国家心理咨询师如月

沉睡花园张珊珊的扮演者是马梦唯。

马梦唯（原名马德丫），2017年8月，因参演的青春励志偶像剧《进击吧，闪电！》而正式出道。

2018年3月1日，参演的古装武侠言情剧《烈火如歌》在优酷播出；随后，参演了院线电影《中国合伙人2》饰演赵晴。

2019年1月，领衔主演古装爱情剧《愿我如星君如月》；12月18日，主演的青春励志剧《身为一个胖子》在芒果TV上线。

2020年1月，搭档徐正溪特别出演的都市爱情剧《蓬莱间》开播，在剧中饰演陆雨岚满汉楼的当家主厨兼继承人；2021年，参演的《沉睡花园》播出。

马梦唯在剧中的演技

《沉睡花园》里马梦唯把张珊珊被抛弃的痛苦、被父母不理解的委屈以及被网暴时的崩溃表现得淋漓尽致，特别是她被心理咨询师催眠之后，从自己与自己的对话到最后的自我救赎，这场戏感染力真的很强。

追星女孩张珊珊的故事引起了追星女孩的共情，于纷杂的娱乐圈来说，或许是另一层次上面的揭秘，也许偶像的私生活，远没有粉丝所幻想的那样美好单纯。

娱乐圈题材的电视剧情越来越多，但是像张珊珊与偶像周然之间的短暂恋情，更加警醒追星追到几近疯狂的粉丝们。

20、多遭遇几次不翼而飞，不胫而走和不告而别，你就会知道，强大比幸福更可靠。21、放弃并不代表你没本事，有时候正是因为你足够强大，才能够放开曾经紧握的手。22、靠家里，你可能会当上公主。靠男人，你可能当上王妃。但靠自己，才能当上女王!23、垂下的头颅只是为了让思想扬起，你若有一个不屈的灵魂，脚下就会有一片坚实的土地。24、我们很多人都是这样，自己懒得改变，不求进取，还总抱怨自己为什么遇不到优秀的人。25、也许你有自己的偶像，也许你有对未来的期许，那就行动起来吧，有行动才会更接近梦想。26、新的一天，丢掉昨天的垂头丧气，迎接今天的万里无云，露出笑脸，去做喜欢做的事，去做最好的自己!27、苦，你必须长久受下去，直到从你厌尝的果实意外品出滋味，方知苦为何物。而那时你几乎已爱上你的付出。28、他怎么会知道啊，压根不知道的。你一厢情愿在那里抨击什么呀，失落什么，难过什么，气愤什么，凭什么。29、为你的难过而快乐的，是敌人;为你的快乐而快乐的，是朋友;为你的难过而难过的，就是那些该放进心里的人。30、太看重感情的人就是这样：容易满足更容易受伤，很固执不懂得放弃，在别人面前笑得很开心一个人的时候很寞落。

今天是我四十周岁的生日，以前的文字里总是写着近不惑才知道才懂得才怎么样，没有想到这么快就到了不惑。俗话说：男人四十一枝花，女人四十豆腐渣。女人对于年龄和自己眼角的皱纹与腰间的肥肉一样介意，眼角的皱纹还能保养，腰间的肥肉还能去减，但是对于年龄确实是无可奈何的。其实吧，40岁又怎样?根本就不是人生的一个坎，只是比39岁大了一岁而已。对于苍老，我真的不感到害怕，因为我觉得人啊不能违反自然界的规律，不能逆反人生的发展，该老就得老，如果该老不老那不是妖精而是妖怪了。很喜欢一位网友送给我的一句话：“我眼中的你永远年华美丽，盛开如诗。一个女子活到了四十岁，还依然有女孩子的气息，那不是风情，那是修行。”所以，我觉得女子的美丽与魅力不在年龄，而在于外在的气质及其内在的修养。四十岁的女子，虽然没有二十岁女子的娇艳，没有三十岁女子的娇媚，却有着磨砺后的干练，经历后的知性，历练后的成熟，沉淀后的大气。不再为了爱情而痛哭流涕;不再为了亲情而斤斤计较;不再为了友情而小心翼翼;不再羡慕人家的父母有权有势;不再嫉妒人家的老公有车有房;不再羡慕人家的孩子懂事好学;不再嫉妒人家的工作清闲薪高;不再羡慕人家的命运好运气好;不再嫉妒人家的钱多富有。四十岁的女子，看到当官者，不巴结;看到有钱人，不谄媚;遇到强者不畏惧;遇见弱者不欺负。不再看重的是金钱，看重的是亲情;不再看淡的是健康，看淡的是爱情;不再看开的是生活，看开的是友情。不再懵懂萌动，不再灵气逼人，但是媚眼如丝、风情万种。是的，四十岁的女子，不要用眼去看，应该用心去品。四十岁的女子，开始理解父母白发的含义，开始抚摸父母额头上的沟痕，开始心疼父母那蹒跚的脚步，开始牵挂那佝偻的背脊。开始喜欢和兄弟姐妹之间的聚会聚餐;开始注重和妯娌叔伯之间的礼尚往来。看着慢慢长大的孩子，体会了做父母的不容易;看着周围人的生老病死，知道了人世间唯有亲情最深、最浓、最真、最重，其他一切，什么都是浮云。四十岁的女子，爱过也被爱过，懂得了爱与被爱，不再渴盼死去活来的爱情，知道了一万句“我爱你”不如一句“我愿意”。一千朵红玫瑰不如一斤排骨几个辣椒，一百句甜言蜜语不如一个削好的苹果来的实在。爱一个人既要爱他的优点，也要包容他的缺点，他懒惰、他自私、他霸道、他蛮横、他邋遢，你要把他当成孩子等着他慢慢长大。因为你知道了近二十年你倾注全部的不是婚姻，而是朝夕相伴的那个“家”

1、知道自己要什么，包括你爱的男人。2、宁缺毋滥。不要因为寂寞随手抓一个男人，这对你和他都不公平，而且太缺乏责任感。3、对你不喜欢的追求者的示好和关心坚定的说不和拒绝。即使他说，这不关你的事。4、认真的对待你的工作。工作也许不如爱情来的让你心跳，但至少能保证你有饭吃，有房子住，而不确定的爱情给不了这些，所以，认真努力的工作。5、最少拥有五个以上可供不同颜色、款式衣服搭配的包，五双以上的鞋子（拖鞋不包括。）26、学会化精致淡雅的妆容。懂得出现在什么场合着什么服装。7、已经错失的好男人不要去后悔，他们不属于你，于是你要睁大眼睛再找一个。8、不要爱上已婚却还对你信誓旦旦说会抛妻弃子迎娶你的男人。如果他们真的没感情，自然会离婚，而不是整日对你说些莫名其妙的话。9、情人节或者生日没有人送花也无所谓，不必自己去买一束让花店送来。你可以将买花的钱买精美的礼物，送给妈妈和爸爸。10、记住你喜欢的人的生日，包括你的家人，当然，还有自己。11、你可以去爱一个男人，但是不要把自己的全部都赔进去。没有男人值得你用生命去讨好。你若不爱自己，怎么能让别人爱你？12、偶尔做美女私房菜给他或者老友吃。但不要天天做，你生来不是为了某个人天天下厨房。13、闲情时候自己煮花茶喝或者做茶点吃，放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，快哉。14、疯狂的事情经历一次就好，比如翻越千山万水的去看望一个人。

四十岁的女人如花、四十岁的女人如水、四十岁的女人如月、四十岁的女人如酒、四十岁的女人如茶、四十岁的女人如火、四十岁的女人如钢。说起四十岁的女人，我的心里不免产生一丝微微的敬意、一丝微微震撼、一丝微微牵挂。之余，还产生一丝微微的感动。过了40岁的女人别总拿男人的誓言说事儿了。过了40岁的女人不要再处处炫耀你多金或者养眼的男人了，重要的是他有没有炫耀你。过了40岁的女人不要再将自己扎成花圈或者穿成蛋糕。过了40岁的女人不要再频繁的更换香水或者男人。过了40岁的女人不要再整夜开着手机。过了40岁的女人不要在频繁的更换手机，或者手机铃声。过了40岁的女人出门要么走路，要么打车，不要再狂登单车。过了40岁的女人淡定比勇气更重要。过了40岁的女人对鞋子的要求是不仅美观，还要舒适。过了40岁的女人对于那些不值得挽回的恋情，尊严更重要。过了40岁的女人对于男人的不主动不能再追问为什么了。过了40岁的女人对自己不喜欢的男人或者女人也要适当的微笑。

女人40岁要学会爱自己。从清早闹钟响起、睁开眼睛的那一刻，深呼吸一下，对自己说声早安开始，取悦自己，洗脸刷牙，描眉化妆，让自己变得精致，一杯白开水，两块面包，一杯牛奶，让自己的身体变得健康，然后开始愉快的一天。人到中年，女人要学会爱自己取悦自己，这一切从清早开始，在熟睡后结束。一生一世一双人，是我们所有人的爱情理想 了，一帆风顺是我们所有人的事业理想，然而这一生一世说长不长说短不短，所有的一切都没有我们理想中那般美好，有时候意外和忧伤总是会那么凑巧，但是面对这样的凑巧，我们依旧需要去面对，曾经可能会逃避，但是随着年龄增大，面对才是我们该有的态度，所以，女人到中年，学会面对和承受是非常重要的生活态度。女人到中年，最难的是婚姻的不如意，孩子的叛逆，工作的不如意，最怕的是身材的走形，容颜的衰老，所以很多朋友就会拼命地花钱去减肥，花钱去做美容，花钱去发泄情绪，将自己从不如意中暂时麻痹在短暂的潇洒任性中，然而这一切过后，一切都又回到原点，一切不如意又出现在面前，一地鸡毛的生活又在眼前，买买买之后除了金钱减少 内心的失落依旧不离不弃，如此一来的麻痹又什么意义？其实，女人到中年，面对所有的这一切糟心，所做的不应该只是买买买来麻痹自己，而是沉下心来反思自己，好好思考属于自己内在的感觉，改变自己的心态，当你释然了，你会发现，自己的衰老减缓了，生活变得轻松自由了，孩子和丈夫也有自己的快乐了。