什么的早就过时了，如果你女儿天天抱着手机那我没话说，说明你管控不到位，该强制就强制；如果你女儿玩的时间不长就定义为沉迷的话那就是要么作业落实不到位或者上课落实不到位，小学的内容已经是最基础的知识，并且超纲范围很小。例如默写什么之类的背诵任务应该及时检查落实。上课笔记是否落实到位。或者是你的女儿没发挥好呢？游戏，可以玩，但是要限制时间，而且要不多不少：少了会让你女儿觉得不好，多了容易毁眼睛。1个小时左右为最合适。而且要保证你女儿在学习时专心致志，确保没有一心二用。小学，是养成良好习惯的开端，成绩的多少无可厚非，要有好的学习习惯，才能为初中打基础。