心理咨询师虾条

作为一名教师，常常需要准备教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。我们该怎么去写教案呢？下面是我整理的幼儿园大班健康教案6篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

活动目标：

1、在轻松的环境中敞开自己的心灵，快乐地交朋友，表达自己真实的心理想法。

2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。

活动准备：

轻音乐、小椅子(或其它活动室方便可取的东西)布置的小树林。区别不同班级幼儿的标志从不同的班级选取若干名幼儿，他们相互间不是很熟悉。

活动过程：

一、轻松活动--营造轻松的心理氛围(播放轻缓的音乐)伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。

老师配乐解说：

"让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。""早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服!""爸爸爱我，妈妈爱我，老师也爱我!我，是个快乐的孩子!"(请大家睁开眼睛)

二、游戏《找朋友》

--主动与别人交流小朋友面对面围成两个圆圈。不停地交换位置，用语言和动作认识新朋友。

1、师幼认识

2、幼儿游戏，相互认识"想不想认识一下新朋友?"

(1)讨论：

怎么认识新朋友呢?

(2)游戏找朋友"那我们来玩个找朋友的游戏，认识一下新朋友，好吗?"一半小朋友围成圆圈站好，别一半小朋友去找朋友，老师用语言的动作提醒小朋友问候、相互介绍。

(3)找个新朋友聊聊天。

3表达：

"当你和新朋友说"你好"、拥抱朋友的时候，你有什么感觉?"

4、小结"生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。老师希望小朋友有更多的朋友

三、游戏《树林散步》

--关爱朋友、信任朋友闭上小眼睛，让朋友牵着小手在"小树林"散步。

1、请一对小朋友先走走，随机问一下他们的感觉。(相信、放心……)"小朋友，想到树林去散步吗?"

2、说一说感受你闭上眼睛走，朋友牵着你的手，在"树林"散步，有什么感觉呢?"

3、全体幼儿伴着音乐在"树林"里散步。

老师随机表扬大胆不睁眼看的小朋友以及细心照顾朋友的小朋友。

4、小结：

相信你的朋友、帮助你的朋友，是一件非常快乐的事情。

四、游戏《跟我不一样》

--勇敢地承认错误老师说相反的话，跟老师说做相反的动作，如果错了，就举起小手，大声说："对不起，我错了。"

1、跟老师说的相反。

2、跟老师做相反的动作。

随机表扬主动认错的孩子。

3、小结：勇敢地承认错误，做个诚实的好孩子，你会变得更快乐

五、游戏《马兰花》

--尝试合作、体验合作的快乐。

1、游戏规则：

(一起说)马兰花、马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人们在说话，请你马上就开花，开了几瓣花?

老师：三瓣花(幼儿三人一起抱做一团)。

没有找到朋友的幼儿继续举起小手，大声说"对不起，我错了。"

2、幼儿游戏。

老师注意忽易忽难，最后让每个幼儿都成享受功的喜悦。

六、小结：

老师希望小朋友天天快乐，做个人人喜欢的快乐宝贝。

活动目标：

1、知道关节能使身体弯曲,对人体活动有重要作用。

2、学会简单保护关节的方法。

3、初步了解健康的小常识。

4、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

活动材料与相关环境创设：

纸夹板、纸夹长臂、线绳、水彩笔若干、大型积木一套。

图书区投放与人体关节骨骼有关的书。《幼儿用书》中画有人体关节图人手一张。

教师录制幼儿生活和游戏中推、拉、拽和不注意自我保护的现象。

活动准备：

对人体骨骼有初步的了解与认知。

引导幼儿观察讨论:有关人体各部位能弯曲变化的问题。

教师录制幼儿生活和游戏中推、拉、拽和不注意自我保护的现象。

活动过程：

1、 教师带幼儿在户外练习跳绳、玩"高矮人"游戏后回班讨论:绳子是怎样摇起来的?人为什么能变高变矮?(摇绳时靠臂的什么部位,下蹲或站起时靠腿的什么部位)引发幼儿认识人体的关节。

2、 引导幼儿寻找身体上的关节,如:腕关节、肘关节、踝关节、膝关节等,再次讨论:有了这些关节人体才能怎样?没有这些关节人体又会怎样?引导幼儿结合生活实际体验关节的重要作用。

3、 游戏"会表演的关节"。幼儿找一个裸露在外的关节。大胆地在关节部位上用水彩笔画一样东西。如:小昆虫、小人脸等。然后动一动这些关节,发现关节上图形会一弯一伸的动起来。(加深幼儿对关节弯曲作用的认识)。

4、 游戏"机器人与小精灵"。幼儿分成两队,一队扮机器人将纸夹板用线绳绑住膝关节,双臂套纸夹长臂。,一队扮小精灵,教师扮"工程师"发出口令。两队分别取放积木盖建房子,比赛看哪队先将房子盖好,两队互换角色重复游戏。。引发讨论:为什么小精灵队盖的快,机器人队盖的慢?教师与幼儿共同总结;人体如果没有关节行动起来很困难,有了关节活动起来很灵活方便。关节对人体活动和运动有很重要的作用。

5、 教师请幼儿观看他们的生活游戏录像,画面出现推、拉、拽的现象。与幼儿讨论:这些现象会使小朋友怎样?容易发生什么问题?我们应该怎样保护关节,避免伤害?帮助幼儿提升保护关节的经验:活动时注意不硬拉、拽同伴的胳膊,不推撞同伴;体育活动中注意互相躲闪避免摔伤;跳跃或提拿重物时注意保护好自己的关节,不使关节拉伤或扭伤。再次观看正确的游戏活动和自我保护的方法录像。

相关经验：

绘画:各种昆虫的绘画方法。

卫生常识:人体骨骼关节的保健常识。

活动评价：

在幼儿活动或运动中能否注意不推拉碰撞同伴,有无自我保护的意识和行为。

活动延伸与扩展：

1、 创设"我喜欢的运动"墙饰,将制成的活动"小人"由幼儿意愿摆放成自己喜欢的运动状态,并相应写上自己表述的自我保护方法。以增强自我保护意识和行为。

2、 与家长沟通和宣传,注意在家庭活动中保护幼儿的关节。提醒幼儿增强自我保护意识。

活动反思：

幼儿对自己的身体有一定的认识，而且他们已经不再仅仅满足于对身体外在的认识，而会关注到人体的内部结构和一些生理变化。因此我们设计了人体骨骼的活动，通过活动让幼儿知道骨骼是人体的支架，初步了解骨骼的名称和作用，并懂得一些保护骨骼、促进骨骼生长的方法。活动主要分为四个环节，分别是摸摸自己的骨头、骨头有哪些和讨论保护骨骼的方法以及操作部分。通过采用不同的教学方法和策略，在环节上做到环环相扣，层层递进，提升幼儿的经验。

活动目的：

1、理解事物对人体的重要性，知道均衡饮食身体好。

2、初步尝试自己搭配营养均衡的自助餐。

活动准备：

1、马、牛、羊、狗等动物的图片

2、各类食品的图片

3、食品小面包、花卷、小馒头、各种各样的水果块，蔬菜片或丝、火腿、鹌鹑蛋等。

活动过程：

一、游戏，引发幼儿参与活动的兴趣。

1、教师：这些小动物喜欢吃什么食物。（分别出示小狗、马、羊、老虎、狮子的图片，幼儿回答）

2、与幼儿讨论我们吃到的事物

（1）、教师：你们都吃过那些东西呢？（请打开幼儿用书）

幼儿回到，教师根据回答逐一将幼儿用书上的图画指给他们看。

（2）、教师：小朋友吃过的东西真丰富，我们为什么要吃品种多样的事物呢？只吃一种事物行吗？为什么呢？

（3）、幼儿讨论并回答

（4）、教师小结：不同的事物有不同的营养成分，而我们的身体需要多种营养才能长得结实又健康。米饭、馒头、面包可供给身体热量，吃了身体才有劲；牛奶盒肉类提供给身体蛋白质，让我们的`身体更有能量；水果、蔬菜含有丰富的维生素、纤维素，可清理肠道，使我们更健康。

3、自助餐会。

（1）、教师：每种事物都有不同的营养，我们来做小营养师，为自己搭配一顿自助餐吧！

（2）、教师先请两三位幼儿搭配一顿午餐

（3）、在集体面前点评。

教师：XX小朋友搭配的午餐中有什么？他这样搭配好不好？为什么？怎样搭配才最好？为什么呢？

（4）、幼儿拿好自己的餐盘选择食品，然后进餐教师巡回指导。

4、总结

教师：我们身体需要各种各样的营养成分，因为各种事物都要吃，要养成不挑食的好习惯，这样身体才会长得坚实又健康。

设计意图：

我班都是独生子女，多数幼儿由于在家备受家长溺爱的关系在日常生活中表现出依赖性强、心理脆弱、抗挫能力差，稍有不顺心或遇到困难就不开心、生气、哭泣等消极的情绪。而大班的幼儿又即将进入小学，从幼儿园到小学生活、学习环境的变化无形之中表明幼儿具备积极情绪的，学会调控自己的情绪至关重要。，因而有必要引导学生成为情绪的主人，而不做情绪的奴隶，为他们的成长及以后适应小学生活奠定良好的心理。但是虽大班幼儿已有一定的判断、思考能力，但考虑到情绪是抽象的，不易理解，我从幼儿的具体形象思维出发，以"辨别面部表情来判断情绪，从而来控制情绪为线索，设计了"健康有氧操--情绪大变脸--玩脸谱转盘--联系生活实际--放飞好心情--一起来舞蹈"这六个环节，在音乐中开始，在音乐中结束，同时在参与丰富多彩的活动中初步学会感知判断情绪，从而了解良好的情绪有助于人的身心健康，并初步教给幼儿控制情绪的方法，有意识地在学习和生活中尝试调节自己的不良情绪。

教学目标：

1.通过辨别几种常见的面部表情去感知、判断人的良好与不好情绪。

2.知道良好的情绪使人健康、初步学会去调整自己的不良情绪。

3.在观察、感知、辨认、判断活动中提高幼儿的观察力、情绪识别力。

4.引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。

5.帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

重点与难点：

1、重点：通过辨别面部表情来判断良好的与不好情绪。

2、难点：如何引导幼儿积极想办法，来初步调整自己的不良情绪。

活动准备：

1、六个表情面具（大笑、微笑、生气、哭泣、愤怒、害怕）

2、准备《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁带及录音机；

3、课前排练好《他落入了情绪的深渊》的小品。

教学过程：

一、谜语趣导现在老师给你们猜一个谜语："人人身上一大宝，既会哭来又会笑。生起气来眉上翘，高兴起来哈哈笑。"你们知道是什么吗？（脸）

二、情绪大变脸

（一）辨别面部表情

1.你们见过哪些表情的脸？（启发幼儿联系自己的生活经验，并根据幼儿的回答出示相应的表情面具）

2.为什么会出现这些不同表情的脸？

3.教师小结："脸"真是一位大魔术师，时时刻刻都能发生很大的变化：一会儿笑，一会儿哭，一会儿又生气，一会儿又愤怒……真的变化无穷，我们可以通过脸上的表情他人的情绪。

（二）"变脸"游戏现在我们来玩玩变脸游戏好吗？

1.集体游戏。教师出示表情面具，幼儿做相应的表情。

2.同伴之间互相游戏：你说我来做。

（三）引导幼儿将表情面具按情绪进行分类

1.刚才我们在玩变脸的游戏中，你觉得哪些脸让你心情高兴？哪些脸让你心情不好呢？

2.引导幼儿将几个表情面具从良好情绪和不良情绪进行归类。

3.教师小结：当我们微笑、大笑时我们的心情好，高兴、快乐属于良好的情绪；而当我们生气、哭泣、愤怒、害怕时，我们的心情不好，属于不好的情绪。情绪有"喜"、"怒"、"哀"、"乐"四种类型，原来，我们可以从我们脸上的表情知道他的情绪怎样。

（四）、玩"脸谱转盘"，巩固对情绪的理解1.规则：每次请1位小朋友来玩转盘，转动指针，指针指到哪一处脸谱，这位幼儿就试着做出这种脸谱的表情，判断出情绪大类（好的还是不好的情绪），并说说自己对这种情绪的感受。

2.讨论：你喜欢哪种情绪？不喜欢哪种情绪？为什么？（知道不良的情绪不利于自己的身体健康，愉快的情绪有利于自己的身体健康）

三、联系生活实际

1.请幼儿观看教师事先录制好的幼儿园的生活片断。

问：录像中哪些小朋友表现出好的情绪？哪些小朋友的情绪是不好的？你是从哪里看出来的？（引导幼儿从面部表情进行判断）

2.这些小朋友为什们会有不好的情绪？你能想什么方法帮助他们有良好的情绪？（引导幼儿说说调节情绪的方法）

3.教师归纳小结:是呀，我们长大了，当我们不开心或害怕、想哭的时候，我们可以想很多办法，如把不高兴的原因讲给别人听，或做一些自己喜欢的事，比如去跑步、做游戏等，慢慢就会把不开心的事给忘了，同时当我们遇到困难时也要变得坚强、勇敢，不要随便掉眼泪。如果我们经常保持快乐的情绪，我们的身体才会更加健康。

四、一起来跳舞最后，让我们随着《假如幸福的话拍拍手吧》欢快的旋律唱起来、跳起来。让我们时刻能像现在一样高兴、快乐，保持一份好心情。

活动延伸：

1.布置"心情墙"，引导幼儿学习用脸谱娃娃的表情进行自己心情的记录。

2.开展"小小心理咨询师"的活动

课后反思：

情绪是人的心理活动的一部分，为了让幼儿感受情绪的抽象，在"情绪大变脸"环节中，教师运用了操作性强的"表情面具"和"脸谱转盘"，通过辨别表情来判断情绪，让幼儿认识"喜、怒、哀、惧"四种基本情绪，将抽象的概念形象化、具体化。通过师生互动的形式，搭起一个体验情绪的平台。然后通过观看幼儿生活中典型的生活片段，真正联系幼儿的生活实际。在这个活动中，幼儿很容易感受到他们都需要的是一张"笑脸"，成为他们不屑的追求，真真切切感受"情绪"对我们身体的影响，初步会想办法调节自己的情绪。活动环节设计思路清晰、层次分明，活动中的游戏能充分激发幼儿的兴趣，最后的活动延伸我认为不错，让课堂教学回归生活，可谓独具匠心。

活动目标：

1、知道新鲜空气对人们的重要性，了解抽烟对人体健康，社会环境的危害。

2、增强幼儿关心、保护环境的意识，激发幼儿争做环保小卫士。

3、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

4、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。

活动准备：

1、经验准备：幼儿了解吸烟对人体健康的危害。

2、材料准备：

教师：棉花、香烟、瓶子；

幼儿：大型积木，剪刀，纸，食品包装，记号笔，禁烟标志等。

活动过程：

(一)通过做实验，感受空气的重要性。

1、捏紧鼻子，闭紧嘴巴，说一说有什么感觉？（不能呼吸感到非常的难受。）

2、深呼吸一次，现在感到怎么样？（感受空气对人的重要性。）

(二)感知香烟对人类的危害。

1、出示香烟——“这是什么？”“你们家有人抽烟吗？”

2、如果把让烟污染的空气吸进后，我们的身体会变成怎么样？

3、做实验：

先在瓶子里放一团雪白的棉花代表肺，然后把一支点燃的香烟放进瓶子。

4、在等待实验结果的过程中，请幼儿讨论吸烟的危害。

(三)教师介绍世界无烟日，并引导幼儿寻找戒烟的方法。

1、世界上许多国家都提出要禁烟，并规定每年的5月31日为世界无烟日，在许多地方出现了这样的一个标志（出示戒烟标志）你们知道这是什么意思吗？

2、很多地方出现了无烟商场、无烟列车，处处禁烟，可是那些吸惯了烟的人，总是想吸烟怎么办呢？

3、引导幼儿讨论怎样帮助吸烟的人戒烟。

(四)游戏“禁烟小卫士”，建立初步的环保意识。

（1）既然生产香烟的厂一点儿也不好，干脆我们来搭建一个戒烟工厂，这个工厂里专门生产戒烟食品和禁烟标志。

（2）分组游戏：A组：用大型积木搭建戒烟工厂。

B组：绘画禁烟标志。

C组：用各种材料制作各种戒烟食品。

（3）游戏“禁烟小卫士”。

（4）抽烟的危害这么大，如果周围有人吸烟，我们要怎么办呢？

（5）师生共同在园内把生产的禁烟标志张贴在墙上，把禁烟产品放到娃娃商店里去卖。师生一起出活动室。

设计意图

幼儿的健康成长是家长和老师共同关注的话题，让幼儿从小懂得有健康的心理和强壮的身体才是一个健康的宝宝，并能了解一些疾病的预防知识，会进行自我保护。现在的孩子甜食吃得太多，牙齿早早的就坏掉了，于是我设计了《白白的牙齿》活动，希望通过这次活动，让幼儿认识牙齿保护牙齿的健康。帮助幼儿了解牙齿的作用，从而掌握正确的刷牙方法，养成保护牙齿的良好习惯，并能坚持早晚刷牙。睡前不吃东西的好习惯,学会保护自己的牙齿。

问题提出

让我们张开嘴巴用镜子看看，我们的牙齿时什么样的?是什么颜色的?它们什么地方一样?什么地方不一样?

前面扁扁的牙齿叫什么?切牙像什么?它有什么作用?

旁边尖尖的牙齿叫什么?尖牙可以帮助我们干什么?

后面方方的牙齿叫什么?磨牙可以帮助我们干什么?

活动目标：

1、认识牙齿的构造，能说出各种牙齿的名称。

2、知道牙齿不仅可以咬碎实物帮助消化，还能帮助我们咬准字音。

3、感受牙齿的对称美。

4、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。

5、培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。

活动准备：

1、每四个人一个苹果，虾条每人1—2根。

2、牙齿模型，蛀齿图片。

3、录音机，磁带《刷牙歌》。

活动过程

1、出示大鳄鱼牙齿玩具，引起幼儿兴趣。

教师：这是什么?鳄鱼什么最厉害?你知道这个玩具可以怎样玩吗?

根据玩具的多少，按小组或自选同伴游戏。

2、引导幼儿认识自己的牙齿。

教师：让我们张开嘴巴用镜子看看，我们的牙齿时什么样的?是什么颜色的?它们什么地方一样?什么地方不一样?

出示牙齿模型引导幼儿重点观察，其实幼儿发现牙齿的对称性。

教师小结：我们每个人都有白白的牙齿，牙齿有上、下两部分，左右时对称的，前面的牙齿是扁扁的，旁边的牙齿时尖尖的，后面的牙齿是方方的。

3、出示教学挂图：《白白的牙齿》，引导幼儿了解牙齿的名称和功能。

教师：前面扁扁的牙齿叫什么?切牙像什么?它有什么作用?

教师：旁边尖尖的牙齿叫什么?尖牙可以帮助我们干什么?

教师：后面方方的牙齿叫什么?磨牙可以帮助我们干什么?

教师小结：扁扁的牙齿叫切牙，它像刀一样可以切碎食物;尖尖的牙齿叫尖牙，可以撕碎食物;方方的牙齿叫磨牙，力量最大，可以压碎食物。它们各有各的作用，共同帮我们把食物咬碎、嚼碎。

4、使幼儿懂得保护牙齿的重要性。

(1)让幼儿吃苹果，初步认识牙齿的用处，体验不同牙齿的作用。

①今天请小朋友吃点苹果，请你们慢慢地吃，边吃边动脑筋想想看，你是怎么把苹果吃下去的?(引导幼儿大胆说出自己的体验，知道是用牙齿帮助咬断嚼碎苹果，吃下去的。)

②让幼儿尝尝虾条，再次体验一下不同牙齿的作用。

教师小结：饭后漱口,早晚刷牙,睡觉前不吃糖和其它食物,不吃过硬的东西等,牙齿才不会发黄,不发黑,不生病。让我们的牙齿一直都是白白的,天天为我们服务。

(2)讨论：牙齿除了可以帮助我们吃食物，它还有什么用呢?

让幼儿练习发音如：“师”、“四”、“字”，等教师着重强调发这些音时上下牙齿分开、并拢等情况。知道牙齿还可以帮助我们正确发音，使我们讲话清楚。

教师小结：牙齿除了帮助我们吃东西,还可以帮助我们正确发音,使我们讲话清楚。

5、引导幼儿讨论怎样保护牙齿。

师：牙齿有很多用处，那么我们应该怎样保护自己的白白的牙齿呢?

(1)幼儿讨论交流;

(2)老师小结：坚持早晚刷牙;少吃甜食;饭后漱口;睡前不吃食物;不用牙咬硬物，牙齿就会健康。

6、学习正确的刷牙方法。

(1)老师：小朋友会刷牙吗?

请幼儿根据自己的经验谈谈，老师与幼儿共同讨论正确的刷牙方法。(老师让幼儿各抒已见。让幼儿作为活动的主体，发表自己的意见。幼儿知道刷牙的方法，但不知如何表达。老师请幼儿用动作示范，老师以语言引导。)

(2)老师示范讲解正确的刷牙方法。

①刷牙是先要做什么准备?(提醒幼儿在刷牙时要做一些准备。)

7、请幼儿吃苹果，念绕口令，体验和感受不同牙齿的作用。

请幼儿用镜子看看自己的牙齿是怎样帮助嚼碎苹果的。

请幼儿互相看看牙齿是怎样帮助嚼碎苹果的。

讨论：牙齿出了帮助我们嚼食物，它还有什么作用?

带领小朋友年绕口令《四和十》，引导幼儿感受牙齿分开、合拢时发音的变化。

教师小结：牙齿可以帮助我们咬碎食物，帮助消化，还可以帮助我们要准字音，使我们说话清楚，它的用处真大。

8、念儿歌，学刷牙。边念儿歌边做动作。

9、师生讨论并小结：牙齿有很多用处，那么我们应该怎样保护自己的白白的牙齿呢?饭后漱口、早晚刷牙、睡前不吃糖和其他东西、不吃过硬的东西等等，牙齿才能不发黄，不发黑，让我们的牙齿一直是白白的，天天为我们服务。

活动结束：

1、结合进餐活动，让幼儿谈谈怎样用牙齿吃牛肉，芹菜等难嚼的食物，不包、不吮饭菜，养成正确使用牙齿进食的习惯。

2、利用日常活动，让幼儿谈谈这些问题：你的牙齿为什么发黑了?为什么你的牙齿烂掉了?这样有什么不好?让幼儿懂得牙齿清洁整齐，不但美观，而且能减少疾病。

活动延伸：

1、请幼儿吃午饭时仔细体会不同部位牙齿的不同作用。请爸爸妈妈督促在家早晚刷牙。

2、督促、提醒幼儿饭后漱口，及时了解幼儿在家的护牙情况，请家长纠正幼儿不良的生活习惯。

活动反思

幼儿的健康成长是家长和老师共同关注的话题，引导幼儿养成良好的生活、卫生习惯，有基本的生活自理能力;有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。

通过此次活动，幼儿知道了刷牙的作用和构造，掌握了正确的刷牙方法，养成了保护牙齿的良好习惯，达到了本节课的活动目标。考虑到卫生的原因，在课堂上我并没有让幼儿直接用牙刷刷牙，而是和幼儿一起利用手指做动作模拟刷牙的方法，虽然形式不同但教学的目的是相同的，那就是让幼儿掌握正确的刷牙方法。整个课堂上幼儿表现积极踊跃，能够认真准确的回答我的问题。我想如果在讲授牙齿不一样作用这一环节中能够再细致再全面些，课堂效果会更好。

活动中，让幼儿准备杯子，牙刷，牙膏，在课堂上利用实物去实践，对掌握正确的刷牙方法有很大的帮助。活动中老师也不是简单的说教，而是以幼儿为主体，让幼儿主动的去学习。教案在班级实施后，效果很好。

小百科：牙齿是一种在很多动物上存在的结构，人类、两栖类、爬行类、鸟类和高等哺乳动物咀嚼食物的器官。牙齿是人类身体最坚硬的器官。一般而言，牙齿呈白色（正常人略带微黄色），质地坚硬。牙齿的各种形状适用于多种用途，包括撕裂、磨碎食物。牙齿是动物天生的自卫武器。人类语言发音与口中前排上下的牙齿（门牙）密切相关，古汉族标准语称为“雅言”。牙齿的整洁，甚至关系到社交活动和地位。

教育狭义上指专门组织的学校教育；广义上指影响人的身心发展的社会实践活动。以下是我精心整理的教育孩子的八大误区，仅供参考，大家一起来看看吧。

第一个误区：“只要孩子学习好，其他什么都不重要”。

有一项调查显示，16%的家长持完全同意的态度，大部分家长对此观点总体上倾向于认同，只有27％的家长完全不同意此说。平时和学生家长打交道，经常听到家长表示，只要孩子好好学习家里的一切事务都不牵扯孩子，并且要最充分的、竭尽全力的后勤保障和供应。学习是孩子成长过程中的经历之一，非常重要，但不是全部。在孩子成长过程中还要学会处事、学会合作、学会健体。

第二个误区；极端期待心理引发急功近利的教育行为。

面对来自社会的升学及就业压力，不少家长急于求成。忽视早期教育，孩子出了问题非打即骂；一味责怪孩子过错，从来不知反思自己；家长成为老师的“助教”，课外又给孩子布置大量作业与习题；重视学校教育，忽视社会对孩子的影响等。家长对孩子成长的期待心理一旦极端化，必然在认识上诱发非理性思维，忽视孩子发展的实际，产生急功近利的教育行为。为了满足心理期待(甚至是虚荣心)，混淆孩子心理上的“可学”(潜能)与教育学上的“应学”(能力)之间的本质差异，盲目的“选择”一些打着科学旗号的“快速学习方案”、“神童培养计划”，结果是事与愿违。每个孩子都是独特的、么个家长也是不同的，所以很多的学习方案和培养计划并不符合自己孩子和家长的实际，是没有效果的。

第三个误区：盲目攀比心理引发“无个性化”的教育 。

家长用熟悉的同学或同龄儿童的优良表现来激发孩子的上进心，作为一种教育策略，如果使用得当，会取得良好的教育效果。但是，相当多的家长攀比心理膨胀，忽视孩子的个性差异，随意选择评价标准，盲目攀比，错位比较。其结果是孩子的个性消失，成长为顺从的“乖兔子”，抑或是孩子的个性扭曲，成长为叛逆的“坏豺狼”。曾经有一位家长，用学习成绩优异的孩子的表哥、表姐为榜样，和自己的孩子比较教育孩子，结果孩子的一句话把家长气得半死：“他们很优秀，但是不跟你叫爸爸。”此后，很长时间父子相互不说话、不见面。

还有的家长不尊重孩子的隐私和权利，当着别人的面指责孩子、随意干涉孩子的隐私权利。于是，不被尊重的孩子长大以后也就不知道如何尊重别人了。因此，父母进入子女房间应该先敲门，移动或使用孩子的东西应该得到他的允许，任何牵涉到子女的决定应该先和子女商谈等等。

第四个误区：把孩子当作实现自己梦想的工具。

很多家长都曾表示，要让孩子实现自己当年的梦想，尤其是在农村，有的孩子是背负着家庭中三代甚至更多代人的大学梦想，使孩子不堪重负，并且会产生逆反心理。有的孩子感觉他学习是为了父母，而不是自身愿望考虑主动学习。有一个孩子，从小喜欢无线电单片机，但学生的父母

因为没有接受过高等教育，希望孩子能考上高中进而考上大学。他们并没有考虑到孩子的兴趣，而是坚持让孩子在初中复读，但最终孩子没有考上理想的高中，只好选择孩子喜欢的职业高中。孩子到了职高后变得积极开朗，学习如鱼得水，各方面表现非常突出，而且孩子表示将来要做“高级蓝领”。

第五个误区：不知道如何帮助孩子学习。

许多家长对孩子学习的了解是通过考多少分、排名多少来确认的。考分高、名次好家长就高兴，甚至给予过分的物质奖励，烤得不好就进行指责、挖苦，对孩子学习的一些细节问题、学习习惯问题却一无所知。家长只要对孩子平时表现多留意一些，就基本上知道孩子的学习情况。家长要注意孩子的学习目的是否明确，并要及时地和各科老师进行沟通，平时注意了解孩子对待作业和错题的态度。例如对于孩子的偏科问题，作为家长应该在家里引导孩子，帮他在学习时间安排等方面把舵。

第六个误区：给孩子指定发展方向。

很多父母把自己没能实现的愿望寄托在孩子身上，一直逼孩子往自己设定的路上走。即使孩子并不适合，也不喜欢。譬如学钢琴，譬如出国。也有的家长就像随风草，不管自己的孩子是否喜欢，看到别人的孩子学什么也跟着学什么，完全不顾孩子的感受，在这些压力下，家庭变得不快乐，亲子的和谐关系被牺牲。

第七个误区：赏识教育缺乏科学依据 。

“赏识教育”不是一种科学的教育理念，是一种文学的语言而非学术的语言。所谓的“赏识教育”就是“哄小孩”，这种教育只适用于那些弱势群体、缺乏自我评价能力的人群。兼任中国教育学会家庭教育专业委员会理事长、国家基础教育实验中心社区与家庭教育研究所所长的赵教授的看法是，对孩子行为的评价应该实事求是，好就是好，不好就是不好。因为，培养孩子的自信心关键在于提高孩子的实力。“赏识教育”是要有条件的，那种不分年龄段、不讲实际情况、一味夸大“赏识”的作用，是一种唯心主义的做法，容易给孩子造成错觉，反而不利于孩子的成长。

第八个误区：作秀文化侵蚀家庭教育。

一度出现的“教育创新之举”———“洗脚作业”，这是教育简单化、模式化的典型做法，是一种教育作秀。孝敬父母完全可以选择多种方式，但像布置作业一样，让每个学生按照统一的“洗脚”模式来“孝敬父母”，而且只洗一次，一洗即孝，这就不可取了。国家基础教育实验中心社区与家庭教育研究所所长的赵教授说：“我也曾给我80多岁的老母亲洗过脚，老人身体不太行了，后辈帮忙做这些事情是完全应该的。但我在报纸上看到一幅‘洗脚’的照片就觉得很别扭、很刺眼，母亲的模样还很年轻、漂亮，给她端洗脚水的是她上中学的儿子——个身材魁梧的大小伙子，整个画面显得很不协调、很不自然。”

家庭教育的落脚点应该是孩子未来的幸福。首先应该关注的是孩子精神的培养，使孩子有良好的习惯、坚定的.意志、坚忍不拔的毅力，具备这些精神品格的孩子永远也不会输。

学会对孩子说“不

孩子提出了你认为不合理的要求，你是怎么应对的?答应他还是拒绝他?一位家长的烦恼

我的儿子9岁，读小学三年级。孩子想要什么就要马上得到，没满足他就大发脾气，一直吵个不停，会让你无法做其他事情，比如到书店要买书，我没给他买，就把我的摩托车推翻在地;在我上班的地方他要打游戏，我好好和他说再等会，妈妈还有一点事没有处理完，他就是不听，要立即坐在电脑跟前.平时答应他的事情你也必须马上兑现，迟一点部闹得你无法安心，甚至连我生病时都不放过。

了解家庭教育背景

经了解，孩子2岁半前是父母带，2岁半后到5岁之间由外公外婆带，妈妈不在身边。5岁时要上一年级才接回自己身边生活。老人很宠爱孙子，只要能满足的都满足。比如在店里要买玩具，不给他买他就不走，最后老人还是妥协给他买了。孩子的要求不管合理不合理，最后老人一律满足。

家庭教育方式分析

老人由于隔辈亲，养育方式往往是宠爱有加，过度满足。特别是孩子两三岁时，不知道什么该有，什么不该有，不知道世界上并不是什么都能得到的。而老人的轻易满足，妥协迁就，让孩子觉得原来很多东西可以“心想事成。

但随着孩子年龄的增长，发现大人并不是他想象中的无所不能，并不能事事都能满足的愿望，这时便有了一种挫折感，由于受挫，情绪自然不好，会发脾气、会生气、哭闹。而大人在这个关键时刻却妥协了，让步了。在这场“战争中，孩子最终赢得了胜利。在这个过程中，本来的原则(比如，这个玩具家里有了不能再买)，没有遵守：本来的界限(比如你可以哭，但你不能打人)没有坚守：本来的权威(比如要有一点畏惧大人)不再存在。其后果是让孩子形成这样一种行为模式：只要我想要的，我就一定要得到：只要我闹了，我就可以胜利。因而养成了凡要什么就要得到、如得不到就发脾气、我非得到不可的不良习惯。导致孩子有恃无恐、任性霸道、蛮横无理的个性。

这种行为模式一直延缓到现在，同样是想要什么就立即要得到什么，否则就会折腾个不停，直到你答应我为止。

了解家长应对方式

那么，孩子到了妈妈身边，妈妈是怎么应对孩子这种情况呢?

妈妈说“他要什么我没答应时，有时我会讲道理，有时骗他哄他一有时狠狠打他，但他心里不服气，以后还是老样子。比如他要买玩具，因为上周才买过一个，我就没给买，他很不高兴，回家后就乱摔东西。我气得骂他、打他。他的报复心理也很强。有一次，他和他奶奶一起睡时抢被子盖，我好好说他，他不听，我就打他，他则用手指着我狠狠地说：‘哼，你等着，看我怎么对付你!’我感觉我好失败!

不良教育方式后果

孩子在妈妈身边的处事模式是小时候在老人身边生活时的延续。孩子的心理还是像两三岁时的心理一样不成熟、幼稚。如果这种行为模式带到学校里和社会上，一定会受挫。

当他想要什么而没有得到时，就会仇恨在心，攻击对方，报复他人，破坏人际关系，或是怨天尤人，虐待自己，不能正确认知，易形成人格障碍。所以，如果继续漠视或放任孩子的这种行为，对孩子的成长百害而无一利。

幼儿阶段，孩子一般是遵从权威的，但可惜这个案例中的大人(外公外婆)没有运用或放弃权威：中学阶段，也即进入青春期阶段后，我们看到很多孩子根本不听父母的话，我行我素，想怎样就怎样，不合我的意我可以离家出走，甚至打父母，这说明父母完全丧失了权威。而小学阶段，往往是向父母挑战权威的时候，如果父母没有保住权威，坚持原则，那么，进入青春期后孩子就会陷入管也不是不管也不是，束手无策、万般无奈的艰难境地。

我们可以这样理解权威，它往往是用在针对孩子不合理需求时需要坚持的原则，需要遵守的规则。如果我们不守住权威，不坚持原则，任由孩子随心所欲，想怎样就怎样，或者说，我们在这个时候败阵下来，那么，输掉的不仅仅是权威，更是孩子的未来。

教育指导建议

我们假设孩子向妈妈要钱买饮料喝，而妈妈觉得饮料不卫生、不同意买为例。妈妈开始讲道理，说路边饮料没有营养，属于三无产品;可孩子听不进去，还在闹，妈妈被他闹烦了，于是开始责备他;孩子还是不听，妈妈最后动手打了孩子。孩子不服气，开始摔东西，甚至打妈妈。也就是说，妈妈的应对方式并没有起到好的效果，反而点起了孩子的怒火，使孩子更加嚣张。

其实在这里，妈妈并没有真正关注孩子的内心，也没有用恰当的方法来应对。我们可以这样来做：

肯定孩子的需求是一种需要

如果孩子自身的角度想，他所有的需求都应该是正当的。因为他不明白为什么不可以买，他只是需要满足自己的口欲。或者说他虽明白也不去理睬这些道理，他只想满足自己的欲望。满足，在这里成为暂时的快乐。

妈妈可以平静而不带情绪地和孩子说：“宝贝，妈妈知道你很想喝这种饮料，但是这种饮料不卫生。然后问问孩子，是否可换成吃别的东西。如果孩子同意，则满足他;如果孩子坚持要那种饮料，则进入下一步——

坚持原则和底线，绝不让步

道理给孩子讲了，如果还是不听，又哭又闹，还摔东西，妈妈就要明确地告诉孩子：“妈妈认为这饮料不能买就是不能买。不管你怎么闹都是没有用的。说完这话就走开，去做自己的事。说的时候口气要平静，要坚决，让孩子感受到这里面的力量。这是冷应对。

很多孩子之所以要坚持闹，就是因为知道了闹有效果——你要是不满足我，我就摔东西，我就撒野，我就捣乱l父母千万不要上他的圈套，因为你一让步他就赢了，下次得寸进尺。一旦形成这种互动模式最终会让孩子下次如法炮制。如果这一次你坚守住了，那么教育也有了效果。下次孩子就明白了：这样的事妈妈不会让步的，我怎么闹也没用的。

目前，大量第一代独生子女已经步入婚育年龄，生下了第二代的独生子女。两代独生子女应该如何相处，成了目前很多“独一代”父母的关心问题。

近年来，随着“4＋2＋1”家庭的出现，隔代抚养、过分溺爱、早期教育过度等问题引起了社会各界的关注与忧虑。教育专家呼吁，独一代家长要改变对独二代的教育方式和方法，避免走进误区。

祖辈抚养：独二代较为普遍的生活模式

每天早晨7时，现年54岁的王可欣坐公交车把小外孙送到幼儿园。下午4时，王可欣又准时出现在幼儿园门口，等着接小外孙回家。“没办法呀，他们小两口工作忙，交给我这个当姥姥的带，总比交给保姆强吧。”王可欣对记者说。

我国实行计划生育政策30多年来，大量独生子女(简称独一代)已进入婚育年龄为人父母，由他们生育的独生子女被称为“独二代”。独一代的父母大多正处于事业的上升期，工作繁忙。“谁来带孩子”成了困扰他们的问题。于是，祖辈们抚养第三代成为普遍现象。

据《中国妇女》杂志进行的“双独生子女婚姻”调查结果显示，超过70%的年轻父母“只生不养”，抚养孩子的重任全部由家中的老人承担。其中，由爷爷奶奶照料的占42%，姥姥姥爷照料的占30%，而由爸爸妈妈亲自抚养的孩子仅有不到两成。

沈阳市南宁幼儿园的幼师刘丽梅告诉记者，之前幼儿园举办亲子活动日，130名小朋友里，只有不到三成是由父母陪同的，其余全是孩子的祖父母或外祖父母。“当天很多互动和游戏都不适合老年人参加，活动没有达到预期效果。”

切莫以保护的名义宠坏独二代

沈阳市青少年心理辅导中心主任周咏梅认为，在隔代抚养已经成为一种家庭模式的今天，祖辈们在照顾孩子正常起居的同时，较为注重传统美德的培养，比如节俭、谦让、孝顺等。对比年轻父母，对孩子更宽容，更有耐心，使祖孙关系更加密切。

“但老人对孩子的溺爱是独二代成长中最大的问题。”周咏梅说。对于很多老人来说，养育孙子、孙女是他们唯一的精神寄托，便会轻易地满足孩子的要求，在孩子做错事时有时也会护短。“这非常不利于孩子的成长，孩子会变得任性、贪婪、自以为是，甚至小小年纪就学会推卸责任。”周咏梅说。

家住沈阳市和平区的于海靓，向记者抱怨孩子的爷爷奶奶总爱和自己唱反调。“我不让她吃虾条、薯片之类的膨化食品，她就去找爷爷奶奶哭闹，老人一心软，就什么都答应。现在孩子特别任性，还养成了哭闹就能如愿的坏习惯。”

周咏梅认为，独立性差和抗挫折能力差，也是娇养独二代所导致的。家长的过度爱护，超出了孩子的需要，造成孩子事事依赖家长，对孩子的发展尤为不利。一位家长害怕孩子会摔跤，从小就不许他跑步，结果，沈阳市一名三年级学生何子雄至今连快走都不会。这对孩子自信心的损伤是显而易见的：孩子觉得自己什么都不会、什么都不行，从心里觉得自己能力低下，有挫败感。

“从儿童心理学角度来讲，孩子是愿意自己去尝试的，他们会在尝试中得到快乐。同时，从失败到成功的过程有利于孩子产生成就感、提升抗挫折能力。把属于孩子的世界还给孩子，不要以保护的名义剥夺了孩子快乐的权利。”周咏梅呼吁家长一定要学会放手，给孩子自己成长的机会。

重智轻德 过早教育适得其反

“要给孩子最好的条件，让他接受最好的教育，送到最好的幼儿园。”沈阳市民李斌和妻子都是工薪阶层，小区里就有幼儿园，可以让孩子就近入托。但李斌把孩子送到私立国际双语幼儿园。一个月托儿费要6000元，再加上周末的补习班，每月开支不小。“我们大人吃点苦没啥，不能让孩子从小就比别人差。”

据了解，独一代父母接受教育的程度较高，他们更注重对孩子的知识灌输和物质满足，希望孩子出人头地。抱着“不能让孩子输在起跑线上”的心理，家长们带着孩子奔走于各种早教班之间。很多孩子不仅要学习英语、书法，还要学习钢琴、绘画等。动辄近万元的“高价早教”受到众多年轻父母的追捧，甚至连包着尿布的宝宝也出现在早教班里。

与过度智力开发的现状相比，家长对于孩子的德行教育重视不够。上海市妇联对1054名未成年人的家长进行了调查，当被问及“在家庭教育中，您在下列哪方面下工夫最多”时，有80%的家长首选“智力开发和知识教育”，高于“身体素质培养”的64%和“道德品质和做人的教育”的54%。

周咏梅对于过早教育的现状表示忧虑，“0－6岁是孩子行为习惯和人格形成的关键时期。家长在这个阶段强迫孩子参加各种培训班，孩子的意愿得不到尊重，经常处于被指责的状态，对孩子内心的伤害非常大。”近年来，厌学青少年的比例在逐年增高，而且明显呈现出低龄化趋势，甚至产生生理或心理问题，这必须引起家长的重视。

周咏梅认为，家长应该掌握孩子在每个年龄段发展的普遍规律，并且了解其个性特点，给孩子充分的空间，才能让孩子健康、全面地发展。

在教育的方式方法上，专家建议，首先，独一代家长可以尝试转换角色，采取平等的态度，成为孩子的朋友。比如和孩子说话的时候最好要蹲下来，让孩子学习协助完成简单的家务等，而不是对孩子一味地迁就或责备。

其次，家长可以联合几个家庭为孩子组成小型社交圈，经常带孩子去游乐场等儿童较多的场所，以增加孩子与同龄人交往的机会，避免孩子出现性格孤僻和与同伴交往缺失等问题。

早教要为孩子的终身发展奠基

随着社会的快速发展和时代的进步，人们对于教育的认知和态度也在不断地更新和发展。“早教”这一词汇在现代家庭中早已不再陌生，更在家长们心中流传“不能让孩子输在起跑线上”这样的观念。“早教”其实是指在孩子学龄前0—3岁进行的教育活动，这一阶段的孩子是幼儿期是人生智力发展的关键期，有人认为，幼儿在2—3岁期间是学习口头语言等方面的最佳年龄，抓紧早期教育，可以提高学习效果，这也是人的智力或心理是遗传与环境交互作用的结果。所以，抓住早教阶段的教育学习时机十分重要。

对于孩子在学龄前的教育问题，家长们可谓是尤为关注，希望能够在孩子启蒙教育阶段很好的开发孩子的智力和潜能。但也不乏许多家长是一味的跟风而根本不懂“早教”的概念和意义。

早教其实就是指孩子所接受的学龄前教育，然而目前被所广泛熟知的是0—3岁才属于早教范畴，大家比较认可的归纳为对0—3岁的孩子教育称为启蒙教育或者小童教育。新爱婴早教专家周汉民表示，婴幼儿这一时期是孩子神经系统发育最快、各种潜能开发最为关键的时期，确实是进行教育的好时机。早期教育核心在于提供一个教育营养丰富的环境，对孩子的大脑发育和人格成长进行“激活”，从而为其日后的发展打下一个坚实的基础。

近些年，国家也对早教的实施给予了认可和支持，鼓励在这一阶段对孩子的进行智力开发和教育，从而大大推动了广大家长对早教的认知。从国家到家庭的重视 程度都能够充分了解早教对孩子的重要性。

在早教的课程选择上，家长也应遵循孩子的兴趣。在婴儿时期，孩子的兴趣是很难把握的，但在一段时间后，孩子就慢慢开始寻找自己喜欢的影像或者声音，家长就可以从这些细节上找到孩子的兴趣。我们不可能期望二三岁的宝宝用意志和努力来学习，但只要引起孩子兴趣，他们也可以长时间地专注于一项活动。只要父母发现了孩子的兴趣，就能创造很多教孩子学习识字和阅读的情境。在采访参加早教的孩子家长时，张女士就说到，孩子在很小的时候就是个“音乐迷”，听到手机的铃音就跟着哼哼，观察到之后他们就给孩子报了音乐类的课程，孩子不仅注意力相对集中，还很开心的接受课程内容。

新爱婴早教总裁周汉民建议家长，选择早教机构，首先要选品牌，品牌背后代表了教育品质和多年的经验，教育一定要依靠时间的累积和好的观念不断完善；同时也要看这个机构和课程的教育理念是什么，现在家长观念比较多元化，国内外的课程体系在机构中都有，分类也细致；此外还要问问已经在上课的家长，看看他们的评价和口碑。

一、怎样正确教育孩子

有时候，我们是不应该那成人的眼光来看待孩子的。昨天，跟我十岁的儿子明明一起看某电视台模特大赛。看着一个个袅袅婷婷的美女，在时而优雅，时而欢快的曲调中，走着猫步在天桥上摆弄着各样撩人的姿态。回头看看儿子，倒是津津有味，几乎投入得都快忘了眨眼了。

电视上，屏幕的灯光忽然间暗了，紧接着，模特们穿着三点式出现在屏幕上。此时，我已经有点坐不住了，十分后悔不该让儿子看这类节目。怎么我居然你忘了模特大赛里面还有“三点式”的表演呢？

回头看看，我的孩子却看得十分起劲，一边看一边对我说：“妈妈，你看这些美女，真养眼。”几乎下意识地，我顺口问到：“怎么养眼呢？”问完我就后悔了，这不是在引着儿子走“下坡路”么？

儿子说：“妈妈，你看这些魔鬼身材，能不养眼么？”

孩子还知道魔鬼身材！？我索性继续问道：“什么叫魔鬼身材呀？”

儿子说：“您看看她们，再瘦下去，就只剩下骨头了，这还不是魔鬼呀！”

我的天，原来是这样的魔鬼身材，让我白紧张了半天。我赶紧接着说：“你可不要学她们，太瘦了会影响健康的。以后吃饭可不要挑食，太胖了不好，太瘦了也有问题。”

后来，我常常想起这场虚惊，我们做家长的，常犯的一个毛病就是用成人的眼睛和思维看孩子。本来是自己想歪了，却担心孩子“学坏”。不少家长遇到这类问题，要么是把孩子的眼睛捂住，防范“视觉污染”，可没想到孩子透过指头的缝隙，还是看到了那些违禁的画面；要么大声呵斥，一听孩子说魔鬼身材甚或比这更危险的话，马上打断，然后教育孩子不能这样，不能那样。

一般孩子的思维都很简单，更多的是模仿。某著名儿童心理学的教授就说过，幼儿园的孩子会娶模仿电影里的动作接吻拥抱，家长们不必少见多怪，更无需大发雷霆。因为孩子这些动作都只是出于好奇的简单模仿。有些老师看到这样的情况，就会告诉孩子这样是不卫生的，这件事就算过去了。所以，大人没必要对孩子太较真，不要以成人的眼光来看待孩子。

二、教育孩子的误区

误区1、不以身作则

“有什么样的父母，就有什么样的孩子。”这是教育界的共识。然而，很多家长却很难认识到这一点。专家表示，孩子是父母的精神产品，13岁前孩子身上所有的问题，都可以在父母身上找到原因。因此，父母与其要改变孩子，不如改变自己。给孩子做个好榜样，传递正面能量。

误区2、总想控制孩子

尊重长辈是中华民族的传统美德，这也导致了很多父母在教育孩子时，常常摆出家长的威严态度，企图控制孩子，让孩子按照自己的意愿行事。但控制的结果往往引来对抗。专家表示，家长如果只是一味地要求孩子，却并不考虑孩子的要求，一旦孩子达不到要求，家长就会生气、发怒，这样的行为示范，也将让孩子习得，成为他性格的阻碍。

误区3、看不得孩子的坏习惯

“孩子的坏习惯或坏的行为，经常会包含好的因素在里面。”专家认为，孩子行为上的问题对于父母而言并没有好坏之分，只有接受和不接受之分。过于担心孩子的坏习惯或者行为，与对孩子放任自流、忽略孩子一样，都有可能使孩子的坏习惯趋于强化。

那么，家长该如何面对孩子的坏习惯呢？专家表示，家长应善于发现孩子坏的行为背后好的因素，并善于利用这些好的因素，让孩子拥有更多的可能性，体会多样的成功与自信，如此，一些所谓的坏习惯或坏行为就会化于无形。

购买习惯养成理论的缺点有那些影响消费者购买行为的主要因素有消费者自身因素、社会因素、企业和产品因素等。分析影响消费者购买行为的因素，对于企业正确把握消费者行为，有针对性地开展市场营销活动，具有极其重要的意义。1.消费者自身因素消费者购买行为首先受其自身因素的影响，这些因素主要包括：一是消费者的经济状况，即消费者的收入、存款与资产、借贷能力等。消费者的经济状况会强烈影响消费者的消费水平和消费范围，并决定着消费者的需求层次和购买能力。消费者经济状况较好，就可能产生较高层次的需求，购买较高档次的商品，享受较为高级的消费。相反，消费者经济状况较差，通常只能优先满足衣食住行等基本生活需求。二是消费者的职业和地位。不同职业的消费者，对于商品的需求与爱好往往不尽一致。一个从事教师职业的消费者，一般会较多地购买书报杂志等文化商品；而对于时装模特儿来说，漂亮的服饰和高雅的化妆品则更为需要。消费者的地位不同也影响着其对商品的购买。身在高位的消费者，将会购买能够显示其身份与地位的较高级的商品。三是消费者的年龄与性别。消费者对产品的需求会随着年龄的增长而变化，在生命周期的不同阶段，相应需要各种不同的商品。如在幼年期，需要婴儿食品、玩具等；而在老年期，则更多需要保健和延年益寿产品。不同性别的消费者，其购买行为也有很大差异。烟酒类产品较多为男性消费者购买，而女性消费者则喜欢购买时装、首饰和化妆品等。四是消费者的性格与自我观念。性格是指一个人特有的心理素质，通常用刚强或懦弱、热情或孤僻、外向或内向、创意或保守等去描述。不同性格的消费者具有不同的购买行为。刚强的消费者在购买中表现出大胆自信，而懦弱的消费者在挑选商品中往往缩手缩脚。2.社会因素人是生活在社会之中的，因而消费者的购买行为将受到诸多社会因素的影响。首先，社会文化因素对消费者购买行为的影响。文化通常是指人类在长期生活实践中建立起来的价值观念，道德观念以及其他行为准则和生活习俗。若不研究、不了解消费者所处的文化背景，往往会导致营销活动的失败。任何文化还都包含着一些较小的群体或所谓的亚文化群。它们以特定的认同感和影响力将各成员联系在一起，使之持有特定的价值观念、生活格调与行为方式。这种亚文化群有许多不同类型，其中影响购买行为最显著的主要有：一是民族亚文化群。如我国除了占人口多数的汉族外，还有几十个民族，他们在食品、服饰、娱乐等方面仍保留着各自民族的许多传统情趣和喜好。二是宗教亚文化群。以我国来说，就同时存在着伊斯兰教、佛教、天主教等。他们特有的信仰、偏好和禁忌在购买行为和购买种类上表现出许多特征。三是地理亚文化群。如我国华南地区与西北地区，或沿海地区与内地偏远地区，都有不同的生活方式和时尚，从而对商品的购买也有很大不同。其次，社会相关群体对消费者购买行为的影响。相关群体是指对消费者的态度和购买行为具有直接或间接影响的组织、团体和人群等。消费者作为社会一员，在日常生活中要经常与家庭、学校、工作单位、左邻右舍、社会团体等发生各种各样的联系。家庭是消费者最基本的相关群体，因而家庭成员对消费者购买行为的影响显然最强烈。现在大多数市场营销人员都很注意研究家庭不同成员，如丈夫、妻子、子女在商品购买中所起的作用和影响。一般来说，夫妻购买的参与程度大都因产品的不同而有所区别。家庭主妇通常是一家的采购者，特别是在食物、家常衣着和日用杂品方面的购买，传统上更主要由妻子承担。但随着知识女性事业心的增强，男子参与家庭和家务劳动风气的逐步兴起，现在生产基本生活消费品的企业如果仍然认为妇女是他们产品唯一的或主要的购买者，那将在市场营销决策中造成很大的失误。当然在家庭的购买活动中，其决策并不总是由丈夫或妻子单方面做出的，实际上有些价值昂贵或是不常购买的产品，往往是由夫妻双方包括已长大的孩子共同作出购买决定的。亲戚、朋友、同学、同事、邻居等也是影响消费者购买行为的重要相关群体。这些相关群体是消费者经常接触，关系较为密切的一些人。由于经常在一起学习、工作、聊天等，使消费者在购买商品时，往往受到这些人对商品评价的影响，有时甚至是决定性的影响。此外，影响消费者购买行为的社会因素还包括一定的社会政治、法律、军事、经济等因素。影响消费者购买行为的主要因素，除消费者自身因素、社会因素之外，还有企业和产品因素，如产品的质量、价格、包装、商标和企业的促销工作等。消费者的购买决策过程人们购买一种商品的行为并不是突然发生的，在购买行为发生之前，购买者会有思维活动或行为来保证以后购买的商品自己能满意。即使一个消费者把商品买到家里后，他还会进一步研究他所买的商品，看看性能如何，味道如何等等。这样看来，与消费者购买行为相关的是一个完整的消费者的购买过程。作为参与市场营销的企业来说，了解整个消费者的购买决策过程是很重要的，因为在消费者购买过程中，企业可以制定一些策略来帮助消费者满足自己的需要。一、消费者的购买决策过程消费者的购买决策过程可以明显地分为五个阶段，它们是：认识需要、信息搜索、评估选择、购买决定与购后评估。1、认识需要消费者首先要认识到自己需要某种商品的功能后，才会去选择和购买，因此，认识需要是消费者购买决策过程中的第一个阶段。在这个阶段里，消费者认识到自己的即时状态与理想中的状态的差距，所以就想消除这个差距。许多因素都可以使人们认识到自己的需要。当人们看到冰箱里空了，就会去买蔬菜、水果、饮料等来补充它，甚至空了的酱油瓶和醋瓶也会引起人们认识到需要一瓶新的酱油和一瓶醋。正是因为许多因素都可以激发人们认识需要，因此进行市场营销的企业可以通过广告来激发人们对新产品的需要，从而使他们放弃那些老的产品或者是在市场上已经没有竞争力的产品。2、信息搜索消费者认识到自己的需要以后，便会自动地进入购买决策过程中的另一个阶段??信息搜索，当然，对于反复购买的商品，消费者会越过信息搜索阶段，因为所需信息已被消费者通过过去的搜索而掌握，这是不言而喻的。另外对于一个消费者来说，越贵的商品越能使消费者重视信息搜索。信息的外部来源有多种。（1）个人来源：亲戚和朋友是典型的外部信息来源，在与亲朋好友的谈天中，人们会获得关于商品的知识和信息，并且有相当一部分的消费者喜欢接受别人的建议及购物指南，尽管介绍商品的人的认识或消息来源有时也不十分准确。（2）公共来源：公共来源的范围较广，可以是政府或其它组织的评奖，也可以是报纸或杂志中关于产品的评论与介绍，还可以是广播电台或电视台组织的有关商品的节目。（3）商品来源：商品来源包括产品广告、推销员的介绍、商店的陈列或产品包装上的说明等，不过这些途径的信息对消费者来讲有时会有先天性的偏差，消费者可以同意或相信，也可以提出问题或根据自己的经验作其它评论。3、评估选择（1）品牌子集所谓品牌子集是指消费者根据某种标准所作出的限定范围内的商品品牌。评估选择只在消费者的品牌子集中进行，这个子集并不包括该类产品的所有的品牌。（2）决定性因素在消费者评价与选择的标准中，通常会有一项是促成消费者决策的主要因素，这项因素被称为决定性因素。决定性因素依商品的种类和消费者的感觉、生活方式、态度、需要等诸多方面的因素而变化。例如当一位公司高级职员要买一块与他的地位相称的手表，他一般会去买欧米茄牌（OMEGA）的，这时的品牌就是他评价与选择的决定性因素。假如一位爱吃辣椒的消费者买零食，那么带辣味儿的食品就是他的首选食品，于是他会买带辣味儿的锅巴或虾条，至于说品牌，则不是他关注的要点。有时决定性因素并不止一个，可以是两个同样重要的因素。对企业来说，使某种商品具有独一无二的特色并不是工作的全部，要紧的是这个特色必须与消费者眼里的决定性因素结合起来，这样才能吸引消费者并满足消费者的迫切需要。实际上这种思想已经被许多企业所利用，并在广告中不断地宣传产品的迎合消费者决定性因素的功能。洗涤剂的去污能力、卫生巾的防侧漏、电视录像一体机的便利、抗过敏药的无嗜睡性等，都是这方面的例子。

“妈妈，我想吃零食……”

4岁的胖虎双臂撑在桌前，踮着小粗脚，眼巴巴地盯着盘中的糖果，然而矗立在糖果前方的“母老虎”却虎视眈眈地盯着他。

“不行！阿虎啊，你看看自己多胖了？还好意思吃零食？以后任何零食都不能碰！一口都别想吃。”

“呜呜呜……”

提到零食，我们都知道它是孩子童年必不可少的“伙伴”，没有零食的童年是不完整的。

主持人李艾就曾说过，“小时候家里穷，但妈妈每周都会给她买一包杏脯肉解馋；如今回想，那些和妈妈抢零食的时光，都是幸福无比的。”

现如今，市场上的零食种类繁杂，这样看起来，孩子的童年似乎不会不完整，然而……这些零食多数都是不健康的，所以宝妈、奶爸都会拒绝孩子吃零食。

其实，大部分父母不希望孩子吃零食，无非是这2点原因：

1.零食可能会影响孩子的饮食习惯；

2.零食可能会影响孩子的身体发育。

因此，宝妈、奶爸都会告诫孩子：少吃零食多吃饭。

可是，我们却远远地低估了孩子对零食的热爱之情。

综艺节目《妈妈是超人》有一期出现了这样一幕：顶顶因为妈妈董洁“偷吃”了自己的零食，竟然闹起别扭大哭起来：

“那可是我最爱吃的！可是你全给我吃了！”

为此，董洁连忙道歉：“我不知道这样东西在你心目中那么重要，对不起，我不知道没有它你会那么伤心。”

由此可见，孩子对零食的热爱，父母永远不会理解。

话说回来，当父母严格要求孩子不吃零食时，这些孩子长大后会怎样呢？

北京市某儿童医院主任医师说：“多半逃不过2种结局。”

1.填补童年愿望

当孩子不好好学习时，我们都会用“少壮不努力，老大徒伤悲”的名言刺激他们，同时跟他们讲大道理：

“宝贝啊，你现在享福可以，但是等你老了，就无福可享了！相反，你现在辛苦一些，以后就可以享福了。”

换言之，孩子不学习，现在享福，以后就会遭苦受罪，该来的苦难可能会迟到，但绝不会缺席。

孩子吃零食就是这个道理。

父母严禁孩子吃零食，最多也就截止到18岁，等到他们长大成人后，有了独立生活的能力，就会弥补儿时没有实现的愿望。

有句话说得好，“得不到的东西永远是最珍贵的。”

孩子小时候得不到零食，长大之后就会变得愈加渴望，这时候他们就会出现过度补偿的心理，对零食“大吃特吃”，从而影响身体健康。

2.影响亲子关系，性格叛逆

正常来说，孩子3岁时自我意识就觉醒了，他们渴望独立、自由、自己的事情自己做主。

这时候，若是父母反对孩子吃零食，就会让孩子出现2种心理：

①服从。这类孩子虽然心有不甘，但还是会乖乖听话，不过他们对父母大失所望，认为父母不爱自己，长久下去就会疏远父母，影响亲子关系；

②反抗。孩子反抗家长，多数不会成功。即使如此，孩子心中的叛逆心理依然给予了他们勇气，跟父母争吵，导致家庭冲突不断的同时，孩子心理可能也会发生扭曲变形。

届时，孩子不仅跟父母闹僵，自身心理都可能留下阴影，塑造成不良性格。

由此可见，在吃零食这件事情上，父母要用正确的态度对待，不能“一棒子打死”，否则就如医生所言，逃不开这2个结局！

这样来看，吃零食的孩子和从不吃零食的孩子有何区别？答案，可能就是这2点，多数家长都想不到吧？

1.零食选择有标准

市场上零食种类繁杂，家长在挑选零食时，要遵循3大原则：

①少糖、少盐、少油

《中国居民膳食指南（2016版）》提出：

7~24月龄宝宝对纳元素的摄入量不超过350~700mg/d，也就是每天不超过盐；

2~5岁宝宝对纳元素的摄入量不超过1200mg/d，即每天不超过3g盐。

孩子摄入过量的盐，会加重肾脏负担，对肝肾造成损伤。

除了盐外，糖也是零食中的大户。

孩子吃太多糖，既可能增加龋齿风险，又会影响其他营养素的摄入，得不偿失哦。

还有，除了零食包装袋成分表中常见的白砂糖和蔗糖外，像麦芽糖、半乳糖、果葡糖浆、浓缩果汁等也是糖，孩子不能多吃哦！

至于少油则很好理解，就是孩子要少吃油炸食物和烧烤食物。

②尽量选择添加剂少的零食

大多数零食中都有添加剂，添加剂过多可能会破坏孩子的味觉，同时防腐剂可能会引起孩子过敏。

那么，宝妈、奶爸如何判断零食中放入添加剂呢？

a.带有“糖”、“蜜”、“甜”字的，都可能是添加剂，阿斯巴甜、糖精等；

b.带“颜色”字眼的，胭脂红、亮蓝、柠檬黄等；

c.防腐剂，带有“酸”字的，“苯甲酸、山梨酸、亚硫酸”；

d.增稠剂，带“胶”字的，果胶、卡拉胶、阿拉伯胶等。

③有一定营养价值

什么是零食？

零食是指正餐以外，用于补充营养（或平衡营养）的食品。

根据这个标准不难看出，零食最好具备一些营养成分，就像全麦面包可以补充膳食纤维、奶酪酸奶可以提供丰富的钙源。

孩子吃零食，不能只长肉，不长发育，那样零食就失去了意义。

2.孩子每天可以摄入多少零食？

孩子就跟小仓鼠一样，喜欢吃零食，不喜欢吃正餐，这是不对滴！

3~5岁是孩子养成良好饮食习惯的重要时期，家长要在这个时间，给孩子树立正确的“零食观”。

世界卫生组织曾提出过建议：

大于1岁的孩子每天3~4餐，根据孩子需求还可以在两餐之间增加1~2次零食。

零食食用时间离正餐时间不低于小时，每天不要超过3次。

3.孩子可以吃哪些零食？

在说孩子可以吃哪些零食前，我们不妨看下哪些零食不适合孩子多吃。

①油炸食品：汉堡、薯条、炸鸡腿；（油炸食物脂肪过高，并且炸的过程中会产生大量反式脂肪酸，影响孩子生长发育）

②膨化食品：薯片、爆米花、虾条（膨化食品增添过多添加剂，钠含量过高，影响孩子健康）

③糖果糕点：巧克力、威化饼干、蛋黄派（这类零食糖分超标，脂肪也不少，孩子吃太多绝对没好处）

④果脯蜜饯：话梅、红枣蜜饯、杏脯（盐、糖含量超标，营养素在加工过程中遭到破坏，不适合孩子多吃）

⑤饮料类：果汁、奶茶、可乐（所有饮料都对身体无益，不适合孩子多喝）

说完了哪些零食不适合孩子多吃，我们再来看看哪些零食适合孩子常吃。

①果蔬类：水果、黄瓜、西红柿等；

②肉蛋类：水煮虾、白煮蛋、牛肉等；（中国营养学会建议，家长可以在正餐之外，适量的把肉蛋类零食作为补充）

③奶类：牛奶、酸奶、奶酪等；

④豆制品：豆浆、豆腐花等；

⑤谷类及薯类：全麦面包、煮玉米、紫薯等；

⑥坚果类：腰果、开心果、核桃等；

4.吃零食还要注意哪些问题？

①睡前一小时不适宜吃零食，特别是甜食；

②1岁以下的孩子不能吃坚果、3岁以后的宝贝不能吃整颗坚果，吃的时候要有监护人看护；

③吃完零食后，家长要督促孩子漱口、刷牙。

兜妈寄语

儿童心理学家认为：吃零食是孩子心理和生理的需要，绝对不让孩子吃零食的做法并不科学。