杨眉心理咨询师

才高一，把主要精力集中于高考上。在时间富裕的情况下可看下面的几本：笛卡尔，法国著名的哲学家、数学家、物理学家和生理学家，也是近代欧洲哲学心理学思想的创始人之一。笛卡尔继 《方法谈 》 《形而上学的沉思》之后 出版了又一著作《灵魂的热情》 笛卡尔以心物二元论和心身交感论出发，认为情绪来源于两方面：一方面来自灵魂的作用；另一方面出于身体对灵魂的影响。笛卡尔的心理学思想为荷兰斯宾诺莎以及法国唯物主义心理学家和美国詹姆斯等人所继承和发展。笛卡尔莱布尼茨是近代西方第一位典型的客观唯心主义者。他以单子论的实体学说而名扬一时，也是德国古典唯心主义哲学和古典辩证法的直接思想先驱，其观点及批判被以狄德罗为首的法国百科全书派所批判继承。莱布尼茨的学说，在其弟子沃尔夫的发展下，形成了莱布尼茨———沃尔夫体系，极大地影响了德国哲学的发展，尤其是影响了康德的哲学思想。由莱布尼茨开创的德国自然哲学经过沃尔夫、康德、歌德到黑格尔得到了长足的发展。可以说，康德、黑格尔的德国辩证思维系统的建立，与莱布尼茨的思想更是密不可分。莱布尼茨的研究领域和研究成果遍及数学、逻辑学、物理学、地质学、哲学等，在化学、生物学、气象学、心理学等领域也做了重要的工作。，莱布尼茨提出了心理学方面的身心平行论，他强调统觉作用，与笛卡尔的交互作用论、斯宾诺莎的一元论构成了当时心理学三大理论。他还提出了“下意识”理论的初步思想。尼采，德国著名的哲学家和诗人，他以“上帝死了”为口号叩开了人类走向20 世纪的大门，在思想界留下了巨大的文化命题；他的学术思想则是汪洋恣肆，极富挑战性，所持的“超人哲学”，“权力意志”学说更是震古烁今。《查拉图斯特拉如是说》《权力意志》弗洛伊德，奥地利著名神经病学家、精神病医生、精神分析学创始人，也是20世纪初的病理心理学家、心理分析学派创始人。，主要著作是《歇斯底里研究》（!"#$）、《释梦》（%#&&）、《性论三讲》（!#&$）、《精神分析的起源与发展》（!#!&）等。后一阶段，弗洛伊德把精神分析的一般原理推广运用于个人和人类发展以及文化、历史等各个方面的研究，主要著作为《图腾与禁忌》（ !#!’）、《精神分析引论》（ !#!(）、《超越快乐原则》（!#)&）、《一个幻觉的未来》（!#)(）、《文明及其缺憾》（!#’&）、《精神分析引论新编》（!#’’）、《摩西与一神教》（!#’#）等。

杨眉 什么是潜能?我们先来看几个个案： 一个典型的社交焦虑症患者，见人从来不敢抬头，总担心自己会出洋相，并且非常害怕别人看出他的不安。她来咨询时的目标是：希望自己能够做到当众发言不紧张。坚持咨询加上认真完成每一次行为作业，3个月后的一天，她微笑着告诉我：前一天她向同事介绍一项工作的进展，居然滔滔不绝地讲了一个小时! 我们再来看另一个故事。 因为是家中几代单传的独子，他被溺爱成一个任性霸道的孩子，邻居的孩子都怕他。小小的他动不动就用拳头说话，从来都要别人让着他。谁也没想到，他后来却成长为一个十分善解人意的人，有非常强的利他精神和社会责任感。 两个个案表现出一个共同点，那就是：他们把自身的某个潜能变成了显能。 从表现形式上看，人的能力可以分成两种，一是显能，也就是已经显现出来的能力二是潜能，也就是尚未表现出来且自己尚未意识到的能力。 心理学家对人类潜能的关注始于20世纪初。他们的观点之一是：人有无限发展的潜能，你今日表现出来的能力是你昨日未曾意识并表现出来的，你明日将要表现出的能力又将是你今日未曾意识或发掘的。潜能存在于我们每个人的身上，它等待着我们去发现、去开发，去将其变成显能。 咨询中我发现，人们常常忽略自己精神上的许多潜能，如成长的潜能，学习的潜能，向善的潜能，自调节的潜能以及自愈的潜能等等。其实，那些努力想要解决“我是谁?我从哪儿来?我将何处去?”这类困扰的人，表现出的正是成长的潜能那些正努力调节对孩子的教育方式的父母，表现出的是巨大的育儿潜能那些为摆脱成瘾行为而苦苦挣扎的人，正表现着向善的潜能那些为心理问题所困扰而不断调节自己的人，表现出的是自调节潜能那些从创伤事件的巨大阴影中走出而又重新恢复微笑的人，表现出的是巨大的自愈潜能…… 潜能是一种客观存在，容不得你对它的忽视。只要你忽视它，它就会忽视你。被潜能忽视的你，久而久之，就会真的以为自己一无是处，并且也会真的一无是处。心理学上，这被称作预言的自动兑现。 我在教学与咨询中发现，大多数人都在用各种方式试图发掘自己的潜能，但他们却常常是在自己的弱势潜能上下工夫。明明有很好的做文字工作的优势潜能，却今天去考会计证，明天去考律师资格，后天又去考……他们不断挑战自己的精神十分可贵，但这些扬短避长的行为只能不断给自己增加挫败感。 就好像本来是粒苹果种子，他却硬要长成个梨子，结果不仅没做成梨子，还耽误了发育成好苹果苗的机会。 中国的学生在大学之前，更多关注的是考试成绩，到大学甚至大学毕业都不知道自己究竟该做什么、合适做什么的人大有人在。 发现并实现潜能的方法有很多，你可以到专业的生涯规划机构去做咨询，也可以自己去读有关书籍，还可以征求亲友和老师的意见，他们有丰富的人生经验，往往能够提出很多富有建设性的意见。当然，你也可以跟着兴趣走，通常你的兴趣所在就是你的优势潜能所在，但这里有个问题，要看你的兴趣与所处的环境条件是否符合，如果不符合，你又没有条件去换环境，就要考虑发展自己的次优潜能。 最后，也是最重要的，那就是要有一个开放的心态。 想知道自己的开放度有一个简单的方法：可以在本子上列出平时不感兴趣甚至是不喜欢的事，越多越好，然后分析，看它们中哪些属于原则问题，哪些不属于原则问题?在那些非原则问题上的坚持是否限制了你的视野?是否影响了你对自己潜能的发现和开发?一个人在非原则问题上的禁忌越多，限制越多，发现自己潜能的机会就越少。 这个练习会帮助我们意识到自己思想上的局限性和封闭性，并学习以更广阔的视野去看世界并发现自己。

电影《混混》：《混混》是08年草根贺岁喜剧大片，是第一部草根自己拍摄的贺岁片。《混混》是一部无厘头喜剧电影，片长128分钟左右。《混混》是一部免费电影，摄制完成后将放在网络上供网友免费下载、免费观看。《混混》是一部草根电影，没有任何名人参与，所有演员均启用非职业演员。《混混》是一部超低成本的电影，总投资不超过6万元，但会打造一部比大制作电影更令大众喜爱的电影。《混混》是一部非专业人士打造的专业电影。电影《混混》主要剧情：马小帅答应父亲3个月内找到女朋友，后来喜欢上了女警察杨眉。杨眉的男朋友林建树是一个事业有成的人，但杨眉感觉自己和林建树越来越不和谐。马小帅无意中把林建树的毒品销毁。马小帅遇到了从农村逃婚而来的汪小丫，出于善良，马小帅将身无分文的汪小丫带回家暂住，并跟她达成协议：汪小丫协助马小帅追求杨眉，马小帅负责她的吃住。林建树使出很多方法阻挠马小帅追杨眉，最后马小帅卷入一场由林建树策划的毒品交易案。马小帅为了树立自己有作为的形象，在派出所对面开了一个“眉眉心理咨询中心”。夏雪是一个女大学毕业生，毕业后一直找不到工作，后来不要工资到马小帅的公司打工，最后竟也喜欢上马小帅。汪小丫默默地喜欢着马小帅，但又要协助他追去杨眉；马小帅的好友阿伟喜欢汪小丫，但汪小丫对他无动于衷；作为一个女警察，马小帅怎样才能获得芳心？最终，马小帅是否能成功？

去看一本叫做《什么是心理学》的书吧，是本心理学的入门书籍，专业非专业的都可以看的

自己看书吧 你高一想必很忙的 最好是在不耽误自己高中课程的前提下阅读心理学的书籍 推荐万千心理书系 还有一些影印版的 都很不错