心理咨询师给宝妈说的

带娃是一件很辛苦的事情，你有人帮你带孩子，你自然轻松，心态也会比较稳定。相反你的邻居姐姐一个人带娃，确实劳心劳烦的，不排除有焦虑，抑郁的心理状态。她可能常常会有些抱怨，如果不是很严重的话，你可以和她聊聊，当她有宣泄时会减轻一些压力，同时你可以把你的乐观传递给她。但万一她抑郁较为严重的话，你也可以建议她寻求专业心理咨询师的帮助来真正缓解她的问题。

萨姐出品

01

前不久，逛论坛时看到了这样一个帖子。

宝妈说自己有一个乖儿子，特别地懂事。本来看着很羡慕，还在感慨这是“骗生儿子系列”。哪知，看到最后并不是这样。

整篇帖子更像是家庭亲子关系不健全的反面案例，只因为妈妈的一句话，“我儿子从出生开始就烦他爸，基本只跟我亲，从来不理他爹！”

相信这位妈妈只是想要嘚瑟儿子跟自己亲，没别的意思。可谁知，就这样激怒了论坛里的各位直男，不少已经为人父的男性网友站出来，反怼她的自私行为可能毁了孩子一生。

诚然，孩子和自己亲是好事。

可妈妈沾沾自喜于儿子的偏爱时，却忽视了父子关系失衡带来的影响。

现代研究表明，幼时受到良好照顾和关爱的孩子，长大后不管是在学习能力还是在人际关系方面都会有明显的优势。而父亲的陪伴对孩子的性格和价值观有着决定性的作用，这一点连妈妈也不可替代。

一个孩子90%的人生短板，皆源于父爱的缺席。

02

把孩子变成自己的“同盟”，是父母最大的错

爸爸的缺席似乎在大部分中国家庭都是常态，我们总认为父亲的缺席一定是他不作为，但有时并不是这样。

不是所有的不作为都是不负责任的表现，也有很多的不作为是无可奈何的结果。这不仅有爸爸自身的问题，也有妈妈在 育儿 中的影响。

在心理学中有一个词叫“母子同盟”，就是那些人格不完整，内心缺少安全感，缺乏自我认同和对亲密关系不信任的母亲，会通过下意识的对孩子的深层依恋来获取内在的稳定。

正是这种有意无意地和孩子结盟，将孩子拉到自己的“身旁”，导致了父亲的缺位。

在电影《春潮》中纪明岚就是这样一位母亲。

纪明岚年轻时，为了改变命运，她几乎盯着身败名裂的风险，和郭建波父亲谈恋爱，也因此而被关禁闭、写检讨，还因为未婚先孕，被检举揭发。最终换来了梦寐以求的城市户口，但她终究没过上自己理想中的幸福生活。

婚后不幸，她为了跟丈夫离婚，写了无数的检举信，甚至为了能获得更多的同情和帮助，她在很多个夜晚，把女儿从梦中叫醒，去丈夫的领导面前哭诉，裹挟着孩子一起控告她的父亲。

对此，郭建波只能相信妈妈，不敢去爱爸爸，每天都过得小心翼翼。

郭建波知道妈妈不喜欢爸爸，于是她把爸爸为她做的西游记人偶、书信和旧物，偷偷藏起来从不示人。

然而母亲还是要毁了它，不和郭建波打一声招呼就将它们付之一炬。

心理咨询师黄骐说：许多父母把孩子拉到自己的同盟中，只是一种转移。他们不愿去解决与另一半的问题，甚至不想面对另一半，于是把全部精力都花在孩子身上。

在父爱缺席的家庭中，孩子往往过早的成熟，甚至会不自觉担起父亲的角色，来陪伴安慰伤心失意的母亲，面对母亲的恶言恶语，他往往会选择沉默、顺从，可心里却早已伤痕累累。

四十岁的郭建波，终究说出了自己的心里话， “你每一次咒骂他，我就在心里憎恨你一次，你摧毁的不是一个家庭，不是父亲对我的爱，是母亲在我心里的形象。所以，无论你有多少难处和委屈，我都不会同情你。”

一个母亲，从未担心过自己的不当言行会对女儿的身心带来多大的伤害。她要的只是女儿对父亲的恐惧与疏离，让女儿成为自己的“同盟”，彻底孤立和伤害那个男人。

一个不被真正爱着的小孩，最后会意识到自己也无法真正去爱他的父母。

亲子之间，曾经是如此毫无怜悯地互相伤害着。

03

父爱不缺席，成长不留遗憾

每个人的童年只有一次，被父爱包围着的童年，是孩子成长道路上最大的底气。

而 没有父爱包围过的童年，人生就失去了这种底气，甚至会陷入“诅咒”中 。

日本有部电影《漫长的告别》，影片中的两个女儿，就是在父爱缺失中长大的，在她们成年后却都有了自己的苦恼。

大女儿在结婚后移居美国，经受了与丈夫的分居，儿子的早恋和逃学。可这一切痛苦除了隐忍，毫无办法，也无法诉说。小女儿虽然30多岁，但感情和事业一直无法顺遂，人生一片迷茫。

两个女儿对父亲甚至没有什么记忆，本以为这辈子都会和父亲是疏离的状态，却在父亲患上阿尔茨海默症后，发生了转机。

在父亲人生最后7年里，有了用心的陪伴，也让父女之间敞开了心扉，女儿寻回了遗失已久的父爱。

当失意的女儿和失去记忆认不出自己的爸爸诉说心事时，爸爸关切地摸了摸女儿的头说：遇到不顺利的事，呸一声就没事了。

听完爸爸的话，女儿顿时豁然开朗。 就像有一束光一样，照进了她的心里，让她找到了方向。

尽管随着父亲的病情加重，忘记的事情越来越多，但他始终记得一个地方，那就是游乐场。只因为在女儿小时候，父亲曾在雨天给女儿在游乐场送过雨伞。

看到这一幕，女儿们特别动容，才明白原来父亲是如此爱她们。

虽然这份父爱缺失了很久，但它依然到了，父亲用最后的生命为女儿们弥补上了，也撑起了她们的未来。

两个女儿的烦恼都得到了改善，大女儿婚姻状况发生了转机，小女儿的事业和感情也顺遂起来。

澳大利亚的医学系教授罗宾森，在《忙碌爸爸也能做好爸爸》一书中写道： “没有得到爸爸很好陪伴的孩子，直接影响孩子人格的健全发展和行为认知能力；这些孩子成年后，普遍会遭受到缺乏自信、焦虑、孤独等心理问题的困扰。”

父母要深知这一点，因为孩子的成长没有办法重来。

让爸爸不缺席，不仅是爸爸的责任，也需要妈妈的相助，让孩子感受到被父母的爱包围着，才能让孩子的成长不产生缺口，拥有美满快乐的人生。

要知道最好的爱，永远都藏在陪伴里。

04

父母保持同频，孩子更幸福

不久前，黄圣依和杨子因为教育观念不同，而发生分歧登上了热搜。

起初是因为黄圣依给大儿子安迪安排了网课，但他不想去，心里抵抗又不敢说，让爸爸安抚了很久。

之后，夫妻二人聊起来孩子的教育，紧接着黄圣依就给杨子看了给安迪的课表。

真是不看不知道，一看吓一跳。除了学校的学习任务外，安迪的课余时间被众多兴趣班塞得满满当当：钢琴、架子鼓、高尔夫、编程……

就连杨子都说孩子放假更忙，并问黄圣依：要是你爸妈给你排这么一个终年无休的课表，你头大不大？

谁知黄圣依竟然说：不头大，我小时候就是这样啊。

杨子听完虽无奈，但还是坚持为安迪减负，并追问儿子现在的安排辛苦嘛。在得到安迪说有一点辛苦后，一家人坐一起商量，最后夫妻二人达成共识，减少了安迪的课程。

将课表修改成：每天只上一种兴趣班，先试行3个月，语文、数学是主科，常态化，必须达标。剩余的兴趣爱好，就像架子鼓、高尔夫、钢琴等这些，找专业老师来考察孩子的天赋，如果适合，那就继续保留。

安迪看到爸爸妈妈达成的共识，给自己减少的课程，他的脸上瞬间露出了微笑。

父母双方能够保持同频，既不让孩子为难，也能让孩子觉得父母以孩子的视角看问题，和他地位平等，认同尊重他的特性，从而体会到自己在父母心中很重要，对父母的爱充满信心。

在养育孩子上，如果父母同频，有相同的理念，孩子会快乐许多。

孩子面前，夫妻能够互相补台，孩子就不必站队。

在这种家庭生活的孩子，不论他面对何种情况，始终觉得有父母为自己撑底，这份积蓄的能量，成为他向前奔跑的底气。

父母保持同频，能让孩子感受到爱，这才是养育孩子最好的方式。

你好网友，都是宝妈所以共同话题很多吧，如果自己有时间多开导一下这个朋友，也算自己做了一件好事。毕竟每个家庭环境不一样，每个人都有你看不到的坚辛。

你心地善良，要跟她交朋友岁开导她。要有信心。