刘方松心理咨询师

武汉经历了一场重灾情，因为2020年的新冠疫情在武汉全面爆发，有许多的医护人员都集中在武汉，在这里进行治疗救助，最终在一起挺过了难关。

武汉这一年辛苦了，从疫情爆发，隔离，封城，洪水...我们也同时迎来了解封，反攻，重启，复苏。抗击疫情，我们都在。

父心母心我心 （第一幕） （两个家庭，两种生活，可这个两个家庭却发生了相同的故事。两个故事之间又有着千丝万缕的联系） （儿子父亲上场，儿子在前，父亲在后，边走边骂） 父亲：你这不争气的东西，整天就知道上网，你就不知道干点别的。（儿子有些烦） 儿子：老爸，我是高中生了，我知道我在做什么，你不要干预我的生活好不好？（父亲很气愤） 父亲：什么？我干预你生活，我怕你小小年纪走上弯路，我‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘ 儿子：反正我的事不用你管，我要学习了，帮我关上门 父亲：哎呀，嫌烦了，我告诉你，不听老人言吃亏在眼前（咣，父亲下） 儿子：你的思想太腐朽了，永远不能理解孩子的心（儿子下） （母女上场，母女并肩，母亲边走边劝） 母亲：孩子，你的主要任务是学习啊，你不能把心思都用在电脑上啊。 女儿：我知道 母亲：等你考上大学以后，我让你把电脑玩个够行吗？ 女儿：妈，我上网不是为了玩游戏，不是无谓的聊天，我是在研究软件，你懂吗？ 母亲：你懂你懂，反正在高考前我不准你看什么软件硬件，你学习啊，我出去了（下场） 女儿：哎，爱唠叨的妈妈永远不懂我的心。 （第二幕） （白：时光飞逝，日月如梭，眨眼间，距高考只剩一年，一个偶然的机会，他与她想遇了） （学校里，老师在批评男孩女孩在座位上坐着） 老师：别以为你要转学，我就管不了你了，你在这个学校一天，我就是你的班主任，你若再逃课，我一样处分你，你现在坐在那排的那个位置上（转向女孩）楚楚，你过来一下，老师信任你，给你个任务，每天看着他，别让他再逃课了，他若逃课，你就拦着他，说是我的命令，可以吗？ 女孩：可以，你就把他交给我吧（老师下，两个人坐在座位上） 男孩：你叫楚楚吧，富有诗意的名字 女孩：谢谢，你叫什么名字？ 男孩：叫我阿楠好了 女孩：哦，阿楠同学，老师让我看着你，不让你再逃课了，为了使我们两个都减少麻烦，你还是别再逃棵了， 男孩：我尽力吧 女孩：哎，干什么去？ 男孩：出去。 女孩：我刚和你说的，你全忘了！ 男孩：哦，不是，先逃几节，循序渐进，以后慢慢减少，再见喽 （白：第2天）（男孩女孩上，男孩又要走） 女孩说：又要逃课？你为我想想好不好，你知道你昨天逃课，我被老师披的多掺啊，哎，上辈子真是欠你的‘‘’‘’‘’‘’‘’‘’怎么又不走了 男孩：为了你我牺牲一回，看你太可怜了，每天这么上课，不累吗 女孩：不累，我觉得这样挺好的 男孩：那你除了学习不干点别的吗 女孩：上网 男孩：玩游戏？聊天？ 女孩：不 ，我从不接触那些乏味东西，我经常上网浏览近期新开发的软件，我对这个很感兴趣 男孩：哦？太好了，我终于找到和我志同道合的人了（稳重的说） 男孩女孩：相视而笑，（握手） （白：渐渐的两个人相识，相知，相互协作，直至相爱，直到那一天，男孩终于表露出自己的心声）（操场上） 男孩：我明天就要转学了，我想再我走之前告诉你一句话， 女孩：什么话，说来听听 男孩：我喜欢你（沉稳的说） （一阵沉默） 男孩：能接受我对你的爱吗 女孩：我，你，哈哈，你和我开玩笑呢吧，挺好笑的，我们是哥们，伙伴，我们要共同开发软件呢哈哈 （又是一阵沉默） 男孩：是啊，那等我走后，我们也不要放弃我门的计划，一起开发属于我们自己的软件，好吗？ 女孩：好啊（男孩下，女孩不下） （白：就这样，从第2天起，男孩再也没有来到这个学校，女孩有了一种从未感受过的一种失落） 女孩：他就这样走了，什么也没有留下，仅仅是一个空座位和一句冷冷的话，我会继续我们的软件事业，他会吗 （第三幕） （白，女孩回到家中，打开电脑查资料） 母亲：又上网？你关心一下你的学习好不好，你每天就这样上网，而且越来越频繁，我很担心。 女孩：妈，我知道你关心我，我会努力学习的（语毕，放下一封信，下台） 母亲：写给我亲爱的母亲的一封信（母亲拿信，下台） （男孩家中）父亲：你能不能少上会网，我为了你能考上重点大学，把你弄到了全市最好的高中来了，你还不努力学习，还是整天上网，你能不能体谅一下我这个做父亲的，你‘’‘’‘’‘’‘’ 儿子：爸，别说了 ，我会好好学习的，我不会辜负你的（语毕，放下一封信，下台） 父亲：哎，这孩子，写给我敬爱的父亲的一封信（父亲坐下，母亲上，坐下） 父母：亲爱的妈妈，敬爱的爸爸，其实这些话我本应该当这你的面说的，但面对你花白的头发，我总是话到嘴边又难以张口，我很早就想对你说点什么，但 又不知怎么和您说。您希望我懂事，希望我成才，但我做的每一件事都违背了您的意愿。我不是不听话，更不是不懂事，只因为我生长在一个高信息社会。我不是说 您对我的教育是徒劳，只是我用用了另一种方法来表现您对我的教育，10几年来您一直在告诉我要做一个有用的人，我没有忘记您对我的教诲，我很理解你的辛 劳，我更理解你对我付出的一切，我会用行动证明我所写的每一个字，我会用成果证明我所说的每一句话，请你放心，我一定不会辜负你对我的期望的，儿子女儿。 父母：我的儿子（女儿）长大了 （第四幕） （白：一天老师高兴的从外面走了进来，宣布了一件事情） 老师说：同学们，告诉大家一个好消息，我们的旧校舍要在近期拆掉，而我们要去一个更加美丽的新校舍继续学习 （白：班级内一片欢呼，只有女孩楞楞的坐在作为上不知所措）（女孩下） （白，再学校拆除的前一天傍晚，女孩拿着她搜集的资料走到了学校楼下） 女孩：我为什么要篇自己，我明明喜欢他却装作什么也不知道，我真傻，我真傻（此时女孩要撕掉资料）忘了他吧，哼‘’‘’‘’‘他是我人生中的一个过客，我又为什么如此认真呢 男孩：为什么要撕掉它呢，那可是你半年的心血啊为了她你一定挨了不少骂的（女孩转头一看，原来是他心里一真狂喜，又装做若无其事 女孩：你什么时候来的 男孩：你说第一句话的时候我刚好听见，就一直站在那 女孩：你来‘‘’‘’‘’干什么呢 男孩：来完成我未完成的事业，来取走我半年前未取走的心 （白：女孩楞住了，她明白他在说什么，她默默的看着他。） 男孩：我们走吧，去创造我们自己的软件，去打造我们美好的明天。

亲爱的刘老师，各位富而有爱的小伙伴们： 大家好，我是小七，现在有一个新的名字，Amy。 我非常喜欢这个名字，因为她就是我一样，纯粹，干净，有爱，简单，亲切，轻松，快乐，带有天使般疗愈的能量！ 此时此刻一个人坐在城市富足之家的个案疗愈室。 打开音乐，正好是孤勇者，听着这首歌泪流满面，脑子里不断浮出自己从低谷中勇敢的往前行的画面。 回过头看看自己这一路走过来的经历，我真的非常的勇敢。 我从所有拉扯我的负向的声音勇敢前行，一路走来打怪升级。 这个过程很痛，撕心裂肺的痛，被评判，被指责，被无视，被打，被骂。 但是我还是勇敢的突破了所有的困难，走向了光明！大学毕业，因为没有听从父母安排的工作而被指责，指责我 是个不孝顺的人， 是个不懂事的孩子， 是个叛逆的孩子， 是个不知好歹的人， 是个不知感恩回报冷血无情的人。 所以我拼命努力赚钱，来证明我是一个有用的人，来证明我自己的选择是正确的，所以一直和父母的关系都不好。到了谈婚论嫁的时候，我没有听从父母的安排而选择了我的现任老公。 为这个事将近6年的时间家里鸡犬不宁。 大年初一晚上，因为这件事没有听爸爸的安排，跟爸爸吵架，他在家里自己打自己耳光。 我又一次将那些评判背在自己身上，然后不断的控制老公，想要他变成我爸妈喜欢的样子，证明我选择的没有错！ 可想而知，这样的结果肯定会和老公的关系不好，我就是夹心饼干。 不管怎么做都没有办法让所有人满意，不被老公理解，被父母伤害，被亲戚说我没良心！ 就这样背着这些声音，我还要艰难的做自己。 我只会用愤怒来表达自己想要，所以生活上是一地鸡毛，我真的太难了。 每年过年回家就到了我最恐惧的时候，我找心理咨询师。 我觉得我心理出问题了，但是没有用，直到进入到生命能量，才开始慢慢的好转！ 我是痛苦同时也是幸运的，在27岁时就遇见了刘老师，从此我的生命开始发生翻天覆地的变化！在这里我所有的不好都是被接纳和被允许的，在这里我可以肆无忌惮的释放我的愤怒，释放被压抑的情绪！ 每一次释放都能看见一个新的自己。 成长三年多的时间，我感觉自己好像经历了一个世纪一样。 我的这一生能活出三世的智慧，我非常的感恩我自己的勇敢才能让我变得更幸运，让我能遇见刘砉老师。 在这三年里，我经历了很多，有刘砉老师的陪伴所以少走了很多的弯路！ 这三年里， 我从一个搞不好关系， 跟会员吵架， 带不好团队， 只知道埋头苦干还不被理解的人 变成了 李欣普拉提长沙加盟店的创始人， 经营360平的普拉提馆， 从只有我一人的团队到四人团队，到现在七人团队。 我也能很好的处理好关系，期间老师的离职会有一些情绪的出现，但是很快能转换自己的情绪，把自己拔高一个维度不在小事中纠结。 允许她们在她们的生活中体验，同时我在往前走的路上也遇到了更合适的人！ 在这件事中，我看见了我自己的重要性！ 在这三年中我成为城市中心富足之家的创始人。 在这期间不被家人理解， 不被朋友理解， 不被同事理解， 不被会员理解， 不被总部老师理解， 但是我还是坚持我自己的选择没有错。 富足之家的成立是来完整我自己的，我开始变得更加沉稳，我内在的力量开始生发出来。 我和我的富足之家疗愈并帮助正在痛苦中走不出来的人，她们从进门开始感受到了轻松感。 这种感觉是她们无法在生活中体验到的！ 这三年里我和我的老公关系非常好，从以前打电话说不到两句就吵，到现在每次都是一个小时。 老公越来越懂我，父母也真正接纳了我们的关系，这个月底就要去定结婚日期啦！ 一切都是在我准备好的情况下送给我更好的礼物，我也相信经历了那么多磨难的爱情终将会有一个完美的结局！ 在这三年里，和妈妈的关系好了，我对妈妈变得更加有耐心，更能理解妈妈，也能感受我的妈妈对我的爱，她已经给了我她的全部。 我感恩我最亲爱的爸爸妈妈给我生命让我来到这个世界感受爱。 在我30岁了，我终于听到妈妈说爱我了，也得到了妈妈的表扬。 我很幸福，父母简单的一句：“我爱你，我的宝贝” 蕴藏着无限大的能量！ 这三年我非常开心的做我自己，同样的事情，我不会再去背负那些不属于我的指责和评判了。 进入生命能量前我是痛苦的做自己， 进入生命能量后我是开心的无忧无虑的做自己！ 27岁前在原生家庭的打压下艰难成长，搞不好关系，觉得人生都是受苦的。 27岁后开始在刘砉老师的陪伴和守护下清理原生家庭的创伤，在刘砉老师的爱，鼓励，陪伴下开心快乐的成长。 不管我多么任性，多么顽劣， 但是在刘老师的眼里永远是最珍贵的， 永远给我无条件信任， 支持我的生命， 终于等到这一天成为刘砉老师的骄傲！ 成为了更好的我自己，成为了我一直想成为的我自己。 感恩生命能量 感恩刘砉老师 感恩同修师姐师妹们 感恩我的父母 感恩勇敢的我自己 我爱你 沐爱心理咨询富足之家， 感恩您的关注