“学习心理学”本身就是一个漫长的道路，心理学相关的书籍汗牛充栋，就算沉浸其中十几年，可能也只是揭开了这个世界的一角而已。
我本人而言，最早是从一本杂志开始入门的，叫做《心理月刊》，现在这本杂志停刊，原主创团队做了“十分心理”这个公众号。
就算是想要系统地学习，也需要先了解你想学习哪个分支，比如从学科分类来看，有普通心理学（研究各种感知觉、注意、记忆等人体基本心理现象）、生理心理学（和脑科学、神经科学相关）、发展心理学（研究人的一生各个阶段如何发展）、教育心理学（研究人类如何学习，如何把心理学知识应用到一线教育中去）、医学心理学（精神科如何诊断和治疗精神和心理疾病）、社会心理学（人类作为群体性动物如何彼此影响和决策）、司法与犯罪心理学（研究如何利用心理学侦破案件）、体育运动心理学（运动员在比赛现场如何发挥最高水平）等等。
同时，从心理咨询的角度，也有为数繁多的心理学流派，建议先了解最主流的四大流派：精神分析（心理动力学）、存在-人本主义治疗、认知行为治疗、家庭治疗。有这些大的流派作为基础，再根据自己的爱好进行选择，只要你进了这个大门，自然周围的人会提供相应的信息给你。除了以上四大流派，其他还有催眠治疗、沙盘游戏治疗、绘画治疗、音乐治疗、舞动治疗、写作治疗、心理剧、短程焦点解决方法、叙事治疗、完形治疗等等，要看自己感兴趣的方向再决定是不是要深入学习。
再补充一下，“对心理学感兴趣”和“打算以心理学为职业”是两个截然不同的方向，如果只是因为感兴趣，想了解自身，可能从一些心理学入门书籍、公号文章开始是一个不错的选择，但是如果打算以此为职业，可能需要投入的时间金钱成本会很高，需要放在职业生涯规划的层面去考虑，这就跟“大学要报什么志愿选择什么专业”一样，是一个需要结合你本人实际情况再进行决定的事情。目前阶段，如果还没有入门，建议除了看书以外，还可以多参加一些当地的爱好者小组，很多心理咨询机构都会有面向市民开放的短期沙龙，花上半天的时间，就可以对某一理论或流派有所了解，也是不错的选择。
北大深研院心理咨询师，预约咨询请关注微信公众号：飞游的心理教室（ID：phil-psy)
鼹鼠大小姐
