同济医院的心理咨询师

盛晓春教授：1988年毕业于武汉同济医科大学1990年起曾先后六次赴德国、比利时学习精神疾病社区康复、系统式家庭治疗、心理创伤的治疗等1998年毕业于德国赫尔德克大学医学院，获医学博士学位中德班一期家庭组学员、翻译组副组长；二期中方教员；三期中方教员、翻译组组长德中心理治疗研究院常务理事北大创伤班一期学员，创伤治疗督导师受训者国家职业资格考试心理咨询与治疗专业教材编写委员会成员中国心理学会会员中国心理学会临床与咨询心理学专业首批注册督导师曾任武汉精神卫生中心副主任医师，心理治疗科科主任，心理热线负责人，康复科主任湖北省心理学会心理咨询与治疗专业委员会副主任委员中国残疾人康复协会心理康复专业委员会理事上海同济大学附属东方医院心身医学科副主任医师，科副主任同济大学医学院精神医学系副主任现为哈尔滨工业大学人文学院教授哈尔滨晨旭心理咨询有限公司首席咨询师、督导

现在，还有很多父母秉承着“棍棒底下出孝子”的“名言警句”来对孩子实施“棍棒教育”。可是， 这种教育理念是错误的、不可取的 。古人的道理自然有古人的精髓所在。

可是时代是在不断更新变幻的，就像知识理论也是不断被推翻的。在我们新世纪这个时代，已经不适合用“棍棒教育”了。因为这么严厉有伤害孩子的行为，虽然会让孩子感到害怕，对做错的事有一定的畏惧， 但是这样不仅给孩子带来严重的心理阴影，对孩子的身心 健康 都有很不利的影响，还会对孩子的肉体上造成一定的伤害。 所以，面对顽皮的孩子，我们应该用适当的教育方式来抚养他们，而不是一味的打骂，这样只能造成更严重的后果。

我有个朋友陈女士，她素来严厉。对自己的要求很高。不管是在学业方面还是在生活上和人际交往。以前在学校，陈女士可是品学兼优的三好学生，老师和同学都很喜欢她。

但是她不仅对自己要求严厉，对于他的儿子陈明也一样规定着高标准。如果不听话，也是实施“棍棒教育”。他的儿子因为长期被训斥，一直以来都很听话。学习、游泳、篮球样样都会。可是他本人却很 沉默寡言、安静甚至有时候有点自卑。

像这么优秀的一个孩子，因为父母长期的严厉训斥，活成了一个压抑的不 健康 的甚至还有点自卑的小男孩。终于到了青春期，陈明开始 逃课、谈恋爱，不顾学业功课 ， 开始学会顶撞父母 ，不再是以前那个听话的乖孩子了。

可能是陈女士对他的严厉教育导致压抑的陈明开始爆发。陈女士很后悔，也知道在反思自己是不是做错了，说不该对陈明这么严厉，导致他现在变成这个样子，应该给他一个快乐的童年。可是现在说什么都晚了。陈女士很懊恼，可是真的就没办法了吗？各位是不是像陈女士一样这么教育孩子？

同济大学附属同济医院儿科副主任医师、国家二级心理咨询师梅竹接受澎湃新闻采访时称，如果打孩子所带来身体上的伤害假以时日可以恢复，那么对孩子心理上的伤害 不是时间能治愈 的。

“在平时门诊中，因为家长打骂而产生心理问题来就诊的孩子不在少数。”梅竹表示，长期被棍棒教育管教的孩子会产生以下几个方面的问题：

1. 撒谎

孩子通过撒谎躲避被打的方式，以后在不自觉的情况下也会下意识地撒谎形成完美的假象。 对以后的人际交往也会产生影响，不敢真诚待人、戴着假面具应付各种人还很可能没有真心朋友。不仅如此，和家长的沟通也变得困难。

2. 自卑懦弱

在父母的严厉训斥下，孩子就会变得 内心不认可自己 ，表面上虽然很压抑装的很乖、聪明并且听话，实际上内心的自己很自卑，没有自己的个性。

3. 叛逆

家长对孩子严厉的教育使孩子的自尊心受到了创伤，压抑了很久的怒气用反抗叛逆来对抗家长，有些孩子还会逃学、离家出走甚至自残。

4. 粗暴言行

孩子的 模仿能力很强， 如果父母用粗暴言行对待孩子，孩子也会学习父母的行为。所以父母的行为举止对孩子的影响很大，长期受到家长打骂的孩子在学校遇到问题也只会用 暴力 解决。

5. 孤僻

有些家长打骂孩子会让孩子 产生自我怀疑 ，认为自己没有能力或者能力不够才会被打骂，表现出 沉默不主动沟通，不合群甚至容易被欺负。

6. 焦虑紧张

被打骂的孩子容易出现 神经紧绷，也更容易出现精神问题

如果孩子犯了错误，家长要克制住内心的怒火，不能从单方面了解事情的情况。比如孩子在学校闯了祸，不能单方面想着老师怎么跟自己解释，回家直接大骂孩子一顿。这么做的做法是不行的，还要单方面跟孩子进行沟通，理清楚这件事情的由来。如果确实是孩子做错了，可以惩罚他一些形式上的惩罚。比如面壁思过、比如一星期不能玩电脑 游戏 、再比如游行计划取消，让他知道做错事是要付出代价的。

梅竹副主任医师提醒，“需要注意的是，惩罚孩子 不能当着学校老师或者亲戚朋友的面，要维护孩子的自尊心。 ”

如果孩子不听取家长的劝告，固执己见怎么办？如果在不触及法律、不突破道德底线、不威胁生命安全的前提下，放手让孩子试错未尝不是件好事。你只要做一件事就是告诉孩子，如果这件事的后果产生了，必须自己承担。孩子的成长过程不可能不犯错误，家长以平常心来看待，引导孩子在错误中学习总结归纳。

很多父母的感受是面对无理取闹或者孩子犯错误的时候，一直忍不住内心的怒火，各种“熊孩子”的无下限操作更是让父母们怒不可遏，于是一大堆负面情绪就发泄在孩子身上。

家长在面对孩子时，一定要做到控制自己的情绪。如果控制不住，可以告诉孩子，爸爸妈妈现在心情有点不好，能不能先离我远一点，让我一个人静一静。等调节好自己的情绪再和孩子沟通。

所以，父母在遇到孩子教育这方面的时候，应该先整理好自己的情绪，再进行合理的沟通、合理的惩罚。

上海地铁上惊现家长铺开桌板给孩子写作业、上海一学生在医院边输液边弯腰做作业医务人员称类似情况不少见、上海某小学家委会选举变味成“拼爹名利秀”……

最近魔都社交平台上的热点几乎被“小学生”承包了，尽管地铁写作业的当事家长已经和媒体澄清：“顺路受托帮朋友带一张桌子，因为桌子太脏了，在地铁上就摊开桌子用纸擦。是儿子要求要在桌子上写作业，这样回家就可以早点玩了”，但无论是家长要求还是孩子自愿，都从侧面反映出如今孩子学业压力大。

英伦才子阿兰·德波顿曾在《身份的焦虑》一书中写道：“生活，就是用一种焦虑代替另一种焦虑，用一种欲望代替另一种欲望……社会保障了基本生活需求的时候，其实就是我们身份焦虑产生的时候。当我们看到别人拥有的更多时，当我们陷入与别人无止境的比较时，我们的焦虑感就会不断打扰我们。”

事实上，早在2008年，上海市教委就出台规定：“小学一、二年级不留书面家庭作业；小学其他年级的课外作业，应保证绝大多数同学能在1小时内完成。”此后，市教委又出台过多次与学生减负相关的文件。育儿焦虑事件的频发不能仅仅归咎于学业压力大，还和家长“身份的焦虑”有关。

不惜重金上培训班、不惜精力陪读、不惜血本择校……同济大学附属同济医院儿科副主任医师、国家二级心理咨询师梅竹告诉澎湃新闻（）记者，争夺优质教育资源的竞争固然激烈，但家长自身的焦虑和攀比心理潜移默化地影响了孩子，“在地铁上铺桌板、医院输液室弯腰做作业对孩子视力、颈椎脊柱会产生不良影响，而且在嘈杂环境中孩子的注意力难以集中会降低学习效率，更重要的是，周围人异样的眼光会对孩子的心理造成不健康影响，哪怕孩子是出于学业压力而无奈主动提出想抓紧时间做作业，家长也应该予以开导，缓解孩子的紧张情绪，告诉他们可以利用通勤或输液时间打个盹，养足精神回家更高效地完成作业。”

梅竹医生表示，“往往孩子的一些行为背后折射出家长的态度，有些家长会因为孩子在学校成绩排名不够理想或者和别人家学霸孩童攀比而不经意间流露出对自己孩子的失望情绪，孩子们通常比家长们想象得要敏感，会察觉到这些负面情绪，给他们带来压力。”

前不久，有媒体报道称，在南京一所名校仅读二年级的学生小安在一家英语培训机构展开密集的课程培训，其父母虽是分别毕业于国内985与211名校的硕士，但为了让孩子受到“专业”的培训，还是坚定地给孩子报了班。于是“两个硕士竟然教不了一个小学生”的话题一时间引发热议。

梅竹医生称，现实生活中确实有不少自己接受过良好高等教育的父母还是会在孩子很小的时候就报很多培训班，这背后有焦虑引发的从众心理，“有些年轻父母自己读书时就是学霸，就很有竞争意识，而身边朋友同学的孩子可能给报了各式各样的培训班，出于不能输在起跑线的心态，就也会给自己孩子报班。”

梅竹医生建议家长应该自己消化这种焦虑情绪，“无论是学校老师给的压力还是来自身边人的竞争，家长都应该过滤后再转达给孩子。比如有些学校会按照成绩给孩子排名，成绩落后的孩子通常会被老师请家长，此时家长不能仅看重分数和排名而指责孩子，应该用鼓励的方式、积极的态度传达老师的意思，分析孩子成绩落后是因为复习的知识点没掌握还是因为学习态度不认真，抑或发生了什么从而影响了孩子情绪。在小学阶段，比起考试成绩，关注孩子的学习过程，关注培养孩子的学习能力和习惯养成更为重要。”

如今普遍发生的育儿焦虑大多是家长对于孩子的求学和成长产生的担心，是一种正常的情绪反应但需要控制好度，同济大学附属上海第十人民医院精神心理科医生梅馨纯告诉澎湃新闻记者：“从临床心理医学分类来讲，育儿焦虑并不是疾病，只能算作产生焦虑的原因之一。焦虑是人类在与环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的基本人类情绪，焦虑并不意味着都是有临床意义的病理情绪，在应激面前适度的焦虑具有积极的意义，它可以充分地调动身体各脏器的潜能，适度提高大脑的反应速度和警觉性。但是，当焦虑情绪严重影响到人的社会功能并伴有躯体病理反应，就应该考虑是否患上病理性焦虑。”

通常来说，产生育儿焦虑的主要原因是现实和预期值之间差距太大。梅馨纯医生建议，家长应该适当调整期望值，不要把对自己和对孩子的期望值设得太高，以免自觉差距太大产生焦虑。对自身和孩子的能力有一个客观的判断，避免攀比心理，保持平常心。

“作为家长，应该清楚，每个孩子都是不一样的，他们成长的路径以及将在社会上生存的方式、扮演的角色都因人而异。孩子的未来有无数种可能，不能强求他们按父母的想法去发展。这对于孩子是不公平的，也容易把家长的焦虑情绪传递给孩子。”梅馨纯医生表示。

秀人脉、比豪宅、炫背景……家委会竞选异化为花式“拼爹名利秀”更是折射出家长使劲浑身解数把自己“身份的焦虑”强加在本属于孩子的净土上。早在2012年，教育部就发布了《关于建立中小学幼儿园家长委员会指导意见》，明确规定家委会的职责是参与学校管理，是“支持和监督学校做好教育工作的群众性自治组织”，是家校沟通的纽带。然而，在实际操作中，应当起到“支持、监督职能”的家委会却悄然变了味。

教育专家熊丙奇在接受媒体采访时分析道，当前学校的家委会大致可分为四类：“摆设家委会”、“工具家委会”、“变相联谊会”，以及真正由民主选举产生的家委会，“但目前中小学家委会，前三者占了大多数。”

很多家长正是看中了家委会成员的孩子会受到学校老师的优待而挤破头竞选，梅竹医生告诉记者：“这种势利风气不可助长，否则会扭曲孩子的价值观。无论是竞选家委会还是班干部，家长都应该报着一颗发挥自身能力服务大家的心态，如果家长竞选家委会是出于贪图好处获得优待的心理，那么其孩子也会受到影响，觉得竞选班干部也是一种获得特权的捷径。社会上有太多不公平的潜规则黑幕，校园应该保持纯洁。比如，有些学校的班干部制度就比较合理，规定每人不能连任超过一年，让每位同学都有机会轮流上岗得到锻炼。同时，家长应该充分尊重孩子的决定，如果孩子比较内向或者觉得做班干部会占据自己过多的学习时间，就不该强求。”

如果真要这样的父亲，我感觉这是一个，奇葩，父亲