李佳心理咨询师简介

在阅读这封信前，开心姐姐有话要说上周六，我收到了一封信，这是一位爸爸在孩子转学之后，写给前任老师的信。 读这封信期间，我多次出现揪心的感觉。 再三思考后，我决定将这封信借助公众号发表出来，也希望看到这封信的读者冷静下来，客观地去看待问题，不要一味的去指责老师或去评价家长。 毕竟在目前这个社会中，当老师和做家长都太不容易了。开心姐姐希望老师们看到这封信后，不要着急愤怒，不要着急辩解，因为每一件事情的发生都是我们再次成长的机会。 借助这封信，我们可以自我觉察，自己的情绪是从哪里来？情绪背后有着自己怎样无助的呐喊声？不要让自己对学生的努力付出因为一些不耐烦态度和暴躁的情绪而付之东流。 借助这封信，我们可以自我觉察，我们作为一名教师，如果只注重成绩，我们就会失去当老师的光荣感、快乐感和成就感。 如果你真的控制不住自己面对学生成绩的焦虑，那么开心姐姐建议老师们业余时间去学习一些心理学知识，找到自己焦虑、恐惧的深层原因，因为这映射了你的内心：害怕自己失败，不能面对领导的否定，担心被贴上“不合格”老师的标签。 如果这份执念继续下去，那只会让在你行动上愈加拼命努力，内心却更加痛苦、焦虑并陷入无休止的挫败感中，你也会成为一名让所有人敬而远之的老师。开心姐姐希望家长们看到这封信后，不要着急抨击、不要着急共情，因为孩子成长过程中的每一次痛苦经历，都将是我们家庭成员情感链接的一个绝佳机会。 借助这封信，家长可以自我觉察，如果我们深爱的孩子在外界经常遭受他人的攻击或者喜欢攻击他人，那么我们做父母的，先不要着急愤怒，更不要着急找出你所认为的罪魁祸首， 开心姐姐邀请你： 1. 来看一下你跟孩子之间的关系； 2. 再回顾一下你跟父母之间的关系。 去看见这些关系是如何发生的，这其实是家族关系的轮回。有可能的话，请多去学习，让这些痛苦在我们这一代有所改变。 借助这封信，家长依然可以自我觉察，是否在无形中认同了老师的情绪？当家长认同老师的情绪时，家长会感受到自己的失败，这份挫败感很容易让人歇斯底里。从而开始在语言或者行为上攻击孩子。 这时候，请你明白，给孩子造成伤害的已经不是老师了，而是父母。让我们受到伤害的不是事情本身，而是对方的态度，开心姐姐号召大家铭记：当感觉对了，一切事情都对了。       如果很难控制自己的情绪，那么也没有关系，我们这个时代最大的好处就是可以拥有很多的学习机会。       开心姐姐真心希望家校之间有话好好说，不要再打着“为了孩子”的旗号，使家校之间成了一个没有硝烟的战场，双方在相互防备、攻击之间内耗了所有的能量，最终孩子成了我们双方战场上的牺牲品。《孩子转学后，我给前任老师写了一封信》乔老师，你好！    我是***的爸爸，经过了孩子二年级一学年的学习，我和孩子的妈妈也与你经历了一个痛苦且煎熬的配合过程，现在，我们表示已经不堪重负、精力枯竭。     现在的状态是：孩子在校经常受到你的批评和罚站，现在已经不愿意上学；而我和孩子妈妈因为经常看到群里你对我孩子的严厉批评，或常接到你斥责的电话和信息，现在我们已经如同惊弓之鸟，惶惶不可终日。     已经不知道多少次了，因为你的各种斥责和要求，每每让我们焦虑上火，回家后忍不住对孩子发火，甚至打骂。     孩子不乖，让老师费心了。     我们跟绝大多数的父母一样，在教育孩子方面，我们没有太多的经验，所有的方法都是来自于您对我们的要求，我们一直认为听老师的，没有错！    乔老师是一个讲求速度，效率，追求完美的人，班级的平均成绩足以说明这一切，更别提对班级建设，孩子的发型，桌布，衣服等等一切一切的要求都尽善尽美。     在学习上，你是拼尽全力、用尽方法，给孩子不停地灌输，我和孩子妈妈也在这种高压的状态下承受了一年，时刻处于紧张的状态。     每天早上孩子出门前，我会告诉孩子要怎样怎样；孩子出门后我手里攥着手机，无时无刻地关注着群里是否又会有关严厉批评孩子的内容。一有风吹草动，我中午就会来到托管班对孩子进行“严厉批评”：衣服脏了、红领巾长了短了（PS：红领巾都是按照你的要求在淘宝上买的）,我总是要时刻准备着处理这些事情，生怕孩子在学校期间会遭到你的批评，影响班级荣誉，拖班级的后腿......幸亏我是一个自由职业者，如果是朝九晚五的家长，孩子正好像我的孩子一样调皮，他们该如何应对这些状况。     每天放学后，我不敢让孩子松懈一刻，急急忙忙把他接回家开始写作业。虽然教育局规定不让小学一二年级布置作业，但我们家长也明白老师的苦心，孩子不温习功课，不做作业无法巩固学业，所以，没啥说的，照做！老师一切都是为了孩子。     在这种紧张且沉重的常态下，孩子的语文成绩依然不断下滑，写作业速度越来越慢，你这边关于孩子的不良反馈越来越多，我和孩子妈妈的愤怒情绪越来越严重……     你说要给孩子学习加码，虽然平时的时间已经很紧迫,但是听起来也不是没有道理，没啥说的，继续照做！     在电话里，在信息里，我经常能感觉到你的情绪很差，但我也经常告诉我自己：不是老师的问题，是我孩子的问题导致了你的暴躁情绪。    直到发生了这三件事，我彻底坐不住了，我感受到我已经无法压制我的情绪。     第一件事：有一天，你要求孩子中午进行改错，孩子内心不喜欢语文，中午经常会出现忘带作业的反抗行为。我赶紧跟你沟通：如果没改，我晚上让孩子改。但是你依然不依不饶地给在西安工作的孩子妈妈打电话并且说：“如果孩子在中午不能完成改错作业，你以后就不要给我打电话了。”我那几天正好赶项目进度，无法陪伴孩子，无奈孩子妈妈在那几天里，每天中午从西安开一个小时的车赶回来监督孩子进行改错，那段日子，我们全家都心力交瘁。     第二件事：有一天，孩子回来告诉妈妈，因为他没拿复习卷子被老师罚站了一个早上？？？？？？一个早上？？？？我再次确认情况：确实是早读罚站，第一节课语文罚站，数学课你依然要求孩子站着......？？？？？数学老师看不过去了，中途让孩子坐下了，但第三节课你依然让孩子罚站......     我表示非常的不理解，对你的工作方法表示无比的愤怒和失望！     我家就住在一号楼，离学校直线距离不足50米，我可以送卷子！！！我妈可以送卷子！！！如果上课期间不让家长进校门，我可以让我在初中当老师的朋友送卷子！！！！     然而，我竟然什么都不知道，长时间罚站事件就这样无声无息地发生了，现在我只要一想到孩子被罚站时的感受，我的心就会揪到一起。     第三件事：孩子厌学（语文）的情况已经凸显，老师对他的批评体罚，家长对他的责备甚至打骂已经让孩子进入到无声反抗的阶段。我和孩子妈妈找了很多人问如何能够改善目前的状况，大家给出的建议都是对孩子多鼓励。     我们本着家校共建的初衷尝试着跟你沟通，能否请你暂时忽略孩子的缺点，发现他的闪光点并鼓励赞美一下，但是我和孩子妈妈得到的回应却是：“你娃都这个样子了，我鼓励他什么？     这三件事情的发生，让我感到越来越无力，我对你的教学方法也愈加质疑，我的孩子在你的眼里竟是那么的不堪，甚至我都开始怀疑我自己是多么的差劲。    我觉得老师的责任和工作目标更应该是让后进的孩子有学习动力，激发每一个孩子的上进心，对学习增加兴趣，不让每一个孩子掉队。然而，你的这种批评，打压只会让孩子厌学。     跟你沟通得到的回应总是我们是错的，应该如何如何。对于我们的建议你一票否决，我发现你听不见也读不懂我们家长的想法。关键问题是，你的方法还不管用。（最后你的愤怒转化成了批评和体罚）     我跟班上的很多家长是一样的，都是第一次为人父母，都是第一次跟学校老师打交道，虽然我一开始对你的做法有了不满意的想法，但是，我跟很多家长有着同样的心态，自己的孩子在你的班里，如果家长找事，老师对这个刺头家长的孩子难道没有偏见吗？     说白了，就是怕！     怕什么？     怕的是我们生命的延续进入学校后受到不公正的待遇，打击孩子幼小稚嫩的心灵！     怕的是你攥着我们的心头肉，很多事情我们不可控！     可是，我们真的怕你吗？真的不是，有句话叫江湖规矩不危及家人。     可是对于你你“雷厉风行”的作法，看见你“嫉恶如仇”的正义，真的怕了……     所以我和大多数家长一样选择沉默。一边顺应风潮的搞班级建设，一边幻想着有一个正义的人，不顾及后果的人能够站出来，与你抗衡，能够为孩子争取一些温暖和支持；能够为家长找回一份尊严。     就这样我一直在等，整整一年这个人没有出现，就这样我孩子的自信心和童真被侵蚀掉，我愈加痛苦，感受到了绝望。     我一度劝解自己：你是一个工作认真负责的人。可是，你的负责让我的孩子喘不过气来；让我整个家庭的氛围凝重；让孩子在学校的表现成为我家庭里欢喜与忧愁的唯一标准。     我想问一下，老师，你有没有想过：孩子的心理健康重要，还是分数重要？和睦的师生关系重要还是不顾一切的荣誉重要？    有句话孩子是当玩笑告诉我的：“李佳，你怎么比***还讨厌？”孩子当笑话讲给我听，但我听着难受，难受到了极点。     等不到那一天！真的等不到了！！     我觉得跟你沟通太难了，孩子的每一天太煎熬了！     孩子的好人缘你看不到；孩子热爱阅读你看不到，孩子的优点已经被你屏蔽，你只看到了他啥都不行......     我现在已经彻底意识到你的教育方式是错误的，然而你却被你的情绪和固化思维引领在错的路上，越走越远.......     孩子转学了，你少了一个让你烦心的学生！     在保护好孩子安全的前提下我终于可以发声了，也只能用这种方式......    提笔写此文之前，我是愤怒的，我想去找上级部门反映，想在群里跟你对质；可是我在想，如果我这样做了，那我跟你长期以来对孩子的斥责又有什么区别呢？     乔老师，你是一个好老师，改一下方法吧。     当你年纪更加成熟时，你想得到的是学生们升学后归来看望你的时刻还是只想要那一叠叠褪色的奖状？【张丽艳个人简介】国家二级心理咨询师 国家教育部家庭教育指导师 国际催眠治疗师 西安莲湖区社区教育学院家庭教育指导中心首席讲师 育到家庭教育指导中心首席讲师 亿家爱家庭教育指导中心首席讲师 曾录制父母成长音频课程《重塑孩子心理营养》、《你好，青春期》、《亲子沟通》，深受家长好评…

1995年，童蕾进入浙江艺术学校学习。1998年，进入浙江小百花越剧团唱花旦。1999年，考入上海戏剧学院表演系本科班。

2003年3月25日，其主演的《走过花季》在央视开播，童​蕾因主演“陈非儿”被观众所熟知。同年6月其处女作《台湾海峡》也在央视开播。同年，童蕾又与吉雪萍、杨坤、战士强等共同主演了由张弘、富敏执导的青春剧《走过花季》，其在剧中饰演清纯可人的中学教师“陈非儿”，由此受到关注。

2004年4月，由胡明凯、谭友业执导，黄海冰、郑国霖、聂远等主演的古装侠义电视剧《隋唐英雄传》播出，童蕾在剧中饰演温文儒雅、美丽坚强的“李蓉蓉”；7月2日在央视八套播出的《凤求凰》中出演卫子夫。

2005年，与李幼斌、何政军、张光北等联袂主演了由陈健、张前执导的年代战争剧《亮剑》，童蕾饰演了敢爱敢做的护士“田雨”。该剧最高收视率达，平均收视率，夺得2005年中央电视台收视冠军。

2006年3月开播的电视剧《天和局》中出演玉香。同年6月电视剧《红色记忆》中扮演红军女政委廖学书。

2007年《谁懂我的心》里扮演心理咨询师卫娜，一个在生活中惨遭苦情折磨的知性女性。同年4月播出的《亮剑》姊妹篇《狼毒花》中饰演姐妹梅子；夏雨。8月在电视剧《记忆之城》中主演周敏柔，首播于CCTV8。在由海润影视投资拍摄2007年10月开播《青春之歌》中，扮演林道静。同年童蕾在海岩蓄力出击的《阳光像花儿一样绽放》（根据小说《深牢大狱》改编）中的女主角而走红。

2008年4月11日，与郭晓冬、朱泳腾、杨雪等领衔主演的都市情感剧《谁懂我的心》首播，童蕾扮演善良坚强的心理咨询师“卫娜”； 7月16日，与陈宝国、蒋雯丽、孙俪等共同主演的纪实系列剧《震撼世界的七日》播出，饰演承受着失去亲人的巨大悲痛，仍然坚守抗震救灾前线的三级警司“蒋梅梅”； 8月3日，与尤勇、赵子惠领衔主演的农村励志剧《大地》首播。

2009年3月5日，与杜源、石小满、何苗等合作主演的农村题材剧《绝地逢生》首播，她在剧中饰演泼辣能干的布依族女支书“韦号丽”； 3月13日，童蕾与林保怡、廖凡、张少华等领衔主演的谍战剧《愤怒的天使》播出，扮演毫无政治意识的外科医生“陈慧琳”； 11月12日，童蕾出演的谍战题材话剧《风声》首演。

2010年6月23日，与郭晓冬、任泉合作主演的军旅剧《那些迷人的往事》首播，童蕾再次穿上军装，饰演善良、睿智的高干子女“于抗美”； 11月19日，与霍建华、张培、郑恺等领衔主演的都市青春励志剧《一一向前冲》播出，童蕾变身邋遢“剩女”周一一； 11月21日，与连奕名、杜志国、何政军等联合主演的空军谍战题材剧《天阵》播出，童蕾颠覆自己以往的角色，出演一位双面间谍。

2011年3月3日，童蕾与佟大为、黄圣依、张默等联袂主演的近代传奇剧《下南洋》播出，饰演性格泼辣、爱憎分明的“邝秋菊”； 9月11日，与柳云龙、谷智鑫、何政军等共同主演的谍战剧《断刺》首播，童蕾饰演了 *** 安插在军统内部的重要人物“李赫男”，并凭借该角色获得了第29届中国电视剧飞天奖优秀女演员提名。

2013年，与黄海波、田小洁、任正彬等领衔主演了由刘江执导的战争剧《乱世三义》，童蕾在剧中出演坚忍的悲情女人“叶玉珊”。

2014年2月12日，与罗晋、聂鑫等领衔主演的职场励志剧《错放你的手》首播，童蕾在剧中扮演有主见、性格明朗的知性女子“艾珊”； 4月，与周小倩搭档主演的时尚爱情话剧《香水》展开全国巡演，童蕾扮演保险公司销售经理“伊雯”； 10月13日，与张国立、刘若英、王耀庆共同主演的家庭情感剧《半路父子》播出，童蕾饰演美丽又严厉的时尚女教师“冯佳慧”。 11月28日，童蕾在由《时尚旅游》主办的“Best of Travel 2014第九届中国旅游金榜”颁奖典礼上，获得了“年度公益明星大奖”。

2015年，童蕾与侯勇、章贺、邓莎等共同主演了由白云默、张伟国联合执导的革命剧《英雄吉鸿昌》，饰演吉鸿昌知书达理的妻子“胡洪霞”。

2016年4月3日，与张桐、李成儒、申军谊等联合主演的战争剧《我和妈妈的长征》首播，童蕾在剧中出演善良伟大的母亲“水葱”； 7月24日，与徐佳等领衔主演的抗战剧《宜昌保卫战》播出，饰演聪慧柔美的军统特工“江美云”； 10月10日，主演的年代情感剧《我的小姨》在南京开机。

2017年，与靳东、潘虹、王芷璇等联袂主演了由易寒执导的都市情感剧《我们的爱》，童蕾饰演泼辣果敢、敢说敢做的 *** “丁雪”；2月与蒋欣、林永健等人合作主演都市情感剧《凡人的品格》，在剧中饰演知性与美貌并重的女名人方昕然； 4月，与任重、王自健、张丰毅等人合作主演史诗传奇剧《宣武门》；8月10日，其参演的《我们的爱》在江苏卫视首播；12月6日，其参演的电视剧《我的小姨》在山东卫视、安徽卫视播出。

首播时间

剧名

扮演角色

2002年

欲望号街车

白兰琪

童蕾和周一围的恋情从开始到结束都十分平静，无奈却因为前男友周一围和主播朱丹的爱情，让这个原本低调的演员再次出现在了大众视野。

曾被传与海岩曾经力捧的爱将周一围相恋多年，一度谈婚论嫁，但这段恋情已悄悄收场。 童蕾曾经与杨幂是邻居，出名后，她有点游离在娱乐圈边缘，总是独来独往，2009年记者曾拍到过她和周一围在一起的照片，他们两人是因为2006拍摄《阳光像花绽放》而相恋，当时据说两人有意在09年结婚，两年多去了却一直未有婚讯传出。2011年7月，一位知情人告诉记者，2010年底童蕾与周一围已经分手，结束了这段长达五年地下情，目前童蕾还是单身。

爱遍中国爱心纪念邮票”是为了纪念各界援助5-12汶川大地震所献的爱心，同时弘扬公益文化理念、号召社会各界抗灾救灾而发行的慈善邮票。爱心大使童蕾是《爱遍中国演艺界爱心捐助纪念邮册》的邮票人物。

热爱公益事业的童蕾，在汶川大地震之后与公益牵手，并在第一时间捐款捐物。童蕾：“看到遭受地震的灾区人民心里很不好受，此次能够参与这样有意义的活动，感到非常高兴。希望大家再献出一份爱心，为那些受难民众贡献微薄之力。”购买一张慈善邮票相当于为灾区捐献一元人民币，邮票收益都用于地震受灾地区的重建及中国100所贫困中国小建设等公益事业。2007年冬天在绵竹拍电影时，利用拍戏间隙做志愿者，给当地村民发放棉被。2013年2月，童蕾参与“送学行动” 探望希望国小。

童蕾的表演天然质朴，不著痕迹，带来的演出非常惊艳。（陈薪伊评）专心演戏，远离浮华，这是童蕾的定位。童蕾的性格做不了偶像，只能做演员。（腾讯娱乐评）快乐呼吸，自由生长。这就是童蕾，简单、从容、淡定。在浮华的娱乐圈中，童蕾保持自己的味道，散发自己的芬芳，孕养著内心的力量。