心理教练有时要集中体育教练的一些手段，但不能简单的概括为咨询、指导、培训、训练、教学、心理治疗。我们形象地称教练为“镜子”“指南针”“钥匙”。教练要遵循教练职业规范和伦理，受练者应当了解自己在什么样的情况下需要教练。心理咨询师是指运用心理学以及相关学科的专业知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员，是一支为社会提供具有丰富专业知识经验和良好职业道德的心理咨询职业化队伍，为全社会提供心理健康咨询服务，满足社会大众的心理健康需求。
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