蛤蟆医生看心理咨询师

蛤蟆先生来到了心理咨询师苍鹭的房间，刚说了几句话，蛤蟆先生再也忍不住了，便哭了起来，蛤蟆经历了什么？他为什么如此伤心？ 没错。 蛤蟆患了抑郁症。 在朋友的劝说下，请苍鹭医生为自己诊断、治疗，谁料，苍鹭没有给予他任何意见，而是一点一点引导他，慢慢的打开自己的心结。 在蛤蟆先生抑郁到痊愈的过程中，你会发现： 人的一生总是快乐与痛苦并行，烦恼与惊喜相伴。 当你有一天，遇到你觉得再也迈不过去的坎儿时，没有人会成为你的依靠，你能依靠的只有你自己，只有勇气改变自己，世界才能随之改变。 让我们看看蛤蟆先生的经历：蛤蟆的祖父创立了酿酒厂，并一步步做大做强，让他的儿子、孙子女，得以住在非常漂亮的蛤蟆庄园里。 从小父亲对他很严厉，总是对他不满意，母亲又因为懦弱胆小，无法给予他太多的温暖，这样蛤蟆的童年充满了恐惧。 长大后的蛤蟆总是过的不快乐，他不断的否定自己，感觉人生失去了意义。 蛤蟆曾经偷过马、偷过钱，一路的堕落，让蛤蟆啷铛入狱。最后，他患上了抑郁症，美丽的家园被黄鼠狼占领，村校董一职又要被人取代。 也许我们每个人身上都曾有过蛤蟆的影子，不知不觉中我们活成了那个最讨厌的自己。 或许你努力工作，却总是得不到领导的重视。 努力的想要讨好一个人，却得不到他的回应。 听说过这样一句话，你若不勇敢，谁替你坚强？咽下所有的泪水，即使满身是伤，也要找出方法，让自己痊愈，并且为自己寻找一条更为开阔的路。 总有一天你受过的苦，会笑着对别人讲出来。 记得小时候，最开心的事莫过于得到爸爸妈妈的夸奖，一句“你真棒”，可以让自己连续几天，心情都非常快乐，而一句批评的话，又会让自己黯然神伤。 如今自己做了母亲，更要学会与孩子的相处，不能让原生家庭给孩子带来一生的伤害。 蛤蟆先生通过十周的治疗终于痊愈，于是，河鼠决定，用一顿午宴来纪念蛤蟆的康复。 他说，人们太容易让重要的事件就这么过去，忘记关注或者为他们庆祝，也许是因为我们通常都只在事后才明白他们有多重要。 这句话给我留下了深刻的印象。

这本书以动物形象展开讲述，非常有意思，但这并不是儿童的读物，而是一本心理学的入门书籍。 不用担心这里面会出现高深莫测的难懂词汇，这是一本人人都能读懂的心理学书籍。 其实生活中有很多人的遭遇和蛤蟆先生极为相似。 如果你也像蛤蟆先生一样面临这样的困境，那我建议你一定要好好读读这本书。 引用《肖申克的救赎》里的一句经典台词：救赎之道就在其中。 蛤蟆先生原本在朋友们看来是一个衣衫整齐，风度翩翩的绅士。 可是有一次他的朋友鼹鼠去拜访他时，发现他住的富丽堂皇的庄园，失去了往日的整洁和繁华。蛤蟆先生将自己埋在了脏衣服下面，见到鼹鼠，他很抱歉自己的样子可能惊到了朋友，他边道歉，边呜呜地哭起来。 鼹鼠意识到蛤蟆现在脏兮兮的样子背后，一定是精神和内心经历了重大的变化。 鼹鼠不敢相信，以前那个爱抹高档古龙香水，穿着时髦，看上去神采奕奕，充满活力和生机的富二代，竟然成了一个不洗澡，衣服上还沾着食物残渣，甚至浑身有些臭烘烘的loser形象。 好在蛤蟆先生还有几个真心为他着想的好友。尽管他们并不自知，自己在某种程度上也造成了蛤蟆先生现在这种抑郁状态。 天生具有领导者气质的河鼠建议，带着蛤蟆先生去找心理医生咨询，也就是去找他从报纸上看到的苍鹭心理医生。 虽然他们担心蛤蟆先生不一定会采纳他们的建议，但他们一定要施以援手，不管蛤蟆先生愿不愿意。 路上他们遇到了獾，獾对于蛤蟆先生的境遇并不吃惊，并且说自己早有预料，因为蛤蟆先生身上有太多优秀的品质，可他骨子里却是软弱和不安分的，虽然总有朋友给他良言忠告，告诉他该做什么，可是一旦少了朋友在身边，他便由着自己的性子。 獾是一位能言善辩的主儿，面对固执的蛤蟆（事实上鼹鼠看出来了，蛤蟆不是不想自救，而是没有办法），獾下了最后通牒：你必须接受心理咨询。 尽管这群小伙伴也没有谁真正清楚心理咨询到底是什么，但他们相信那项神秘的活动，能够帮助自己的朋友摆脱现在糟糕的境遇。 令我印象最深的，当属蛤蟆先生第1次来到苍鹭小筑，见到他的心理咨询师。 蛤蟆先生急切地等待苍鹭医生训诫他一顿，再告诉他该怎么做，然而并没有。苍鹭医生只是一直看着他。 蛤蟆先生终于忍不住，于是问到：“难道你不应该告诉我做些什么吗？告诉我怎么做才能让我觉得好受一些？” 苍鹭问：“你感觉不好受？” 蛤蟆先生说：“是的，不好受，他们肯定把我所有的事情都跟你说了吧。” 苍鹭问：“他们是谁？” 蛤蟆先生说你知道的，我那几个朋友，獾，河鼠，鼹鼠，他们几个。”说完，蛤蟆先生哭了。 苍鹭给了蛤蟆一盒纸巾，待他慢慢平息情绪，苍鹭问他：“你能告诉我为什么来这儿吗？” 蛤蟆说：“我来，这是他们让我来的，不管怎么样他们都是为了我好。” 苍鹭问：“那谁是我的来访者，是你还是他们？” 蛤蟆先生不明白。 苍鹭继续说：“你的朋友想让你来做咨询，以便减轻你的担忧，你似乎得到了帮助，其实是为了让他们高兴，依我看来你的朋友才是我真正的来访者。” 蛤蟆，一头雾水。 不过他也开始意识到要自己为自己的咨询负责，而不是他的朋友，终于蛤蟆渐渐地理解了苍鹭的意思，并和苍鹭约定每周见一次面，具体要见几次，要根据他的情况来定。 事实上他们见了10次面，最后蛤蟆先生终于感受到了快乐。如果初次尴尬见面时，蛤蟆先生给自己的情绪打分是一分二分，那么最后一次，蛤蟆先生给自己打了9分，并且表示其实可以打10分，但是想给自己的未来留一些余地，或许事情能变得更好。 那么具体蛤蟆先生和苍鹭医生这10次见面都谈了什么？他们是怎么合作改变蛤蟆先生的状态的？请小伙伴们自己到书中认真寻找吧。 相信你读完之后，将对自己的人生有一个不一样的看法！2022年初立志写文，欢迎围观，我们共同成长！