心理咨询师人格笔记

2020心理咨询师常考知识点：人格的依赖特性

人格的依赖特性

人之初，性本弱;因为他还没有独立生存的能力，必须依靠母亲(或她的代理人)的养育。在不独立的生存方式下，精神或情感上的依恋(attachment)便相应地发展起来。但依恋并非每个婴儿都有。严重精神发育迟滞或有其他严重缺陷的婴儿没有依恋。天赋和身体发育正常的婴儿也不是都有依恋，母亲的温情是依恋发展的一个必要条件。没有依恋的婴儿长大后很可能情感有缺陷，如对人缺乏柔情，甚至是情感冷淡的。母亲是分裂人格，子女往往也是分裂人格，遗传和后天的养育大概都起着作用。母亲或她的代理人更换太频繁，婴儿也无法发展依恋。

如果不顾儿童的依恋，突然造成母子分离，可以引起分离焦虑(separationanxiety)或依附性抑郁(anacliticdepression)。

随着年龄的增长，母亲对孩子逐渐放手，尊重孩子的意志，培养孩子自理生活的能力。这样，孩子长大便有了独立精神，这是人格健全一个很重要的特性。

如果母亲对孩子总是过分保护，包办代替，用表扬、爱抚和物质奖励等不断强化对她的依赖心理，把驯服和服从看得高于一切，孩子一县流露出独立自主的倾向，母亲便表示不满，批评指责甚至惩罚，那么，孩子很可能发展形成依赖人格。

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6号性格：忠诚的怀疑论者。6号的人际关系容易出现问题，往往是在他们感觉到权威人士不再偏爱自己时，社会人际关系，都可映射在家庭亲密关系中，在里面找到答案。比如我的来访者小A总是在工作中寻找权威讨好权威，在她看来她是依靠权威而工作顺畅的，而非靠自己的能力。她会很敏感，能够发现不公平待遇。而在她的原生家庭中母亲就从来没有认可过她本身，这是是她多么需要的呀！母亲只在她替母亲干活时夸过她乖懂事，她40年以来就一直用这个模式应对人际关系的，常常不安，焦虑，自信心不高，不知道自己长得美有才华，不知道自己多么好，值得被人无条的接纳和爱。聊到第60分钟的时候 说到成长途径是培养自己内心深处的确认感，我说你妈妈是爱你的，只是她的方法不对。她马上反驳了我 "我妈并不爱我，我爸不爱我，我姐不爱我，全家都不爱我。"这个方法行不通。第75分钟的时候，我们又换一个思路和方法去寻找确认感。深度陪伴自己，这个方向探讨怎么做就变得顺畅了，她受到启发说：职场的人际关系可以打破原生家庭的投射，以此变得顺畅。我说你太棒了！第80分钟的时候，我们探讨了具体的方法，甚至在与丈夫的亲密关系中，疗愈内在小孩，通过角色扮演的方法玩游戏。我观察到此刻来访者情绪由最开始的委屈无力转为可爱，好玩，积极，她已由3号压力位置，转化成9号安全位置。

(一)、品格：做一个有利于社会和他人的人。(二)、自我平衡能力1、有能力将不良情绪排除，带着平衡的心态走进工作室 2、在咨询关系以外来解决自己的心理矛盾和冲突 3、咨询过程中能保持相对的心理平衡 4、不因个人的问题干扰咨询工作 5、日常情绪稳定、自我平衡 经常处于心理冲突状态而不能自我平衡的人，是不能胜任心理咨询工作的。(三)、善于容纳他人1、营造和谐的咨询关系 2、安全、自由的咨询气氛 3、接纳求助者各类问题(四)、有强烈的责任心1、对求助者负责， 不能因自己的言行，使求助者感到“雪上加霜” 2、转诊 3、不夸大(五)、“自知之明”1、清楚自己的优点、缺点 2、知道自己的能力限度 3、对自我生存价值进行正确评价