心理咨询师讲家长的话

(3)与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。 与父母、师长难以沟通，相互间缺乏必要的理解也是造成你们心理问题的一个重要因素。这种冲突随着你们年龄的增长，使你们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。一方面你们特别希望父母、老师理解你们的想法和做法;在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮助，一些学生甚至痛哭流涕，足见其心理上压力之大。我们现在许多学生在情绪情感方面主要的心理问题有：抑郁、焦虑、易怒、羞怯、嫉妒、恐惧等心理问题。在行为方面存在的主要问题一般是：过失行为、说谎行为、偷窃行为、攻击行为、破坏行为、逃学行为等等。看这样的一个案例：洛虹是独生女，12岁，父母都是知识分子，视其为掌上明珠，爱护备至，期望极高。洛虹生性活泼，聪明伶俐，上学后成绩一直十分优秀，不仅父母，老师同学也都非常欣赏她，对她很是推崇，洛虹本人也意识到自己的出色，很自负。然而，正当大家都对洛虹满怀信心时，她却遇到了一个不小的麻烦，六年级上学期期中考试时，她正好重感冒，为了不耽误考试，她仍坚持来校参加了全部考试。由于身体不好，复习准备不足，加上心情紧张，结果考试成绩很不理想，不仅由史以来第一次掉下前十名，而且数学甚至才七十几分，给她以一记沉痛打击。这次前所示有的失利使洛虹变得沉默寡言、定神萎靡、情绪低落、食量也大大减少，逐渐怕见老师和同学。后来发展至整天躺在床上，再不愿去上学了。家长开始还没怎么在意，只是一般地安慰她几句。直到后来见她不愿去上学，他们才着急起来。问孩子究竟怎么了。洛虹说不清楚，只是一味地流眼泪。父母把她带到医院作检查并无身体异常。其实，她的这种行为表现可以判断是抑郁症了。直接原因是由于是她考试失败后自觉大失面子，精神受到严重挫折而造成的。而促发其发病的根源还在于她人小在赞扬声中长大，生活一帆风顺，以至意志薄弱承受挫折能力太差。造成的。可见，情商也可以说是心理健康成度对一个人的影响多么重要。造成这些心理问题的原因是多种多样的，有的是环境造成的，有的是教育 方法 不当造成的。有的是社会影响的等等。比如一个小孩长期在棍棒下长大的，就有可能造成孩子胆小懦弱的性格或造就有爆力倾向的性格。其实每一个问题学生，造成这个样子都是有一定原因的。其实大多是心理因素造成的。智障到底在我们这样的学校是极少的。 今天我想说的是我们的学生，普照遍存在的问题。一个是自信心的培养的问题。另一个就是如何面对挫折问题以及注意力的培养方法等。其实这不属于心理辅导的范围而属于心理训练的范围。希望对大家能有所用途。 有个小 故事 一块钢板的价值 在经济学上曾经有一个著名的希尔顿价值说，大意是，一块普通的钢板值5美元，如果把这块钢板制成马蹄掌，它就值美元，如果做成钢针，就值美元，如果把它做成手表的指针，价值就可以攀升到25万美元。那么，一块钢板值多少钱呢? 纽约州第一任黑人州长罗杰·罗尔斯的故事或许可以回答这个问题。罗尔斯出生在纽约州的一个贫民窟，这里的孩子逃学、打架成风，有的还偷窃、吸毒，非常难管，长大了也鲜有能找到体面工作的。而罗尔斯则幸运地遇到了皮尔·保罗――他的小学校长。皮尔·保罗想尽办法劝孩子们回到课堂，劝他们不要打架，劝他们要有理想，但都无济于事。最后他想到了给孩子们看 手相 。当罗尔斯伸着小手走向讲台时，皮尔·保罗展开他的小手，说：“我一看你修长的小拇指就知道，将来你是纽约州的州长。”这句话在罗尔斯幼小的心灵里发生了一次大爆炸。因为从小到大，只有奶奶让他振奋过一次，有一天奶奶说他可以成为一艘五吨重的船的船长。从此后，罗尔斯记下了这句话，并坚信它。他的衣服不再沾满泥土，他不再产污言秽语，他总是挺直腰杆走路，他成了班长。在以后的四十多年里，他没有一天不是按照一个州长的规范要求自己。五十一岁时，他真的成了州长。 一块钢板值多少钱呢?就看你把它看成什么，马蹄掌还是指针。 还有一个故事。是我上课时老师给我讲的，有一个学校请来了著名教育学家来学校指导工作。这个教育学家非常厉害的就是他指导过的学生都很有出息。被教育界奉若神明。学生也以见他一面为荣。这所学校有一个班以问题学生和学困生出名。学校很头疼。就对这个教育学家说，您来看看这个班的学生怎么办吧。于是教育学家就来到这个班，见了一班的学生。摸摸这个头对所有人说，这小伙不错一定可以成为大企业家。看一个小女孩安静坐在哪说你可是个好公关的料。。。。。以此他夸讲了许多学生。这几个学生在他走后高兴极了。连教育学家都这么说那我一定是块好料。从此真的越来越好了。许多年以后，他又来。校长说，你真是神了你说的那几个孩子差不多都成才了。他们可都是差生呢你是怎么看出来的。结果教育学家说，我什么也没看出来呀。我甚至没有好好看他们。我只是故意这么说的。 其实，这两个故事，就是我要说的所谓的“贴标签效应。” 例子：(哲学家的故事)它可以帮助孩子形成良好的自我意识，要经常对孩子说你真行，是个聪明的，有主见的，有能力的，可爱的孩子。让他觉得他就是这样的孩子在心里上认可自己。就会在心理上按这样的标准要求自己让自己做这样的孩子。其实这和我们现在所说的赏识教育有点象。如果你总说一个孩子笨、是个淘气的捣乱的不关心集体的。长了他也会觉得自己真的是这样的，反正也这样了，那就这样吧。而让孩子失去了进步的机会。我没当过初中班主任二十来年，对于班主任怎样教育学生我是虽然很有发言权，但我更想说的是，我也曾是学生，就 说说 作为一个学生的感受吧。我记得我上学时最爱学的是语文课，而且我的 作文 几乎是班里最高分，常做为 范文 在班级中被老师宣读。语文成绩也总是数一数二的。这并不是我一开始就这么好，是因为的语文老师曾在我写的一篇作文上写过这样一句评语“这是一篇很有见地的 议论文 ，观点独特论据充分语言流畅。其实这几句点评很平常，这不算什么，很多老师都这样点评过作文。重要的是接下来还有一句话。他说“泽，溪之水也，如能汇入大海必能乘风破浪到达理想之彼”。这个作文本我一直保留着。这句话让我如沐春风让我觉得自己是个很有文学潜力的学生，所以对语文我一直就自信。我甚至现在都用这句话鼓励我自己。其实在影响学生方面老师的力量是大于家长的。有时一句话就是孩子的一生。所以我想说无论对于我们自己的孩子还是我们的学生一定要给它们贴好标签。每个班都有后进生，这些后过进生是一开始就那么差吗?是智力不行吗?为什么好学生会越来越好，后进生会越来越差，什么都差。他脸上贴的就是差的标签。谁都认为他差，连他自己都这么认为。他能不差吗?对于学困生的问题本不是我今天想说的主要的问题即然提到了就多说两句，对不对的大家多提意见。我也许太理论话，太理想话了。因为我没真正做过，也许没有说话的权力但我总认为学困生还有救。造成学困的原因是长期的过程主要应该是学习习惯不好， 学习方法 不行，学习动机不明确或肯本不有动机。使成绩慢慢排在班级的后面。然后学生会瞧不起他，他自己没有在这方面了找不到成就感所以失去兴趣然后越来越差。学习不好，精力用在 其它 上了，所以纪律也不好。最后导致失去自信。如果能让他们找到自信，养成好的学习习惯，用好的学习方法。给他们贴好标签我想会有效果的。大家不防回忆回忆咱们学校的好学生和学困生是不是我说的标签效应还有点道理。 第二个问题是我们的孩子和学生最常见的问题那就是马虎。我们总说的是这孩子不是不会就是马虎。这话听起来其实没有太多责备的意味。我们虽然知道马虎不好，但并不认为他有多严重，以为大了就好了。学习这么久之后我才知道马虎不是小事，它是一种习惯，当一个毛病成为习惯就比较可怕了。什么是马虎?不认真是马虎!为什么不认真?因为注意力不集中呀，不一心一意呀。马虎即然是习惯那就可以养成不马虎的习惯。 我们可以要求学生必须养成作题或作业后检查的习惯，在学校如此在家也必须如此。自己先检查然后老师家长再检查有错时不告诉他具体错哪了。划定范围让他自己的再查。另外在学习时不能让孩子有分心的因素。由其在家别把水果呀小食品呀放他旁边。别开电视，小声说话别有事没事地问一句饿吗?渴吗?难吗?心理学上说一个习惯的养成最少要六天。可这个习惯可能需要很长时间。 家长心理健康讲座稿篇3 各位家长朋友： 大家好! 首先 自我介绍 一下，我是兴隆小学/心理健康课/专职教师，国家三级心理咨询师，我叫杨春燕。春天的“春”，燕子的“燕”，从名字上大家就能看出，我就是一个很开朗、外向、容易让人接近的人。很高兴在这里认识大家，我知道在坐的各位不但是各个单位的骨干和中心力量，同时更是我们兴隆小学，一些特别关爱孩子的家长代表，在这里我代表兴隆小学全体教师，对大家的到来表示衷心的感谢!谢谢你们! 看上去我和大家的年龄相仿，所以大家可以叫我杨老师，更可以叫我春燕，这样会感觉更亲切，就像我们是认识多年的老朋友一样，与其说是给大家讲课，还不如说我们一起来探讨，孩子们在成长过程中，遇到的一些棘手的问题和有效解决的办法。有的家长和我说，我家孩子太任性了，你说他一句他有十句;有的家长说，我家孩子就是不爱学习，一写作业就磨磨蹭蹭;还有的家长说：我家孩子学习好，可是几乎没有朋友，总是一个人在家看电视等等。把这些诸多的、困扰我们的问题概括起来，无外乎就是心理问题和学习问题两大类。 希望通过今天与大家一起探讨，可以让我们能对一些问题有一个新的认识，并可以找到一些解决问题的方法。 首先，我把我亲手制作的一份礼物送给大家，请大家一起来欣赏*《生命是花孩子是花中的蕊》。 从大家的目光中，我看到了你们对孩子的关爱、对教育知识的渴求，那我们就一起来看看今天要探讨的话题： *一、儿童心理健康 *二、生命的最初 *三、重要的现在 *四、高远的未来。 *一、儿童心理健康 *1、健康 我们都知道：拥有健康关不意味着拥有一切，但失去健康则意味着失去一切!那么什么是健康呢? 世界卫生组织近日提出了健康的新概念：*所谓健康，并不仅仅是不患病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。 *2、心理健康 什么是心理健康? *心理健康就是人的内心世界与客观环境的一种平衡关系，是自我与他人之间的一种良好关系的维持，即不仅是自我安定感和安心感的获得与确保，还要自我实现，具有为他人的健康服务的能力。 关于心理健康，世界各国在不同时期都有不同的看法，但有一点是相同的，人们越来越重视心理方面的问题。现在我们就来了解和孩子息息相关的儿童心理健康。 *3、儿童心理健康的标准 人的心理是否健康，有许多标准，但目前尚无统一测量标准。根据我国儿童的心理发展特点，儿童心理健康应具备以下七条： *(1)智力发育正常 *(2)稳定的情绪 *(3)正确认识自己 *(4)良好的人际关系 *(5)稳定协调的个性 *(6)热爱生活 *(7)心理活动与心理发展年龄特征相适应 通过上面的内容，我们了解了一些儿童心理健康方面的知识，那么为什么有的孩子很优秀很快乐，而有的孩子总是有着这样那样的问题呢?我们知道：*人生的第一课堂是在家里，而父母是孩子最初、也是最好的老师”。孩子出生后，首先接触并受其影响的就是家庭环境。我们知道，小婴儿刚出生的时候，几乎没有什么不一样，吃、睡、哭，通常都是没有什么大的区别。但是慢慢的就不一样了，我们能看得出，学前的孩子，他们在个体上就有很大的差异，这主要是家庭环境影响，什么样的教育就会培养出什么样的孩子，一位心理学家说过：*“给我一百个孩子，我可以把他们中的一部分培养成小偷，同时，也可以把一部分孩子培养成警察。”可见在孩子的发展历程中，家庭环境具有很强的影响力，我们每个人的心理品质都或多或少的烙着家庭的印迹。一个和睦、温暖、重感情、守信用、积极向上的家庭，可以铸就孩子健康的心理。反之则极有可能给孩子幼小的心灵留下不可弥补的创伤。因此，培养孩子的健康心理，也成为我们这些父母应该做到的事。 经常能听到有人说：“你看看人家那孩子!”对此赞叹不已，我们可要知道：*“每个孩子都是独一无二的天使”，西方人有一种说法：每一个孩子都是上帝手牵着手送到人间的天使，他们都是独一无二的。现在，这一观点在全世界得到了认同。教育人士普遍认为，每个孩子都有天才的特质，关键是父母怎样引导、发现和释放孩子的天赋。由此看来，我们自己的孩子就看我们自己怎样教育了。 *二、生命的最初。 每个孩子都是父母爱情的结晶、生命的延续，还记得你知道怀孕了那一刻的兴奋吗?还记得孩子出生时那第一声啼哭吗?还记得他蹒跚学步的样子吗?还记得他会叫爸爸妈妈时的情景吗?相信我们再次回想时，我们看到了生命最初的样子。 有句话说：*世界上所有的爱都是以相聚为目的的，只有一种爱是以分离为目的，那就是父母对儿女的爱。而且越早从父母身边分离越好.它所要表达的就是*“授之于鱼，不如授之渔”，道理有相通之处. 给大家讲一个 童话故事 ：*《母亲的心》 一个王子在小树林里邂逅了一位公主，王子便深深地爱上了她。每个黄昏，他们都来这儿约会。有一次，公主愁容满面，王子再三追问原因，公主说：我要向你要一样东西，你一定不会答应我，所以我很伤心。王子信誓旦旦地说：说吧，我会给你的。那公主要的竟是王子母亲的心。王子向母亲提出了这个要求，母亲把刀递给王子说：把我的心拿去吧，孩子，快去找你心爱的人。王子掏出了母亲的心，飞快地向小树林跑去。路上被树根绊倒了，手里捧的那颗心说话了：孩子，你摔痛了吗? 叫人好感动的故事，虽然只是个童话，但为了孩子，我们每个母亲都情愿捧出自己的一颗心来。如果可以的话，我们同样可以把心爽 快地交给孩子，来换取孩子成长的幸福和快乐。 再给大家讲一个父爱的故事：*《翅膀下的风》 有一个父亲是一个作家，说他女儿小的时候，第一次存了许多的零用钱，想偷偷地给他买一件 父亲节 的礼物，孩子千挑万选地买了一只绿色的玻璃花瓶，她提着纸袋兴高采烈地回家，可是在路上一不小心纸袋子掉在地上，把玻璃瓶给打破了。她伤心得不得了，回到家一 句话都说不出来，大哭了一顿。父亲也很惋惜，恨不得能在半路上替她接住那只花瓶。但是已经发生的事无从挽回，他笑着对孩子说，你可真了不起!在哪找到这么多晶莹剔透的东西?孩子破泣为笑了! 这件事过去20年了，有个出版社要这个父亲写本儿童书，主题是最难忘的一件事。女儿就说她可以写，父亲很高兴地让她去写了，她写的就是这个破了的花瓶的故事。 当她写好第一稿给父亲看时，父亲的眼泪流了下来，因为女儿在结尾时说：“那是我最难忘的父亲节，因为我送爸爸的是一只打破的花瓶，爸爸却在碎花瓶里给我装满了晶莹剔透的东西，那就是幸福! 而当年他们最喜欢听的歌是《翅膀下的风》，我们看见鸟儿飞翔以为那是它有翅膀的缘故，托着它、推动着它，我们相信这个世界就是靠着父母像翅膀下的风一样的爱，才能使孩子向上提升，飞得高、飞得远! *《翅膀下的风》歌词是这样的： 在我的影子里你一定很冷， 阳光都被我挡住。 但你一直满足于让我发亮， 你一直在我身后跟着， 所有的荣耀都给了我， 而你却是我背后最坚强的支柱， 没有名字! 我能高飞像鹰， 全因为你是我翅膀下的风。 刚刚这两个故事，让我感受到父母的爱是多么伟大!谁都会爱自己的孩子，但爱却不是一个简单的问题。*真正的爱就像阳光，随时包裹着你，却给你无限的自由。那么我们怎么来爱孩子?怎样利用心理学知识，重视孩子现在的成长呢?

老规矩，先找关键词：叛逆期、孩子、家长、管教。

1. 叛逆期。 其实严格上讲，这只是我们扣在孩子头上的帽子。本质上讲，是孩子在成长过程过的烦恼（我们都会经历这一段，只是呈现形式因环境、个人原因不同罢了），这个时期，说”青春期“或”成长期“更合适；

2. 孩子。 这是人生成长的必经之路，身体在快速发生变化，比如，男生长胡须、喉结凸显、遗精、说话变声等等；女生乳房长大、初潮等。面对身体出现的这些变化，还在们也有苦恼，也会有情绪的释放（大声说话、发怒、生气、回避家长等等）。若这个时候我们给予更多的陪伴和引导会更好；

4. 管教。 建议换成”陪伴“和”引导“，会更好。我经常和身边的朋友、我的来访者分享两个观点（普遍也非常认同）

a. 适度的角色转换。在陪伴和引导孩子成长的过程中，我们可以暂时抛开户口本上标注的关系，把亲子关系设想成兄弟姐妹，放低自己原本家长的身段，像孩子一样思考，认真倾听，好好的说话，和谐的相处。

b. 都需要学习。在我们的生命里，对于孩子来说，家长是第1次也是唯一1次做他们的家长；对于家长来说，孩子是第1次也是唯一1次做我们的孩子。既然都是第1次，都是没有经验的，既然是没有经验，与其跌跌撞撞的摸索、耽搁，还可以一起学些，相互学习。

您好，感谢您的邀请！

我是心理讲师初雪，国家二级心理咨询师，心理学知识的传播者和践行者，很高兴回答您的问题。

孩子处在叛逆期，对于父母的建议，我的看法如下：

关于叛逆期，应该有一个更恰当的名称，叫做“觉醒期”。

到了“觉醒期”，孩子的自我意识变强，我们要“珍惜孩子每一次的情绪发泄、每一次的叛逆和每一次犯错”，把叛逆和错误看成孩子成长的机会。有了这样的认识之后，当面对孩子青春期出现的一些问题时，我们才不会过于担心和焦虑。

青春期的孩子，由于身体的变化，会带来心理上的一系列变化。特别是处于青春期的孩子，由于身体激素分泌的原因，出现了一些生理上的变化；但是心理的发育又滞后于身体发育，所以可能会出现一些问题，但是有些问题是阶段性的。

和处于青春期的孩子进行沟通，要从思想上认识到我们跟孩子是站在一起的，沟通的目的是为了解决问题，而不是导致对抗。

在沟通过程中，要先以“最大的善意揣度孩子”，我们要做好父亲或者母亲角色，真诚的态度去影响孩子；当和孩子出现矛盾时，以要以诚意化解矛盾，而不是激化矛盾。对沟通的态度会直接影响到和孩子的沟通效果。

秉持这样的认识，我们能以更宽容的心态对待青春期的孩子。青春期是人生的一个比较重要也是比较特殊的时期，我们不能把青春期孩子的一些不顺从行为简单看成是叛逆，甚至是肆无忌惮地叛逆。

西方医学之父希波克拉底曾经说过，“关心一个什么样的人得了病比关心一个人得了什么病更重要”，同理，关心一个什么样的孩子出现所谓的“叛逆”比关心这个孩子叛逆本身更重要。有的孩子之所以会肆无忌惮地叛逆，和家庭环境也有很大关系。

家庭环境包括看得见的物理环境和看不见的心理环境。

在家庭物理环境里面，首先要保持家里的卫生干净整洁，将家庭划分成不同的功能区，这样也有助于培养孩子的秩序感和规则感。

家庭心理环境主要包括家庭文化氛围、家庭成员之间的关系等。 这个方面虽然看不见，但是却起着决定性作用，对身处其中的家庭成员包括孩子会产生很大影响。也需要全家人用心经营。

和青春期的孩子沟通，要特别尊重他们，学会用商量的口气而不是命令的口气和他们说话。青春期的孩子自我意识觉醒，对事情的看法很有自己的主见，如果父母给他们足够的尊重，他们体会到被尊重的感觉，也有利于和谐亲子关系的建立。

当和孩子的意见出现不一致时，可以使用“万能三步沟通法”，具体步骤如下：

第一，先了解清楚情况，问问孩子的想法，认真倾听他们的建议和意见；

第二，和孩子共同商量和讨论出解决问题的办法；

第三，在行为上和孩子一起做出调整和优化，共同面对和解决问题。

平时关于孩子自己的事情，父母要多给孩子自己做决定的机会。

对于家庭的重大问题，也可以多问问孩子的意见建议，让孩子多参与家庭重大问题的决策。要让孩子从小就养成承担家务活的习惯，也有助于培养孩子的责任意识和担当精神。同时，也可以引导孩子多参加 社会 公益活动，培养孩子的责任心和担当意识等。

“像大人一样尊重孩子”，在家里给孩子独立的物理空间，不擅自闯入孩子的“领地”，不随意翻看孩子的私人物品，让孩子在家里也有心灵的归宿。这样，当孩子遇到问题时，家里也有可以独处的地方，孩子就会有归属感，不会轻易做出极端行为。

父母要扮演好自己的角色，把自己该做的事情做好，从身体、心理和行为上关心孩子。

我们的教育目标，不是要培养一个听父母话、奴性十足的孩子；而是要培养一个知道心疼我们、有主见、有担当的孩子。 在孩子小时候，该在孩子面前示弱的时候就要示弱；孩子小时候就要注意和他们建立融洽的亲子关系，这样到青春期时，就不会有那么多的问题和 情感 不满的积累，就能够相对平稳度过。

希望以上观点能够帮到您。

管教是家长站在权威的位置高高在上的姿态，而真正和谐的亲子关系，一定是建立在平等的、互相尊重和理解的基础上的。

家长应该明白，孩子从出生那一刻起，ta就是作为一个独立个体存在的，而不是家长的附属品。

当家长以权威的姿态来对孩子说教的时候，就已经把孩子推开了 ，让孩子离自己越来越远。

叛逆期也就是青春期， 青春期自我概念的发展是，有别人先肯定ta，ta才会间接肯定自己。 青春期的孩子更需要来自家长和老师的肯定而非管教。

青春期情绪发展的特征是，

以上， 如果父母老师可以了解青春期的身心发展特点，不要以成年人的标准去要求他们。或许就可以多理解孩子的行为感受，从而营造和谐的亲子关系和家庭氛围。

这位家长你好，我想你首先要调整自己的心态，家长是陪伴孩子成长，不要看到孩子的一些出格行为，就认为是叛逆，不要想到自己身为父母这一角色，就认为管教孩子是自己的责任。

现在很流行把青春期的孩子称为叛逆期，其实这只是从成年人的角度来看，因为孩子不如以前听话了，孩子小的时候父母说什么就是什么，但是到了青春期，发现父母说什么孩子偏偏就不做什么，我们就喜欢把这一时期称为叛逆期。

所以叛逆期这个称呼是站在成年人的角度上来看的，如果我们站在孩子的角度看，叛逆期是他们获得自我发展，提高自我意识，获得更多认知世界的知识，获得更多和世界合作的技巧的一个时期。 这并不是叛逆期，反而是孩子自我飞速发展的成长时期。

管教背后蕴含的含义是“你是错的，我是对的，你做的是不够好的，我的办法才是更好的”。但事实上 社会 发展迅速，孩子们也会从互联网上获取非常多的知识和同龄人探讨更多的应对问题的技巧，很多时候我们会发现孩子掌握的知识和看待世界的角度比成年人还要更广。我们往往还会从孩子身上学到很多知识。

如果这个时候父母还是用管教这种态度和孩子相处，孩子就会觉得要让自己用老的经验和旧的知识，去面对他所处的新环境，对他来说就有很多不合适的地方，他就想告诉父母你的方法是不行的。但父母依旧用管教的心态去面对孩子，就会认为孩子就是在叛逆，如果我们跳出这一心态，看到孩子的成长，我们就能够理解孩子为什么有“叛逆”这种行为。

我们要相信孩子的许多行为都是为了解决他们所面对的困难，他们的行为是在他们力所能及的范围内可以做出的一种选择。就算这种选择在家长看来是不完美的，但是在孩子的角度他已经尽力了。

我们要做的是肯定他的这种努力，看到他做出来的努力，以及跟他一起慢慢分析可以调整的地方，最重要的是鼓励孩子去努力尝试，而不是用我们认为正确的方式，帮助他避免走弯路。因为孩子需要经历错误，这样他才能有勇气未来独自面对困境。

换一个角度看，家长的方法也不见得就是最好的方法，或许站在孩子的立场上，他对问题的理解，以及他采用的方式才是更适合他的解决方法。

我是 @心理咨询师乐远 ，感谢您的邀请。

每次听到或看到家长问自己怎么做会更好的时候，我心里都很开心。因为家长从提问起，就已经在思考自己的教养角色和功能问题了。这值得称赞并祝贺！

孩子叛逆期，这是真实存在的困扰。然而，在孩子的叛逆期，也许真正要面对问题的是家长，而不是孩子。

为什么这么说呢？孩子的叛逆期，家长面临的最大困扰是沟通问题。但家长首先要清晰的一点是：不是只有孩子按照家长的意思做事，听家长的话才叫“能沟通”。所有的沟通都有“达成一致”、“达不成一致”、“部分达成一致”三种情况。亲子沟通也一样，达不成一致的沟通，孩子就不会听父母的。

在明确这个前提的基础上，家长要怎么做更好的问题就可以探讨了。

首先，家长需要反思一下自己家的亲子沟通模式。一般有五种：

讨好型沟通；

指责型沟通；

超理智型沟通（讲大道理）；

打岔型沟通（不管孩子说什么想什么，只说自己想说的）；

一致性型沟通。

前面四种是不良沟通，一致性型沟通最适合叛逆期的孩子。

家长要想从现有的沟通模式转向一致性型沟通，需要做一些努力：

一是要觉察根源，弄清楚家长内心阻碍与孩子达成一致性的忧虑是什么？

二是家长自己试着做一些灾难化想象，询问自己假如自己假设的孩子叛逆造成不良后果真实发生了，自己能接受吗？如果能，那就没有问题了。

三是家长要学习增加一些新的觉知和支持力量，比如就具体问题和专业工作者进行探讨。

一般而言，讨好型家长拥有的资源是关怀的，滋养的，灵敏的；指责型家长的资源是有才能，有能量，自信；超理智型家长的资源是有才智，有知识，注意细节，解决问题的能力强；打岔型家长的资源是幽默，有创造力，有弹性。觉察自己的

亲子沟通模式后，把自己的资源用起来，朝着一致性进行转化，适合叛逆期孩子的沟通方式就呈现出来了。

叛逆期是个伪命题，是借口。

管理就是管理，管好才是目标，管他什么期呢？

每个孩子都会有青春期的叛逆行为：判逆期的孩子都有着一些共同特点，非常容易发脾气，喜怒无常，几乎总是拒绝，大人要求他们做的事，他们最大的问题就是，不愿意接受成人的权威。

在这个时候，你需要真正理解你的孩，只有放弃对孩子的控制，才能获得更多的掌控权，只有不强迫孩子听话，孩子才会开始听你的话。

一旦你真正理解了你的孩子，学会了不要把孩子所说的当作他个人应该面对的事情，那么事情处理起来就容易多了。

叛逆的孩子几乎都会觉得不被家人理解，你也确实不明白他们为什么要这么做，理解是最为有效的，消除叛逆的方法。

认真耐心倾听孩子的想法，倾听不等于告诉孩子该怎么去做？不要打断孩子，不要急于下结论。保持目光接触，让孩子知道你在认真倾听，你们的对话是公平的。和孩子交朋友，有同理心，认同鼓励孩子正确的观点，取得孩子的信任，让孩子养成和你沟通的习惯。

多陪伴，多交流

朋友我来说说我的感受：

我儿子现在高一，让人高兴的是，叛逆期基本过去了，最叛逆的时候是初中阶段。

我儿子初二的时候，旷课，吸烟，打架。玩 游戏 ，上课睡觉，整天和一些不三不四的孩子在一起，成绩我都没眼看，倒数倒数！

因为半夜玩 游戏 ，孩子和我们捉迷藏似的，我和我老公半夜逮到他好几次玩 游戏 ，打了都不听话啊， 游戏 就像毒品，课上课下都想着它，我当时感觉天要塌了！怎么办？

儿子哭着喊着要辍学，我说这样吧，你自己养活自己，出了这个家门你自己负责自己的人生，就当没我们父母。局面很僵，孩子出去了几天，找工作四处碰壁，晚上在我家平房睡，我和我老公谁也不找他，也不关心。最后灰头土脸地回来和我俩道歉。

孩子为什么叛逆，因为他不知道外面世界的苦，生活太好了，后来上了高中，我故意找了个离家远，条件差的高中，开学第一天，他就想跑回家、太苦了，不能洗澡，吃的还不好，连电扇都没，用他自己的话说，掉地狱里了。自己心理有触动了，吃不好睡不好啊，但是一回家真懂事了，剩下的日子越来越懂事，也不玩 游戏 了，在家上网课也非常认真，他好像变了一个人！成绩很优秀，浪子回头金不换啊，吃苦教育真得太有用了！

看了下面21个回答，无一例外，都是西方教育学的观点。说老实话，看着好看，说着好听，其实，没啥太大用，不适合中国家庭教育。

我的观点，就是三句古话，照此办理，一切OK。

第一句话：棍棒底下出孝子。

有些人可能马上跳出来反对，啊呀，打不得啊，不讲人权啊，不利于孩子心理 健康 啊，絮絮叨叨一大堆话。这些废话都没用，不解决问题。我认为，在孩子刚进入叛逆期时，打几下，是完全必要的，既能给家长自己立威，也能让孩子有所警醒。这比你苦口婆心说一百句都强，因为孩子根本不会认真听你的话。

第二句话：三人行必有我师。

要让孩子知道，家长也是另一种意义上的老师，每天督促作业，检查订正，都是家长这个“老师”的任务。孩子在家学习的时候，家长要摆点谱，严肃点，有个老师的样子。要逐渐让孩子知道，在学校怎么尊敬老师，在家里就要怎样尊敬家长。

第三句话：行拂乱其所为。

这句话，是对家长讲的。孩子进入叛逆期，需要家长多陪伴。没什么大事，家长少出去应酬，多待在家里；少看电视，多看看书；少刷手机，多写写文章，给孩子作个好表率。

有些家长总想甩锅，说，我忙啊。知道，都知道，中年人不容易。但别忘了，孩子是家庭的中心，说句悲催的话，孩子是中年家长活下去的动力。我劝大家，记牢这三句话，为了孩子，打起精神努点力吧！

这个东西的话呢，有的时候我们要全面地考虑，一味的就是看他怎么写的话是解决不了问题。