心理咨询师与狗狗

如果你天天看到的是狼犬，那麼不管是谁，谁都会恐惧，更不用谈比狼犬更凶猛的犬种。通常饲养一只又一只小型狗，那麼，你会恐惧吗？当然不会，因为它们会听你的指挥和命令，当然，你也是必须是个好主人。

我以前也是怕狗的，我也是，尤其是大狗。上次就是，见到宠物店的一只大狗，他一直围着我转，我也是不舒服又害怕，怕被咬得狂犬，你如果实在怕狗的话，你可以不动一会，别看他就行了，实际上野狗很可怜，它们就是流浪狗，被主人抛弃嫌弃或者不慎走丢的，见到流浪狗我就鼻子酸，因为他们遇到了太不负责任的主人，就这么随随便便吧它们抛弃了。你不惹狗狗不会招惹你的！狗碰你不会得狂犬病~野狗不一定携带狂犬病~我和狗狗最亲密的程度是：他就是我的弟弟！他就是爸爸妈妈的儿子！看电视也带着他！出去玩也带着他！只要能带他的地方我们都会带他的~因为我就养过了狗，我就从狗狗中体验出了狗的忠实！你可以去看看狗的照片、视频，我养着养着，我就发现了跟狗相处很容易了~加油！我也就是这么一步步过来的！

首先，你要明白你对狗的恐惧心理对你造成了多大的影响，是否影响到了你的生活，不管从心理上还是社会生活上，如果这种恐惧没有对你造成太大影响，大可不必介怀。如果这这种恐惧心理影响到了你的正常生活，建议找一个专业你心理咨询师，进行脱敏和放松治疗。

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狗与人一样同样有着各种各样的心里，狗狗平时在我们的眼中都是好动、喜爱玩耍、充满活力的，可它们也有害怕、恐惧的事情。经过专家的研究与发现，狗对声音、火、光还有死亡都有着恐惧心理。这些恐惧对它们来说是天生的，但是并不是不可改变的，那么要如何克服狗的恐惧心理，让它们对这些事物的恐惧得到改善。

犬在听到剧烈的声响时，首先表现被这突如其来的巨响震惊，接着便逃到它认为安全的地方去，如钻到桌子底下或蜷缩在角落，一副胆颤心惊的模样。只有声音停止，它们的心情才得以平静，这种恐惧声音的行为是一种先天的本能，是犬野生状态下残留的心理，但这种本能是可人为改变的。

要克服犬的这种恐惧心理，从仔犬时便应进行音响锻炼，以适应这种刺激。除声音外，怕光的犬也相当多，这也源于自然现象中的雷声及闪电，犬将这两者联系起来，并不能分清 其因果关系。此外，与光一样，大多数犬都讨厌火，但并不达到恐惧的程度。在德国有一头四岁的母犬会用脚来踩留有火苗的烟蒂，直到不冒烟为止。比这些本能恐惧更为强烈的是生命现象中的死亡，在日常生活中，我们经常见到犬恐惧心理的外在表现，例如，犬怕汽车，怕会动的玩具等等。然而，只要从小进行环境锻炼，在其社会期多接触一些事物就能减少、甚至消除这些恐惧心态。

所以从小训练，让它们多接触这些环境对于克服这种恐惧心理是很有好处的，很多时候对于一些事物的恐惧是因为对其不了解，可当习惯以后，知道这些事物对其并没有伤害，恐惧自然也就降低了。

乐观当然是可以学习的，因为我们的生活中从小都会面临很多的困难和挫折，当我们经历的越多，心里成长了很多。就会在这些困难中发现自己所需要获得的知识，并且向别人学会怎样对待这些困难。所以当你面临的挫折越多，你的心里就会越坚强。所以也就越能乐观的面对生活。

当然，每个人所处的环境都会对自身造成很大的影响。如果你周围的朋友都是乐天派的人，他们都会笑对人生，笑对生活中的困难，那么你慢慢的也会被他们所感染。从他们身上就能学会的乐观的品质，从而更幸福的享受生活！

但是如果你和一群很消极爱抱怨的朋友们在一起，那么慢慢的你也会被这种消极的情绪所感染，开始抱怨生活中的各种不如意。我觉得我们既然来到了这个世上，能够有幸在生活中走一遭，尝尽生活中的各种酸甜苦辣，这本身就是一种幸福！所以我们所面临的困难，根本就不能成为我们放弃生命的理由，也不能成为让我们伤心烦恼的借口。

看看周围那些人，他们就在生活的再艰辛也能努力的生活下去。这就是因为他没有足够的信念支撑着他们，他们有对生活美好的期许。学会向他们看齐，用一颗坚强的心态面对生活中的各种各样的问题和挫折。

所以说不管你在生活中遇到什么样的人，都能从他们身上发现各种各样的优秀和品质，学会吸取他们的优点，努力的强化自己。我有这样你才能不断的进步，走的更远，更能很好的享受生活。

狗年来了。家里多了一只“旺旺”。家里多了一个新“人”。从别人手里带回一只泰迪，我一家人太喜欢他了，抱歉，我们已经把他当成了家里的一口人，在这里我就用“逗逗”来称呼他，用他来代替“它”。据原来逗逗的女主人说，逗逗在家从来没叫过，我以为他是一只哑巴泰迪呢！逗逗回来的第一天，我们就带逗逗到宠物店去洗澡，给他洗澡的时候，宠物店里的工作人员说：“逗逗胆子太小了，可能是在家里训斥的太多了吧。”我说：“不清楚”。逗逗不会看门，不会叫，胆子有点小，可能是与他缺乏主人的关注（原主人说自己工作的原因）有关吧！就连你触摸他，他会一直往后退（防御心理比较强）。我是一名心理咨询师，就用所学的知识为逗逗进行心理治疗吧！按照心理学的知识，如果一个孩子缺乏关爱，孩子得到的爱少的情况下，孩子自我价值感会较低，胆子自然会较小。人狗同理，一只狗也会如此。逗逗可能也属于缺乏关爱吧，所以胆子小，胆子小，自我价值低，他连自我都找不到，怎么能替家人看门，怎么敢于发声呢？针对逗逗的症状，我给逗逗制定了一套治疗方案。利用系统脱敏的原理，去触摸逗逗，逗逗这时候会感觉紧张，往后退。这时候，我会抱起逗逗，轻轻的抚摸他，尤其在他颈部轻轻揉动，很快会感觉逗逗放松了。如此反复几次，逗逗紧张时，就帮逗逗放松，几次下来，再去触摸逗逗时，他对人不抵触了。逗逗外出时，总爱去垃圾池的地方翻东西吃，这也许是狗狗的本性，但更多的是狗狗在家没有吃好的原因吧！按照心理学中的需要层次的学说，生理需求是第一个需要满足的需求，对食物的需求属于第一需求范畴，只有在满足第一需求的情况下，才会产生第二层次的需求即安全的需求。于是第二套治疗方案产生了，给逗逗制定一个合理的营养计划，让这只狗狗吃饱吃好，慢慢让他胖起来，吃好喝好同时，培养他的好习惯。按照这两套治疗方案。加上泰迪自身的灵性（泰迪在狗狗类中，智商是相当高的），两天下来，逗逗变化了。现在的逗逗，和家里的每一个人都很亲近。外出时不再随地捡拾垃圾食品吃了。最令人惊喜的是，逗逗现在能发出“旺旺”的叫声了，有外人来我家，他会发出自己的叫声了。看来逗逗自我价值感明显提高了。现在的逗逗，已经成为我们家里不可或缺的一部分。现在的逗逗，只要你说握握手，他会伸出一只脚和你握手。现在的逗逗，只要我家的女儿一回家，他会站起来，趴在他姐姐的腿上，特别亲热。人与动物在我家和谐相处。不管是人也好，动物也好，都需要爱，都需要关注。作者：贺志龙

泰迪犬是很多人喜欢饲养的宠物狗，泰迪犬的梳理也几乎是随处可见。很多人养泰迪犬的铲屎官，都不知道养狗最忌讳的是什么，今天给各位宠主分享一下。养泰迪犬最忌讳的几件事事，为了安全健康着想，劝大家别做这些事。1、过分溺爱泰迪犬泰迪犬本身是非常聪明机灵的狗狗，懂得察颜观色，也会狗仗人势。主人如果对于泰迪犬过分溺爱，一些小错误都视而不见，不去训练纠正。泰迪犬必然会有一身讨人厌的毛病，如脾气差、爱吠叫、喜欢挑衅狗、挑食、对路人不友善、爱龇牙、报复心强等等。2、出门不带牵引绳很多人带泰迪犬出门遛弯时都会很疏忽大意，认为自家的泰迪犬很友善、不咬人，不想大型犬造成的伤害很大。但是事实上是只要你没带牵引绳，哪怕你家泰迪犬没咬人，吓到老人小孩导致受伤，被车撞了，最终别人都会怪你没有带牵引绳，而不是体谅你。3、把泰迪犬关在笼子里养泰迪犬不能长期把泰迪犬关在笼子里，长期缺乏活动，被关在狭窄的空间，会损害泰迪犬的身心健康。如它的脚掌可能会出现磨破皮、趾间炎等情况，许久不出门，泰迪犬还更容易兴奋，失控几率更大。4、打泰迪犬泰迪犬本身非常聪明，是狗界智商第二，越聪明的狗狗自尊心也越强。如果泰迪犬犯错，主人老是用暴力责打解决，泰迪犬很容易记恨上主人，暗地里偷偷报复。同时脾气比较温顺的泰迪犬身心健康也会受到伤害，因此建议以训斥威吓+零食奖励训练的方法，纠正泰迪犬的错误行为会比较合适。5、过量喂食饲养泰迪犬的时候，主人不能长期把它喂得太饱，这样会导致泰迪犬肠胃负担大、消化不良，肠胃功能会越来越差，还容易到肠胃炎。在摸准泰迪犬的食量（一般肚子微鼓或停下不吃就是饱食状态）后，应该减少一两分的狗粮喂食量，保持八九分饱更健康合理。同时在训练泰迪犬时，零食奖励的诱导效果也会更好！

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大多数狗狗天生就有着一定的警惕性，因此每当它们来到一个陌生的环境都会充满着紧张与恐惧感，而表现的方式通常是不愿进食，蜷缩在角落等等。所以对于初到陌生环境的狗狗，知道如何消除狗狗的恐惧感是非常重要的。

环境锻炼

犬所生活的环境，随时随地都发生着变化。犬必须通过行为与环境相适应。但是犬只有先感知周围环境状态才能调整自己的行为，犬的行为是犬与环境相互作用的复杂结果，是犬体的综合机能，任何行为的发生总在一定自然环境下。因此，要加强对犬的环境锻炼。

1.培养方法

主人要有意将犬带到犬所陌生的环境进行锻炼，以消除犬的探求反射，提高犬的适应能力。在环境锻炼中，除带犬到陌生的环境外，还应将犬带到有车辆、行人、家畜、家禽等活动的地方，将牵引带放长，让其自由活动。如犬表现畏惧时，主人应及时给予安抚和鼓励；如犬害怕陌生的环境或有扑咬某一对象的表现时，应立即用威胁音调发出“非”的口令，并伴随猛拉牵引带的机械刺激。当犬停止不良行为后，就用“好”的口令加以奖励。如此训练，使犬对陌生环境的新异刺激既不害怕，也不主动攻击，从而培养出良好的适应能力。

2.注意问题

训练中使用强迫手段易使犬对陌生环境和新异刺激产生抑制，主人应掌握好刺激强度；环境锻炼应遵循由简入繁、循序渐进的原则并结合多诱导，少强迫，多强化、少禁止的手段进行能力培养。

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乐观当然是可以学习的。心理学上有一门课程叫做积极幸福心理学，讲述主要就是乐观艺术。

心理学发现，其实任何事情的发生都是中立的。但是每个人他的心态不同，所以看到事情态度也不同，可以说这主要与心态相关。举个例子来说，悲观者看到半杯水就说怎么只有半杯水了，而乐观者则认为怎么还有那么多水啊，两种心态带来心境也是完全不同的。

我们中国俗话叫做境随心转。这强调就是心在我们身上发挥的作用，一个人越是能够管理好自己的心，无论什么境地都会拥有一颗较为平和的心态。比如王阳明是心学的发明者，他曾经在最低谷的时候，发现了心学，认为心外无物。他自身成为心学的践行者。他从贵州龙场起步，提出内圣外王，意思是一个人先要修炼好自己的内心，做最好的自己，就不怕自己不发光。王阳明他曾在贵州龙场大力开设心学，探讨心学。

他自己用乐观的心态去面对这一切，后来他从最低谷的时候，平定了叛乱，再加上他传播心学被朝廷发现，又调回来做大官。王阳明都尽心尽力去做好，对于他来说，他的心态是非常乐观的，虽然他的命运比较波折，他的身体也不好，但是都没有什么能打败他，这就是乐观带给他的力量，也是他心里面的力量。王阳明说过一句话很著名，意思是世界上一切的战斗都是心战。

所以只要你内心有一颗乐观强大的心，其实对于你来说，什么都可以挺过去。

我是唐若， 国家二级心理咨询师，愿和你成为最好的自己。

有些时候不要强迫自己，每个人害怕的东西不一样，不要因为这样就觉得荒唐，顺其自然，怕狗就离远点啊。凶狗确实不能招惹啊，你怕是对你自己负责。。。离得远点避免受伤啊