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我个人认为心态要积极乐观！多笑一笑！有什么郁闷的事找一下朋友倾诉！你肯定会感到倾诉之后心情很轻松！试试看吧！笑笑！心理医生也是开导一下你而已，其实都是倾听与倾诉的心理谈话！
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232160250中国医科学院心理科辅导主任
您好，如果您有什么心理问题可以向我提问，谢谢！目前先在这里提问，如果有缘的话，我会把QQ告诉你；
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cathyying850
