娜姐心理咨询师

节目名称：百科全说 百科全说国家/地区：大陆 电视台：湖南卫视 类 型：大型生活智慧脱口秀 口号：快乐生活 百科全说 语言：普通话 长沙话 主持：谢娜、眭澔平、方琼、李维嘉 代班主持：马可 助理主持：朱梓骁、唐笑、朱利安、曹操、麦小龙、李易峰、麦翔明 首播时间：2009年11月30日 重播时间: 隔天凌晨1:30 播出时间：湖南卫视每周一到每周五晚上19:35 青海卫视每周一到每周四晚上(左右) 湖南卫视次日8：15（左右）

从男性那里寻求保障？还是往边靠吧。范冰冰曾豪迈地说：俺就是豪门。虽然她们在物质上已经完全富足了，然而这些独立而又健康自恋的新女性们与普通人家的女孩一样，并没有手握幸福之门的钥匙，完满的婚恋仍然要从不断的实践和摸索中得来。

感谢章子怡提供了丰富的研究资料，她恋过富二代（霍启山），尝试过接近英雄大叔（成龙），献身外籍富豪（Vivi Nevo），如今回归央视才子（撒贝宁）。

在我看来，章子怡很聪明。当自身愈来愈强大，又经历了情路坎坷，她也许认为外在条件已经不那么重要了，于是回归了古老的“才子佳人”之路。不过此时，才子的内涵有了极大的丰富，至少是有创意，有灵性，有情商又幽默风趣的男人。

这种男人情感共鸣的功能强大，还有另一增值功能：精神引领。但聪慧的人往往善变，难以把握，因此，想要和他们建立稳定的婚恋关系，女性需要更多的智慧。

有些男人值得等待

需要特别提醒的是，一般来说，内在和谐者，外在事务也容易搞定，也有更多机会与财富结缘。从这一角度来说，财富确实是一个有效的核实自我能力的工具。

不过也要多些观察力与耐心。大导演李安曾有六年闲赋在家，靠身为药物研究员的妻子养家糊口。每天在家他除了大量阅读、大量看片、埋头写剧本以外，还包揽了所有的家务，负责买菜做饭带孩子。

此外，也有重感觉完全抛开世俗的。玉婆伊丽莎白·泰勒曾找过一个二十多岁的建筑工人，那境界太高，模仿价值不大。

女强男弱的成功案例

1、事业上聪明点，在家里糊涂点。

王菲与李亚鹏上访谈节目，主持人一问“家庭大事”，天后一脸无辜两眼茫然，转而盯着丈夫求救。真让人觉得，天后生活上离了李亚鹏还真不行。

2、温柔是女人的法宝。

杨千嬅和丁子高，一个是身家过亿的娱乐圈富婆，另一个却只是普通公关。然而，杨千嬅做访谈要拉着老公一起，开演唱会请老公一家当贵宾，管别人觉得酸不酸。

3、懂得肯定丈夫成绩。

娜姐在赢得大满贯之后那一番感谢丈夫姜山的话：“他在团队里起的作用是任何人都无法取代的”。

4、提携老公，比翼齐飞。

与谢娜相识时，张杰在乐坛可谓是“默默无闻”，而谢娜当时早已是内地综艺一姐。两人相恋后，谢娜处处提携男友，使得张杰在事业上也有了很大起色。

UP家族年会的丰盛，每个人有属于自己的独特体会。于我，年会对我的滋养、丰盛程度超出想象，使我感觉12月15日这天像生活在童话里。

年会上重量级嘉宾小帅老师、大熊老师、娜姐、大树、子木，各位姐妹的演讲都让我受益无穷,后面逐一列举。忍不住先讲讲属于自己的童话故事。

12月14日我在内心祈祷并祝福自己，参加年会我肯定会有很大收获。比较肯定的一点是关于我的人生走向会更加清晰。因为加入UP家族的时间比较短，只参加了第10期读书会和小帅老师的财富课，平日在群里发言较少,没有链接到深交的姐妹，所以临行对姐妹间情意未做期求，抱着认真学习的心态去的。

上午一切正常，脑子高速运转接收知识光波，六位嘉宾/姐妹的分享各个精彩。中午和七位小伙伴一起用餐，感叹他们在学习成长的路上已经远远把我甩在了身后，心理咨询师、玛雅解读、冥想等等。

餐后回到年会现场，我的童话故事自此拉开序幕。

回到桌边，发现我的椅子旁边站着一位穿橘色毛衣的姐姐，正在放自己的东西，我告诉她这是我的座位，我们这桌有空座位可以坐。姐姐从我的座位移到了我的对面。

中午志愿者姐妹们将大家早上各自带来的礼物随机分发到了座位上，可能是因为礼物数量不够，我的椅子上没有礼物袋。看到对面姐姐拿出了礼物盒，哦，眼熟，这是我12月14日晚上准备的礼物盒，里面是一枚原来属于我现在属于姐姐的胸针。12月14日晚上准备礼物时心里有个隐隐的愿望，希望能知道是谁收到了这枚胸针，喜欢的东西希望它有个好归属。年会现场竟然亲眼看到了它的新主人打开了礼物盒，真好。

姐姐边上是个空座位，那个座位上放着两份礼物袋子，于是姐姐递给我一个袋子说，这里面是一份礼物，你拆开看看吧。拿出礼物，哇，瞬间惊喜又感动，是三支口红装在一个blingbling亮闪闪的小袋子里。至此，是属于我的版本的梦想实现的童话故事。是吗？是的。

我今年很早就决定了春节送两个妹妹一人一支口红，三姐妹每人一支同一牌子不同色号的口红，春节都美美的。每次看化妆品的信息，只要看到口红我都会留意。上完小帅老师财富课坚定了不乱花钱的信心，但我知道这三支口红我是决定要买的。每支口红都200出头，每次看到价格都在想，如果能低一点多好呀。

拿着口红和放在一起的卡片对同桌的小伙伴们说，我好喜欢这份礼物，Less 倩倩，我好想谢谢她。神通广大的同桌小伙伴告诉我，邻桌离你最近的那个女孩好像叫倩倩，哦，小伙伴，谢谢神通广大的你。我转身看到一个小小的，留着公主长发、穿着粉色短款人造皮草上衣、灰色厚裤袜、脚踩白色毛毛鞋的小女孩～，我走过去说你是倩倩吗？她正在嚼一颗糖，说是呀。我告诉她我收到了你的礼物，特别喜欢，你不知道我有两个妹妹，我一直想送她们口红当新年礼物呢。倩倩看我这么喜悦她也特别开心，她告诉我说这是前段时间她从美国带回来的。

后面我俩聊天的过程中，数次深深地抱在一起，好神奇呀。和朋友因开心喜悦互相理解而情不自禁地拥抱在一起，大概是只有大学时代才发生过。呵呵，12月16日也是个神奇的日子，刚在键盘上敲出大学两个字，手机响了，一瞅名字，竟是大学最铁的姐妹来电话了，我俩几年都不打一个电话的。呵呵，无以言表，只有狂笑。

倩倩一看年纪就很小，聊天后得知是91年的，整整比我小了11岁，但她的语言和表情，却满满是贴心和见识过很多人和事的亲切。我和倩倩合影、给豫姐姐戴上胸针合影、和豫姐姐倩倩三人一起合影。爱出者爱返/当你真心渴望一件事，全宇宙都会联合帮助你,我原来就相信，在12月15日这一天我更加深信。

以上是我的童话故事。下面我将逐一表白各位大咖和姐妹，每位大咖和野蛮生长的姐妹都带来了过于丰盛的精神食粮，尤其是大咖们的大餐我只能吸收很小的一部分，这很小的一部分如能好好琢磨好好践行2020年也必将不同。从每位嘉宾的演讲中，我选取几个最受触动的方面进行领悟。

观察并发现家人的长处、将家人发展成生命合伙人；

老公在简言的鼓励下,很快掌握了如何制作很棒的宣传材料；婆婆在简言的认可各种赞美中非常幸福，两夫妻将事业开展的红红火火。

简言很棒，老公何辉更棒。何辉去年当众表白老婆、今年当众唱情歌，这两年年会最闪耀的小伙子，去年（听说）和今年何辉充分给大家制造了泪点。

夫妻同心、其利断金，简言夫妇是我们学习的典范。

1.一个小行动，换一个新老公！

这个小行动我们每个女人都会，但很多人不用，这个小行动就是撒～娇～

会撒娇的女人最好命、好命的女人会撒娇，好好记着并践行这句话～

2.只有不合理的期待、其他都合理。 与其坐等老公改变，不如自己先改变。

换一个新自己，新老公马上就跟来了。

之前上了9节小帅老师的财富课，被小帅老师在很多方面已洗过一遍脑了，年会上仍有很多方面刷新了我的认知。

1.过去10年，你在为谁而活？

2009年我结婚、研究生毕业进入现在的公司。10年间成为了两个孩子的母亲，事业虽认真但不算努力。这10年我好像没有为任何人而活，没有为自己而活，也没有为父母/老公/孩子/事业而活。活得过于懵懂松散了。

如果时间能倒流到10年前，我会如何规划我的生活？

我想我会认真思索家庭规划、财务规划、职业规划，多读这些领域的优质书籍、上优质课程、学习写作认真写作、多和可以接触到的更优秀的人对话请教问题。家庭财务事业这些大方向做到心中有数，手握人生方向盘而非自动导航。

种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。从当下开始，认真过好每一天。

2.活用人脉网，深度链接顶层人脉，找到自己的领路人；

2020年，有目标的向更优秀的人学习，认真领会、努力践行。

3.达成目标，不是能力也不是技术，而是一套流程；

（1）先确定正确的/适合自己的目标，这个过程非常重要。确定的过程需要结合先天优势、后天优势、本质优势等方面。

（2）目标达成的方法：想出来-写下来-贴起来-每天看-动起来-真实现。

年会的最后让每个人写下2020年的目标，我很笃定地在纸上写下了两个之前已埋在心里的目标：

主持人阿布老师在会场走动鼓励大家写目标，看到我很快写了出来，阿布老师当众念了我的第一个目标，谢谢阿布老师向我传达的支持；小伙伴WANGYU坐在我的前桌，听到我的目标，马上加了微信好友，WANGYU,谢谢你的支持和祝福。

4.把对人好这件事做为日常最重要的功课，好机会只会来自于老朋友。今天的新朋友-明天的老朋友-后天的好机会。

（1）多结交同频的人，勤于和老朋友保持联系。尽力为常联系的朋友提供有益于对方的价值；

（2）多赞美/多支持朋友，在自己能力范围内用礼物、金钱表达谢意；

青儿分享的主题是《究竟是什么在决定我们的命运》。青儿只参加了第10期UP读书会，当时是她人生最困顿的时期，子木分享的每一本书对她来说都是救命稻草。短短两个月，她从一个想要自杀的人蜕变成了一个用自己天赋开始赚钱的人，现在的青儿是UP家族最快乐的人，每天生活的丰盛而喜悦。

不一样的价值观造就不一样的选择-不一样的选择造就不一样的结果-不一样的结果造就不一样的命运。

命运掌握在自己手中，我们每个人，只要你想，都可以做到人生的再次翻转。

川庚纳坤很励志也很善于鼓动大家。她靠着学习、跟随子木，从抑郁的状态走出来并成为了专业玛雅解读师。用自己的经历充分阐述了唯有笃定的相信、才有翻盘的可能。

川庚纳坤分享了她今年敢于站上舞台的原因是去年年会，看到一个其貌不扬没有特长的姑娘站在台前挑战自己、讲述自己的故事，不服输的个性让她当时下定决心：她能我也能，明年年会我也要站上这个舞台。她真的做到了。川庚纳坤讲述的过程非常激励我， 2020年只要坚持我肯定也会蜕变，我也喜欢分享，暗暗在心里给自己播下了种子，有子木这么好的导师导演，我只要听话照做，明年年会我也能成为演讲嘉宾的一员。

川庚纳坤传热情洋溢地向大家喊话“明年来UP读书会年会，站上舞台做演讲嘉宾，你，敢来吗？”然后道谢准备下台。画风开始改变，阿布老师说川庚纳坤，请留步，有一个人在后台一直在听你的分享。川庚纳坤疑惑的扭头看向后台，妈妈从后面走上台来，大屏幕开始播放川庚纳坤从小到大和父母的合影，川庚纳坤一把抱住妈妈尽情地放声大哭，这里面有过往的辛酸和成长后的释然吧。这个泪点真的好大呀，可能所有人都被感动了吧，深沉稳重的阿布老师都流泪了。

子木、UP家族几个小伙伴联动起来给了川庚纳坤这个惊喜，暖心的UP家族。

和大熊老师的层次差距相当于,大熊老师在100层楼看风景,我从2楼开始往上爬～。

大熊老师的很多观点是颠覆我原来认知的,因为大熊老师最擅长的是带领普通人逆袭。先将我可以理解并能行动的点用起来：

1.向上的道路并不拥挤，因为大多数人选择了安逸。逆袭需要多方面的成长；

逆袭很难，降低预期为成长就不会有那么难，一点一点的成长希望最终也可以逆袭。我当前的现状是工作（加上通勤）占用了每个工作日12个小时，回家孩子需要陪伴。

能利用的时间有哪些呢？

1）每天上下班路上的3个小时可以听音频、思考；

2）每天尝试5点起床；

3）周六或周日下午半天，可以给自己安排读书、写作时间。

2.普通人逆袭的途径有4个：天分（爱好）、风口（机会）、资源（信息）、格局（坚持）；

我们成长比较容易行得通的途径有 资源（信息）和格局（坚持）， 可以选择各种途径的学习获取信息，最重要的是找到对的方向并坚持。

3.逆袭的步骤包括：分析自己-找到方向-设定时间-坚持行动-检查收获，当发现方向出现偏差时要适时进行调整；

4.赚钱的本质是价值交换。

1）最初积累财富时，选择做事的标准是对成长有好处，而不是赚钱 。前期时间最不值钱，宁让人欠人情、不让人付钱。

付出一定有回报，回报不一定是钱、但能换钱，做到第11年赚前10年的钱。

2）坚持干活不要钱，2年后开始有回报，接受先投资再有回报。

5.想实现逆袭先做逆向筛选，看占你时间最多的是什么，戒掉它；

少说话多做事，少在社群闲聊，多学习、多写文章。不断逃离舒适区，闲聊容易，尽量不做；写文章难，坚持去做，慢慢做到知识付费。写作时要聚焦事实、经验分享本身。

6. 45岁之前应该赚够一辈子的钱。

1000万基本可以生活无忧，600万存款每月利息是2万左右，基本满足一家人日常所需。尽快努力啊。

李娜是国内顶级策划人、北京甲子年文化传媒CEO，看起来很年轻、笑起来很爽朗。这位起点和素人甲没有很大区别的姑娘，凭着粉身碎骨的拼劲，站到了素人甲们绝对遥不可及的高度。

1.只有自己才可以改变自己，环境只能影响人但不能改变人。

2.你首先要变成配得上你想要的生活的自己，变瘦变美变职业，一定要自我管理，形象对人的影响至关重要。 你是不是更愿意跟帅哥聊天,长得漂亮的女孩儿连我们女人都喜欢。

3.形象跟上、业务/气质也要跟得上，找大咖不断精进自己； 花瓶很快就会过气，修炼成气质美女才是王道。

4.从来不是机会不够大，而是自己尝试不够多。有1%的希望，就要付出100%-120%的努力。

娜姐是战士、明珠可以说是隐士。

明珠整个人和演讲的题目都很美。她只有27岁，但面容和形态有超出同龄人的淡定。明珠怀有8个多月身孕、是准二宝妈妈，长长的卷发、从容的面容、轻盈的身姿，状态特别好，大地母亲给了明珠很好的滋养。她演讲的题目是《田园姑娘的天命之旅》。

明珠2018年8月从深圳回到了乡村，过起了田园生活，演讲PPT中展示了各种美丽的花、各种新鲜出土的食材，真的很优美。我们的农村老家大都没有这么好，不知道是明珠选的农村本身就美还是明珠会营造美丽的氛围。不管怎样，明珠遵从自己的内心选择了想要的生活，这已经远远在我们之上了。在明珠的言谈里，也讲了既可以滋养自己也可以滋养别人的个人商业模式，既可以诗情画意又可以养活家人。祝福明珠，期待明珠活出另一种生活的榜样。

盛夏的果果妈演讲的题目是《做这三件事，就能和金钱做朋友》。以自身经历和亲身体会分享了亲子阅读图书馆更好的盈利模式，教宝妈们如何迈过公益这个坎。打破金钱木马。金钱唯一的作用，是用来表达感谢的；

1.发自肺腑的、用正确的方式喜欢金钱； 对金钱的每一次到来，心生喜悦；用金钱及时表达感谢，迟早要给的钱、要早给。

2.去做让金钱喜欢的人； 提升自己，成为德才兼备的人。有的放矢、向有结果的人学习；多和正能量的人在一起，宅心仁厚的给予、心怀感恩的接受。

3.相信时间的力量，和金钱做长久的朋友。 坚持做对的事，耐心等待。

大树是小木屋的创始人，小木屋当前发展阶段是一个租书买书APP，未来会发展成订阅一切美好生活的APP。

大树是一个很有文化气质的人，最大的爱好是读书，尤其喜欢看名人传记。大树的演讲一方面普及了创办公司应有的理念，另一方面传达了很多人生的道理，对当前阶段的我来说，更容易吸收和感兴趣的是人生的道理。

1.一个人做什么只跟内心想做什么有关系、和学什么专业没有关系； 进入职场后，比拼的是学习能力而不是专业局限；人的核心驱动力是意志，能量场围绕着意志自然形成。

2.文化非常重要，每个家庭/每个民族/每个国家都应该有自己的文化。

父母能传承给孩子的只有奋斗、价值观、使命这些文化层面的精神财富。

3.人生只有两件事，你要去哪？你为这件事坚持多久？

想明白自己想做的事，跟着大局/政府政策，顺势而为。在大树看来，996是对美好生活、更好自己的向往。李娜的义无反顾/大熊老师的少睡4个小时什么都有了/大树的996，都告诉我们，没有随随便便的成功，所有的成功都需要足够多的坚持和付出。

Merry 信真的是蜜汁自信，我很佩服她、真诚地佩服。

你可以站在二百多人的讲台上高呼“老娘就是一个很有智慧的人、老娘就是一个丰盛富足的人，老娘就是*#+！，…”吗？ 你喊不出来你就输啦，哈哈！

Merry 信是一股清流，谢谢子木，给每个人尽情展示的机会。

啊，亲爱的子木，终于到你了。

子木年会当天穿着粉色百褶裙，收腰的裁剪很好的水蓝色西装，好像仙女一样。子木是上天宠爱的孩子，身材高挑容颜姣好，有着精致的脸庞和好看的眼睛。

从子木的眼睛和说话时的嘴巴可以感受到，子木从小应该是个爱学习肯听话的好孩子，有“听话照做准没错”的好基因。自带纯良温暖气场，不娇柔不造作，真的是从内而外喜欢分享喜欢每一个姐妹，和她互相依偎非常舒服。

子木分享的题目是《用阅读重塑你的丰盛人生系统》，这也是子木给自己设定的2019年成长主题。分享了自己这几年的成长历程和幸福人生的5种活法。以下几个人对我的触动很大：

1.曾经拯救过你的事物、故事，你也可以拿出来拯救别人；

我们学习过吸收了的东西，换成自己的表达方式，只要能帮助人，就能成为自己的收入渠道。

2.人能常清静，天地悉皆归（平静、喜悦、祥和）；

保有一些属于自己的宁静时间，想一想自己想要的到底是什么。

3.关注好运-有好运体质-吸引好运-丰盛存在；

先让自己满足起来，幸福起来，丰盛自然存在。

4.理解自己的同时，理解更多人，理解这个世界，自己内在的世界会更开阔。

去看、去体验世界上，各种各样、更多的可能性。

其实，子木分享的具体内容并不重要，重要的是让我们看到了真实的子木和千聊里的子木是同一个人，这最重要。

参加UP家族的年会，是2019年我做的最丰盛自己的事。

写下收获，好好践行，坚信2020年会见到一个不一样的自己。

（写在最后：年会马上要过去一星期了，每天精神分裂一样忙工作陪孩子，无论怎样努力也抽不出大块时间来静心写东西。但，当你真心渴望一件事，全宇宙都会联合起来帮你，所以，你看，稿子成了～）

靠什么保障？

不同时期有不同的标准。在《采槟榔》里，是：“他又高，他又壮，谁能比他强……我的郎呀……”

在甜妹杨钰莹的情歌里，是：“姐妹三人都看上他，大姐看上他人才好，二姐看上他有办法，小妹妹看上他勤劳能致富……”

而如今则是看财富排行榜。所以赵薇找了黄有龙，黎姿找了“跛豪”马廷强，郭晶晶找了霍启刚……

从朱玲玲嫁入豪门开始，一批又一批的女星们复制了这条路。大众也都习以为常了，所以当看到章子怡和撒贝宁恋爱时，绝大多数人第一感觉是不靠谱、不登对。

放弃富豪 转投才子怀抱

现代女星们是一群复制着新成功学的女性代表。工业时代，当赚钱更多需要智力时，女性机会爆发性地增长，剩女也爆发性地增长了。

你说的是要除了林峰他们四个的是吧!许绍雄 饰 乐 健（乐斌父）〈旅游公司诈骗案〉陈嘉仪 饰 袁小芳（乐斌母）〈旅游公司诈骗案，美容用品诈骗案〉陈凯怡 饰 乐 雅 GoGo（乐斌妹）〈美容用品诈骗案〉李成昌 饰 钟汉星（钟清铃父）吕珊 饰 梁凤萍（钟清铃母）〈色情杂志侵权案〉廖启智 饰 卓 凡 （卓伟名父）(警察)骆应钧 饰 洪定威 Homer（“”创办人，被停牌之大律师，昵称“洪爷”）黄卓玲 饰 郭艳娜 Angela（蒋思嘉的姨母，史丹顿律师行大律师，“”前合伙人，昵称“娜姐”）李国麟 饰 李明杰 Marco (史丹顿律师行大律师）其他演员麦浚龙 饰 马青见（乐斌的好友，“”律师行文员，昵称“亚靓”）谭玉瑛 饰 李美利 Money（“”律师行文员）陈文静 饰 苗赛诗 Cecilia（“”律师行文员）梁建平 饰 审判官杨婉仪 饰 Nancy 洪定威太太贺文杰 饰 李明杰助手郑子诚 饰 张律师杨英伟 饰 检控官杨瑞麟 饰 法官潘芳芳 饰 法官高俊文 饰 法官莫家尧 饰 张生〈离婚案〉刘晓彤 饰 罗女士(张太)〈离婚案〉黎彼得 饰 车坚财(车行老板)〈强吻案〉戴志伟 饰 检控官王维德 饰 检控官杨家洛 饰 检控官苏颂康 饰 检控官助手黄子衡 饰 作供警员伍滦文 饰 Josephine赵永洪 饰 醉客张熙杰 饰 老板郭 峰 饰 Johnson(检控官)迷奸妻子案演员 角色 昵称/关系/职业杨 娜 许月明 Fanny 原告，韩昌华之新婚妻子林远迎 韩昌华 Paul 被告，许月明之新婚丈夫陈佩思 梁小姐 伴娘，韩昌华前女友，韩昌华与许月明旧同学电梯非礼案演员 角色 昵称/关系/职业陈敏之 Mary 乐斌前女友， Joe女友马国明 Joe Chan 被告，Mary男友中学生严重伤人案演员 角色 昵称/关系/职业徐小文 被告，文仔，致德中学学生，自闭症患者王胜强 原告，肥强，致德中学学生，被打伤变成弱智徐父 徐小文之父断指案演员 角色 昵称/关系/职业鲁振顺 林永志 被告，Dr. Lam，洪定威朋友，医生周家怡 陈佩霞 Anna 原告，麦哥女友欧瑞伟 周大麦 唛哥,黑社会大哥陈山聪 曾建强 Eric 酒保哥尔夫球棍伤人案及医生泄密案演员 角色 昵称/关系/职业邝佐辉 程生 社会名流简慕华 程太 程生之妻黎 萱 程老太 程生之母陈荣峻 李慕言医生 心理医生抚养权争夺案演员 角色 昵称/关系/职业蒋志光 梁志豪 申索人，会计师，捐精者陈 琪 陈家咏 答辩人，家庭主妇彭冠中 赵仲财 陈家咏之夫，货车司机郭佳思 赵欣欣 陈家咏之女儿纵火案演员 角色 昵称/关系/职业王 青 李巨发 原告，巨叔，士多老板许文翘 李文森 被告邓影儿 May May邓汝超 士多伙记郑家生 醉汉 控方目击证人交通事故致死案演员 角色 昵称/关系/职业李国麟 李明杰 Marco 被告，史丹顿律师行大律师甘子正 陈生 Eric 交通事故致死者尤 程 陈太 Bonnie 陈生之妻，育有2名子女曾慧云 Jenny 商店职员古玉盗窃案演员 角色 昵称/关系/职业许绍雄 乐 健 被告，乐斌父华忠男 何春茂 原告，茂哥，乐健的多年朋友邵卓尧 杨生 安耆老人院主任黎秀英 八婶 乐健街坊余慕莲 三姑 乐健街坊孙女婿涉嫌盗窃金饰案演员 角色 昵称/关系/职业郭卓桦 余志坚 被告，地盘工人苏丽明 余太 余志坚之妻，孕妇林敏仪 BeBe “大波士”夜总会舞小姐两拳谋杀案演员 角色 昵称/关系/职业骆应钧 洪定威 Homer 被告，“”创办人赵敏通 赵丙通 Tony 死者梁辉宗 程志伟 餐厅经理江 晖 陈浩荣 餐厅侍应戴少民 施医生 法医罗天池 王品清 邻居兼狗主保险客户诽谤案演员 角色 昵称/关系/职业李思蓓 叶翠珊 Eva 原告，保险经纪，卓伟名前女友张松枝 莫振祺 被告，买保险客户Fanny 莫振祺秘书涉嫌欺骗婚姻案演员 角色 昵称/关系/职业李家声 潘文迪 Andy 原告，卓伟名表哥朱婉仪 Janet 潘文迪之妻简静文 被告，“真善美”婚姻介绍所负责人，Janet朋友毒贩少年谋杀案及督察栽赃案演员 角色 昵称/关系/职业张智轩 邵 飞 飞鸡，被告，运毒少年王聚财 贵利财，死者廖启智 卓 凡 卓伟名父，督察李黑 黑柴，毒贩房产纷争案演员 角色 昵称/关系/职业谭玉瑛 李美利 Money 被告，“”律师行文员邓英敏 吴俊文 申索人黄泽锋 Richard 申索人的事务律师七年前被误判凶杀案演员 角色 昵称/关系/职业张贝茜 孙美宝 Mabel 受害者，钟清铃好同学卢永匡 戴有辉 大鼻辉，乐斌的朋友，被判谋杀并入狱郭政鸿 邓洛伟 傻豹或豹哥霍健邦 豹手下许友成 邓洛伟的司机黄文标 富 卓凡同事王伟梁 兴 卓凡同事妨碍司法公正案演员 角色 昵称/关系/职业陈键锋 卓伟名 Vincent 被告，大律师酒吧谋杀案演员 角色 昵称/关系/职业陈键锋 卓伟名 Vincent 被告，大律师郭政鸿 邓洛伟 傻豹或豹哥，死者古明华 酒保 目击证人