景区心理咨询师

随着就业压力的增大，很多大学生在校期间都希望能够多考取几个证书，能够对以后的工作起到辅助性的帮助。但是从目前来看，有些证书层次不穷，很多时候我们可能并不会用到，那么哪些证书，对于大学生来说，含金量是比较高的呢？在以后的就业或者学习当中对我们有些作用呢？

四六级证书（特别是六级证书）

英语四级只是初级的门槛，很多学生连四级四级都没有考过，更别提英语六级考试高分通过。从最近了解的情况来看，无论你是打算就业还是读研的话，六级证书（如果你高分通过）对于你来说都是有帮助的。在研究生复试的时候，导师特别喜欢英语成绩比较好的学生，甚至有些导师会直接问你六级考了多少分。而针对于一些事业单位，或者像国企部门（比如工商银行，建设银行等都对四六级有些报考要求），所以四六级对于大学生来说是非常最重要的一个证书，也是含金量比较高的。

教师资格证证书

教师资格证被称为十大含金量证书，是由人社部签发的证书。是步入教师行业最基本的要求，如果你打算以后有从事教师行业，或者打算去教育机构工作的想法，一定要在大学期间把教师资格证拿到手，随着教师资格证报考人数越来越多，教师资格证也成为比较难考的证书之一。每年各个省市的教师资格证报考人数都在持续增加，所以如果有这个想法，一定要在大三报名把教师资格证考过去。（另外考教师资格证需要搭配普通话证书，才能认定）

国家计算机证书（最好office）

有些岗位在应聘的时候，需要具有熟练的计算机高级办公软件技能。所以对于大学生来说，如果你能够考取一个国家计算机二级证书office，对于要求这种能力的岗位来说，是具有一定优势的。国家计算机二级office对于自己以后再工作其实有帮助的，比如在考试期间你会学习excle，ppt，word等处理的要求。这些技能在以后工作学习中经常遇到。

另外还有一些证券从业资格证，银行从业资格证，初级会计资格证，英语中高级口译，翻译，雅思等一些 社会 认可度比较高的证书。 对于导游资格证，如果你不打算干着一行，没有太大用处。心理咨询师，人力咨询师等资格证在最近两年已经取消了，当时我考心理咨询师的时候就是最后一批。

有很多证书都可以考的，因为大学期间课程不是很满，有很多业务时候了可以去做自己的事情！

1、英语四六级，如果你英语不是很好，考一个四级证书就可以了，如果你英语特别突出，可以考八级哦！

2、普通话证书，一般学校都要求学生考过二级乙等，优秀的同学还可以考个一级乙等！

3、教师资格证，各个阶段（幼儿园、小学、初中、高中），各个学科（语文、数学、英语、政治、物理、生物、化学、音乐、美术、 体育 等等），根据自己的专业去选择你想考的证书就行了！

4、计算机证书，计算机一级、计算机二级考试！

5、驾照，有条件或者有兴趣的同学可以利用业务时间考一下驾照哦！

首先最重要的应该是英语四六级证书，上课的时候有个老师曾经说过，可能你大学四年什么都没学到，只要你有四六级证书，也可以凭借这个找个不错的工作，那么四六级证书的重要性不言而喻。

另外一个重要的应该算是全国计算机等级考试。现在是互联网和智能化的时代，电脑这方面技能在以后工作的时候会派上很大用场，现在大部分公司都是在电脑上办公。有人说我已经过了一级了，说实话一级真的没多大用，考过的人都知道一级很容易，只要懂一点的人都可以，这样有可能就显示不出你的优势，尽量把2级也考过，这样会很大的提升自己的竞争力。

有想做教师的同学还可以考教师资格证书，这个可能女生偏多。

现在大学生还有很多考机动车驾驶证的，这个还是比较建议去考的，还有会计从业资格证等等等。

大学可以考的证书非常多，但是也不建议大家为了拿证盲目去考，感觉对你未来职业规划有用的再去考，避免盲从。

看了各位的回答，很全面，但也有很多的不足之处，说一下大学的实际情况，大学里最主要的还是自己的专业。

只有自己的专业才是王道，因为那将是你以后最主要的收入方式，你考一些其他不相关的证书作用不大，只是有证书，而没有更多实际的经验。

永远记住，专业才是唯一。再说说上方的那些证书，实在说，大学在校期间你考那么多不相关的证书没作用，反而耽搁自己的时间，连专业都没学好，到头来一场空。

一个人的能力有限，时间有限，有些东西虽然不建议你去考证，但你必须懂一些，像上面提到的心理相关的，其实心理学的基础是每个人都必须要知道，不止在大学，高中就应该知道。

1、计算机二级的MS office

不管你是什么专业，office的应用永远都少不了，其实过二级的office很简单，但你要要求自己的融会贯通它，而不是的过，office再以后的工作中所有场景下都有用到，还有Python的自动化办公。

2、教师资格证

这个可以在你大学的时候就可以去一些网络机构去兼职，学习相关的经验，同时还可以拿到一些外快。

其次就是自己在毕业以后，可以参见国家的教师考试。

3、驾驶证

最好实在大一的时间，平时课可能比较少，所以最好是在大一的时候考，而且驾驶证这个东西你必须考，一旦到后面或者毕业以后，基本很忙，挤不出来时间。

4、英语四六级

英语都学了多好年了，就不用多说了。

5、专业相关考证

专业才是最重要的，像一些与自己专业相关的考证你基本自己清楚，像你的如果是建筑专业，你就要考建造师的证，金融相关的考什么会计什么的。

除了这些，剩下就一些你自己喜欢的东西，可以去考一下，大多数都是语言，像俄语日语什么的，自学之后再考相关的证书， 我自己很推荐考中国汉办的汉语教师资格证书，这个可以去国外。还有就是参加比赛。

最后，祝你的大学生活精彩度过。

一、英语四六级.

虽然说现在很多大学已经取消了英语四六级和毕业证，学位证挂钩的机制，但是英语四六级还是比较重要的，因为在大学生毕业招聘的时候，很多企业拿这个来做一个指标，如果没有考取这个证书的话，在招聘的时候可能会错失一些机会。

二、计算机.

同样的计算机等级证书也是一个毕业就业指标，拥有这样的证书的话，将来就业的时候可能会比较有优势一些。

三、教师资格证.

对于那些师范类的转学生，以及想将来当老师的同学来说，考取一个教师资格证也算是一种很不错的选择。如果自己在毕业后哪一天想通了想当老师的话，有一个这样的教师资格证的话，相对来说，需要花费的时间也会少一些。

四、会计从业资格证.

学会计专业的学生在大学毕业的时候最好是能够考取会计从业资格证，而对那些理科的学生来说最好也去考取这样的证书，说不定对自己将来就业会有一些好的帮助。

五、普通话等级证书.

不少在校大学生都很热衷考证，但不是什么证都要考，也要根据自己的实际情况选择适合自己，对自己有帮助的证书。当问到什么证最重要这个问题时，不少人会回答“身份证”。身份证可以走遍天下，但不能打遍天下。我给介绍5类可以帮你打遍天下的靠谱证书！

财务类证书：哪个行业发展最稳定？发展前景好？妥妥的专业就是会计，不论 社会 怎么发展，会计是每个公司的必备，而且会计师越老越值钱。不过考会计师要先从考会计证开始，会计证不难，稍微用点功就会考上，然后再报考会计师，最近有了几年工作经验就报考注册会计师。

计算机证书：如今这个年代，熟练运用计算机，几乎是所有企业最基本的要求。非计算机专业人员可以报考教育部的计算机等级考试，最好报考三级四级的，一二级没必要报考，然后要熟练使用office，要精通VBA。它可以让你在工作中如鱼得水。专业计算机人员根据自身能力选择报考全国计算机与软件专业技术考试，俗称软考，软考有网络，数据库，语言编程，项目管理等学科的中级高级类证书，有了这些证书后再到企业锻炼两三年后基本上工资都非常可观，但是，计算机专业人员是吃青春饭的那种，一般三十岁后就会选择改行。

全国英语四六级证书：大学英语四六级是非常重要的，对于今后想往外企方向发展的大学生，过四六级，也是你今后在企业里最基本的交流能力。

专业资格证书：根据大学生自己的意向，选择感兴趣的领域考取专业资格证书。

第二语言证书：除了英语，大学生还可以选择一些其他语种来学习。

题主您好，在高校任教十几年，曾多次亲眼目睹一些优秀学生因为规划不当，在大学期间没有考到某些证书而与好的工作机会失之交臂。所以，考上大学以后，大学生应该从基本的证书开始考起，再到自己的专业职业证书，考取证书要有一个合理的规划。

大学生在大学期间，有些证书是必须考取的，因为这些证书在大多数学校是毕业的硬性要求，也是找工作时用人单位的硬性要求。这些证书有：

1、大学英语四六级证书

大学英语四六级考试现在已经不发证书了，但是会发成绩报告单 ，多少分及格，大家都很清楚。学校自然是不用说了，用人单位也门清。我堂弟是一位数学老师，当初应聘我们当地重点高中时，就卡在了大学英语四级证书上，幸亏赶在大四下学期考过了，不然就和他现在的工作失之交臂了。

非英语专业的学生最起码应该考过大学英语非专业四级，不然可能毕业都有问题。如果能够过六级，将来在找工作时会是一个很好的加分项。

2、普通话水平等级证书

绝大多数高校规定，所有的大学毕业生必须过二级乙等（80分）才可以毕业，如果没有考过二级乙等，可能会需要参加毕业清考。所以，这个证书是应该考的。

对于师范专业的学生而言，普通话水平等级证书必须得考，因为申请教师资格证时没有普通话水平等级证书，教师资格证是不可能拿到手的。

一般而言，汉语言师范专业的学生应该考取二级甲等以上的证书，非汉语言师范专业的学生应该考取二级乙等以上的证书。

3、计算机等级证书

计算机等级证书最起码应该考过省级，如果有能力的话，最好考一个国家级的证书。有些学校把计算机等级证书当做了毕业的要求，很多用人单位即使是教师岗位，也会把计算机等级证书当做是招聘的硬性要求。

所以，不管是什么专业，计算机等级证书也是需要要考取的基本证书。而且，计算机等级证书 工作以后评职称也是必需项 。

除了以上一些基本的证书需要考取之外，大学生还必须考取专业领域内的职业证书，获得相关职业的从业资格，因为现在国家大部分行业基本上都是按“持证上岗”的原则来进行招聘的。没有相应的职业从业证书，找这些工作基本是不可能的。

这些职业证书有师范专业的 教师资格证 、会计专业的 注册会计师 、司法专业的国家司法考试（ 律师证 等），还有文秘专业的 文秘证 、营养学专业的 营养师证书 、心理学专业的 心理师证书 、外语专业的 同声传译证书 等。

除了基本的证书和专业职业证书以外，如果有时间，大学生也应该去考取一些可以给自己找工作时增添筹码、增加竞争力的证书。

现在找工作，用人单位大多主要是根据应聘者的考试成绩、证书、应变能力等来挑选人才的。前两项我们可以在毕业前准备好。

能够给大学生在找工作时增添筹码，增加竞争力的证书有：驾照、外语专业的第二外语水平证书等。

如果时间和精力够的话，多参加一下 专业领域内省级以上的大赛 ，如果能够获取获奖证书，这将是将来找工作时增加竞争力最好的筹码。

大学有四年的时间，有的专业甚至时间更长，除了专业学习以外，大学生还有各种证书要考，这些证书对大学生的未来非常重要。如果不善规划，或者不太了解这些证书体系，漏掉了某些证书，尤其是上列基本证书，会给大学生将来的毕业和就业造成很大的困扰。

大学是一个人最美好的时光，在享受学习生活的同时，“考证”也被广大学子提上日程，因为一个个证书不仅是学习能力的象征，更是某种个人技能和突出工作潜力的代表。也就是说，证书可以作为敲门砖，吸引用人单位的青睐，也可以为自己四年后的求职生涯积淀一些自信和底气，增加自身竞争力砝码。

我在大学四年收获最多的就是证书，这也让我的简历如此厚重，非常受用人单位的喜欢，也因此在很多单位的招聘会上突出重围，获得了求职的成功，鉴于自己六七十张各种证书，我下面就列举一些用人单位非常看重的一些证书:

普通话证书 作为师范院校，必须要求普通话二甲，很多工作都需要普通话交流，所以这个证书必须要有。

三笔字证书

字如其人，无论从事哪一个行业，书写会代表一个人的门面，所以大学期间也会开设三笔字课程，有毛笔、粉笔、钢笔，花一些时间把字练好，练字修心。

中级秘书资格证

这是一个非常实用的证书，不仅会接触到常用的办公软件、公文写作、秘书礼仪，也会学习到一个合格职业人所必备的心里素质、思想素质、情商及技能。

教师资格证 这个证书是给励志从事教育的学生所准备的，当然必须得通过教育学、心理学的考试，更要通过三笔字、普通话、讲课的测试。

国家计算机二级证书 计算机作为办公必备工具，相关技能被很多用人单位作为硬性要求，所以学有余力的同学可以报个班，把证书考过拿到手。

英语四六级证书 英语作为一门世界语言，在学习生活中我们都会遇到，很多用人单位对英语也是有相关要求的，比如很多企事业单位要求六级，所以这个证书挺重要，如果要深造的同学，过了六级，读研究生期间还可以申请免修，所以好处很多，努力考过。

心理咨询师证书 俗话说，技不压身，我只是列举一些证书，抛砖引玉，希望大家能够在大学期间不是为考证而考证，而是把它当做交际、能力、技能提升的一个途径，不仅为就业做准备，更为自己的人生做准备。

我是英语万能王，我来回答问题。

对于大学生来说，除了学好专业课及其它课程以外，在校期间尽量要多考一些证书，特别是具有含金量或被认为是职场敲门砖的证书。因为所有的大学生毕业之后，都会面临找工作的问题。当他们从大学校园步入职场领域的时候，就明白在校期间所考取证书的重要性了。几乎所有的公司或企业在招聘信息上标明对于求职者学历及各种证书的要求，然而这些证书也被称作为职场面试的“敲门砖”。由此可见，在校期间多考一些证书是一件有百益无一害的事情。

那么，对于在校大学生来说，应该考哪些证书呢？

一、四六级英语考试证书

对于在校大学生而言，必考的证书就是四六级英语证书。特别是大学英语四级考试是所有在校大学生必须通过的英语考试，有的大学会把四级英语证书和学位证书挂钩。也就是说，学生在大学毕业之前没能通过四级考试的话，毕业后是拿不到学位证书。其次，英语四级证书也是职场领域的敲门砖，这是所有公司和企业对面试者英语的最低要求，如果没有四级证书的话，可能面试的机会都没有。所以，大学英语四级证书的重要性是不言而喻的。

二、计算机等级考试证书

计算机等级考试证书也是在校大学生必考的一个证书，同时也是职场领域里必备的证书。现如今，所有的公司和企业都是用电脑来办公的，如果不会计算机办公软件的操作，显而易见是吃不开的。在职场招聘信息中，也同样有对面试者对于计算机操作的要求。如果大学生在拥有计算机等级考试证书的基础之上，又能达到熟练操作计算机的话，势必会使自己在职场发展中更具有竞争力。

三、普通话等级证书

对于在校大学生来说，在大学毕业之前最好把普通话证书也考下来。虽然普通话等级证书不是大学必考的证书，但普通话证书同样可以给职场人士加分。特别是对于大学毕业之后，想从事教师、主持人、播音员等工作的人来说，考普通话证书是必不可少的。因为在这几种职业里，普通话证书是必备的要求。

四、导游资格证书

对于大学毕业之后想从事导游工作的学生来说，在校期间可以考一个导游资格证书。导游资格证书的含金量也是蛮高的，它既是导游从业人员必备的证书，又是免费参观各景点各景区的万能通行证，考上导游资格证书就相当于找到了一份稳定的工作。如果你既想赚钱，又想免费游玩的话，考一个导游资格证书就可以实现你心中的梦想！

五、报关员资格证书

对于大学毕业后想从事国际贸易的学生来说，在校期间除了考四六级英语证书以外，还需要考一个报关员资格证书。报关员资格证书是从事外贸行业工作的一个敲门砖。报关员资格考试里包含了很多关于外贸行业的专业知识和内容，一旦学生能顺利考下这个证书的话，也就说明学生已具备了外贸行业工作的从业资格。所以，大学毕业后想要从事外贸工作的学生，报关员资格证书也是考的证书。

综上所述，对于大学生而言，在校期间除了学好专业课及其它课程以外，尽量多考一些证书，特别是有含金量或被 社会 所高度认可的证书。例如：英语四六级证书、计算机等级考试证书、普通话证书、导游资格证书、报关员资格证书等等。在职场领域里，这些证书会显得格外有用，极大地提升了学生在职场的竞争力。

大学期间可以考取的证书主要包含英语类、计算机类、资格证类以及专业所需的证书几大类。

具体如下:

第一:英语类。包含常见的英语四级和六级。此外，有能力的同学可以去试一下考取BEC证书和托业证书。BEC证书又包含初级、中级和高级。在全球化话的今天，英语的作用愈发的明显，这些证书对考研和找工作都有好处。

第二:计算机类。比较常见的是计算机二级这些。其中又分为考程序类的和考office类的。

第三:资格证类。有教师资格证和营养学类等等。我也有很多同学毕业后没从事本专业的工作。而是去做教师。

第四:本专业相关的。这个需要结合自己到底专业来判断，每个专业都情况不同。

结束在千岛湖龙川湾景区国际禅修中心的高心灵书院举办的21天静心营，开始赋归了。 “赋归”这个词，还是这次来书院才学到的。每周的学习课表都提前在公告栏上张贴出来，三周课表是依次公布的，当第三张课表出来时，心里还是有一点兴奋，也是这时看到“赋归”一词。 百度“赋归”，意为为回乡，辞官回乡。看来是对回家的一种雅称。我很喜欢这个词，这和禅修的意境相符啊！ 有了赋归的曙光，心开始有些奔逸，大脑开始做回家的打算了：衣服要不要洗干净带回去呢？分享会结束之后要拍照，要穿什么衣服呢？回去时，要去姜家镇买梅干菜烧饼，再去菜市场逛一圈，买点千岛湖的鱼带回去，朝发夕至，晚上就可吃上千岛湖的鱼头汤了。不知为什么，这些念头一直往大脑里钻，就是不想观呼吸，安住于当下，回到空明觉的状态。 告示版旁边的小黑板上的温馨提示，让我立刻警觉起来： 大家一定不要放纵，把握每时每刻去体悟道，越是到最后，越会有意想不到的体悟和收获，一定要把握住。 是呀！我放下一切来禅修，获得家人的支持，这是非常不容易的珍贵机会。郭永进老师说过：“人的一生，难得有几天让我们能安静下来，和自己相处，要好好珍惜。” 这都是我的福报啊，可不能浪费，还是把心安住下来，体悟人和大自然的密切关系，去读懂这部无字天书，大地风云经。 我们能有这样的安静的森林禅修场所，都是承蒙郭永进老师的恩德荫庇。 郭永进老师，也就是空海法师，二十多年来，不辞辛苦往返于台湾和大陆之间，到全国各地大江南北，去办禅修，去讲学。 而千岛湖淳安县的县领导正好要在千岛湖办特色旅游，推广文化旅游，就上网寻找资源和信息，结果被空海师父的讲经说法所吸引，觉得空海师父所讲的法没有迷信色彩，就抛出橄榄枝，邀请空海师父来龙川湾开办国际禅修中心。 于是，才有了我们在家门口禅修机会。踏遍青山，能有这样的森林禅修环境，我的内心充满着感恩。 要知道最初空海师父来大陆讲学的时候，我们都是在寺院里，有时候寺院要是有活动，有法会，想要安静都是不可能的。 2008年，空海师父在大陆举办的第一次大型专修班是在荆州的章华寺。三个月的专修，有几百学员。 离专修班结束还有几天的时候，也就是快滚新年了，传来的师父母亲去世的消息。空海师父虽然很悲痛，但并没有中途离开，直到专修班的结束，将大家送走，才返回台湾，而家里也等着空海师父回来，送母亲一程。 去世的日期恰好在专修班快要结束的时候，不早不晚，没有影响课程。是喜丧，走的时候有九十多岁了。 空海师父回顾母亲的一生对自己的影响，说母亲都是用爱心教育自己，从小到大都没有挨过一巴掌。空海师父的家在嘉义乡下，村子里有一个大大的水潭，空海师父从小就在水边玩耍，是散养的孩子。 这个村子也很特别，还有通灵的大师，城里的人排队来治病消灾，所以空海从小耳濡目染，知道不要做坏事，要做善事，有因果报应呢！ 到了读大学的时候，空海师父被推举为校学生会主席，在他任期届满做述职报告时，跟全校师生分享他的座右铭：“永怀善念，永不做恶事。” 郭永进老师还有一个人生的座右铭：“虚心学习，谦虚处下。” 所以想到郭永进老师为法的付出奉献，就不敢懈怠，继续精进用功。否则对不起老师，对不起陪伴我们成长的书院的老师和义工们，也对不起支持自己的家人，更对不起自己的生命。 生从何来，死往何处去！？这个命题也是我们要探索的，这个命题可不是只有老年人才独有的课题，我们每个人都应该去面对，好让自己不被死神追赶，活得安心自在。 从2008年我第一次来章华寺学习，到现在，已经过去近二十年了，时间真快，一切仿佛昨天。那时候自己身体健康，精力充沛，四十出头，真是人生的顶峰时期，可也是人生的瓶颈时期，有许多人也是在这个时候感受到人生的迷茫。 一直求学努力奋斗，成家立业，好像一步步走来有些成就，可发现快乐越来越少，幸福又是遥不可及，难免要问自己，这就是我要的生活吗？为什么我还有很多忧悲恼苦呢？三十而立，四十而不惑，五十知天命，可做不到呀！ 一路走来，不知不觉竟到了奔六的年龄，时光易逝，人生短暂，不免有些唏嘘。身边的同龄人有的病了，有的离开世界了，而父母也离我们而去，人生有很多的无可奈何。 在分享大会上，最后一位上来分享的是一位老人，今年76岁了，也是我们这期年纪最大的学员。在这次禅修中间，有一颗大牙不知怎么就开裂了。以前出现这个状况，他到医院就拔了。可是班主任告诉他，这样会影响学习，然后教他按摩穴位，没想到就好了，不疼了。 他说死神在向他招手了，他已经感受到死亡的恐慌，可自己还没有解决生死大事问题，也不知道自己到时间还来得及不！？他希望能够走的安心自在。 我知道禅修静心不是为死亡做准备，活出生命的意义和价值，这是郭永进老师一直倡导的，也是办书院的方针。 郭老师一直用孔子《大学》中的话来说明这一点： “大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。” 就是要我们学习当高等心灵品质，找到自己的明德是什么，让我们来到心灵的纯净美好。 记得曾有一位九岁的小女孩也来学习，郭老师在询问她学习的体会时，她这样感叹道：“我发现我这辈子白活了。” 童言无忌，天真话语中流露的是很多人的心声。我们走过人生很多年，却不知道人生的意义，也不知道让自己快乐幸福的奥妙，这真是人生憾事，这让我们受了不少苦，走了很多弯路。 前天，先生下班前来电话，今天不加班，正常下班，因为要做核酸，还要我也一同去做核酸，否则就变红码。我赶紧做饭，等先生回来，我们一同去做核酸。 核酸采样点就设在家楼下不远处，因为要全员核酸检测，检测的人多了，所以设立的核酸检测点也多了起来，检测方便了很多。 虽然如此，还是排出去好长的队。人们看手机，聊天，就像去买菜一样。天很热，我这时候就想要是吃根冰棍该多好。 这些天，上海的心理咨询师群的上海同胞们，每天为团菜焦虑着，一日三餐成了讨论焦点，让我这个不在乎饮食的人也在反省自己了。我自由买菜，也没有限制，却没有珍惜，常常对付一口，而那些居家的上海姐妹们，却在这样的艰苦条件下，依旧能把三餐做得五颜六色，色香味俱全。 我有些对不起生活的馈赠，也没觉得这平淡的生活是多么幸福，今后我也要对自己好一些，让生活多彩起来。 昨天一位上海同学，团到四个提拉米苏蛋糕，自己没有吃，全部送给了辛苦的志愿者，还晒出了切蛋糕的照片。 此时想起这个场面，我觉得更要吃根冰激凌。对先生说了，他说那就去买吧！ 我走到街对面，看到一家小超市，扫了门铃码，买了冰激凌，吃了起来，仿佛我就是走在封闭的大上海，竟能吃上了冰激凌。 队伍前进了，我走了进去，刚吃了一口，就被志愿者发现了，用大喇叭向我喊话： “那个吃冰激凌的，你不知道这是核酸检测吗？小孩子都知道，你这么大的人了，还不知道！都不如一个小孩子。” 这话怎么这么难听呢？气的我不知吃还是不吃。众目睽睽之下，我恨不得有个地缝钻进去。还从来没有人大庭广众之下，被人这样羞辱过。就算我不对，对我说不吃就好了。何况我还真不是孩子，是成年人啊！怎么总这样的语言。大家都不看手机，也不聊天，开始看我了。 这时候，他又发话了： “你别站在队伍里了，出来出来，到外面去吃！” 我怎么这么听你话呢！？还吃个屁！我一下子把冰棍扔在树边草丛里。 那个大喇叭声音变了色： “你这是什么意思？说你还不对了吗？谁让你扔在草地上，要扔也得扔垃圾箱里。” 我没理他，随他说，气死他！ 可回头看看草地，再看看没吃完的冰激凌，觉得它们没有冒犯我，不能就这样弃之不顾，糟蹋草地吧！我就弯腰把冰激凌捡起来，扔到垃圾箱了。 这时候，那个大喇叭声音低下来了，变了色的脸刹那了缓和了下来： “你也要尊重我们志愿者！” 看他语气缓和，我也就不那么生气，平静地对他说： “你有想过尊重我吗？你这样说，让我脸面往哪儿搁！” 他不说话了，把喇叭放下，转身走了。 这时候有一位大白走过来，轻声提醒我，吧口罩戴好，别把鼻子露出来，这态度和刚才那位形成强烈对比。我听了，赶紧把口罩戴好，这是为我好，我谢过她。我觉得她是在安慰我，她也听到看到我被教训的一幕了。 两个大白，态度截然不同，感受这不同，这使我更明白了老子为什么这样说： 在《道德经》第七十三章，老子告诉我们： “勇于敢则杀，勇于不敢则活，此两者，或利或害。天之所恶，孰知其故？是以圣人犹难之。” 郭永进老师把这一章定义为：“逞凶斗狠早夭折”。第一位大白用这样凶悍态度，让我气愤抗拒，我用更大的力量去反抗。 在《道德经》第七十八章，老子告诉我们： “天下莫柔弱于⽔，⽽攻坚强者莫之能胜，以其⽆以易之。 弱之胜强，柔之胜刚，天下莫不知，莫能⾏。” 郭永进老师把这一章定义为：“宇宙最伟大力量是大爱”。第二位大白，无声的爱心关心提醒，让我乐于服从，还心存感恩！爱的力量是柔的力量，也是宇宙最伟大的力量呀！ 先生就在我后面，他一声不吭，我也没有回头看他，我觉得我好没脸见人，只默默排着队。到我做完核酸，他也做好出来了。 这时候他才说他刚才的感受，告诉我他真想给他一拳了，后来想想算了！看你最后把冰激凌捡起来了，这是我没想到。 我说，我不是学习了高等智慧了吗？要上善若水呀！本来我也不对，不该吃冰激凌，也不该扔到草地上，我是要捡起来。 先生说，你说吃冰激凌，我也没想到有什么问题，本来是不应该吃东西的，我后来想到我看过的核酸检测要求。说说话，我也就没什么气了。先生说刚才冰激凌没吃上，走去买冰激凌去补上！ 回到家里，还和先生探讨了这一情景，我反思道他要是好好说话，我估计也不会让他气得不行，我也气得不行，双方矛盾激化。 我反省我被他的说话方式和语气带动了，反应也有些过激，下次遇到这情况，我就该先说对不起，认错就好了，他也就不会说出一大堆的话。 当我弯腰捡回冰激凌，他也立刻不生气了，脸色缓和了，看到了我的尊重态度。所以，一开始我就道歉，就好了。 可是，他的态度让我感连道歉机会都没有，他太强势了。 所以，在有理的情况下，还能心平气和地用爱心表达我们的意见，尊重别人，是不容易做到的。而这也反映了一个人的内在素养和心灵品质。 我想如果老子《道德经》中的“道先生”是这位志愿者时，他一定会用爱心，而不是盛气凌人的态度指责别人了。 因为“道先生”是这样一个人： “生而不有，为而不恃，长而不宰，是谓玄德。” 明明做了很多利益他人的事情，却不去居功，也不傲慢，更不会盛气凌人。 “道先生”所展现的就是老子说说的无为，无为不是不作为，而是用爱心去作为：厚德载物，以德报怨，执左契而不责于人。 有很多时候，我们用的是“有为”的方式，就像这位训我的志愿者一样，不知不觉就变成了正义之师，打着正义之师的名义，伤害了别人，却不知道，还以为都是别人不好，别人不对。 父母常常是这样，夫妻是这样，老师也是这样！制造很多冲突对立，结果两败俱伤。要好好反思呀！ 学习高等智慧，止于至善，用爱心对待人事物，是我们要努力学习做到的，这也是禅修的意义所在。 冰冻三尺非一日之寒，多年形成的积习要改变非一日之功，可我不会就此就退缩，就算进三步退两步也是进步，好好让自己蜕变，就是在改变自己生命的基因。 21天的静心营记录到此就结束了，21篇记录，将近十万字，这是我写过的最长的作文了。21天禅修是我参加过的最长的一期禅修，也是收获最大的一次禅修，我觉得能记录下来，也是又一次学习的机会，也是一件很快乐的事。学而时习之，真是不亦乐乎呀！ 感谢我的惠姐姐，不断地催更，不断地鼓励我，让我有力量坚持完成了21篇记录。 还要感谢我的先生，不但点赞，还要给我发稿费，让我写起来特别有成就感。 也感谢阅读拙著的家人们，朋友们，和素不相识的亲们，感谢你们的支持和厚爱！ 感恩！再见！ 祝福大家生活幸福，家庭美满，身体健康！ 祝愿大道广传，风调雨顺，国泰民安，世界和平！