李小英心理咨询师怎么样

生活在香港的曾文通，

是一名颂钵演奏者，

每次演出一票难求。

他的演出非常特别：

欢迎听众在音乐会上睡觉。

因为这种音乐，十分“助眠”。

曾文通

颂钵，其实就是一种“碗”，

不同材质、音色各异，

敲打出的音乐十分极简，舒缓人心。

有人专门听它帮助自己深度睡眠，

更有听众感叹：

这个声音听一次，如睡十年。

点击视频，亲测试听。

自述 曾文通 编辑 莫竣威

我们的采访在曾文通的家里进行。他和太太住在香港大埔的梧桐寨村里。这里远离市区，群山环抱，空气格外清新。与我们印象当中那个车水马龙、高楼耸立的香港，似乎一点也没有关系。

曾文通的家

曾文通的家面积较小，但空间显得很大。客厅的陈设简单，甚至简陋：一张木桌、一把木椅、一个木柜，已是全部的家具，其他地方空空如也。

平时，他和太太习惯席地而坐，家里没有音响、电视：“我不需要电视机，因为我这里有很多东西可以看。” 文通指了指窗外，他最喜欢就是呆在阳台，看远处的群山。

曾文通的舞台设计作品

剧场是曾文通的另一个家。他在香港舞台剧界很有名气，作为舞台和服装设计师，曾参与200多部舞台剧的设计工作，并在2009年获得世界剧场设计大赛“舞台设计荣誉奖”。

机缘巧合下，他把自己的喜好——颂钵演奏，也带到了幕前。在香港，他的小型音乐会和工作坊，往往开票几分钟就爆满，甚至有听众等了两年，才有机会面对面地听他演奏。

一条摄制组在曾文通的家中，亲身体验了一次颂钵演奏。颂钵到了他的手里，似乎有一种魔力，每一次敲击，都能让人头脑舒缓，安静下来。当时就连正在工作的摄影师，也忍不住悄悄地闭上了眼睛。

以下是曾文通的自述。

吃透生活的苦后，发现颂钵

我和颂钵结缘，很大原因是因为我妈妈。

她以前是一个性格开朗的人，爱旅行，爱下厨。但自从被确诊糖尿病后，20多年来，我是看着她从能走能站的人，变成需要坐轮椅，再到后来基本只能卧床。一切都历历在目。

之前我会帮她脚底按摩、舒缓病情，但后来因为她的身体、四肢开始肿胀，我一按她的脚，肌肉就会陷下去。

看到她很无力，我也很无力。我工作忙也不能常陪在她身边，心有愧疚。

直到2010年有一次，我在台湾策划一个演出，和一个老同学重遇，他把颂钵推荐给我。一听完，我整个人马上放松下来，不知不觉都在他家睡着了。这一觉，好像让我补回了10年来，我所缺失的睡眠一样。

我立马就爱上了这个声音，开始不断地去研究它。

当时我拿到美国耶鲁大学的奖学金，到纽约进修舞台艺术。大概有3万美金，让我去重新学习一些新东西。课余期间，我就跟随尼泊尔籍的颂钵大师Suren Shrestha学习。渐渐掌握了一些基本的原理和操作方式。

课程完结后，我回到香港，第一个听众就是我妈妈。

当时她大部分的时间只能卧床，对于许多长期病患者，最痛苦和煎熬的莫过于睡不着。我就尝试把刚学到的颂钵乐，敲给她听。

我拿着一个颂钵，在她旁边敲。第一次敲完后，我发现她的身体变得柔软，渐渐地能睡上一觉。

2011年，在妈妈离开前的最后阶段，我每次去探望她，都会随身带着颂钵。有时候我会在医院敲颂钵给她听，有时候会把她推到附近的公园，在那儿大家都不说话，听着风声和树叶摇曳的声音。两个人都很珍惜那一刻。

可以说是妈妈带我去认识颂钵的世界，也是她让我知道，这个声音能够帮助到别人。

颂钵：从食器到乐器

颂钵作为真正的乐器进行演奏，只有近二十年的时间。

所谓颂钵，两个字而已——食器。它原来是喜马拉雅地区的僧侣和居民，用来盛放食物的器皿。不过颂钵成为乐器，也是人的天性使然。你看小时候我们在家吃饭，饭菜还没上，前面有碗、有筷子，会很自然地敲打几下，这时候的饭碗，也可以称为颂钵了。

颂钵的声音，我形容它是时间的延伸、空间的扩展。因为只要敲一下，它产生的声响和共振会延续很久。让听者好像被一个空间包围，“噔——”的声音，就像一条路，引你进入另一个环境。

因为大小、材质的关系，每一个颂钵所发出的声音都不一样。较大的颂钵，发出的声音较低沉，听者仿佛走进一个山洞，声音在你的身体周围环绕。头脑、肩膀能迅速放松下来，甚至可能听几分钟，慢慢就睡着了。

敲打一些小的颂钵，能发出高音。声音很集中，可以使听者提神，更加专注。加上听觉会影响视觉，进而影响整个头部共振，耳朵、眼睛、鼻子都会被唤醒。

演奏颂钵时，当你用粗暴方法敲打它，声音会变得很难听。但如果你轻轻地敲，它又会很“乖”地，将声音表达出来。掌握技法、懂得如何敲打它，声音才会悦耳。

曾文通在尼泊尔的沙弥学院

在纽约学习了基本功之后，我走遍了全世界：去法国、英国，在当地的博物馆，了解铜器的发展；去颂钵的发源地比如印度、尼泊尔一带，理解和学习颂钵文化；也去了日本、泰国、马来西亚，去收集各种各样的钵。

我现在收藏的钵大概有1000个，自己常用的就100个。它们都是我从世界各地淘来的，铜钵、铁钵、铝钵、锡钵……材质、音色各异。

我收藏的大部分都是铜钵，之前在马来西亚的一家小店，我看到有一些钵是用锡做的，当时拿起就开始敲，噔、噔、噔，声音非常好。我记得店员都傻了眼，在他们眼中这只是一个装饰品，没想到还有人拿来作乐器。

有些钵的价格，也从几万至十几万不等。比如一些百年历史的古董钵，它的声音就像一个很有智慧的老人家，我认为它音色独特，就是值这个价钱。

一场欢迎所有人睡觉的音乐会

演奏颂钵，以前更多是我自己的兴趣爱好，直到2012年才开始正式演出。

当时我在香港负责一个音乐剧的舞台设计，和剧中的音乐总监开会。他那天状态很紧绷，我便停下来，为他敲了一段颂钵，帮助他放松下。

听完后他说，“这个音乐是可以放到舞台上。”于是便邀请我，当音乐会的表演嘉宾，在剧中加入了颂钵的演奏环节，这是我第一次把颂钵演出带到幕前。

这七八年间，除了香港，我也去各地演出过：马来西亚、英国、秘鲁、北京、深圳、台湾。听过我演奏的人，有上万人了吧。

我的音乐会有一个特色，就是很欢迎大家睡觉。观众进来后，很快就安静下来。有一些人听着听着，就会进入一个朦朦胧胧的状态，在有意识和无意识之间徘徊，之后就渐渐睡着。有些人听了会哭、会流泪，就像是情绪的排毒。

曾文通与颂钵演奏者们

音乐会结束后，很多观众都说变得更精神了，可能是因为感官“垃圾”都被音乐清空了。还有人跟我说，这个声音听一次，好像睡了十年一样。

虽然有一些人把颂钵看成一种疗法，把敲击颂钵的人叫做“颂钵治疗师”，但我担不起这个称号。我就是一名颂钵的演奏者，如果我的音乐能给人带去平静，就满足了。

香港大埔梧桐寨村

生活是做减法

7年前，我和太太从香港市中心红�|，搬到现在的郊外大埔梧桐寨村。这里四面环山，离市区大概一个多小时的车程。

附近的梧桐寨瀑布，30多米高，是香港最高的瀑布之一。我会经常一个人走45分钟的山路，到瀑布和溪边，敲打我的颂钵。

在这里演奏时，四周的环境会和我产生共鸣。别以为没有听众，其实很多蚂蚁、蜻蜓，都会停在石头上聆听。这里也给我创作上的灵感：鸟的叫声，蝴蝶拍动翅膀的动作，都对我有很大启发。

平时生活很简单，每天吃得清淡：一碗粥、一个馒头、一个番薯。我家也很“空旷”，没有沙发、没有电视、没有音响……因为我不需要它们。

我现在不出去社交，也很少用社交软件，要联系我就只能用电话和邮件。每一天专注在工作，以及颂钵的研究上。

现代人太容易焦虑，每天各种资讯不断地向你涌来，甚至让你很难拒绝接收。很多人可能去坐车，都不愿意看一下风景，还是继续盯着手机。也许每个人，每天最低限度都应该留5分钟给自己，放空、发呆，什么都不做，容许我们的脑袋清空一下。

我经常会比喻说，其实人的心就像颂钵一样。当里面有杂物的时候，声音就会刺耳。只有纯净的颂钵发出的声音，才能打动别人。

人也是一样。学会清减，生活才自在。

乐嘉中国性格色彩研究中心创办人,性格色彩创始人。备受各阶层广泛推崇的卓越的演讲者和培训导师，著有畅销书《色眼识人》、《色眼再识人》、《让你的爱非诚勿扰》、《人之初，性本色》。同时出版了培训教学DVD《性格色彩乐嘉说》。于2010年担任江苏卫视《非诚勿扰》心理点评专家及《老公看你的》主持人，并出演电影《非诚勿扰2》。2011年6月19日，乐嘉突然在微博中宣布已经向电视台请辞，已确定将不再担任《老公看你的》节目主持工作，而至于《非诚勿扰》，节目组则称将全力挽留。乐嘉是上海大学悉尼工商学院和西北大学的客座教授，湖北省心理咨询师协会高级顾问，定期为EMBA、MBA及各类总裁班和心理咨询专业人士举办讲座。黄菡南京大学社会系社会心理学博士，江苏省委党校行政学教研部教授、主任，硕士研究生导师，江苏省社会心理学会副会长，江苏省领导研究会副秘书长。黄菡主讲过《管理心理学》、《领导者心理调适》等多门课程。在《妇女研究论丛》上发表学术论文《试析大众传播中性别歧视的成因》、《乡村的目光--农村学生城市认知的经验研究》等文章。2010年6月起担任江苏卫视《非诚勿扰》嘉宾老师，与孟非、乐嘉同台把关。于正出生于浙江海宁，是一位职业编剧，制作人。1999年跟随香港著名导演李惠民先生学习编剧，2002年独立编剧至今，现还多担任电视剧制作人。主要作品有《金色年华》、《大清后宫》、《欢喜婆婆俏媳妇》、《国色天香》、《藏心术》、《美人心计》、《美人天下》、《美人无泪》、《宫锁心玉》、《宫锁珠帘》、《王的女人》、《笑傲江湖》等。曾子航国内首席情感畅销书作家，主持人。70年代生，中山大学毕业。因作品《女人不狠，地位不稳》大卖60万册和语言风格犀利、说话不留情面而被读者称为“狠男作家”。代表作还有：《男人是野生动物，女人是筑巢动物》，《恋爱时不折腾，结婚后不动摇》。除了写书，还在重庆卫视、四川卫视、吉林卫视、黑龙江卫视、北京电视台等全国多档电视节目担任情感心理专家和媒体评论员。宁财神1991年，宁财神以少年大学生的身份考进了华东理工大学金融系，2002年担任电视连续剧《武林外传》总编剧，该作品获得巨大成功，并为网友追捧。2010 年宁财神编剧，朱延平执导，本山传媒投资的《大笑江湖》，由赵本山、小沈阳、林熙蕾主演，友情客串：吴宗宪、曾志伟等。电影已于2010年12月3日上映，率先开启贺岁档的高潮。2011年5月24日，宁财神受聘担任SMG尚世影业创意总监。张嘉佳1980年6月22日出生于江苏南通，作家、编剧毕业于南京大学。毕业后担任过杂志主笔、电视编导等。2005年，出版首部长篇小说《几乎成了英雄》。2010年，出版小说《情人书》。2011年首次担任电影编剧，凭借《刀见笑》获得第48届台湾电影金马奖最佳改编剧本提名。2013年，出版书籍《从你的全世界路过》，上市6个月后销售超过200万册，并入选第五届中国图书势力榜文学类十大好书。2014年7月21日出版《让我留在你身边》，预售当天夺得预售榜单第一名。佟大为1979年2月3日生于辽宁省抚顺市新抚区中国内地影视男演员。2001年毕业于上海戏剧学院。2003年出演《玉观音》，凭借《玉观音》夺得第22届中国电视金鹰奖观众喜爱的电视剧男演员奖， 和第五届中国电视艺术“双十佳”奖。刘恺威1974年10月13日生于香港，中国影视男演员、歌手、电视剧制片人。2008年凭《凤穿牡丹》中霍冬青一角获“最受观众喜爱的男演员奖“。2010年主演电视剧《国色天香》。2011年主演电视剧《千山暮雪》，饰演莫绍谦。2012年刘恺威制片并主演了刘恺威工作室承制的都市商战悬爱剧《盛夏晚晴天》。2013年担任主演电视剧《一念向北》制片人。其主演的《一念向北》、《风云天地》、《千金女贼》、《抓住彩虹的男人》等电视剧即将与广大观众见面。2014年加盟《非诚勿扰》，是刘恺威荣升奶爸之后首次担任综艺节目点评嘉宾。

因为这部电视剧非常的精彩，内容也非常的真实，将细节刻画的非常的到位。

从事心理咨询师很好啊！心理咨询师主要是倾听别人的烦恼，并且给出别人中肯意见。工作轻松不累，而且薪酬丰厚，还能帮助人排忧解难，是一份不错的职业。

通过剧名不难看出，这是一部主要讲述心理咨询师这一职业的行业剧。一直以来，行业剧都备受大家喜爱，收视成绩在各类题材电视剧中也是名列前茅，是电视剧市场上的香饽饽。尤其是出现了诸如《精英律师》《安家》等爆款剧后，《女心理师》的市场可谓一片大好。

为了让整部剧在心理咨询层面更贴近现实，剧方组建了一支专业的心理咨询顾问团队，为剧集提供了大量真实咨询案例，并在专业性上进行把控。同时，编剧朱历也在与原著作者毕淑敏、北师大心理系教授及多位心理咨询师沟通后才开始剧本的创作。

据她介绍，在创作前期一直抓不到职业心理咨询师的状态，最后选择变更创作方式，“我还是只写故事，把专业的部分留给专业的咨询老师去做”。在这样的配合下，我们也才看到了《女心理师》中足够专业且具备可信度的贺顿与心理咨询过程。

这是第一次以心理健康教育为主题。题材新颖，反映的现实问题很容易引起观众的共鸣。 《女心理师》以快节奏、单元剧情结合强，悬疑的方式讲述一个个故事。以一个罕见的行业为切入点，展示了心理学家的职业和工作，以及当前群体中存在的心理问题，丝毫不回避情感线的具体描述。

在《女心理师》播出后，有不少人关注到了剧中对贺顿耳朵的特写镜头，甚至有不人自发科普“鹿耳朵”的概念，这就是剧集在刻画贺顿这个人物时的一点巧思，通过展现她鹿耳朵般对外界事物极度敏感的特性，来体现为什么她更适合做好心理咨询师这个职业。

《女心理师》这部剧挺有价值和意义的，出现口碑两极分化可能是对该行业了解得不多，此题材的剧搬上荧幕有点不太适应吧。还有就是像心理咨询师评论的那样，心理咨询师行业有太多的隐秘和伦理限制，不适合完全暴露给观众看，但目前挺惊喜的，是比预想的要好得多，专业性还是有保障的。

在剧方的定位中，《女心理师》并不是一部职业剧，而是通过展现心理咨询师这个职业的工作状态以及女主角贺顿的个人成长，让观众能够产生暖心疗愈的感受。应该说，治愈这部剧的核心标签，并且剧中的治愈来自不同维度。

有不少人担心这部剧会把重心过分偏向到恋爱上，而从实际情况来看，这部剧并没有为了突出专业性而回避恋爱关系，并且为了让整个故事更具备真实感，把恋人、朋友关系都做了更细致化的铺垫，反倒让观众能被剧中人物的真情实感而打动。

除了两位主演的稳定表现，配角也发挥了重要作用。倪萍饰演的妈妈很活跃，把女儿和母亲之间爱意完美展现。杨新鸣演绎荀总得角色，是属于弱势群体，把老人的心理健康描述得淋漓尽致。

剧中就各种案例，高中生自杀，婚前焦虑，职场女性等。整个故事情节涉及原生家庭、校园欺凌、青少年成长等热点话题，让家长和孩子有了代入感。他们有自己的爱情家庭，也有自己的困境。

这是因为这部剧的确能够体现演员的敬业和专业，而且也能够具有较高的质量，所以我们才会这么喜欢这部剧。任何一部影视作品的成功都不是偶然的，其中必然有导演和演员的心血，因为一部成功的作品需要依靠多方的努力。

我们在观看电视剧时的确能够根据自己的标准进行评价，而且也能够对剧情进行分析和思考。当一部作品足够优秀时，我们的确能够被深深地吸引。电视剧《女心理师》登上热播榜第一，全网热度第二，为何这部剧能如此火爆？我认为原因有三个:

一、这部作品的创作理念十分正确。

其实这部剧之所以能够这么火爆，就是因为导演在创作的过程中能够坚持更加正确的创作理念，而且也能够传递更加正确的观念。这不仅能够让我们感受到这部剧应有的正能量，而且也能够让我们更加专注于这部剧的剧情。正是因为如此，所以我们才能够认可这部剧，并且为这部剧点赞。

二、这部剧的剧情十分具有吸引力。

这部剧备受欢迎的另一个原因就是，我们的确更加喜爱该剧的剧情，而且也能够期待后续剧情。因为这部剧中的确设置了较多的悬念，而且也特别吸引我们的眼球，我们不仅希望能够揭开谜底，而且也希望能够通过自己的推理得到正确的答案，而这就是该剧吸引我们的地方。

三、这部剧能够关注更多的现实问题。

任何一部作品都应当以现实生活为创作的源泉，而且也应当从侧面反映社会现象。因为只有这样，这些作品才具有现实意义，才能够为我们提供更多的参考内容。这部剧能够拥有这么高的热度，就是因为这部剧的确能够更加注重对社会现象的描绘，而且也能够提供解决问题的方式。

以上就是我分析的原因。

《心理咨询师》：是什么让那漂亮的女孩一直生活在恐惧中？是什么让众人眼中的精英自卑惶恐？是什么让万众瞩目的女明星走上了绝路？是什么让那个少女为自己的爸爸寻找妻子，每个人心中，都有秘密……所谓勇气的那个东西，其实一直潜伏在你们的内心，我们只是让你睁开眼睛，看到它的所在。中国首部展现心理咨询师成长励志小说。除去“心理咨询师”这个神秘义神圣的头衔，他们只是一群普通人。他们必须拥有强大的内心，因为他们的职业是——治愈人心。2文摘介绍编辑上午十点差五分钟，方晨走进了大楼的电梯，按下了十一楼的按钮。电梯里没人，他借着电梯里的镜子好好地整理了一下自己的仪表。捋捋头发，拉直外衣，把领带摆正，又拿出一张纸巾，小心翼翼地擦去了皮鞋上的污点。看着镜子里的自己，方展颇为满意：小伙子还是挺精神的。出了电梯，抬腕看了下手表，十点还差三分钟。方晨故意在楼道里待了一会儿，然后向左拐，没几步就到了此行的目的地——君子兰心理咨询中心。这家咨询中心的主人谢君兰是市里的知名人物，经常在电视里看到她的心理访谈节目，在报纸和杂志上也有她的专栏。可是她为什么找自己呢？这一点方展也是不得而知。“先生您好！请问您找哪一位？”前台的小姐声音柔和地问道。心理咨询师“哦。我姓方，是谢君兰老师约我过来的。”方展定晴看了看这位美女，二十四五岁的样子，身材小巧，脸圆圆的，眼睛比较大，没有修饰的眉毛在眼睛上方画出了一道完美的弧线，鼻子小巧挺拔，薄薄的上嘴唇从两边微微上翘，看上去颇有些小家碧玉的温婉。“是方先生吧。谢老师刚好临时有事出去一下，她吩咐我领您先到她的会谈室休息几分钟，她很快就过来？。”美女欠身表示了歉意。“对了，请问你怎么称呼？”方晨对美女自然是有点好感的，这是男人正常的心理反应。“叫我小佟就可以了。”“是儿童的童吗？”“不，是《武林外传》里佟掌柜的‘佟’。”说话间就已经到了会谈室里。首先映入眼帘的是一幅大海的油画。画面中，一边是大海的波涛，汹涌澎湃，卷起无穷的浪花；另一边则是平静的海岸，波光潋滟，潮水缓进缓退。在这动与静的对比中，你顿时会感觉到大海对于生活的启示。在油画的下面，是一张沙发，上面套着一个浅黄色的沙发罩，给人以温暖之感。在大沙发的斜对角，摆放着另一张小沙发，也是浅黄色的沙发罩。两张沙发之间是一张茶几，上面放着一盏台灯和一盒纸巾。