王雨心理咨询师

1.、适度把握,引导孩子走向成功1.期望值不能定得超出学生最大潜能。人的潜能是有限的,学生的潜能同样如此。如果我们对学生的期望超出了学生成材的最大潜能,学生是不会回应的。比如说一个平时考试很难考及格的学困生,期望他能在这次考试中得95分以上,这就超出了他的能力所及,即使老师给他再多的暗示与激励都是无济于事的。2.分阶段实施及时修正期望值。在实现期望的过程中要不断修正对学生的期望,根据不同的阶段提出不同的要求。王雨是个内向的孩子。在学习上她缺乏自信,成绩不理想。一开始,我特别关心她的学习和生活,让她感受到老师对她的爱,与她建立了和谐的师生关系。第二阶段,我希望通过课堂暗示:多给她一个眼神,一个微笑,让她能积极开动脑筋,但事与愿违,我发现她上课时经常是目光呆滞,漫不经心。一节课下来没有一次主动发言。我陷入了思考:她的基础非常薄弱加上缺乏自信,上课积极开动脑筋的要求是否定的过高。于是我放低要求,从基础抓起,及时对她进行激励,逐渐培养她的自信心。第三阶段保持对她的期待,继续培养她的自信心,引导她逐渐走向成功。只要我们与学生心心相通,把自己对他们的期待传达给他们,积极调控,孩子们就会在爱与期待中健康成长。积极的心理暗示就像阳光,是孩子们在成长中最最需要的东西。如果能在日常的工作中,尤其是在幼小的心灵遭受磕碰羁绊时,给予积极的心理暗示,让阵阵春风温柔地吹开心池的涟漪,相信在心池的柔波里,在心弦的清音中,那轻轻流淌的音符一定分外欢快,分外舒畅,最后终将汇成一曲世间最动人、最和谐的歌谣! 2.实施积极心理暗示的方法1.体态暗示。体态暗示指教师运用眼神、动作、表情、姿势等体态语言对学生加以暗示。这是心理暗示最常用、最基础的方法之一。学生非常希望自己得到老师的关注。当学生正确回答了问题之后,教师对他竖起大拇指,而且报以赞许的一笑,是对学生最好的表扬。在今后的课堂上,学生总是能热情饱满地参与教学活动。2.情境暗示。教师可以充分利用现代化的教学媒体,创设课堂情境,给学生创设一定的暗示环境。比如,从平时收集到的资料中,选择一些诗歌、谚语、故事等,用于相应内容的教学,既丰富了教学语言、活跃了课堂气氛,又使学生认识到学科与学科之间关系紧密。同时,还通过学生的课堂活动进行心理暗示,如角色扮演、听音乐、朗诵诗歌和散文等,使他们无意识地激发记忆,发展智力。3.赏识暗示。教师的“赏识”能给学生精神上的滋润,使他们产生自信,拥有积极争取成功的心态,诸如“这孩子很懂事,很聪明,表现很好”这样不经意的言语,都会对学生有很大的影响。4.身教暗示。教师的行为对学生是最有力的暗示。比如,教室地面上有杂物,教师弯腰将其捡起的教育效果要比指令学生去捡的效果要好;班级物品摆放不整齐,班主任将其摆好,也能起到榜样的作用。 5.认同暗示。“认同感”对学生是一个很重要的东西,因此,在教学中面对学生,我们不妨告诉学生,他们就是最优秀和最聪明的学生,那么结果肯定是另一种模样。6.让学生学会积极的自我暗示。首先让学生学会微笑。建议学生每天早晨对着镜子给自己一个灿烂的笑容,相信这一天就会信心百倍,充满活力。还要告诉学生走路要挺胸抬头。人的姿势和人的内心体验有着密不可分的关系。走路抬头挺胸、充满活力的人,全身散发出来的是自信的魅力。此外,积极的言语暗示也会起到很好的作用。比如,让学生不断地重复“今天我要好好努力”“我一定能行”等激发斗志的言语,这些言语就会传达给学生积极的信息,从而给他们上进的力量。 3.实施心理暗示的条件1.构建和谐融洽的师生关系。做为教师一定要转变观念,要时时以“学生为中心”,尊重和信任学生,建立和保持与学生亲密无间,融洽协调的关系,使得心理暗示得以成功实施。如果教师高高在上,学生有反感的情绪,那么,心理暗示就难以实施。2.营造轻松愉快的课堂氛围。洛扎诺夫认为:人在清醒而放松的状态下,可暗示性和有意识的判断能力同时出现。有了一种轻松愉快的课堂气氛,会使暗示信息容易吸收和巩固。因此我们要根据小学生的心理特点,借助一切可以利用的手段,积极营造一种轻松和谐的课堂氛围,消除学生的紧张感和恐惧感,消除学生心理和生理上的疲劳,确保教学中心理暗示的有效实施。

王爱珍，东方校区一年级级部主任。她工作认真负责、精益求精，3次获得政府嘉奖，多次获得高新区优秀教师和优秀班主任称号，是潍坊市语文教学能手。一年级之计在于春，在开学的三月里，她带领一年级的老师们认真研究课堂，分析学生，在她的精心培养下，学生获得了很大的提高。 东方校区一年级数学备课组是一个教学严谨、充满蓬勃生机的集体。团队由8位积极向上、美丽阳光的老师组成。全组教师认真组织每一次备课、教研活动，教学成绩十分优异。立足于让学生学会“独立思考”、学会“探究学习”，形成了“重视基础，注重能力，鼓励创新”的教学特色。 李婷婷，东方校区二年级教师，获得高新区小学英语教师教学技能大赛一等奖、高新区政府嘉奖。从教以来，她始终怀着一颗爱心关爱每一个孩子。教学上，她一丝不苟、勤奋踏实。她的课堂生动活泼，深受学生喜爱。她对待工作严谨负责，受到同事和家长的一致肯定。 谭丽君，东方校区三年级教师。她能够以充沛的精力、严谨的治学态度投入到教学活动之中，自然、朴实与刚柔相济的教学风格深得学生的喜爱。平时积极参加教育科研活动，获得潍坊市小学语文优质课一等奖，被评为潍坊市小学语文教学能手。她总是把爱心献给学生，把精彩留给学生，把希望带给学生。 王景煜，东方校区四年级教师。作为一名班主任，他恪尽职守、勇于钻研创新，在市、区级骨干班主任培训中汇报交流过管理经验；教学中善用新思维、新方式，教学风格风趣幽默，获得高新区优质课二等奖，并担任多本地方教材的副主编或编委工作。他每天与学生共同读书、运动，以实际行动感染学生。 张雪，东方校区四年级班主任、高新区优秀教师。开学伊始，多措并举帮助学生进入学习状态。在班级管理中，从常规管理入手，注重细节，建设成了班风纯正、学风优良的先进班集体。在教学中，寓教于乐，尊重、信任学生，让学生做课堂的主人，营造轻松活泼的气氛，展现课堂的无穷魅力，深受学生的喜爱。 刘臣，东明校区小学部一年级教师、高新区优秀班主任。任教以来认真研究班级管理及孩子行为习惯的培养，用“平和、静心、谦逊”的态度积极塑造一支具有丰富文化内涵的班级。他不忘初心，砥砺前行，把教育看做是用责任浇筑的一份良心工程，用行动诠释着教育实实在在的价值。 马琳，东明校区小学部二年级教师、高新区语文教学能手，曾获高新区嘉奖、高新区优秀教师、高新区优秀班主任等荣誉称号。她用十分的真诚和百倍的勤勉，在每一个学生的心田播撒“爱的种子”，收获的是一个万紫千红的世界。 李月芹，东明校区小学部三年级班主任、语文教师，“做一名好老师”是她不懈的追求。在教学中，用心留意工作的每一处细节，扎实开展各项日常工作。不断加强学习，在不断反思中积累经验，完善自己。她的教育格言：既然选择了三尺讲台，就要无愧于心。 李晴，东明校区小学部四年级教师，高新区优秀教师，国家三级心理咨询师。从教以来，一直担任班主任工作。她爱岗敬业，责任心强，尊重信任学生，课堂上营造轻松活泼的气氛，深受学生的喜爱。教育格言：爱心献给学生，诚心送给家长，信心留给自己。 杨朝栋，东明校区小学部五年级教师。做事，先难而后有获，幸福源于奋斗中的充实。育人，如春雨无声，静待桃李绽放。他用宽容之心呵护，用爱心滋润，用耐心浇灌着每个学生心中的梦想。 王敏，东明校区小学部六年级教师，获高新区“轻负担，高质量”优秀教师、高新区政府嘉奖等荣誉称号。为了打造团结和谐班集体，她以心换心，以爱博爱。她的教育格言：今天的积蕴，是为了明天的放飞，教师最大的幸福就是看到学生们在成长。 张国强，东明校区七年级数学教师，荣获东明学校“教坛新秀”荣誉称号。上课生动幽默，对学生循循善诱。作为班主任，对学生严格要求但又不失温柔，与学生融为一体但又把握分寸。尽心尽责，爱护学生，与学生谈心交流，倾听学生的心声，深受学生喜欢和爱戴。 东明校区八年级地生备课组，携手利刃出，一路繁花一路歌。新学期时间短，任务重，距离地生WAT越来越近，地生组制定了行之有效的辅导计划和措施。打破学科界限，进行合理分层，加强素养培养。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，地生组正努力携手共进，再创新辉煌。 王鹏程，东明校区九年级班主任。从教以来勤奋敬业，认真钻研学科知识和教学技能，注重创新教学方式、提高课堂效率。荣获校级优秀班主任、潍坊市教学成果奖、青年教师创新技能奖、说课大赛二等奖等荣誉。 李雨泽，东方校区一年级优秀学生，曾获得校级书香少年和个人品德优秀典型等荣誉。他热爱读书，读过很多有趣的故事，从中学到了很多道理。读书是他每天必做的功课，生命因享受读书而精彩。对他来说,读书像吃饭一样成为他生命中最重要的组成部分。 盛云程，东方校区一年级十六班班长，荣获2017-2018学年度“三好学生”、“齐鲁星少年”表演类二等奖、潍坊电视台首届少儿钢琴大赛优秀奖等荣誉。课堂上他认真听讲，对待学习态度端正，发言积极；在课下他认真完成作业，一丝不苟；生活中，灿烂的笑容总是让人欢心喜悦。他既是老师的得力小助手，也是同学们的好榜样。 韩宛玹，东方校区二年级三班班长、数学课代表。在班级事务上她认真负责，是老师的得力小助手；她对同学充满热情，是同学们的好朋友；她积极参与学校、班级组织的各项活动。她乐观向上、做事执着有毅力，追求全面发展。特别喜欢看书、绘画、舞蹈，唱歌和弹古筝，也多次参加社会公益活动。 王韵琦，东方校区三年级三班优秀学生。课上的她注意力集中，满怀热情的学习科学文化知识；课下的她关注班级事务，提醒各项负责的同学们各司其职；热心肠的她总是能尽自己所能全力帮助同学们；各项作业都认真完成的她，在寒假作业评选中获得“一等奖”好成绩。她是老师们的好帮手，是同学们的好楷模。 李颖欣，东方校区四年级学生，担任班里数学课代表。她性格活泼开朗，乐于助人，喜欢跳舞，画画，结交朋友，和同学和睦相处，是同学们的好榜样。做事认真负责，是老师的得力小助手。曾获得三好学生、优秀班干部等多项荣誉。优秀的她得到了老师和同学们的一致好评。 刘佳彤，东方校区四年级三班学习委员及英语课代表。她的微笑似春风，她的话语似泉水叮咚，在班级里深受同学们和老师的喜爱。多次拿到省内声乐独唱的金奖，多次参加春晚演出。绘画上，她以自己独特的自创方式畅游在绘画的海洋，多次拿到省或市内奖项。她多才多艺，虚心好学，她就是大家身边的同学刘佳彤。 张雯琪，东方校区六年级优秀学生。获得过校园金话筒主持人大赛潍坊赛区一等奖；“七彩梦想杯”书画大赛金奖；“希望杯”书法大赛金奖；多次被评为“三好学生”“优秀班干部”。以“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”作为自己的座右铭，严格要求自己。以端正的态度，良好的作风完成各项工作。 宋学霖，东明校区小学部一年级学生。班集体中有他挥洒汗水的小身影，为班级贡献自己的才智，在老师眼中他是得力的小助手；学习认真，团结同学，对人有礼貌，做事负责任，在同学眼中他是尊师友爱的好榜样。 姜传承，东明校区小学部二年级七班学习委员。她活波可爱、聪明伶俐、团结同学，获得“三好学生”、“优秀少先队员”、“孝德”少年等荣誉称号。她多才多艺，参加过山东生活频道春晚少儿古筝演出，美术作品入选中国第三届少儿美术艺术展。 宗王雨，东明校区小学部三年级三班班长。她品学兼优，善学善思，一直保持优异的学习成绩；她活泼机灵，大方自信，多次参加主持、节目表演等，表现精彩。自信向上的她，是老师的好助手、同学的好伙伴、父母的好孩子。 王雨涵，东明校区小学部四年级三班班长。一至四年级一直担任班长，严格要求自己，协助老师管理班级纪律，管理路队等，是个品学兼优的好学生。她在2013年全国少儿英语大赛中晋级全国总决赛，在2017年北京大学参加的高思杯奥数大赛总决赛中取得铜牌。 郭雨杉，东明校区小学部五年级优秀学生，她学习严谨扎实，班级管理负责认真；生活中独立自主，积极参加社会公益活动。国旗下演讲，她坚定地告诉自己：要做一个有修养、敢担当的优秀少先队员。她多次获得“三好学生”“优秀少先队员”等荣誉称号。 张欣怡，东明校区小学部六年级优秀学生，她刻苦努力，是学习上的强者；她真诚善良，是生活中的佼佼者。她纯朴、真挚，做人做事公平、诚信。曾获得潍坊市中小学“读书之星”、“三好学生”和“优秀少先队员”等荣誉称号。 周炜杰，东明校区七年级一班班长、级部学生会副主席。他对集体负责，是一名出色的好班长；在学习上，是学生学习的榜样，热爱阅读，知识丰富，成绩优秀。他业余爱好广泛，钢琴、美术得到老师的肯定和赞许。 刘学聪，东明校区八年级优秀学生、级部学生会副主席，获得“新时代好少年”称号。日常工作中身体力行，为级部的良好风范做了积极贡献。学习中严格要求自己，认真完成老师布置的任务。级部期待他更优的成绩、更强的管理水平、更高的综合素质。 王筱宇，东明校区九年级六班班长、级部学生会主席。多次获得“优秀班干部”“优秀三好学生”等荣誉称号。在学校里，她尊重师长，帮助同学共同进步；在课堂上，她是一名积极配合教师的班级带头人；在生活中，利用业余时间学习古筝、美术等特长，技艺精湛；她是一名富有爱心、责任心、进取心的优秀学生。

离职绝对不是最优选择。性格长在你身上，你离职了，性格就留在原单位了吗？！职场何处不江湖？你换一个单位，也许还会面临同样的问题。所以，你需要改变的是被欺凌的局面，而不是逃避。正如你自己题目中所说的，因为性格原因被欺凌。那么就来分析，什么原因，怎么改变。首先，受欺凌的原因是性格原因，可以判断你的性格是内向的、懦弱的。这种性格，走到哪里，都容易被欺负。所以，你要么改变性格，要么变得强大。其次，江山易改，本性难移。可以驾驭性格，优化性格。你的问题在于你性格怯懦，因为性格怯懦，导致职场实力不足，别人才敢欺负你。你应该首先从改变性格入手，进而提高自己的职场实力，你实力强大，谁敢欺负你。再次，优化你性格软弱的几点建议。一是锻炼自己的胆量，放弃内心的恐惧。这就像我小时候，我越害怕，坏孩子越欺负我，但我挥舞起砖头，别人就不敢欺负我了。二是对自己要自信。你因为被欺负就要离职，说明你不够强大，还说明你不够自信。不自信自己处理不了这个难题，干脆逃避。回答

不是的，学会处理自己的情绪改变自己的习惯。想在职场不被欺负不被霸凌，核心就是一个字“装”我刚毕业时,稚气未脱,却想被重用,那怎么可能呢?让孙子 领 导爷爷,领导得动吗?所以,我在单位,赶紧脱掉稚气。摆脱稚气,首先得从形象上摆脱,别穿那些花花绿绿的衣服,尽量穿得老成一些,也不要每天还像孩子似的呜呜喳喳。即便装,也要装的坐如钟,站如松,不轻易乱说话,不轻易开谁的玩笑。装成熟最重要的一点就是:闭嘴闭嘴闭嘴闭嘴!论混单位的 道行,年轻人确实比不过老同志,很多年轻领导居高位后,也是边学边做,边拉拢边打压,对于老同志都是先想办法笼络住,而不是给下马威。所以,年轻人一定要学会闭嘴、少说话,十拿九稳的话再脱口而出,拿不准的话,干脆不说,一笑而过。很多年轻人觉得稚气未脱是一个保护伞,觉得自己啥都不懂,装的稚嫩一些,老 同事会把你看做孩子辈,不会欺负你。这种想法,幼稚。你仔细想一想,是不是大学毕业时,进入单位后, 看到四五十岁的同事,当你忍不住向叫叔叔或者阿姨时,老同事都说不要这么叫:叫大哥或者叫大姐就行了。我认为,这是一种宣告,宣告,你并不是孩子了,我也不会在以后的工作中对你客气!所以,迅速成熟,是唯一的选择!很多同志,先天不爱与人争先,先天好脾气,后天就成了老好人。虽然每天乐呵呵,但是心里也想力争上游。这种人,要赶紧去掉柔气,别当单位的老好人,别天天乐呵呵,一副人尽可欺的样子,一点威严都没有的人,不仅职工觉得你好欺负,领导也会觉得你好欺负。反正你不会发怒,那随便怎么安置他,都无所谓,虽然过年时你给领导送礼时,他已经答应今年把你提起 来当小干部,但是他欺负你即便把你放在明年提拔或者干脆不提拔,你也不敢放个屁出来!怎么赶紧的摆脱柔气呢?是不是每天到单位拉长脸,对谁都怒目而视?那可不行,笑脸每天依旧要挂在脸上。但是自己一定要在 很多事上有个底线,如果一味的没底线,一味的自我存在感迷失,那永无出头日。