刘娜心理咨询师的文章

文章题目: “我的两个丈夫，曝光了婚恋中，最隐秘的祸福。”  文章作者:刘娜 文章来源:微信公众号:慈怀读书会主人公身上有非常鲜明的红色和黄色的特点，红色为主黄色为辅。 1.为什么会养成这样的性格？（悲剧的开始）                        从小出生在重男轻女的家庭中，又被父母用严厉的方式教育，得不到认可，鼓励，赞美和表扬，红色性格中活泼开朗、爱哭爱笑的天性被打压，同时天性中的辅色黄色被打磨的越来越重，（9岁半的时候被打的家长都心疼了但是就是不服软，不认错），一路走来，随着自己的逐渐成长，性格方面越发的强势和咄咄逼人，并且女主误以为这种性格就是真正的自己，这样完全独立自主、优秀的生活就是自己想要的 在感情方面，真正的黄色性格之所以强势，是为了占据主动，是为了维护声望，还有为了达成结果，实现目的，红加黄性格在强势方面更上一层楼，还多了发泄情绪这一点，有时候批判性比黄色更强，所以最终的结果就是因为强势的性格使得女主从大学到工作期间谈过的恋爱都无疾而终，男生们统一的选择了跟女主分手。 女主这段结尾时候说:太强势的女人，会在心力交瘁中，变得面目狰狞，人人惊恐。由这句话也可以分析知道，女主是红加黄性格，假黄而真红，真正的黄色性格不会有太多的感受和感想，而且骨子里面非常自信，以自我为中心，不会在意别人的看法和评价，而且说一不二，不允许别人质疑自己，这才是黄色被别人认为强势的原因，但是黄色有可能并不认为自己强势或者就算是别人认为他是强势的，他也不会太在意这件事情的（笑脸），黄色看重事情，看重结果，不看重感情和感受感觉，骨子里面是冷静的。 但是红加黄就不一样了，外表很强势，实际上是一只纸老虎，先天感受细胞非常发达，感受能力很强，内心十分细腻、敏感，而且女主从小到大都是成长于严苛的家庭环境，没有得到家人太多的认可与关注，在感情感受这方面是比较压抑的，但是红加黄又十分好面子，特别在意自己在他人心目中的形象，渴望得到他人的认可，所以只能借着强势的外表去伪装自己内心的敏感、无力和脆弱，掩盖自己需要被人疼被人爱的需求，假装自己很强大，结果适得其反，逼走了自己的几任男朋友，而自己也变成了自己讨厌的样子，觉得自己面目狰狞，这其实也是红色情绪化和被伤害以后脆弱不自信和容易被人影响的表现。红加黄和黄两种性格遇到挫折以后的心态截然不同，一对比就见真伪。2.第一段婚姻开始和结束的原因    （掉入深渊）              在经历多次感情失败和在认为自己太强势的心境中，女主认识了第一任老公辉，辉开始时候表现的性格很好，虽然有些缺乏主见，并且因为学历和工作的原因遭到了自己父母的一致反对，坦率的来讲，这次的父母是正确的，然而被批判打压教育压抑了多年的女主，对父母积压了很多年的不满，这个时候又已经找到工作，经济独立，不受父母的管控，再加上恋爱中的人是盲目的，放大优点缩小缺点，于是，在没有经过长期的观察和相处的前提之下，急需寻找情感慰藉和精神依靠的女主毅然决然的决定跟辉裸婚，这便是悲剧的开始了。 第一任老公辉的性格:假绿真红。 乍一眼看起来，缺乏主见（性格温和，什么事情都是女主说了算），没有上进心（学历只有专科而且工作跟女主相比差很多），会说很好听的话但是不付出实际行动，像极了绿色性格，但是要离婚的时候，经常一把鼻涕一把泪的道歉，忏悔，绿色是很平静的，就算是很难过，也不会表现的特别明显，会自己默默承受，只有贪心的红色，希望既不用付出努力又可以坐享其成，所以他在女主提出要离婚的时候才会如此着急，而且绿色没有特别多的欲望，胆子也小，沉迷于网络赌博欠债20多万也只有管不住自己贪婪和贪玩欲望的红色性格才能做的出来，绿色是不太敢大规模的去赌博的。 辉的性格为什么会成为这样，和他的母亲有很大的关系。母亲从小就过于溺爱红色性格的孩子，跟女主严苛的成长环境刚好完全相反，他是泡在蜜罐里面长大的，所以在多年的溺爱和纵容之下，辉养成了光说不练，没有上进心的毛病，不愿意做决定和不愿意承担责任也造成了缺乏主见，整个人好吃懒做，没有能力，是一个妈宝男、巨婴。这一点从刚开始恋爱时候的专科和一般的工作就可以看出一点影子了。长期溺爱和自甘堕落造成了辉今天的结果。 3.第二段婚姻的开始（幸福来临） 终于，在经历了无数次的伤心失望和努力无效以后，女主离婚了，自己带着一个孩子单打独斗（这里也可以看出女主的红加黄性格，红色的母爱，对孩子深厚的感情，害怕把孩子托付给前夫会毁掉孩子的一生，于是女主决定自己带着孩子，要对孩子要尽责任，要尽自己最大可能给孩子幸福。而真正的黄色是很理性的，黄色为了自己以后的前途、幸福，可以什么都不要，什么都可以放下，把孩子这个“包袱”留给男方，然后自己轻松离去）。这时女主的心境十分悲凉，重新拿出并戴上了自己女强人的面具，甚至有可能做好了孤独终老终身一人抚养孩子的准备（红色是敏感脆弱的，最重感情，不管修炼的多么理性，骨子里面还是感性的，在感情方面屡屡受伤以后，有些红色性格的人会出现一朝被蛇咬十年怕井绳的心态，在孤独和怨恨中度过一生...） 幸运的是，女主遇到了杨，杨是一个蓝色性格的男人（这里杨只有优点叙述，没有讲缺点和过当，没办法判断他真正的颜色，我们姑且把他当做蓝色性格，用蓝色来分析他。）杨比女主小3岁，女主刚开始之前把他当做弟弟来看待，但是杨虽然沉默寡言，不太会说讨喜的话，但却是一位用实际行动表达爱意的男人，这也符合蓝色性格的特点，蓝色不看重那些花里胡哨的耍嘴皮子的技巧，蓝色是很深邃很沉稳的一种性格，蓝色希望能够更多的用实际行动来表达他的感情，嘴巴上面说说蓝色认为太肤浅了。而且蓝色也是感觉感受细胞很发达的，蓝色也有细腻敏感的的感受，与红色不同的是，蓝色更追求完美，会更多的注意细节，蓝色的杨在与女主朝夕相处的过程中，逐渐的体会到了女主的辛苦，委屈，不容易和孤独，爱上了女主，女主刚开始觉得自己配不上，但是蓝色性格的人是很坚持的，蓝色的杨更加认真，细心的照顾女主，女主坚硬的伪装被他一点一点的化解，女主终于认清楚自己，原来红色性格的自己也是渴望感情，渴望被爱，被珍惜，被呵护。在甘肃，他们的感情被杨的父母认可，杨的父亲说她也不容易的时候，女主心里的防线终于土崩瓦解，眼泪簌簌而下。她终于得到了她不曾在她父母身上渴望得到的理解和认可！（由此可见理解和认可对于红色性格来说多么重要！杨带着女主回家也可以看出蓝色性格做事情的条理与严谨，同时也看出蓝色对于亲人长辈的尊重，对于道德规范的遵守）后来两个人终于修成正果，走进婚姻的殿堂，携手共渡难关，开始幸福美好的生活。 感想与感悟: 1.父母的教育方式决定了孩子的童年、少年甚至是青年时期过得是否幸福 在我们的传统文化中棍棒底下出孝子是很多小地方人们的共识，一是因为家长他们自己本身就是被这样教育长大的，现在他们又如法炮制到自己子女的身上。二是家里穷，每天都要干很多的活，没有空去认真的对待孩子。或者三是因为父母的品行不够，懒的花时间精力和金钱去学习如何教育孩子或者是根本就意识不到教育孩子这件事情还需要学习，这样简单粗暴的对待孩子，意味着把孩子当成机器，完全不考虑孩子的感情感受，只需要一昧的服从命令就可以。 但是事实上对待不同性格的孩子是需要用不同的方法的，是需要因材施教的。对于皮糙肉厚脸皮厚，从小就天不怕地不怕不守规矩不尊重大人，像野蛮生长的杂草一样的小孩，这种小孩内心是很强大的，很自信的，此时大人的教育就应该严格一些，防止他以后走上歪路。但是对于另外一类天生内心没有那么强大的孩子，他们就像温室里面的花朵、幼苗一样，只有经过园丁精心不断的培养和呵护以后才能生长成为能够经得住风吹雨打的参天大树，对着幼苗进行严格的暴风雨训练，是会摧毁幼苗的。用简单粗暴一刀切的方法来教育孩子，只看重成绩不看重感受和心理，其实是家长们的不负责任。这样教育的结果轻一点的就是叛逆，重一点的父子翻脸，彻底断绝往来，老死不得相见，现实生活中这样的悲剧还少吗？做家长的人必须要好好的思考一下自己的教育方式是否合理。文章中的女主之所以第一次带着叛逆情绪冲动的结婚导致日后的不幸，她的父母要负重大责任。 2.如果我们能够早一点懂得性格色彩 我是什么性格？我的优势和过当是什么？我这一生都在追求什么？我该如何的扬长避短，我该如何的最大化的发挥我的优势，我该如何不那么痛苦的改正我身上的毛病？ 我们这一生，首先就是要认识自己，如果不能够真正的认识自己，了解自己，那么到了快死的时候，也许我们才幡然醒悟，这辈子过的不是我想要的生活，这不是我想要的追求的东西，可是这个时候已经来不及了。 就像文章中的女主一样，她虽然也追求学习和工作上的成功，但是，有一份珍贵的感情才是她最想要的。跌跌撞撞的女主在30多岁的时候终于收获了自己想要的幸福，可是前面她已经吃尽了苦头，其中的滋味冷暖只有她本人才有深刻的体会。如果她能懂得性格色彩，知道了自己的红色天性容易轻易相信别人，知道红色性格的缺点在于光说不练，她就会慎重的考虑一下第一次的婚姻，会愿意花更多的时间去了解对方究竟是一个怎么样的人，也许就不会跌入深渊。而在和父母吵架的时候，如果她能意识到是自己的情绪化在控制着自己，也许她就会给自己一段时间冷静冷静，不会在那么冲动的情况之下做决定了。如果她能够认识到自己在感情方面依赖性强，容易被骗。如果......可惜，生活中没有如果。 通过女主的真诚的分享，我更希望我们每个人都可以来学习性格色彩，深刻的理解自己的优势与不足，明白自己有可能会在哪些地方吃苦头，提前做好预防，不要再重蹈覆辙女主的错误，不要在付出了惨痛的代价以后才幡然醒悟，女主运气好碰到一个好男人，可是我们每个人都会有这样的好运气吗？幸福是要通过自己的努力学习和奋斗来争取的！希望我们每个人都能通过学习性格色彩给自己带来美好和幸福的生活！                                         李方超                                         2020年6月24日

我认为，家庭教育中家庭人际关系的核心就是父母和孩子。这是三脚架的关系，是牢不可破的。

您好这句话意思和另一句诗很相像，我本将心向明月，奈何明月照沟渠。1.那不是我的月亮，认识有一个喜欢她的人，始终想和他在一起，或者是始终爱着他，但是呢，他自己没有爱的感觉，没有办法接受这一段感情。2.有一刻，月亮是照在他身上的，指的是可能他喜欢的人突然有一次给了他机会，这样的机会是不常有的，当时应该是没有把握住，所以才会觉得比较遗憾。3.他说遗憾常有的吧，意思是一句感慨而已，觉得这应该是平常事，所有人可能都经历过这样的情况，他是想让自己把心态放平，用一个平常心去对待这件事。事实上，确实给她留下了遗憾，不是那么容易磨灭的。4.也可以说吧，她的感情是有的，但是没有那么炙热，失去了，只是觉得略有遗憾，其实是他们争取争取过失去了，只是觉得略有遗憾，其实是他没有争取过。

愿我们出走半生，归来仍有一腔赤勇。 周末去电影院看了《哪吒之魔童降世》。 趁着影院里黑暗的掩护，我这个年近而立的中年人，忍不住泪迹涟涟。 那个中国古典神话中最著名的叛逆少年哪吒，闹海擒龙、抽筋扒皮；剔骨割肉，托莲重生。 可在今夏的电影中，哪吒一出生便自带魔丸诅咒，被视为妖怪，被囚禁、被误解，是所有人眼中的小恶魔。 他在残酷中习得自我保护的本领：假装不在乎、假装洒脱、假装冷漠，对着世人高喊：是魔是仙我自己说了算...... 小时候，我们以为哪吒讲的是一段熊孩子打怪升级的英雄传奇。 现在才明白，其实哪吒也不过是在现实中冲突、在叛逆中柔软、在妥协中成长的一个个普通人。 01 挣脱偏见桎梏，方得自由。 电影里的哪吒，是一个从出生就承受着世界的误解，被冷漠孤立的人。 如何小心翼翼在世人的成见中，孤独而倔强地活下去，是童年哪吒面对的生存命题。 陈塘关百姓对自身以外的生物统称为“妖怪”，在他们头脑里，出生时异于常人的哪吒是妖；救下他们性命的敖丙，因其龙族的身份也是妖。 凡我异族者，皆是妖邪。 龙王说： “人心中的成见是一座大山，任凭你怎样努力都休想搬动。” 这就是我们的现实世界：偏见时时左右我们，主导我们对一个人的看法。 如果你没有一份稳定体面的工作； 如果你工作几年了没有买房买车； 如果你三十了还没结婚，结婚几年了还没生孩子； 如果你年过半百却还打扮得十分fashion； 如果你不是明星，却化着哥特妆，头发染成奶奶灰或是樱花粉...... 那么，你会被当成异类，被围观、被嘲笑、被指指点点，也被苦口婆心地劝诫与教诲。 总是有人喜欢去定义别人的人生，判决他们的未来。 可生活是自己的，没有人能够代替我们品尝酸甜苦辣。 我们来到这个世界，不是为了活在别人的评价里，而是在不断了解自我的过程中，拥有一个自己说了算的人生。 哪怕周遭充满各种声音，我们依旧能听从自己内心，选择自己的心之所向，努力活成最满意的自己。 是魔是仙，都要自己说了才算。 02 终其一生，我们都在等待一个看见自己的人。 因为是魔丸转世，哪吒从小便被世人畏惧，没有玩伴，独自一人被关在结界之内。 他唱着，“我是小妖怪，逍遥又自在，杀人不眨眼，吃人不放盐。” 可是，他真的逍遥又自在吗？ 他的暴戾也好，玩世不恭也罢，不过都是他想要引人关注的方式。 他内心渴望认同，渴望有人看见他在狂躁叛逆之下的孤独与无助，渴望得要命。 我们一生中，来来往往会遇见很多人，但我们都在不自知地等待一个能看见自己的人。 他能通过我们故作冷漠的外表，看见里面脆弱的心；他能看见我们假装的坚强，读懂所有的不易。 心理咨询师李松蔚分享过一个经历。 一个孩子在接受心理诊疗时，突然大发脾气，把东西扔了一地。 他没有制止规劝，只是默默陪伴守候。 孩子的情绪越来越失控，拿起玻璃杯就要往地上砸。 然而，并没有听到声响。孩子轻轻放回了玻璃杯，喘着粗气对大家说，“对不起”。 然后他把地上的东西捡起，放回原处。 这时候，大家才看到他扔的全是摔不坏的东西。 因为李松蔚在他极度失控的外表下，看见并相信他有自我控制的能力。 那一刻，孩子也看见了自己，找回自我控制的自信和力量。 当我们被看见，才能找到一个更真实、更美好的自己，也才能学会爱与被爱。 这是一生的治愈。03 人这一生啊，要为自己活。 哪吒在遭受委屈时，尚有父母宽慰，而敖丙却一直活在“天降大任”的重压之下。 父亲和师父把所有的宏愿都压在他身上，“我给了你这么多，给了你灵珠，给了你万龙甲，你的命，不只是你自己的。” 身负全族人的希望，他没有选择，只能成为一个最完美的工具。 就像那些成为父母生命延续的孩子，穷一生心力完成父母的理想与荣光。 直到与哪吒决斗之时，被一句振聋发聩的“你是谁，只有你自己知道”唤醒，才看见自己真实的内心。 我们这一生，要为自己而活，真的太难太难了。 读书时，父母规划我们选哪个专业好就业，选哪所学校更知名； 进入社会，父母安排我们回到家乡方便照顾，进事业单位有保障； 工作稳定后，父母为我们精挑细选结婚的人，一切都是为你好； 结婚之后呢？赶紧趁着年轻生孩子啊，生完一个还没喘口气，接着催生二胎。 太多太多的人，都是在为上一代或者下一代活着，却独独没了自己。 米兰·昆德拉在《生命不能承受之轻》中说： “生活时常让我们感到艰辛，并会让我们无数次目睹生命在各种重压之下的扭曲与变形。” 正因为如此，我们才更需要摆脱他人的期待，找到真正的自己。 就像卓别林在70岁生日时写下的人生感悟： “当我真正开始爱自己，我才认识到，所有痛苦和情感的折磨，都只是提醒我，活着，不要违背自己的本心。” 04 你的所作所为，决定了你是谁。 哪吒刚开始觉得自己是异类，故而很叛逆。 父母为了鼓励他，谎称他是灵珠转世，只要好好修炼，便能获得百姓爱戴。 为了这个理想，哪吒潜心修炼，一心求得世人的认可。 当申公豹戳穿真相，哪吒得知原来自己是魔丸，注定遭受天劫，顷刻间他所有的信念都坍塌。 哪吒的一生都被别人的目光所困，无法冲破命运的牢笼。 当他不再强求世人的认同，即使知道了自己的宿命，也要拼力救下一城百姓，才真正成为了百姓跪拜的英雄。 我们常常控诉命运，却发现，命运根本不屑同我们争吵。 它只是静静地看着我们，四处冲撞，寻找答案。 萨提亚说：“我们无法改写历史，但可以改写历史对我们的影响。” 无论面临怎样的困境，我们仍旧有选择的权利，选择成为自己想成为的模样。 纵使人间不值得，也别辜负了自己。 05 我们一直比想像中，更爱对方。 李靖身为陈塘关总兵，世代除妖，自己的儿子却是个妖怪，他一直自觉对不起百姓。 哪吒刚出生时，李靖曾经拿起大刀想砍了哪吒。 后来因为哪吒经常在外闯祸，李靖下令将小哪吒关在府中。 可是，在哪吒“天劫”将到之时，李靖送他去太乙真人处修行，并非是想困住他，怕他在人间作恶，而是望他掌握更多本领，能在人间好好活着。 原来，作为父亲的李靖已经上天求到改天换命符，决定在天雷灭魔丸时，以命换命，替自己的儿子去死。 这个从不言爱的父亲，至始至终都在斡旋，斡旋在偏见、宿命与儿子之间。 冰冷的面孔下，是一颗舍命为子的滚烫之心。 在哪吒的生日宴上，李靖许下心愿：“希望我的儿子一生平安。” 谁能知道这一句寻常的喜庆话里，藏了父亲多少难以言说的不舍与祝福。 这份深沉的父爱唤醒了那个假装自己是个恶魔的孩子，他主动戴上乾坤圈，接受了对自我的约束。 影片结尾时，哪吒一句“我最大的遗憾，就是没能和您一起踢毽子”，让无数人泪目。 我们与父亲之间，似乎遗憾总是比快乐更多。 我们终于理解了他的苦心，却再也不能和他谈谈心； 我们终于活成了他的骄傲，却将永远失去他的拥抱。 作家刘娜说： “人间最幸运的事，就是在上苍允许的时间里，在父母康健的岁月里，我们历经逃离和回归、争吵与和解、眼泪和欢笑后，终于懂得并做到： 哪怕，我们没有活成父母的骄傲，依然配得上给他们一个拥抱。” 因为，长久以来，我们都比想像中的，更爱对方。小时候，喜欢看动画片，热热闹闹的画面，是童年里无忧无虑的点缀。 长大了才知道，那里面描画的都是人生。 原来，我们很多人，就是那个魔童。 经历过肆意叛逆的少年，然后在接下来的人生里，学会了一边哭泣一边奔跑，一点点活成成年人的模样。 愿我们，出走半生，归来仍有一腔赤勇。 加油，少年。加油，你我。万水千山总是情，点个 "在看" 行不行！！！