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高中的学生，不管是男孩和女孩，都有独立自主的生活能力和思维能力，知道自己的目标和方向。但是也有了更多的自己的隐私，比如说，青春期，冲动，心理诉求增多等心理上的活动，但不是心理问题。三个建议仅供参考：

1、和孩子在一起的时候多交流沟通，能够更多的相互了解，增加感情，如果孩子和父母交流很愉快没有障碍的话，说明孩子的心理状态还是比较平稳的，就多给孩子鼓励就可以了！

2、可以和孩子真诚的沟通一些关于生活的感悟、人生的意义、恋爱和学习的区别，和孩子沟通这些有助于孩子情绪稳定，明确了和异性朋友的关系，减少对异性的神秘感，正确和异性相处，有助于孩子稳定良好的学习状态。

3、支持和鼓励孩子学习和生活上的进步表现，不要过多的干涉孩子的学习和生活，培养孩子独立思考的能力和解决问题的能力，只要在学习和生活中情绪稳定，积极进取，就是好现象。父母不要担心过多，父母的焦虑给孩子的心理也是一种压力！

高一学生大致在十六七岁左右，处于青春发育的高峰期。这个时期人的生理机能、 情感 活动、智力活动以及其他精神生活方面都发生着极其显著的变化。对高中生活感到很新鲜，有自己的新想法，有时候会不受管制，对自己喜爱的东西有时候会疯狂，对高中生活感到很新鲜，有自己的新想法，有时候会不受管制，对自己喜爱的东西有时候会疯狂，老师的教育有时候会引起学生很大的反感！处于叛逆期！

心态分析

1、面对新环境、新老师和新同学，会产生陌生感和不适应。

2、高一的学生大多是原初中的学习尖子和主要班干部。在这种强手如林的情况下，多数同学因地位的变化会产生挫折感。

3、憧憬美好的未来，但对学习和生活上的困难估计不足。

4、留恋初中的学习生活，对高中的学习和生活不适应。对什么都充满期待，又容易自卑，很容易冲动，希望自己能够得到别人的关注。在新环境中受挫，容易怀旧。

心理特点

1、 注意具有一定的稳定性，记忆以有意记忆为主，能注意在理解的基础上记忆。初步完成从具体思维到抽象思维为主的过渡。思维具有一定的独立性，但往往会以点盖面，比较偏激。

2、情绪体验较初中阶段强烈，情绪内容广泛，充满了青春的热情，对未来生活有美好的憧憬，但容易出现情绪波动，有时会出现盲目的狂热和急躁，以及不记后果的冲动。

3、 自我意识增强，希望别人了解、理解和尊重自己，自我评价也比初中充实和客观，但有时会自尊心过强，自我中心突出，一遇挫折就会转化为自卑。

4、 交友热情高，重视同伴之间的友谊，渴望生活在一个温暖与和谐的集体中，迫切需要参加不同类型的集体活动，但少数同学适应新环境的能力不强。

因而在他们身上出现了所谓的“半幼稚、半成熟”的特点。这些特点具体表现在以下几方面：

1.认识上的偏激。

青少年与儿童相比认识能力有了很大提高，看问题尖锐、新颖。但他们对问题的认识往往带有明显的片面性和偏激性。当父母批评他时，完全置父母的良好愿望而不顾，一味计较父母的态度和方法。这种偏激性是由他们的思维特点所决定的。他们思维的独立性、批判性、抽象性有了很大发展，但由于经验不足所以表现出思维尖锐而不周密、新颖而又肤浅的特点。由于思维的这些特点，导致他们头脑中常常出现一些“歪理”，并且十分执拗。

2. 情感 的冲动性。

高中生的情绪、 情感 具有明显的冲动性。表现在行为上，容易激动、感情用事。比如，他们有时会为一件小事大动肝火，有时甚至出现成人难以理解的荒唐行为。他们之所以这样，是因为正处于青春发育的高峰期，性腺开始剧烈活动，此时，中枢神经系统中主管性腺活动和主管情绪的皮下中枢的活动力量过猛，致使大脑皮层对其控制的力量减弱，这样必然出现情绪脱离理智控制的现象，再加上他们的意志力发展相对不足，所以就很容易冲动，做错事。

3.独立意识的发展。

强烈的成人感和独立意识是青少年重要的心理倾向。他们希望自己能像成年人一样受到尊重，做事喜欢自作主张，不希望成年人干涉；渴望独立，对父母和老师之言不再“惟命是从”了，往往嫌父母和老师管得太严，容易产生逆反心理。再加上其独立性和批判性的增强，对成年人的信任程度有了变化，成年人在他们心中的威信开始动摇。

4.心理的闭锁性。

由于既成熟又不成熟的发展特点导致这一时期的青少年内心世界充满了矛盾。如独立性与依赖性的矛盾、反抗与屈从的矛盾、闭锁性与求谅解的矛盾、需要与满足的矛盾等。这些矛盾使得他们的内心常常充满痛苦、烦恼，又不愿向周围的长者倾诉。其内心世界逐渐复杂，有人称之为“心理断乳期”，如果教育不得法，我们是很难了解他们，接近他们的。

由于以上心理发展的特点，因而这时期的孩子，无论对父母还是对教师来讲都进入了一个教育的困难期。作为老师，我们应如何面对呢？

首先，我们要正确认识并且尊重与理解青少年心理发展的特点，既能看到他们想独立和趋向成熟的一面，又能看到他们还有冲动性、逆反等不太成熟、需要严格要求和恰当指导的一面。其次，建立起民主的平等的师生关系。许多老师往往把处于青春期的孩子仍然当成小学生，仍是管得多，尊重得少，采取强迫教育，为此常常遭到青少年的反抗。老师必须主动改变不平等的旧关系，及时建立民主、平等的新关系，只有在平等和尊重大于强迫的民主气氛中，青少年才有可能信赖老师，把老师的合理要求变为自己的内部需要。因此这就要求老师要善于创造课堂上下的民主气氛，不滥用老师权力，以平等友善的态度与孩子交往。比如，当发现孩子的问题时，不要以长者的身份去审问和指责，而应以同情者的身份去理解他，体谅他、耐心倾听他的述说，然后以平等的身份同他一起商量解决问题的办法。在民主教育中，不仅老师可以严格要求孩子，可以批评孩子，而且孩子有发表意见的机会和权利，孩子也可以指出老师的错误。

因此老师在批评子女时应做到：不能在众人面前说孩子的缺点和不足；不能在孩子心情不好的时候批评他；不能频繁批评；批评时，不能侮辱孩子的人格，不能简单地训斥；批评不能不公正、不能不符合实际。苏霍姆林斯基认为，批评的艺术就在于既不伤害孩子，又能使孩子为自己的过失行为感到难过和内疚，进而从内心萌发改正错误的愿望。

最后，对青少年的教育多用疏导法、少用强制法。在青少年的教育中，疏导和强制都是不可缺少的。但是，根据青少年身心发展的特点，应当多用疏导法，少用强制法。一方面，在平时的生活中，家长要多说些鼓励的话，同时善于借用暗示法达到教育的目的。即在没有对抗情绪的前提下，用含而不露的手段，对孩子的心理和行为产生影响，使他自然而然地接受教育，进而改变自己的心理和行为；另一方面，对于家长来说，应该设身处地想孩子所想，尽量满足孩子正当的合理的需要尤其是精神的需要。比如他们需要发展自己的个性，培养自己的兴趣、爱好，听音乐欣赏艺术作品，需要与同伴交往等等，对于这些正当的合理的需要，尽力给予满足。同时做父母的若能承认自己的过错，那么孩子往往会变得通情达理。

大多数高一学生对自己的未来目标是很朦胧的，他们不太了解高中学习是怎样的，自己特长的科目是什么，对于未来的职业定位也不清楚。因此在心理层面对自己的目标更加明晰，更好地了解优势和欠缺所在很有必要。初高中学生学习要求的差异也应当注意，初中主要以记忆为主还有一部分理解的内容，而高中主要是理解加少量记忆。学习要求改变了，学习方法也要改变，不能只满足于按老师的要求来学习，应该加强自主学习的能力。

高中生的不同时期都会有不一样的的心态，面对不同的心态家长往往比较着急。我觉得对于高一的孩子来说，我们需要的是首先弄清楚高一生自己面临的心理变化，这样我们才可以不断知道问题的症结，才能找到应对的方法。

刚刚经历中考的高中生，基本都是要进入住宿的高中生活。可以这样说，孩子正在处于断乳期，随着年龄的增长，孩子的自我意识逐渐增强。独立思考和处理问题的能力在逐渐地提升。高中生迫切希望远离父母的束缚。不再天天听着大人的唠叨。可是他们的内心却十分的敏感却又不愿意表达出来自己的情绪。内心彷徨却外在表现非常的镇定。其实，他们把自己的情绪都压制在自己的内心世界。

很多时候，我们父母并没有认真分析孩子的变化，总是过于强硬地下达命令或者是居高高在上的气势跟孩子进行沟通。无疑，这样的沟通方式根本就达不到预期的效果，有时甚至是逼着孩子跟我们背道而驰。

进入高中阶段，都是经历了中考的大浪淘沙而留下来的。一个新的环境，身边也许都是比较优秀的孩子。这个过程孩子的心理会有一定的落差。另外，高中的知识相对于初中来说，难度的增加非常大。知识的跨度比较大。很多时候，孩子会发现课堂上老师说的自己都明白，可是课后去一点都不会做，考试的时候甚至很多优秀的孩子都不及格。出现这个情况，家长和孩子都非常的无奈。如果不能及时地进行原因分析，找到相应的解决方法，孩子就是越来越陷入不自信的泥潭，心理的压力必然会越来越大。

知识与知识之间的关联系非常大，知识整体之间知识量增大，理论性增强，系统性增强，综合性增强，对孩子的学习的综合能力提出了更高的要求。一上来了高一，全科的知识都是打基础的时候，孩子越到难点，如果没有找到合适的学习方法，那么久更加容易气馁和厌学。

很多孩子都是在高一的时候，基础没有很好地打牢，导致了知识的断层。最后拖了高考的后腿，没有考上自己渴望的院校。

那么，清楚了孩子的高一的心理特点和原因，我们应该怎么样去帮助孩子呢？

高一的时候，由于进入了新的学习阶段，要快速地进入学习的状态并努力探寻学习方法。

可以通过跟上一级的师兄师姐进行沟通，可以请教老师或者一些比较优异的孩子，跟他们取取经。再结合自己的情况进行学习。重在学习方法的掌握上。高一的知识是高中三年最基础的部分，一定要重视，当你重视他，找到了合适的学习方法，其实你的学习就轻松多了，自然而然你的心理的压力就会减少，你就会更加轻装上阵，学得更好。

进入高中，各种考试是轮番上演。这个时候，你就要善于分析自己的试卷，找到自己的知识漏洞，及时弥补。平时的考试都是对自己现阶段知识掌握程度的最好的检验。我们要善于从试卷中发现自己的不足，及时进行弥补。这样，你才能做到心安理得。不然，总是想着某个知识点我都没熟练掌握。明天考试怎么办，徒增及自己的精神压力。

高中的考试多如牛毛。成绩的波动受很多因素影响，这个是非常正常的。我们不要以某一次成绩的好坏或喜或悲。我们需要做的就是脚踏实地把本领练好，将来在高考的战场上逐鹿，那个才是我们的最重要的战场。

谢谢悟空邀请。

"高一的孩子该怎么注意他的心理教育"?这个"主题"的立意很关键但这个问题的"渉及面"很宽广。因为高一的孩子正是"承上启下"的最紧要时候,而这些孩子的"心理疏导"有特别的"咨询求助"与共存的"普渡心理"安慰。在这里我们共同探讨交流"高一孩子的共有心理疏导":

关于高一的孩子面对初中阶段的"告慰"与高中阶段的"起步态势"，关键要从孩子的"自信心"上进行全面开导，稳定思想波动，树立人生目标，确立奋斗信心。特别在学校里校长要有定期的高一学生心理安慰的"专题讲座"，班主任老师要注重心理素质教育的"专题班会","思政课"老师要结合教材内容与现实案例，精讲多种从古到今树立自信心而得到的"显著变化"，取得的"理想期望"。尤其从我们身边的具体人物谈起，从历年来学校树立自信心取得的成绩，高中生树立自信心达到的愿望，我们国家树立自信心克服困难取得的卓越成绩与特殊贡献等等。让所有的高一孩子从现实开始，从自己做起，向高三奋力拼搏，向"情绪低落"与思想"不稳定"摒弃告慰。因此，学校与班级，教师与家长要"汇合集结"，共同努力，让孩子们从内心深处"触感示范"，写下高中感言:巜自信是成功之基》。

伴随个体的成长，每个年龄段都有其特殊的心理发展特点，再加上家庭、学校及个体自身等等内在的、外在的多种因素，又会导致个体在发展过程中呈现出丰富多彩的差异性。所以对于孩子的心理教育父母除了需要在个体发展心理的普遍规律上下功夫之外，还需要用发展的、成长的眼光来观察、剖析问题。

根据问题的提出口气，大概是孩子的长辈提出的，假设是父母，可以大致从以下几方面进行思考来帮助孩子做好心理适应。

愿您被这个世界温柔以待，幸福一生！

按理说，孩子的心理 健康 教育越早越好，到了高一，是学习生涯的一大关口，这是一个特别注意的时期。

能考入高中的学生，就是很普通的高中学校，也都是基础相对不错的学生，重点高中的基础就更好了，但是很多学生进入高中以后，显得难以适应，出现学习障碍，有的还患上焦虑症，抑郁症，不得不休学在家，甚至住院治疗。

进入高中以后，课程难度明显加大，很多学生感觉听不懂，反复学习也理解不了，就可能觉得自己很笨，在看到周围有的同学好像感觉学的很轻松，就更加焦虑，学习状态更加不好，出现想学学不进的现象，形成潜意识的条件性厌学情绪，成绩不断下降，焦虑很高，有了抑郁情绪，有的甚至自暴自弃，干脆不学了。

这一阶段，让学生清楚，课程难度加大，不只是自己学的吃力，大家都在努力爬坡，人的智力都差不多，在初中学的好，说明智力、方法、习惯都没有大问题，不懂的时候及时问老师，老师也不会嫌弃。高中课程，高一、高二都比较难，做好准备，只要坚持学习，不气馁，就可以学好，积极的应对高考。

一些掉队的学生，多数是高一时觉得自己不行，很焦虑，学习状态越来越不好，形成的想学学不进的厌学情绪，又没有找到合适的方法调整，以致整个三年都比较糟糕。对于已经形成条件性厌学情绪的学生，需要专业的心理老师干预，恢复到原来的学习状态。

只要能保持好的学习状态，累点，苦点都感觉不到什么，情绪好了，学习时间也基本感觉不到累，所以调整学生的学习状态，实际是心理 健康 教育的重要内容。

题主的问题是，高一孩子要怎么注意他的心理教育？

那么，首先你要想一想，高一他会遇到什么心理问题。

比如我家孩子，高一分班，进了重点班。重点班的孩子都是心高气傲的学霸。

怎么和学霸相处，变成了他需要面对的心理问题了。我给他几个意见。

第一，好好学习。

学霸堆你要得到尊重，成绩好是基本条件，这没说的。

第二，平时做人要低调。

学霸思虑深，有时候言多必失。低调的人永远不吃亏。

第三，脏活累活抢着干。

我家孩子身体比较结实，有六块腹肌的。我吩咐他，你们班凡是有卖体力的活，你要抢着干。

第四，学校集体活动，尽量参加。

学霸很多会觉得学校的活动浪费时间，我们家倒是觉得，学校的活动锻炼人，我是鼓励他参加的，暂时影响学习成绩，我也不怕。

做到1234，基本上在学校混，就不会有太多心理问题了。

这个问题应该不正确。没有心理问题的为什么要注意？心里问题不是心态更不是学习上问题。所以题目有问题。高一学生正常就是和初三一样，关键要让他有个紧迫感。学习要有高度自觉性，以及学会自学。别跟着老师学，那样就差了！

以我个人经历来说，高一学生心理与学习都面临着极大的考验 。因此家长的 沟通方式尤为重要，总结如下：

1.陪伴，同时不论任何时候，耐心的听孩子说。

孩子压力大，苦恼需要及时的发泄，诉说的过程，是释放压力的过程。多听少说，让他们真正感觉到家长的关心与爱。

2.多了解孩子在学校的状况，多多鼓励，制定目标。

3.做好后勤，营造良好的学习环境，适当减压。

学习交给孩子自己，充分相信他，家长做好后勤，营造一个温馨、轻松和谐的家庭氛围。给孩子一个安静、独立的学习环境。

4.合理制定期望值，调整自己的心态，关键时刻不要自乱阵脚

刚刚听说我们附近的重点中学高中学生跳楼自尽了。一个男孩子为什么会跳楼似乎让我们很难找到答案。看到微信群里大家的聊天，便知道了真正的答案。原来父母涉嫌严重违纪违法被抓起来了。一直生活在温室里的孩子，承受不了这样的打击，便选择了决绝之路。

这样一件悲剧事情，很快又让大家关注起来，心理 健康 的事情。甚至也有人说应该多关注孩子的心理。而我却想说，如果父母的关系和谐，家庭和睦，正常情况下，孩子心理方面不会有太大的问题。

如果父母关系恶化，孩子没有一个温暖的家庭，即使请来十个专业心理咨询师，都不会改善孩子冰冷的心。

所以我觉得想关注高一孩子的心理，家长首先要调整好心态，做好阳光式的家长，让家庭充满阳光。

晚上陪孩子学习，抽空给孩子多做一些好吃的，周六周日再和孩子散散步，这样的孩子一定是阳光周正的， 健康 的孩子。

打开心扉，让阳光照进来，愿我们的生活更加温暖，有光。