人生无法“系统重装”，记忆也不能。但是我们可以将自身“系统升级”，把更多的空余“空间”留给新的东西，新的记忆。 从你的描述里，感觉到的是一种灰暗的颜色，没有光也没有出口，伸出手也好象摸不到什么一样。 以你现在的状态，如果可行的话，找个有精神分析背景的心理咨询师，多聊几次，很多问题可以在不断的叙述中浮现、澄清，最后被自我很好的处理掉。许多问题形成不是一天两天，因此处理它的时间也不会短，只要你想，还是会一件件地处理掉，不是忘掉，而是整理好，从而完成自身的“系统升级”。回过头来，你也许就不觉得需要“系统重装”了。 另外，心理咨询师是心理成长的专业陪伴者，来访者的大多数问题是在互动的过程中被自我处理掉的，这个互动的过程非常重要。不要把自己的成长交给别人，任何人都无法为你实现这一过程，除了自己。
哈韩哈哈规格化
