心理咨询师于华

电影《心灵捕手》中的男主角维尔（WILL）是麻省理工学院的清洁工，21岁。 你在生活中很少见到维尔这样的天才： 他记忆力惊人，一目十行地扫读人文科学，看过的书过目不忘，能随时随地从第几页找到根据。他精通数学、化学、艺术、历史、法律。 你在生活中经常会看到这样的叛逆少年： 爱在酒吧喝酒、泡妞、打架滋事，偷窃、并因此进劳教所N次， 在N+1次又重走故途。 按照这样的人生脉络发展，WILL应该不折折扣地成长为渣男。从他和哈佛女孩的交往中就可以看出： 他挑逗了她，招惹了她，用自己的才华征服了她，在她爱到火热欲罢不能的时候，他决然地抛弃了她。 然而，WILL的幸运在于人生的十字路口遇到了两位好的老师：桑恩和兰博。 今天来谈好老师桑恩。桑恩是一位尝遍人生甘苦有着丰富心灵体验的落魄的心理学老师，也是一个痛苦的隐遁者。是他，在纠结着挣扎痛苦的治疗与反治疗中，最终引导WILL走出了心灵困境。 他的教育让我想起书上的一句话： 教育，是一颗心灵唤醒另一颗心灵。 WILL在遇到桑恩之前，曾和五位心理专家过招。这些专家都是赫赫有名的行业精英。他们有各种各样的心理治疗方法。但是WILL每次见专家的时候都通过自己天才的观察力去捕捉对方的弱点，然后爆粗口进行攻击，以此激怒对方，气走专家。然后自鸣得意。大概在WILL的心中是没有谁配做他的老师，他需要思想的碰撞，瞬间爆发的震慑的威力。 无疑， WILL超凡的领悟力和极高的敏感性成为他获得心灵救赎的一道高墙。 幸运的是，桑恩就是一个这样有魅力的老师。 桑恩的教育方法非常简单，就是信任和心灵的开放。WILL先前经历的几位心理咨询师都是高高在上、居高临下的俯视姿态，桑恩没有。他讲述自己生活中那些不完美的细节，讲述自己无悔的爱情，终于打破了坚冰，走进了WILL的内心。 让我们来一起看看，桑恩让WILL明白了哪些东西： 01教育者也是有自己的底线的。 这一点也是我特别佩服桑恩的地方。他让受教育者知道，老师是有底线的。不因为你是学生，就可以无底线地对老师进行攻击；也不因为你是学生，就可以目中无人对老师没有丝毫的尊重。我们现实中是不是因为老师的退让越来越多这样目中无人的学生？ 桑恩 不惜 用暴力表达自己的底线。 在第一次见桑恩的时候，WILL故技重施，想抓住桑恩的弱点激怒他。WILL在一幅画前停留了下来： 桑恩像一只发疯的狮子，扑向WILL，扼住WILL的喉咙。 很显然，这一点是WILL始料不及的。在他20岁的人生中，总是他攻击别人居多，一个温文尔雅的艺术学院的教授居然如此愤怒地还击他，他大约是没想到的。 桑恩还用沉默来宣告着自己的原则。 桑恩告诉WILL，除非你对我说心理感受，否则我是不会辅导你的。果然，在第三次辅导的时候，桑恩和WILL沉默了一个钟。在第四次辅导时，桑恩和WILL继续沉默了四分之三的时间，最后WILL忍不住开口说话了。 “你能感受到我的关怀，你却继续把我放在心门之外。那么我就没有必要再在你身上浪费时间。” 桑恩用沉默告诉WILL这个道理。那么可以看到，沉默之后的爆发有着更强的力量。 WILL也明白了：这是老师的底线，我不能以冷漠对待他。那么，当又一次WILL习惯性地埋藏自己时，桑恩说：“你不坦诚回答，浪费我的时间。你出去！”连推带赶地把WILL赶出了自己的工作室。 02纸上谈兵不是人生 《心灵捕手》中有一段特别经典的台词，是WILL第二次心理辅导时桑恩告诉他的。桑恩把WILL领到一个公园的天鹅湖边，说下了这么一段话： 这段对白是我对着电影一字一字地记录下来的，确实喜欢。边记录我边想，在我们身边有多少这样自以为是狂妄的孩子啊，谈战争、谈艺术、谈政治、谈人生、谈爱情……除了不正视现实脚踏实地，他似乎什么都能给你说上几句。你教育他的话一句都没开始，他已经引经据典给你引述书中若干的道理。真正推敲起来，多是无病呻吟，幼稚可笑。 桑恩的这段谈话一箭双雕。首先，他直击WILL的弱点：狂妄懦弱——纸上谈兵的狂妄和面对现实的懦弱。在直击WILL内心深处后，桑恩又谈到了自己亦不可能通过表象去“感同身受”WILL童年所经历的苦楚，这一点又触动了WILL痛苦的本源。从指出问题到换位思考去考虑问题，再提出如何才能解决问题，桑恩作为老师这段谈话技术实在是高。 03接受自己和对方的不完美 再看一段台词： WILL不愿继续和哈佛女孩子交往的理由就是不想破坏彼此心中的完美。桑恩告诉WILL这世间没有白璧无瑕，人与人之间相互融合达到完美才是爱的真谛。 许多时候我们选择逃避，看似是发现对方的弱点，事实上我们是不是在试图逃避不再完美的自己？ 04你要知道自己想成为一个什么样的人 WILL尽管是一个天才，却对自己的人生没有任何的规划。 是桑恩激发他思考几个重大的话题： 你有触动你生命深处的伴侣吗？你到底热衷于什么？你这一生有什么理想？ 我记得曾经有一个班主任告诉我，当你接手一个所有人都不愿意接手的班级时，有一个办法或许是奏效的，就是开班会，思考“你想成为一个什么样的人”这个话题。连续讨论几节班会课，班级就容易步入正轨了。 当我看到桑恩的这几个问题的时候，我把那位班主任的方法联系了起来。是不是 当我们整天让学生们埋头读书的时候也该仰望一下星空，想一想人生终极话题？ 05学会和过去的自己握手和解。 WILL的案卷被桑恩翻了出来。 这才发现，WILL 有一个凄惨的童年。被一次次地遗弃，一次次地暴打，一张张伤痕累累的照片都展示着一个不堪回首的过去。 在对过去的回忆中，桑恩让WILL正视着自己的眼睛，对他说： “并不是你的错。” 然后，一步步地靠近WILL,逼视着WILL,一次次地重复着这句话。WILL显然内心有些恐慌，他一开始表现出蛮不在乎的模样，然后有点恼怒，然后开始流泪，最后和桑恩抱头痛哭。那一刻，WILL终于说出了“对不起”三个字，那一刻，WILL也终于和过去的自己和解了。 童年阴影，每个人都有，重要的是如何面对。 想一想，我们这些在物质与精神都匮乏中长大的一代人，有多少父母是真正懂教育的？有多少“为你好”的背后考虑过方法和影响？有几个成人敢回看自己童年说没有任何阴影：从家暴到冷漠，从校园欺凌到隔代抚养…… 哪一种爱不是千疮百孔? 哪 一个人的成长不是漏洞百出？ 最关键是我们该如何面对？ 如何完成自我的心灵的蜕变与成长？ 你可以把自己的婚姻失败看成是原生家庭的错，你也可以把自己逃避人群看成是童年孤僻的延续，你也可以说“从来不被世界温柔对待又怎会温柔对待他人”……如果从原罪上来归论的话，这世间所有的恶都可以从成长的源头来寻找。但是，这些都是于事无补的。 谁也无法回到过去，谁也无法重返童年。 让自己缩在一个壳里是一种逃避的好办法，可以无休无止地冬眠。但是怎么忍心一生就这么走过？既然死后也是长眠，那么活着的时候何不钻出壳来感受一下这个热乎乎冷冰冰的世界？ 成长就是一个自我修复的过程，从自卑怯懦到强大从容需要一颗心在火炉里修炼。这一路走来或许会山长水阔，或许会坎坎坷坷，或许会人仰马翻，或许会头破血流，但是那些不能击垮你的，终会让你变得更加强大。 关键在于你要和过去的自己和解，握手，告诉那个自己：一切都不是你的错。 然后，从头开始，接下来的便是你的人生，如花似锦。

陈明明 ，女，中国人民大学管理学学士，1999年曾赴日本早稻田大学学习，2000年开始从事专职心理工作，主攻青少年成长和婚姻情感方面。2008年“512大地震”一线志愿者，曾被中国教育网与中国教育报多次报道。国内各大知名媒体特邀心理专家：中央电视台《今日说法》栏目心理专家；湖南卫视《午间播报》、《新闻大求真》栏目心理专家；湖南卫视国际频道《华人一时间》栏目心理专家；青海卫视《成长实验室》与《牵手》栏目心理专家；贵州卫视《新闻当事人》栏目心理专家；湖南经视《幸福来敲门》栏目心理专家；湖南教育电视台《快乐成长》首席心理专家；湖南都市频道《成长辩护》栏目心理专家；湖南都市频道《约法三章》栏目心理专家；湖南娱乐频道《单身厨房》栏目心理专家；湖南政法频道《x档案》栏目心理专家；江西电视台7套《成长路上》栏目心理专家。现任长沙幸福泉心理咨询中心主任咨询师，中科院心理所EAP高级签约咨询师。熊锦林，男，幸福泉心理咨询中心首席催眠师，高级心灵催眠督导师，催眠潜能开发专家，企业EAP咨询顾问，团队心灵沙龙导师，临床心理学硕士，国内多家媒体节目特邀嘉宾。医学背景，曾在湘雅二医院，湘雅三医院，湖南省脑科医院心理科以及精神科实习、工作过，受到过良好的专业训练和能力培养，有扎实的理论基础和临床催眠治疗经验。曾多次参加过国内顶级催眠工作坊的专业训练以及潜能开发，家庭系统排列等系统培训。具有深厚的催眠治疗功底，有过数千例催眠成功案例；曾多次应邀参与湖南各媒体心灵成长节目；对于记忆潜能开发与催眠应用于总裁减压与两性关系等方面具有独到的见解；能够很熟练地运用心理学专业知识于生活与工作学习之中。向军，女，国家二级心理咨询师，心灵催眠师，色彩心理顾问。向军老师在心理咨询行业工作多年，积累了丰富的案列，娴熟掌握各种咨询技巧，擅长治疗各类心理问题及神经症。陈小明，男，国家二级心理咨询师，青少年教育专家，婚姻情感专家，音乐治疗专家。陈小明老师有深厚的音乐造诣和心理学功底，在将音乐与心理治疗的结合上有独到见解。陈小明老师把自己丰富的人生阅历以及哲学思想运用在心理治疗中，尤其在青少年和婚姻问题上效果显著。王静怡，女，国家三级心理咨询师，幼儿及亲子教育指导师。王静怡老师留学新加坡，心理学专业毕业。心理学基础扎实，将国内外先进的心理学技术运用到心理咨询中。在亲子关系，儿童心灵成长发育的问题上见解独到。