培训心理咨询师海报

通过对心理讲座的学习，学到很多新的知识，心理讲座学习心得。新的体验带来了豁然开朗的感觉。每天拥有好心情，打开自己心灵的窗口是快乐生活的小秘方。 大学生心理调试是一个很重要的环节，关系到大学生的发展方向。一个人的为人处世行为态度都能透过对人心理的研究而反映出来。就大学生而言，应该积极进行心理的自我调试。1、确立新的适合自己的追求目标2、建立有规律的校园生活，正确对待学习、生活与就业所带来的压力 面对紧张的学习生活，大学生应建立起一个适合自己的有规律的生活体系，如为自己制定适合自己生物钟的作息时间表，按照时间表进行有规律的学习与生活。3、积极转移注意力，学会自我宣泄4、正确对待情感问题。 面对挫折要采用适当的方式进行调节，不要选择自寻烦恼。保持好心情，有一颗平常心。失败是人生道路上的一个小小的驿站，不要跌倒在那一个瞬间，用心去思考，换来的是什么。失败不是永恒，只是人生的一段小小的曲折，迈过去就是一大胜利。 快乐生活，每天好心情，是最好的诠释。

1．大象elephant （2003） 2003戛纳电影节金棕榈奖、最佳导演奖 编剧、导演、剪辑：加斯．范．桑特/Gus Van Sant 摄影：哈里斯．萨维德斯/Harris Savides 出品国：美国 语言：英语 片长：88分钟 IMDB: 简介： 影片根据1999年震惊世界的美国哥伦拜恩中学校园枪击案改编，讲述了在美国一所普通中学发生的一场恶性枪击案的过程以及前几个小时的事情，片名的含义则来自盲人摸象这则家喻户晓的古代寓言。 哥伦拜恩惨案”发生后，媒体过度渲染其血腥场面，很多记者、犯罪专家、心理学家和青少年问题研究者大加分析和评论，围绕这起少年惨剧周围的是各种猜测、无端的责备，同时也变成公众的一种消遣。这一切都令导演加斯感到反感，加斯认为这是“美国新闻史上的一次丑闻”，他说，“在这个时候，只有拍一部电影才能再现整个事件的真相”。 影片力图通过“纯粹客观”的电影方式再现整个事件的过程，而不是自己或者他人的主观判断。加斯以两个固定时间作为电影的起点和终点，在这个时间段之内，不同主人公的活动展开了关联和交叉，我们看见每一个人的生活都成为对方的“经验片段”，然而，仅仅是一个片段，只有把这些片断连缀在一起我们才得到了一个完整的时间。 除去影片特有的叙述，青少年的校园生活和在他们之间存在的问题也一并得到揭示。在社会中，中学校园作为现代社会里的一个机构，就像在这部美国电影中一样，它同时还是一个幻觉工厂，一个学着服从权力的实验室，一个有着独特逻辑、秩序和欲望的隔离区，教育成为一个形式的虚设，成年人没有从根本上理解这个世界。孩子们的伤感、憎恨、幼稚和孤独，这个“问题年龄 ”从未获得一个合理的解决。加斯为了拍摄访问了许多学生，他说，“有的中学生认为自己的生活一塌糊涂，也有的则很满足，但有的人直接说校园生活就是地狱”（引自《大象》法语版海报）。校园隐藏的这些问题就像一枚炸弹，这部电影拔掉了它灾难性的引线，当埃里克和阿莱克斯决定以自己的逻辑和办法解决这些问题时，他们对这个成人世界已经不再信任，这不但是个少年悲剧，也是成人世界和现代社会的悲剧。无怪乎，法国国家教育部2003年社教评选以绝对多数票把一等奖给了《大象》，可见该片在整个西方教育界引起的反响。 心理学看点：当众媒体凭主观臆想纷纷炒作马加爵事件的时候，人们尤其应该静下心来看看这部电影。 艺术性：＊＊＊＊＊ 观赏性：＊＊＊ 这部被国际影评界一致称赞的电影紧密关联着两个成功因素：首先电影客观地再现了当代中学生的生活环境和他们的状态，引发了社会对青少年问题的重新重视，为此法国国家教育部2003年社教评选以绝对多数票把一等奖给了《大象》，可见该片在整个西方教育界引起的反响；第二是它以一种难以想象的时间－空间语言挑战了传统电影的现实主义，从这个角度，讨论自然而然地进入到一个哲学层面，对一件已经发生的事实，时间已经过去，以回忆和和判断建立的感知体系能够还原事实本身吗？从现象出发如何抵达真相？经验事实是否就是事物的本质？电影的艺术虚构性与现实的真实性之间到底是怎样的关系？这个题域从胡塞尔的现象学开始一直到德勒兹的“影像-时间理论”似乎一直在延伸，加斯想我们在这部电影中看到，任何理性，无论是意识形态的权力话语还是纯粹的理论/话语推导，在现象的丛林中是多么盲目和无知。他说，“我就像哥仑布，我对一切将一无所知”，也许正像《疾走罗拉》的开场白那样，“电影只进行90分钟，剩下的都是理论了！” 2． IDENTITY/身份(2003) 导演：James Mangold 编剧：Michael Cooney 风格：惊恐、悬疑 IMDB: 时间: 90分钟 语言：英语 简介：风雨交加的夜晚，11个人先后被迫困守在一家破旧的汽车旅馆，随着时间的推移不断有人死去，而死者的身边总能找到下一个死者的房门号码。于是大家聚集在一起分析彼此的共同点，震惊地发现，所有人都是同年同月同日所生。究竟凶手是其中的哪一个，或者凶手另有其人？ 心理学看点：DID（Dissociate Identity disorder分离性身份识别障碍，旧称MPD, Multiple personality disorder多重人格障碍） 艺术性：＊＊＊ 观赏性：＊＊＊＊ 3．Gothika/歌西卡(2003) 导演：Mathieu Kassovitz 编剧： Sebastian Gutierrez 风格：惊恐、悬疑 IMDB: 主演：Halle Berry 时间：: 98分钟 语言： 英语 心理学看点：犯罪心理学，失忆 失眠 (2002) 导演：Christopher Nolan --《memento》 编剧：Nikolaj Frobenius&Erik Skjoldbj?rg 风格：犯罪、惊悚 主演：Al Pacino、Robin Williams IMDB: 时间：118分钟 语言：英语 心理学看点：又是一部Christopher Nolan拍摄的与心理疾病有关的惊悚片，这一次地理环境特殊——永远是白昼，严重失眠的警探如何与老谋深算的疑犯展开猫鼠之战？ 5．异度空间/ Inner Senses（2002） 张国荣生前最后一部电影 编剧、导演：罗志良 演员：张国荣/Leslie Cheung、林嘉欣、潘美琪、徐少强 出品国：中国香港 语言：中文（粤语） 片长： 100 分钟 IMDB： 心理学看点：影片更多是从心理学视角来看待超自然现象，所以鬼魂是否是真实的并不重要 Psycho/美国精神病I、II (2000、2002) 导演：Mary Harron 编剧：Bret Easton Ellis & Mary Harron 类型：恐怖、惊悚 IMDB： MPAA：NC-17级(几乎等于被宣判了死刑，只能在极有限的级别影院上映，看不看自己考虑一下吧) 时间：120分钟（完整版） 地区：美国 语言：英语 心理学看点：一个年轻人在白天是标准的都市雅皮，到了夜晚却会变成一个疯狂的连环杀手。 7．La pianiste/钢琴教师/The piano teacher (International: English title) /The Piano Player /Die Klavierspielerin (Austria)（2001） 2001戛纳电影节最佳男女主角及评委会三项大奖 同名半自传体小说作者奥地利女作家埃尔弗里德·耶利内克获2004年度诺贝尔文学奖 导演：Michael Haneke 编剧：Michael Haneke、Elfriede Jelinek (novel) IMDB: 主演：Isabelle Huppert 、Benoît Magimel 时间：: 130 分钟 语言： 法语 简介：年届不惑的女钢琴教师自小受到母亲的控制和压抑，两人像是一种复杂的共生体，怨声载道地不得不生活在一起，直到一位年轻聪明的男学生出现…… 心理学看点：继《蓝丝绒》以后最卓越的性心理变态电影杰作 艺术性：＊＊＊＊＊ 观赏性：＊＊＊ 8．A beautiful mind/美丽心灵（2001） 2002奥斯卡获奖片 导演：Ron Howard 编剧： Sylvia Nasar (book)、Akiva Goldsman IMDB: 主演：Russell Crowe 时间：: 135 分钟 语言： 英语 心理学看点：爱在精分治疗中起到的决定性作用。影片根据诺贝尔经济学奖得主Nash的真实生平改编，巧妙地展现了偏执型精分患者的幻觉世界。一个独一无二的天才，一个传奇的精分患者。 艺术性：＊＊＊＊ 观赏性：＊＊＊＊ 9．Das Experiment /the experiment/实验(2001) 提名欧洲电影奖最佳电影 提名欧洲电影奖最佳电影 导演：Oliver Hirschbiegel 编剧：Don Bohlinger (screenplay)、Christoph Darnst?dt (screenplay) 风格：惊恐 IMDB: 时间：: 119 分钟 语言： 德语 心理学看点：为了可观的实验酬劳，20个应征者随机分成两批扮演囚犯或看守，然而短短几日之内，模拟监狱顿成人间地狱。人与人之间的关系是怎样不可避免地走向恶化的呢？当一类人对另一类人具有无限权力的时候，人性的残暴则毕露无遗，且看这部根据经典社会心理学实验改编的社会成人版电影如何去演绎。 艺术性：＊＊＊＊ 观赏性：＊＊＊ 10．The Beach/海滩 (2000) 2000柏林电影节提名 导演：Danny Boyle 编剧：Alex Garland (novel)、John Hodge (screenplay) 主演：Leonardo DiCaprio IMDB: 时间：: 119 分钟 语言： 英语 / 法语 / 瑞典 / 泰语 心理学看点：假如在一个与世隔绝、风景如画的海滩凝聚起一些优裕、乐天的游客，有没有可能创造出一个梦幻般的天堂？仅仅指出人性的贪婪是远远不够的。个人认为这是彻头彻尾的一个心理学实验，有待看过的朋友一起来讨论 艺术性：＊＊＊＊ 观赏性：＊＊＊ 失忆(2000) 导演：Christopher Nolan 编剧：Christopher Nolan、Jonathan Nolan 风格：悬疑、惊悚 IMDB: 时间:：113 分钟 语言：英语 心理学看点：短时性记忆缺失，讲述一个十分钟内的事件都可能忘记的人，是如何进行复仇的故事。 Messenger:The Story of Joan of Arc/圣女贞德(1999) "You didn't see what was; you saw what you wanted to see." 法国凯撒奖八项提名 导演：Luc Besson 编剧：Luc Besson、Andrew Birkin 类型：反类型史诗战争片 IMDB： 语言：英语 心理学看点：贞德是精分？/人的信仰何来？ 艺术性：＊＊＊＊ 观赏性：＊＊＊＊ six sense/灵异第六感(1999) 2000奥斯卡提名 导演：M. Night Shyamalan 编剧： M. Night Shyamalan (written by) IMDB: 时间：: 107 分钟 语言： 英语 /拉丁语/ 西班牙语 心理学看点：儿童心理学，讲述心理医生是如何治疗一个能看到鬼能和鬼说话的小男孩的故事。 Will Hunting/心灵捕手(1997) 导演：Gus Van Sant 编剧： Matt Damon (written by) &Ben Affleck (written by) IMDB: 主演：Robin Williams 、Matt Damon 时间：: 126 分钟 语言： 英语 心理学看点：精神分析弗洛伊德 game/心理游戏(1997) 导演：David Fincher 编剧： John D. Brancato (written by) &Michael Ferris (written by) 风格：悬疑、惊恐、冒险 IMDB: 主演：Michael Douglas 时间：: 128 分钟 语言： 英语 / 德语 心理学看点：他学着父亲的样子跳下了楼。而这正是康拉德设计这一游戏的最精彩情节，他就是要哥哥以亲身经历来治愈心理创伤，将情感从死去的父亲身上转移到面前所有的亲朋好友身上。 Huitième Jour/第八日/幻海情缘/The Eighth Day (1996) 第四十九届戛纳电影节最佳男演员 金球奖 最佳外语片 提名 法国恺撒奖 最佳男演员 提名 导演/编剧：Jaco Van Dormael(雅各.范.多梅尔) 主演：Daniel Auteuil(丹尼尔．奥特尤尔) IMDB: 时间：118分钟 地区：法国,英国,比利时 语言：法语 心理学看点：一个自小患有唐氏综合症，一个是事业成功而社会生活失败的推销商，且看两个人不寻常的友情如何改变彼此的生活。 17.梦旅人/Picnic (1996) 导演/编剧：岩井俊二 类型：剧情，伦理 主演：卓娜 浅野忠信 桥爪浩一 IMDB: 时间：72 分钟 地区：日本 语言：日语 心理学看点：继《情书》取得了巨大成功之后，岩井俊二又推出了这部以精神病患者为题材的作品。影片并没有过多地表现精神病的歇斯底里，取而代之的是这些病人的单纯和可爱，由此展现了现实的残酷和生命的脆弱。 Instinc/本能(1992) 导演：Paul Verhoeven 编剧： Joe Eszterhas (written by) 风格：悬疑、犯罪、惊恐 IMDB: 主演：Michael Douglas 、Sharon Stone 时间：: 123 分钟 Country: USA / France 语言： 英语 心理学看点：弗洛伊德 性与暴力的本能 艺术性：＊＊＊ 观赏性：＊＊＊＊ Silence of The Lambs/沉默的羔羊(1991) 1992奥斯卡获奖片 导演：Jonathan Demme 编剧： Thomas Harris (novel)、Ted Tally (screenplay) 风格：惊恐、犯罪 IMDB: 主演：Jodie Foster 、Anthony Hopkins 时间：: 118 分钟 语言： 英语 心理学看点：变态心理学，异性癖、食人狂。 艺术性：＊＊＊＊ 观赏性：＊＊＊＊＊ man/雨人(1988) 1989奥斯卡获奖片 导演：Barry Levinson 编剧： Barry Morrow (story)、Ronald Bass (screenplay) 风格：喜剧 IMDB: 主演：Dustin Hoffman 、Tom Cruise 时间：: 133 分钟 语言： 英语 /意大利语 心理学看点：浓墨重彩地展现了自闭症的典型症状 艺术性：＊＊＊＊ 观赏性：＊＊＊＊＊ Velvet /蓝丝绒(1986) 1987奥斯卡最佳导演提名 导演：David Lynch 编剧：David Lynch 风格：犯罪、悬疑、惊恐 IMDB: 主演：Isabella Rossellini 时间：: 120 分钟 语言： 英语 心理学看点：展现了各种性心理扭曲的场景 爱德华大夫(1945) 1946奥斯卡提名 导演：Alfred Hitchcock 编剧：Francis Beeding (novel)、Angus MacPhail (adaptation) IMDB: 主演：Ingrid Bergman 、Gregory Peck 时间：: 111 分钟 语言： 英语 心理学看点：梦的解析、失忆、强迫泛化 艺术性：＊＊＊ 观赏性：＊＊＊ Men/火柴人（2003） 导演：雷德利·斯科特 主演：尼古拉斯·凯奇 米罗娜·沃尔特斯 类型：犯罪 剧情 喜剧 惊怵 地区：美国 对白：英语 评分：(9523) 分级：阿根廷：13 德国：12 葡萄牙：M/12 心理学看点：强迫形人格 艺术性：＊＊＊＊ 观赏性：＊＊＊＊＊ 罗丽塔/一树梨花压海棠（1997） 导演：阿德里安·莱恩 主演：梅勒尼·格利菲恩 杰瑞米·艾恩斯 多米尼克·斯温 弗兰克·朗格拉 缪斯·沃森 类型：剧情 爱情 地区：美国 法国 对白：英语 评分：(4915) 颜色：彩色 心理学看点：乱伦 性心理变态 艺术性：＊＊＊＊ 观赏性：＊＊＊＊＊ 补遗： 《惊心动魄》（香港） 心理学试验 《沙发上的心理医生》 讲述心理医生的爱情故事

一、 树立正确的价值观教师的价值观取向直接影响教学行为与效果。教师应为“人师”在日常工作中不断加强教学心态和自我心理健康调空。树立甘为人梯，乐于奉献，爱护学生的价值观，用积极乐观的情绪调动学生的学习积极性，在平等和谐的氛围中与学生进行情感交流，从而保证教学任务的顺利完成。二、正确认识自己 接纳自己教师不是圣人，对自己要求不要过高，并不是每个人都会成为专家、学者，不一定要做最好的老师，但一定要做最快乐的老师。只有坦诚地承认自己的不足与缺点，只有完全的肯定和尊重自己的长处和优点，才能获得别人的认同和尊重。三 加强学习，提高自我修养教师的社会作用主要是承前启后，但更在于启后，要让“青出于蓝胜于蓝”。俗话说“要给学生一碗水，自己必须要有一桶水”，水从哪里来，就是不断学习，活到老学到老，不与社会发展相脱离，有了渊博的知识，才不会与学生产生代沟，才不建立良好的师生关系，工作才不会太辛苦，无趣。

彭耽龄的《普通心理学》 孟昭兰的《普通心理学》 林崇德的《发展心理学》 《三种心理学：弗洛伊德、斯金纳、罗杰斯的心理学理论》 这本书，它主要是对当代心理学的三大流派（精神分析，行为，人本主义）代表人物的思想进行介绍和比较分析，作为心理学入门书籍值得一读。 强烈推荐台湾作家张春兴的《现代心理学》，虽然比较老了，但非常实用。 另外，墨顿亨特的<<心理学的故事>> 这是自学心理学的很好的入门读物. <<梦的解析-弗洛伊德>> 被誉为心理学-精神分析学第一名著. 这些都是最经典的教材，打好基础，然后再看自己对哪一方面感兴趣，再分开看。不过一开始可能会有些枯燥，要有心理准备哦。 关于考证的心理咨询员(具备以下条件之一者) 初级的1 取得本专业或相关专业中专以上毕业证书，经心理咨询员正规培训达规定标准学时数，并获得毕(结)业证书者； 2 连续从事心理咨询工作满5年并能出具可证明者。 心理咨询师(具备以下条件之一者)： 1、取得心理咨询员职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上，经心理咨询师正规培训达规定标准学时数，并获毕(结)业证书者； 2、心理学、教育学、医学大专毕业；或其他专业本科毕业，经心理咨询师正规培训达规定标准学时数，并获得毕(结)业证书者； 3、具有心理学、教育学、医学专业的中级职称，经心理咨询师正规培训达规定标准学时数，并获得毕(结)业证书者。

员工关爱在行动- ——湖南泰嘉新材料公司“员工关爱行动"项目汇报 为贯彻上级推进全省工会职工心理关爱工作，加强和改进职工群众思想政治工作与注重对职工群众人文关怀和心理疏导有机结合起来，帮助职工群众提升对所从事工作的认同感、获得感、幸福感，从而达到让群众受益、企业受惠，促进企业共建和谐稳定的劳动关系，长沙市总工会开展“员工关怀行动”，在湖南泰嘉新材料科技公司进行试点活动。 泰嘉股份创立于2003年，是全国规模最大、品种最全、品质最高带锯条行业的龙头企业，是中国机床工具工业协会常务理事单位和锯床分会理事单位，是行业领先的 “国家火炬计划重点高新技术企业”，也是我省的模范职工之家单位。 “员工关怀心动”项目是指EAP专业人员通过对企业员工心理状况进行诊断、建议和对员工及其直属亲人提供的专业促进、培训、心理咨询，以帮助解决员工及其家庭成员的各种心理和行为问题，提升员工心理资本，提升员工生活品质，提高员工个人绩效和组织整体效能的企业为员工设置的一套系统的、长期的福利与支持项目，其内容包括压力管理、职业心理健康、裁员心理危机、灾难性事件、职业生涯、健康生活方式、法律纠纷、心理养生、拓展训练、家长课堂等各个方面。 通过几个月的试点活动，“员工关爱行动”试点项目各项任务顺利完成，湖南泰嘉新材料公司已经建立起了专门的EAP工作室，调研摸底初步了解了企业员工的心理健康状况，对于心理健康状况预警的员工有所掌握，并在企业内部组建了“EAP志愿者服务队”，通过“员工关爱行动”专业知识的宣传和各项活动的开展，员工对企业EAP和心理学都有了一定的了解，企业领导和职工都对项目的实行表示热烈欢迎，希望能进一步举行更多、更好的相关活动。 齐心协力，研发“行动"方案 此次项目是试点活动，如何切实有效的加强和改进职工群众思想政治工作与注重对职工群众人文关怀和心理疏导有机结合起来，探索新时期职工之家建设，将专业知识落实到实际行动中，让职工群众受益、企业受惠，整个“行动”的方案要设计得既符合心理学专业知识，又切合企业实际情况。 工会总揽全局   长沙市总工会是此次“员工关怀行动”的领导机构，也是项目的监管，各级领导干部都十分重视，为保证项目的切实执行，制定了详细的工作规范；为保障项目的有序推荐，给予人力财力物力上的支持；为保证项目的专业性和完成情况，还制定了绩效考核目标要求。长沙市总工会的工作指导和各项支持，为蓝宇心理与企业接洽、进驻、活动的开展等项目的执行打开了方便之门，也提供了指路明灯。 泰嘉新材料主动担当 泰嘉股份是我省的模范职工之家单位，一直以来就对员工身心健康十分重视，此次“员工关爱行动”，成立了专门的EAP项目领导小组，企业领导挂帅，工会主席、人力资源部长任正副组长，腾出改建合适的场所，进行EAP工作室的基础建设，挑选鼓励企业人员，参加心理咨询师的考试培训，组织宣传各项知识，项目执行期正逢企业生产高峰期，泰嘉新材料的工会和人力资源部积极协调安排，在保证不影响生产活动和职工正常休息前提下，将活动组织得有声有色。 3、蓝宇鼎力作为 此次“员工关爱行动”是推进企业职工心理健康的试点项目，专业性是项目实施的重要保证，有着丰富企业EAP服务经验的蓝宇心理，从企业和员工两方面着手，硬件建设、服务提供和队伍培养三管齐下，力求做成“企业受益、员工受惠、持续发展”的项目。 为了提供更高水平的服务，长沙蓝宇心理咨询有限公司为湖南泰嘉新材料公司组建了更专业的实施团队，将湖南师范大学屈卫国教授带领的硕士生团队的服务点定在泰嘉新材料，建立了心理学教授带队服务的新形式。 在长沙市总工会的指导下，结合湖南泰嘉新材料公司的实际情况，蓝宇心理咨询根据多年的EAP工作经验，将本期试点工作分为“员工关怀行动”项目宣传、EAP工作室建设、心理健康状况调研、企业EAP骨干和志愿者团队培养、专项活动开展、个案咨询服务等六个方面。 二丶脚踏实地，丰富“行动"内涵 一一做调研 心理健康状况调研是企业职工心理状况的直观体现，通过数据分析，不但能够综合评估员工心理健康水平，还能呈现企业内部现有可被发现的问题，根据泰嘉的实际情况，对员工进行抽样调查，为了不影响企业的生产工作，为企业提供了纸质问卷和网络问卷两种形式，给员工进行心理健康状况进行测量，实际测量时间超过2个月，由湖南师范大学教授带领的团队进行分析，得出调研结果，并给员工建立心理健康档案，还根据调研结果，综合评估员工心理健康水平，出具了调研报告。 一一建场地   组建EAP项目工作室，是此次“员工关爱行动”试点项目的重要内容之一，根据泰嘉新材料的实际情况，EAP工作室下设四个办公室，分别是接待办公室、放松咨询室、沙盘室、档案室，配置了放松椅和反馈系统、沙盘沙具，还根据实际情况添置了装饰画、绿植、抱枕等物品，让功能室更加温馨，还将各项规章制度、使用细则上墙，建立起规范的使用准则。 一一练队伍 孵化一支企业内部心理服务团队及志愿者服务团队,对企业EAP项目的长效落地有重要意义，在企业内部培养2名专职和若干名志愿者组成的内部心理服务队伍，通过全面的心理咨询知识的培训并取得相关专业资格，是孵化队伍的重要内容。泰嘉新材料工会和人力资源部经过一系列的报名、筛选，成立了由28人组成的EAP志愿者活动队，并安排了2次专业技能培训活动，在志愿者队伍中，有3人参加了今年心理咨询师的资格的培训及考试。 一一忙传播     企业EAP项目的宣传，目的就是使得企业员工能够了解EAP内容，宣传通过宣传展板、海报、宣传手册、微信公众号等多种形式进行，制作完成的EAP手册包含EAP知识介绍、企业案例、员工案例、趣味自测等内容。 一一搞活动 在心理健康活动既是让员工学习和体会心理知识的窗口，也是宣传EAP项目的桥梁，为了让员工不被心理学高大上的“门槛”拦住，特别设计推荐了适合企业职工的培训课程，从职场健康心态养成、职业能力发掘与培养、压力情绪管理与放松、企业心理危机预防与干预等多个方面，还聘请了中南大学教授、长沙民政学院最受欢迎的讲师等既有专业素养，又寓教于乐的专家教授进行授课，让企业职工了解EAP、利用EAP让自己的工作生活更顺利、更高效、更满意。 目前共完成了4次活动，各项心理活动的开展受到了企业职工的欢迎和响应，员工积极参与到活动中来，并表示“员工关怀行动”让自己受益良多，不但更加了解以前忽略的心理健康状况，还帮助自己更加清楚了自己的职业能力，学会了压力调节的方式，让自己能用更积极的心态面对支持中的压力。 一一收档案     将本次“员工关爱活动”的资料分门别类，整理成册，既是对本次活动的梳理总结，也是下一阶段活动的阶梯，企业职工的心理健康是个长期的工作。在泰嘉新材料的大力配合下，资料的归档整理工作，进行的十分顺利，将此次项目的活动、培训资料整理归档，还着手建立了员工心理健康档案，为下一步继续推进员工心理健康做好了准备工作。 三、仁重道远，创新"行动"征程 1、理论联系实际，让“关爱员工行动"更贴心 企业EAP这个概念是个“舶来品”，核心目的在于使员工在纷繁复杂的个人问题中得到解脱，减轻工作生活压力，增进心理健康，增强对企业的归属感。它既可以帮助员工及其家属更好的面对个人生活和工作方面的种种问题，又可以提高员工在企业的工作绩效和单位的整体效能。如何让企业EAP在三湘大地落地生根，更贴合本地企业和职工的实际需求，让企业心理健康服务成为企业和职工的“福利”而非“负担”，正是这次试点行动的重要作用。 企业管理人员参与项目执行 对企业和职工的了解就成了一个好的企业EAP项目实施的前提，本次“员工关爱行动”实施初期，泰嘉新材料就成立了“企业EAP领导小组”，由工会主席和人力资源部长亲自参与项目的实施与执行。此次“员工关爱行动”试点项目能顺利的铺开执行，有赖于泰嘉新材料工会和人力资源部的积极参与、协调和大力支持。 调研活动了解职工的内心 泰嘉新材料做为湖南师范大学屈卫国教授带领的硕士生团队服务点，由屈卫国教授带领的博士、硕士团队设计了符合泰嘉新材料职工的心理健康调研问卷，执行调研和分析，力求更精准的反应职工的心理健康状况。 深入浅出的活动安排 心理健康活动既是让员工学习和体会心理知识的窗口，也是宣传EAP项目的桥梁，为了让员工不被心理学高大上的“门槛”拦住，特别设计推荐了适合企业职工的培训课程，从职场健康心态养成、职业能力发掘与培养、压力情绪管理与放松、企业心理危机预防与干预等多个方面，还聘请了中南大学教授、长沙民政学院最受欢迎的讲师等既有专业素养，又寓教于乐的专家教授进行授课，让企业职工了解EAP、利用EAP让自己的工作生活更顺利、更高效、更满意。 2、引进专业团队，让“关爱员工行动"更权威 创新的“教授团队服务点”模式 专业是企业的EAP服务的重要保障，在“员工关爱行动”的项目试点上，蓝宇心理大胆创新，建立了心理学教授带队服务的新形式，泰嘉新材料为湖南师范大学屈卫国教授带领的硕士生团队服务点，指导设计心理健康调研问卷，博士、硕士团队执行调研和分析，资深二级心理咨询师提供个案心理咨询服务、这些做大极大的提高了整个项目的专业性，力求更精准的反应职工的心理健康状况。 “全专家”项目执行豪华阵容 从最初的项目方案，到调研问卷的设计、分析；从心理志愿者的培训工作，到职工心理活动的开展，处处都有心理学专家教授的身影，除了负责泰嘉新材料服务点的湖南师范大学屈卫国教授团队，还有中南大学、长沙民政学院等多个大专院校的资深教授和最受欢迎的讲师前往泰嘉新材料进行各项心理活动的开展。从参加活动的职工反映来看，专家教授丰富多彩的授课形式和深入浅出的内容都深得企业职工的欢迎。 3、孵化内部队伍，让“关爱员工行动"更活跃 促进员工的心理健康是一项专业性很强的服务，也是一项长期的工作，孵化一支企业内部心理服务团队及志愿者服务团队,对长期有效的为职工提供心理健康提供更及时、更贴近需求服务有着重要的意义。 EAP志愿者服务队让“员工关爱”更广泛 企业EAP对于大部分企业职工而言，还是十分陌生，甚至会对外来的服务提供机构“敬而远之”，在企业内部成立“EAP志愿者服务队”，让一部分对心理学有爱好、有兴趣的职工在心理健康范畴“先富起来”，起到在组织内部宣传推广EAP服务的作用，进而积极参与到职工的心理健康服务工作中，有利于企业建立起常效的心理关爱机制及高效的心理危机应急平台，帮助职工掌握提高心理素质、提供干部职工心理资本提升帮助，从而打造健康组织，推进企业可持续发展，营造“激情工作，快乐生活”良好氛围。 湖南泰嘉新材料公司企业文化鼓励奉献精神，工会有着良好的志愿者服务队建立传统，也常常组织志愿者服务，此次“EAP志愿者服务队”的选拔，受到企业职工的热烈响应，经过领导的综合考虑，成立的一只由28人组成、各岗位都有代表的队伍，并派出2名成员参加了为期2天的培训活动，掌握了一定的心理咨询理论、技术与方法。还在企业挑选了3名职工，接受心理咨询师考试的培训，参加了2017年度的心理咨询师考试，预备日后培养成专职的内部的专职人员，负责日后EAP项目的策划和组织实施。       打通内外通道，实现资源最大化利用     为了解决“企业内部不够专业，服务机构不了解情况”的局面，更好的促进企业职工的心理健康服务的开展，此次“员工关爱行动”的试点将重点放在将企业内部的EAP工作室建设和企业EAP志愿者服务队的打造上，为企业孵化一支内部队伍后，将与蓝宇心理建立起有效的反馈指导机制，为下一阶段在专业外部EAP机构指导、帮助下，逐步建立内部EAP团队，实现EAP项目长效落地做好准备。——湖南泰嘉新材料公司“员工关爱行动"项目汇报 为贯彻上级推进全省工会职工心理关爱工作，加强和改进职工群众思想政治工作与注重对职工群众人文关怀和心理疏导有机结合起来，帮助职工群众提升对所从事工作的认同感、获得感、幸福感，从而达到让群众受益、企业受惠，促进企业共建和谐稳定的劳动关系，长沙市总工会开展“员工关怀行动”，在湖南泰嘉新材料科技公司进行试点活动。 泰嘉股份创立于2003年，是全国规模最大、品种最全、品质最高带锯条行业的龙头企业，是中国机床工具工业协会常务理事单位和锯床分会理事单位，是行业领先的 “国家火炬计划重点高新技术企业”，也是我省的模范职工之家单位。 “员工关怀心动”项目是指EAP专业人员通过对企业员工心理状况进行诊断、建议和对员工及其直属亲人提供的专业促进、培训、心理咨询，以帮助解决员工及其家庭成员的各种心理和行为问题，提升员工心理资本，提升员工生活品质，提高员工个人绩效和组织整体效能的企业为员工设置的一套系统的、长期的福利与支持项目，其内容包括压力管理、职业心理健康、裁员心理危机、灾难性事件、职业生涯、健康生活方式、法律纠纷、心理养生、拓展训练、家长课堂等各个方面。 通过几个月的试点活动，“员工关爱行动”试点项目各项任务顺利完成，湖南泰嘉新材料公司已经建立起了专门的EAP工作室，调研摸底初步了解了企业员工的心理健康状况，对于心理健康状况预警的员工有所掌握，并在企业内部组建了“EAP志愿者服务队”，通过“员工关爱行动”专业知识的宣传和各项活动的开展，员工对企业EAP和心理学都有了一定的了解，企业领导和职工都对项目的实行表示热烈欢迎，希望能进一步举行更多、更好的相关活动。 齐心协力，研发“行动"方案 此次项目是试点活动，如何切实有效的加强和改进职工群众思想政治工作与注重对职工群众人文关怀和心理疏导有机结合起来，探索新时期职工之家建设，将专业知识落实到实际行动中，让职工群众受益、企业受惠，整个“行动”的方案要设计得既符合心理学专业知识，又切合企业实际情况。 工会总揽全局   长沙市总工会是此次“员工关怀行动”的领导机构，也是项目的监管，各级领导干部都十分重视，为保证项目的切实执行，制定了详细的工作规范；为保障项目的有序推荐，给予人力财力物力上的支持；为保证项目的专业性和完成情况，还制定了绩效考核目标要求。长沙市总工会的工作指导和各项支持，为蓝宇心理与企业接洽、进驻、活动的开展等项目的执行打开了方便之门，也提供了指路明灯。 泰嘉新材料主动担当 泰嘉股份是我省的模范职工之家单位，一直以来就对员工身心健康十分重视，此次“员工关爱行动”，成立了专门的EAP项目领导小组，企业领导挂帅，工会主席、人力资源部长任正副组长，腾出改建合适的场所，进行EAP工作室的基础建设，挑选鼓励企业人员，参加心理咨询师的考试培训，组织宣传各项知识，项目执行期正逢企业生产高峰期，泰嘉新材料的工会和人力资源部积极协调安排，在保证不影响生产活动和职工正常休息前提下，将活动组织得有声有色。 3、蓝宇鼎力作为 此次“员工关爱行动”是推进企业职工心理健康的试点项目，专业性是项目实施的重要保证，有着丰富企业EAP服务经验的蓝宇心理，从企业和员工两方面着手，硬件建设、服务提供和队伍培养三管齐下，力求做成“企业受益、员工受惠、持续发展”的项目。 为了提供更高水平的服务，长沙蓝宇心理咨询有限公司为湖南泰嘉新材料公司组建了更专业的实施团队，将湖南师范大学屈卫国教授带领的硕士生团队的服务点定在泰嘉新材料，建立了心理学教授带队服务的新形式。 在长沙市总工会的指导下，结合湖南泰嘉新材料公司的实际情况，蓝宇心理咨询根据多年的EAP工作经验，将本期试点工作分为“员工关怀行动”项目宣传、EAP工作室建设、心理健康状况调研、企业EAP骨干和志愿者团队培养、专项活动开展、个案咨询服务等六个方面。二丶脚踏实地，丰富“行动"内涵 一一做调研 心理健康状况调研是企业职工心理状况的直观体现，通过数据分析，不但能够综合评估员工心理健康水平，还能呈现企业内部现有可被发现的问题，根据泰嘉的实际情况，对员工进行抽样调查，为了不影响企业的生产工作，为企业提供了纸质问卷和网络问卷两种形式，给员工进行心理健康状况进行测量，实际测量时间超过2个月，由湖南师范大学教授带领的团队进行分析，得出调研结果，并给员工建立心理健康档案，还根据调研结果，综合评估员工心理健康水平，出具了调研报告。 一一建场地   组建EAP项目工作室，是此次“员工关爱行动”试点项目的重要内容之一，根据泰嘉新材料的实际情况，EAP工作室下设四个办公室，分别是接待办公室、放松咨询室、沙盘室、档案室，配置了放松椅和反馈系统、沙盘沙具，还根据实际情况添置了装饰画、绿植、抱枕等物品，让功能室更加温馨，还将各项规章制度、使用细则上墙，建立起规范的使用准则。 一一练队伍 孵化一支企业内部心理服务团队及志愿者服务团队,对企业EAP项目的长效落地有重要意义，在企业内部培养2名专职和若干名志愿者组成的内部心理服务队伍，通过全面的心理咨询知识的培训并取得相关专业资格，是孵化队伍的重要内容。泰嘉新材料工会和人力资源部经过一系列的报名、筛选，成立了由28人组成的EAP志愿者活动队，并安排了2次专业技能培训活动，在志愿者队伍中，有3人参加了今年心理咨询师的资格的培训及考试。 一一忙传播     企业EAP项目的宣传，目的就是使得企业员工能够了解EAP内容，宣传通过宣传展板、海报、宣传手册、微信公众号等多种形式进行，制作完成的EAP手册包含EAP知识介绍、企业案例、员工案例、趣味自测等内容。 一一搞活动 在心理健康活动既是让员工学习和体会心理知识的窗口，也是宣传EAP项目的桥梁，为了让员工不被心理学高大上的“门槛”拦住，特别设计推荐了适合企业职工的培训课程，从职场健康心态养成、职业能力发掘与培养、压力情绪管理与放松、企业心理危机预防与干预等多个方面，还聘请了中南大学教授、长沙民政学院最受欢迎的讲师等既有专业素养，又寓教于乐的专家教授进行授课，让企业职工了解EAP、利用EAP让自己的工作生活更顺利、更高效、更满意。 目前共完成了4次活动，各项心理活动的开展受到了企业职工的欢迎和响应，员工积极参与到活动中来，并表示“员工关怀行动”让自己受益良多，不但更加了解以前忽略的心理健康状况，还帮助自己更加清楚了自己的职业能力，学会了压力调节的方式，让自己能用更积极的心态面对支持中的压力。 一一收档案     将本次“员工关爱活动”的资料分门别类，整理成册，既是对本次活动的梳理总结，也是下一阶段活动的阶梯，企业职工的心理健康是个长期的工作。在泰嘉新材料的大力配合下，资料的归档整理工作，进行的十分顺利，将此次项目的活动、培训资料整理归档，还着手建立了员工心理健康档案，为下一步继续推进员工心理健康做好了准备工作。 三、仁重道远，创新"行动"征程 1、理论联系实际，让“关爱员工行动"更贴心 企业EAP这个概念是个“舶来品”，核心目的在于使员工在纷繁复杂的个人问题中得到解脱，减轻工作生活压力，增进心理健康，增强对企业的归属感。它既可以帮助员工及其家属更好的面对个人生活和工作方面的种种问题，又可以提高员工在企业的工作绩效和单位的整体效能。如何让企业EAP在三湘大地落地生根，更贴合本地企业和职工的实际需求，让企业心理健康服务成为企业和职工的“福利”而非“负担”，正是这次试点行动的重要作用。 企业管理人员参与项目执行 对企业和职工的了解就成了一个好的企业EAP项目实施的前提，本次“员工关爱行动”实施初期，泰嘉新材料就成立了“企业EAP领导小组”，由工会主席和人力资源部长亲自参与项目的实施与执行。此次“员工关爱行动”试点项目能顺利的铺开执行，有赖于泰嘉新材料工会和人力资源部的积极参与、协调和大力支持。 调研活动了解职工的内心 泰嘉新材料做为湖南师范大学屈卫国教授带领的硕士生团队服务点，由屈卫国教授带领的博士、硕士团队设计了符合泰嘉新材料职工的心理健康调研问卷，执行调研和分析，力求更精准的反应职工的心理健康状况。 深入浅出的活动安排 心理健康活动既是让员工学习和体会心理知识的窗口，也是宣传EAP项目的桥梁，为了让员工不被心理学高大上的“门槛”拦住，特别设计推荐了适合企业职工的培训课程，从职场健康心态养成、职业能力发掘与培养、压力情绪管理与放松、企业心理危机预防与干预等多个方面，还聘请了中南大学教授、长沙民政学院最受欢迎的讲师等既有专业素养，又寓教于乐的专家教授进行授课，让企业职工了解EAP、利用EAP让自己的工作生活更顺利、更高效、更满意。2、引进专业团队，让“关爱员工行动"更权威 创新的“教授团队服务点”模式 专业是企业的EAP服务的重要保障，在“员工关爱行动”的项目试点上，蓝宇心理大胆创新，建立了心理学教授带队服务的新形式，泰嘉新材料为湖南师范大学屈卫国教授带领的硕士生团队服务点，指导设计心理健康调研问卷，博士、硕士团队执行调研和分析，资深二级心理咨询师提供个案心理咨询服务、这些做大极大的提高了整个项目的专业性，力求更精准的反应职工的心理健康状况。 “全专家”项目执行豪华阵容 从最初的项目方案，到调研问卷的设计、分析；从心理志愿者的培训工作，到职工心理活动的开展，处处都有心理学专家教授的身影，除了负责泰嘉新材料服务点的湖南师范大学屈卫国教授团队，还有中南大学、长沙民政学院等多个大专院校的资深教授和最受欢迎的讲师前往泰嘉新材料进行各项心理活动的开展。从参加活动的职工反映来看，专家教授丰富多彩的授课形式和深入浅出的内容都深得企业职工的欢迎。3、孵化内部队伍，让“关爱员工行动"更活跃 促进员工的心理健康是一项专业性很强的服务，也是一项长期的工作，孵化一支企业内部心理服务团队及志愿者服务团队,对长期有效的为职工提供心理健康提供更及时、更贴近需求服务有着重要的意义。 EAP志愿者服务队让“员工关爱”更广泛 企业EAP对于大部分企业职工而言，还是十分陌生，甚至会对外来的服务提供机构“敬而远之”，在企业内部成立“EAP志愿者服务队”，让一部分对心理学有爱好、有兴趣的职工在心理健康范畴“先富起来”，起到在组织内部宣传推广EAP服务的作用，进而积极参与到职工的心理健康服务工作中，有利于企业建立起常效的心理关爱机制及高效的心理危机应急平台，帮助职工掌握提高心理素质、提供干部职工心理资本提升帮助，从而打造健康组织，推进企业可持续发展，营造“激情工作，快乐生活”良好氛围。 湖南泰嘉新材料公司企业文化鼓励奉献精神，工会有着良好的志愿者服务队建立传统，也常常组织志愿者服务，此次“EAP志愿者服务队”的选拔，受到企业职工的热烈响应，经过领导的综合考虑，成立的一只由28人组成、各岗位都有代表的队伍，并派出2名成员参加了为期2天的培训活动，掌握了一定的心理咨询理论、技术与方法。还在企业挑选了3名职工，接受心理咨询师考试的培训，参加了2017年度的心理咨询师考试，预备日后培养成专职的内部的专职人员，负责日后EAP项目的策划和组织实施。      打通内外通道，实现资源最大化利用     为了解决“企业内部不够专业，服务机构不了解情况”的局面，更好的促进企业职工的心理健康服务的开展，此次“员工关爱行动”的试点将重点放在将企业内部的EAP工作室建设和企业EAP志愿者服务队的打造上，为企业孵化一支内部队伍后，将与蓝宇心理建立起有效的反馈指导机制，为下一阶段在专业外部EAP机构指导、帮助下，逐步建立内部EAP团队，实现EAP项目长效落地做好准备。

为什么很多企业把心理培训提到日程上来？这是新世纪重视人力资源发展的重要体现。现在很多企业都提出了“以人为本”的思想。究竟企业怎样做才能体现以人为本？我想最重要的是要认识到员工是“人”。意思是说，企业不仅是为员工提供一个工作环境，更是提供一个人文环境，员工的心就是企业的魂。如果员工的心不在一起，就等于企业散了魂。很多企业提出了创建学习型企业的口号，可是搞了一段，发现难度太大，其实根本的原因是没有抓好员工的心理建设。创建学习型组织，不是一句口号，也不止是老板的梦想，那是全体员工的理想。如果不去发动员工全体参与，创建学习型组织只能是一句空话。所以心理建设是人力资源建设和创建学习型组织最关键的环节，而心理培训又是心理建设最重要的一项工作。在“众志成城抗非典”的关键时期，有一所高校，果断采取措施，将学生隔离在学校。可是没几天，问题出现了，学生心理压力过大，有的大发脾气，大喊大叫，有的乱砸东西，甚至还惊动了警察。幸好学校及时明白过来，马上组织学生搞心理培训和集体活动，把日程安排得满满的，学生又找回了往日的激情和活力。所以提前关注学生的集体心理是有着关键性的意义，企业也是一样。抓企业心理就是抓动力。员工就好比汽车的轮子，再好的汽车如果轮子不走，就到不了目的地。更何况有的“轮子”还往后退。所以心理建设，就是让“轮子”齐心协力朝着一个共同的目标前进。做人与做事哪个重要？这个问题是每个企业都会面临的问题。做事之前先做人，做事就是做人。但这不是一项要求，而是一项具体的“工程”。知道不等于做到。有位经理告诉我：“我的管理方式是对事不对人。”我认为，对事是针对方法，对人是针对心态，对事的同时还要对人。事情其实好解决，而人的心态和模式却相当不容易迁善。你对事情负责的时候，有没有为这个人负责呢？你愿不愿意用心去支持和挑战你的员工？让他看到事情没做好，他背后的心理状态是什么？有什么固定模式限制了他？这做人的工作做好了，才从根本上解决了那件事情。”心理培训就是做人的工作。是针对人的心理状态的，是开发人的潜能的，是让人提升一个层面，从而做事的能力也上升一个台阶。我们在做心理培训的时候，会涉及很多话题，如：信任、宽容、爱、承诺、付出、负责任......其实这些都是做人的主题。当员工在这些主题里有所启发，有所顿悟，他才会去迁善自己的心态，有效地调整行为。为什么企业心理培训不仅仅是涉及工作话题？因为人在工作上所表现的态度，做事的方式，不是特殊的、意外出现的，他在生活各个领域都会以他固有的心态和模式去面对。他不会在生活上是个乱糟糟的人，到了工作岗位上就变得有条理。一个人在生活上没有激情、没有创造力，在工作上也是一样的。如果一个人平常被动、不积极，那么在工作上也肯定不是一马当先的。所以对事也要对人，把做人的工作作为一个具体的工程来抓。

时间过得可真快，从来都不等人，又到了求职找工作的时候，让我们一起来学习写简历吧。那么如何写简历才简练、明确呢？下面是我为大家收集的优秀教师个人简历，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

基本信息

姓名：

性别：女

出生日期：

民族：汉

户口所在：山东

目前所在：北京朝阳四惠车站附近

毕业院校：中央美术学院结（业）

政治面貌：群众

学历：高中

所修专业：美术

人才类型：

求职意向

求职类型：全职

应聘职位：销售代表

希望地点：朝阳区或邻近区域

希望工资：面议

自我评价

乐观开朗，有耐心，责任心，能吃苦耐劳，有团队精神，也能独立处理事情，为公司尽心尽力，做事情只求问心无愧！

教育背景

—山东临沂一水第一中学。美术专业

—中央美术学院美术基础

20xx11—参加西城区奥运窗口行业培训，或合格证书

实践经历

—于北京京隆堂医药有限公司工作，学习取得医药从业资格证书

—参加西城区奥运窗口行业知识培训，取得合格证书

于深圳思维市场调研咨询公司北京分公司市场部，参加大型时常调研项目，如车展等

所获奖励

于京隆堂工作期间，获得演讲比赛优秀奖

语言能力

普通话精通

英语良好

计算机能力

熟悉word，excel等办公软件

姓名：

性别：女

年龄：

身高：

民族：汉族

户口所在地：

目前居住地：

教育背景

毕业时间：xx-6

毕业院校：xx大学

学历：硕士

学科专业：数学

外语水平：大学英语六级以上

计算机水平：非计算机专业应用二级

求职意向

希望从事行业：教育

希望应聘职位：教师

希望工作类型：全职

希望工作地点：

希望薪资范围：面议

工作经历

xx/09--xx/1xx大学食品科学教育部重点实验室科研人员

1、虫草菌粉、西洋参等中药的有效成分的提取，纯化及分析测定。

2、功能饮料及冲剂等其他形式的保健食品的开发研究。

自我鉴定

熟悉精通HPLC等主要分析技术，多年提取，分离，纯化实践经验。

熟悉HACCP、ISO等食品、药业相关规章。

熟悉中草药及天然产物开发工艺，熟悉食品加工工艺流程。

熟悉食品营养与安全知识。

基本信息

姓名：xxx

年龄：xx岁

民族：汉族

国籍：中国

目前所在地：xx

户口所在地：xx

身材：xxxx

婚姻状况：已婚

联系方式

通讯地址：xxxx

联系电话：xxxx

电子邮件：xxxx

求职意向

人才类型：普通职

应聘职位：

工作年限：5职称：初级

求职类型：均可

可到职日期：随时

月薪要求：

希望工作地区：xx

工作经历

20xx-09～20xx-07xxxx中学高中数学教师

20xx-09～20xx-07xxxx高级中学高中数学教师

20xx-09～20xx-07xx省x县第一中学高中数学教师

20xx-02～20xx-04xx市第十二中学高一数学教师（实习）

教育背景

毕业院校：xx师范大学

学历：本科

获得学位：学士

毕业日期：20xx-07-01

所学专业一：数学与应用数学（教育）

所学专业二：计算机网络工程

教育培训经历

起始年月终止年月学校（机构）专业获得证书证书编号。

20xx-09~20xx-07xx师范大学数信学院数学与应用数学（教育类）本科学士学位、普通话国家二级甲等、英语国家四级。

20xx-09~20xx-07xx师范大学计算机学院计算机网络工程（应用类）专科。

语言能力

外语：英语优秀

其它外语能力：英语国家四级，普通话国家二级甲等。

国语水平：优秀粤语水平：一般。

工作能力

本人20xx年x月于xx师范大学数学系教育类专业毕业，毕业至今一直从事高中数学教师工作，具有丰富的教学经验，有自己完整的教学理念。对学生真诚热心，并能因材施教。

此外，由于个人对计算机的浓厚兴趣，大二期辅修了计算机网络工程，能非常熟练制作课件，具有较强的多媒体教学能力。熟悉办公自动化软件，熟悉学生成绩统分排名，熟悉课表的安排。

自我评价

本人是xx师范大学20xx级数学与应用数学优秀本科毕业生。在校期间，多次获三好学生荣誉称号，一等奖学金等奖励。毕业后一直担任高中数学教学，对工作充满热情，能积极主动地承担公开课，曾在多次教学比赛中获奖；较擅长学生的心理、学习辅导，亲和力比较强，能与学生关系融洽，做事有毅力，肯吃苦耐劳，所带班级成绩均属上乘；此外，对广东教材熟悉，对教材中的重点难点把握得比较到位，解题能力强，曾获得学校解题大赛第一名，并熟练多媒体教学操作、课件制作，已积累了丰富的教学经验，形成了自身完整的教学理念。

给我一个机会，还您一片精采！

基本信息

姓名：xx

性别：

目前所在地：

民族：

户口所在地：

身材：

婚姻状况：未婚

年龄：xx岁

求职意向及工作经历

人才类型：普通求职

应聘职位：美术教师

工作年限：0职称：

求职类型：可到职-随时

月薪要求：面议

希望工作地区：

个人工作经历：

20xx年3月至7月辅导初中学生美术技法课程。

20xx年7月至9月在xx省xx市开办美术学习班，辅导初中及高中美术。

20xx年7月至9月在xx省xx市一中学校辅导高考前美术班。

20xx年4月至6月在xx翻译咨询有限公司做英文客服文员。

20xx年7月至11月在xx展示制作设计有限公司做办公室文员。

教育背景

毕业院校：xx师范大学

学历：本科

毕业时间：20xx-06-01

所学专业一：美术

所学专业二：行政管理

资格证书

全国高等学校计算机考试一级合格证书

大学英语四级证书

全国普通话水平测试等级证书

教师资格证书

大学四年均获学校三等奖学金

语言能力

外语：英语良好

国语水平：优秀

粤语水平：一般

工作能力及其他专长

四年的大学生活，使我在自己的思想境界、知识水平、工作能力等方面都得到锻炼与提高。在此我真诚希望能够到贵单位继续学习发展，我将整军待发，以饱满的热情、坚定的信心、高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。

自我评价

个人有很强学习能力，善于沟通，富有团队精神，吃苦耐劳。

基本信息

姓名：xx

性别：女

民族：汉族

出生年月：20xx年9月10日

婚姻情况：未婚

身高：160cm

体重：44kg

户籍：xxxx

现所在地：xxxx

毕业学校：xxxx师范学院

学历：本科

专业名称：汉语言文学

毕业年份：20xx年

工作年限：二年以上

求职意向

职位性质：全职

欲从事岗位：

工作地区：xxxx

待遇要求：3000元/月不需要提供住房

到职时间：三天内

教育经历

起始年月终止年月所在学校学历

20xx年9月20xx年7月xxxx师范学院本科

工作经历

工作地点1：xx市xxxx小学

时间范围：20xx年9月-20xx年7月

担任职位：中小学类-小学语文教师

工作描述：

刚走上工作岗位的生涯至今历历在目。走上讲台的老练，上课的行云流水让我不禁感谢大学时艰辛地付出。一份耕耘一份收获！！一年来班主任这个角色使我更坚信了教师这个职业的神圣，使我更坚信了此生我就爱上了你—-教师，我将为此付出毕生！

工作地点2：xx市xx高中

时间范围：20xx年9月-20xx年12月

担任职位：中小学类-高中语文教师

自我评价：

本人系本科毕业生，已工作2年多，特别是在文字构造方面有较强的功底，在大学期间创办《沁心苑》文学社并任社长一职。毕业后先后在小学和高中任教，受到学生和领导的一致好评。本人具有良好的思想品质，善于与人沟通，善于与人协作，能独立完成工作，本人思想开放，工作热情高，易于接受新事物，有吃苦刻苦的精神，期待着伯乐的出现，立志用平生所学为贵单位贡献气力。

发展方向：

本人系本科毕业生，已工作2年多，特别是在文字构造方面有较强的功底，在大学期间创办《沁心苑》文学社并任社长一职。毕业后先后在小学和高中任教，受到学生和领导的一致好评。本人具有良好的思想品质，善于与人沟通，善于与人协作，能独立完成工作，本人思想开放，工作热情高，易于接受新事物，有吃苦刻苦的精神。希看与同事共同探讨教学，力求自己更大的进步。希看贵校能给予更多的机会展现自我。从而提升自我，完善自我。

个人信息

姓名：xxx

性别：

目前所在：广州

年龄：23

户口所在：广东省

国籍：中国

婚姻状况：未婚

民族：汉族

诚信徽章：未申请

身高：158cm

人才测评：未测评

体重：43kg

求职意向

期望工作性质

全职

期望从事职业

小学美术教师初中美术教师高中美术教师艺术特长培训

实习经历

20xx年07月—20xx年09月洛阳市xxxx画室美术助教

单位性质：民营企业(100-499人)

公司简介：美术高考培训学校。

职责描述：

1、教授高考美术生素描、色彩课程;

2、在工作中了解学生的学习心理和兴趣，跟据学生的学习兴趣来引导，促进学生对艺术的理解;

3、学习并掌握了多种教学方法和教学技能。

20xx年07月—20xx年08月广西贵港市xxxx照相馆实习设计师

单位性质：私营企业(50-99人)

职责描述：

1、使用PhotoShop软件处理各证件照、婚纱照，精通PhotoShop软件;

2、在实习中了解到照片冲洗的全过程，由于工作努力，受到了其它工作人员的一致好评。

教育背景

20xx年09月—20xx年07月洛阳师范学院美术教育大专

【专业描述】：在校期间所学课程有素描、速写、色彩、工笔人物、工笔花鸟、写意花鸟、写意山水、书法、电脑课程等。在校期间积极参与各类社团活动，参加的海报大赛获第一名。在学好理论课的同时也注重培养自己的其它专业能力，在校期间加入了校园美术协会美工部，特别擅长于平面广告及网页美工制作。课余时间，广泛涉猎各类书籍，利用时间参加了心理健康教育C证培训，并获得了认证证书。

技能特长

语言能力

英语良好，高等学校英语应用能力等级考试B级

计算机能力

熟练掌握Office办公软件Word、Excel、PowerPoint;

精通PhotoShop软件，能够熟练操作;

熟悉Coreldraw、3Dmax、VR等设计软件;

获得全国计算机等级考试一级合格证书。

自我评价

1、本人有较强的艺术创意和表现能力，擅长绘画、书法、海报、摄影、黑板报设计，善于运用电脑。

2、非常热爱教育事业，曾在画室带教美术高考生，有一定教学经验。

3、在校期间各科成绩优异，还曾获得奖学金证书和留校作品证书。

4、20xx年通过全国教师资格考试，教育学和心理学均取得优异成绩，现已取得全国教师资格证。与此同时，获得全国普通话二级甲等证书。

5、本人有广泛的兴趣爱好，对工作责任心强，勤恳踏实，能够在压力下工作，注重团结合作与集体观念。

姓名：张xx

居住地：xx

电话：xxxx

公司：xx学校

行业：教育/培训/院校

职位：小学教师最高学历

学历：本科

专业：教育学

学校：xx师范大学

自我评价

认真做好备课、讲演、指导;对于学生提的问题都能事无巨细地认真回答。担任班主任工作多年，对于班级事务以及班级的学生都能细心照顾，对于生活和学习上有困难的.学生，会及时的予以帮助。在提高学生学习成绩的同时，更关注学生学习能力、学习习惯的培养，引导学生全方面发展，希望一如既往从事教育工作。

求职意向

到岗时间：一周以内

工作性质：全职

希望行业：教育/培训/院校

目标地点：xx

期望月薪：面议/月

目标职能：小学教师

工作经验

20xx/x—至今：xx学校[x年x个月]

所属行业：教育/培训/院校

教育小学教师

1、负责xx年级学生xxx课程的教学，制定详细的教学计划;

2、负责为学生制定具有针对性的教学任务，增加他们学习能力的同时提高他们的学习成绩;

3、负责与家长联系，了解学生在家时的学习情况，及时跟进有困难的学生;

4、负责担任一个班级的班主任，组织学生参与学校的各项活动以及各种行为规范检查;

5、负责在节假日参与校外的培训，改善自己的教学方法。

20xx/x——20xx/x：xx小学[1年7个月]

所属行业：教育/培训/院校

教育小学教师

1、负责英语教学工作，主要包括：英语口语、字母拼写、语法等;

2、负责学生日常作业的布置和批改，了解学生的掌握程度，及时调整教学进度;

3、负责根据教委要求，按照教学提纲编写期中和期末考卷，考察学生掌握知识的程度;

4、负责对没有很好掌握课程的学生进行额外的辅导;

5、负责准备公开课内容，参与日常教学研讨会等。

教育经历

20xx/x——20xx/xx师范大学教育学本科

语言能力

英语(良好)听说(熟练)，读写(熟练)。

基本信息

姓 名：xxx

性 别：女

出生年月：1987-4-2

民 族：汉族

最高学历：本科

现居住地：河北省-石家庄市

工作年限：应届毕业生

到岗时间：随时

身 高：170cm

婚姻状况：未婚

联系电话：

求职意向

应聘类型：专/兼职皆

可应聘职位：教师，家教，教学·教务管理人员，班主任，化工技术

应聘行业：化工/水利/电力/能源/地质，教育/培训/学术/科研，政府/公共事业/非盈利机构，广告/会展/公关/市场推广

期望工作地区：石家庄市，石家庄其它地区

期望月薪：面议

自我评价

曾在高中实习1个多月，并获得优秀实习生，师范生技能大赛二等奖，具有教师资格证书;是09届应届毕业生，并被评为校级优秀毕业生和云南省优秀毕业生;曾辅修心理咨询师，并获得国家三级证书;业余时间辅修茶艺师，并获得中级茶艺师资格证;自我评价：本人具有很好的学习及适应能力，在校期间，曾担任许多组织策划类学生干部，有很好的组织协调能力。为人活泼开朗，积极上进，有很广泛的爱好，对工作有很高的热情，喜欢挑战难度，并不断的完善自己。在大学期间，是德智体全面发展的优秀学生，同时我相信自己在将来的工作岗位上也是优秀的员工。

教育背景

xx-9至xx-7学校名称：云南师范大学

专业名称：化学教育(应用化学方向)

取得学历：本科

校内活动职务描述

xx年10月—xx年07月 院学生会 外联部干事及部长

xx年09月—xx年07月 院学生会 团委副书记

xx年03月—xx年07月 心理健康教育咨询中心志愿者协会 策划组组长

xx年10月—xx年07月 福特基金绿色芳香环保社团 文艺部干事及部长

xx年09月—xx年07月 校信

在校获奖情况

xx-6 被授予云南省优秀毕业生的光荣称号

xx-12 在校级毕业生师范技能授课比赛中获得二等奖

xx-10 被评为云南省三好学生

xx-10 被评为校级“优秀学生干部”，并获得国家级奖学金

xx-10 被评为校级“职业技能奖”，并获得伍达观教育基金奖学金;

在校实践

xx-3至xx-4实践公司名称：云南省昆明市师大附中

所任职务：班主任及化学老师

实践描述：担任高一年级化学教学及班主任管理工作;并最终获得了优秀实习生

it技能

技能描述：国家计算机二级水平

操作能力：获得国家计算机二级(vb语言)证书，熟练运用office.

语言技能

外语语种：英语外语水平：四级

培训记录

所获证书名称：心理咨询师

培训详细描述：xx年5月 云南昆明 通过1年的培训，获得心理咨询师三级证书

特殊技能

茶艺师技能，并获得中级资格证书

姓名：xx

性别：女

出生日期：xx-x-x

籍贯：xx目前城市：xx市

工作年限：五年以上

目前年薪：xx万人民币

联系电话：xx

E-mail：xxx

应聘方向

求职行业：教育/培训

应聘职位：中学教师，小学教师

求职地点：xx市

薪资要求：面议

工作经历

20xx/x—现在：xx公司

所属行业：教育/培训

教育小学教师

主要职责：负责教学行政事务，教学质量的监控，教学进度的制定和协调，协调安排斟选本教学区任课教师等。

20xx/x—20xx/xx：xx实外语培训学校

所属行业：教育/培训

教育中学教师

主要职责：教授小学及初中英语，教材为《朗文国际英语教程》，在教学中使用多种方法，通过游戏，活动等方式引导，激发学生，调动学生的学习兴趣，培养学生的综合运用能

力，使学生乐于学习英语，使学生运用英语进行交际的能力不断提高。

20xx/x—20xx/x：xx大学xx学生课堂

所属行业：教育/培训

教育小学教师

主要职责：编辑兼教师，负责《百思迪威》系列英语教材的编辑工作，《百思迪威》系列英语教材是由北京师范大学海威学生课堂编写的一套面向全国民办外语学校的英语教材。这套教材使用韵律法教学，调动了学生的学习兴趣，使学生乐于学习英语，并向全国各地的教师教授如何应用本套教学法，给教师和学生讲授展示课。在工作中了解学生的学习心理和兴趣，学习并掌握了多种教学方法和教学技能，并跟据学生的学习兴趣来编辑教材，促进学生对知识的学习与理解。

教育培训

xx/x—20xx/x：xx大学英语本科

课程：英语语音学，英语语法，英语写作，高级英语听力，英语口译，英语国家概况，英汉翻译教程，英语语言学，高级英语，英语词汇学，英语国家概况，日语。

职业技能外语

英语：熟练

日语：一般

证书：20xx/xx教师资格证书

20xx/xx普通话等级证书

自我评价

英语本科毕业，获得学士学位，英语听说能力良好，稳重认真，具有教师资格证，五年英语教师经验并参与一系列英语教材的编辑工作。责任心强，具有团队精神.乐于接受挑战，能够适应在压力下工作.

姓名：xxx

性别：男

民族：汉族

出生年月：xx年xx月

婚姻状况：未婚

身高：168cm

体重：55kg

户籍：xx

现所在地：xxx

毕业学校：xx师范学院

学历：本科

专业名称：师范小学教育

毕业年份：20xx年

工作经验：三个月(实习)

求职意向

职位性质：全职

职位类别：教师—小学教师

职位名称：小学教师;

工作地区：xx市区

待遇要求：2000—3000元/月可面议;不需要提供住房

到职时间：可随时到岗

技能专长

语言能力：英语四级;普通话标准

电脑水平：通过全国计算机等级考试一级，熟练掌握各类办公软件

教育背景：

时间：20xx年9月—20xx年7月

所在学校：xx师范学院

学历：本科

工作经历

所在公司：xxxxx

时间范围：20xx年x月—20xx年xx月

公司性质：事业单位

所属行业：教育、培训、科研院所

担任职位：教师—小学教师

工作描述：20xx年x月至xx月在xx实验小学实习，期间在四年级实习班主任和语文教师，获得了一定的教学经验，深受指导老师、领导和学生家长的好评。

自我评价：

我最大的优点——进取，不忘脚踏实地!我最大的资本——年轻，具有很强的可塑性!诚然，即将毕业，缺乏工作经验是我的不足，但我拥有饱满的热情以及敬业精神。

基本简历

姓 名：

国籍： 中国

目前所在地： 广州

民族： 汉族

户口所在地： 陆丰

身材： 175 cm 75 kg

婚姻状况： 未婚

年龄：

求职意向

人才类型： 普通 求职

应聘职位： 教授/讲师：文教、职业教育/培训/家教、中学教师：

工作年限： 7 职称： 中级

求职 类型： 全职 可到职日期： 随时

月薪要求： 2000--3500

希望工作地区： 广东省

工作经历

公司名称： 广东文艺职业学院

起止年月：20xx-09 ～ 20xx-01

公司性质： 事业单位所属行业：教育事业

担任职务： 音乐基础课教师、合唱团排练

工作描述： 负责广东文艺职业学院合唱排练，并获第六届“中国音乐金钟奖”首届合唱比赛金奖第二名。

公司名称： 广州琴星学校

起止年月：20xx-08 ～ 20xx-12

公司性质： 私营企业所属行业：教育事业

担任职务： 音乐基础课教师、合唱团排练、艺术团总监

工作描述： 着重培养了十多名声乐学生。在学校的庆典活动（家长开放日、校庆、国庆文艺汇演、白云区领导接待节目汇演等）中表现突出，提高了声乐在琴星学校的地位。

带领校合唱队参加“第十届中小学合唱节”获白云区第一名。

有三名声乐学生分别考进星海音乐学院附中。

成功举办多次公开演示课和视唱练耳音乐会。其中本人的视唱练耳音乐会和冼劲松老师的钢琴专业课是白云区教育局领导指定视察的特色课程。

公司名称： 广州番禺执信中学

起止年月：20xx-08 ～ 20xx-06

公司性质： 事业单位所属行业：教育事业

担任职务： 音乐教师、辅导员、合唱团排练

工作描述： 在番禺执信建校的半年内，完成音乐教师及辅导员的工作期间，迅速组建了合唱团。在国庆文艺汇演、家长开放日、体育文艺花会、元旦晚会等多次合唱演出中表现突出，得到了学生家长和教职员工的称赞和肯定。

详细个人自传

刚走上专业工作岗位的生涯至今历历在目.走上讲台的老练,上课的行云流水让我不禁感谢大学时艰辛地付出.一份耕耘一份收获!!一年来班主任这个角色使我更坚信了教师这个职业的神圣,使我更坚信了此生我就爱上了你—-教师.我将为此付出毕生!