丈夫不爱自己心理咨询师

咱们先把问题重新捋一下“生完孩子后，感觉老公没那么爱我”。我今天从一个情感心理咨询师的专业角度和个人经验来深度的聊聊这个问题。首先生了孩子之后，感觉老公没那么爱我，或者结婚之后感觉老公没那么爱我，这都是很常见的现象，另外看题图上面所补充到的情况，生孩子前后确实容易有这种产后或者产前的抑郁情况，包括情绪波动会比较大。这具体是怎么一回事儿啊？我用以下几个点来详细聊聊。1.换到男人的视角。 男人是一种比较理性的动物，对于情感他们也是这样。男人在一开始追求女生的时候呢，肯定会投入很多花各种心思，一旦俩人确定关系了，然后再到两个人结婚了，然后再到两个人有孩子了。男人在这一整个过程，他对女人的投入呢，他是趋于一个递减的状态。所以女人感觉到男人没有那么爱他了，这也是很正常的情况，因为这个时候对男人来说，你俩已经结婚了，你以为为他生孩子了，他基本上都得到你了，他就没有太多投入的动力。2换到当事人的视觉。对于女人来说更在乎的是这一段婚姻情感当中被关注，被关心和被爱护的需求。但很明显从提出恋爱结婚再到生孩子，再呈现一个递减的过程，难免会让女生有反差，甚至开始怀疑这段感情，怀疑自己是不是不值得被爱。这对一段亲密关系来说都不是健康的，一方面女生在这段关系当中太被动，男生又一直以回避的状态。但即便是这样，咱们还是得把上面所说到的这些感情当中具体的投入，男生是不是有别的原因都客观的看得清楚。很难理解，生完孩子情绪容易波动，如果再有照顾不到位啊，包括坐月子的问题，对产妇会有很多的负面影响。这个时候周围女人咱们得告诉自己得坚强，得为孩子做好自己。另外提主也不用太过于担心，会不会产后抑郁的问题。如果只是因为单纯的觉得老公不过爱自己的话。我们在度过了养育孩子的初期，咱们逐渐要找回自己，不要当一个家庭主妇，一定要有自己的事业，并且要自己的生活圈子，社交，在这个过程当中还是不断的保持个人的成长。因为如果一旦当家庭主妇跟社会脱节了，你老公本来就开始对你有冷淡，这种情况他不会随着孩子长大，会更加愧疚，对你更好这这种情况大概率是不会发生的。我接手过很多婚恋的案子，这种情况几乎很少发生。

当老公态度冷淡的时候，我们需要做到以下两点。

1、幸福需要浪漫与实际相结合。结婚，就意味着要向很多世俗的东西屈服。婚姻生活是现实、琐碎的，虽然人们追求激情、浪漫、洒脱，但婚姻多数都是趋于平淡的。所有的婚姻，必然会经历琐碎，经历分歧、磨合，夫妻携手走过风风雨雨，便和谐相爱一辈子，若走不过可能会分道扬镳。

刚进入婚姻的年轻夫妻，需要调整自己的心态，毕竟生活与想象有一定的差距。生活中只有爱情和浪漫，这可能只存在童话中，现实的幸福更需要浪漫与实际相结合。

夫妻可以一起做一些“世俗”的事情，比如，一起做饭，或一个人做饭，一个人洗碗；一起陪孩子；一起问候父母长辈等等，让日子落实到现实中，变得踏实、稳定，而不是一直漂浮在空中。

2、认识自己角色的变换。从女儿到妻子，再到母亲，这个角色的转变是女性在婚姻中要面对的挑战。婚姻中，丈夫和妻子都扮演着不一样的角色，相互配合，这段婚姻才能长久。

孩子出生后，夫妻之间的二人世界变成了“三人世界”，如何平衡好与伴侣、与孩子的关系，成为夫妻之间的一个挑战。在这个过程中，很多男性会觉得被忽视，觉得妻子将更多精力放在孩子身上，而忽视了对自己的关注、温情，得不到便远离，向外寻求。

比如投入更多在工作上、社交上等，慢慢脱离家庭；有些女性会觉得孩子虽然出生了，但自己内心还是个“小女孩儿”，还没有做好“妈妈”的准备，面对孩子的需求、哭闹，有些无力、无能、惶恐，此时更需要丈夫的支持、呵护，若得不到便觉得丈夫不理解自己、不爱自己。

事实上，这种状态，既可能与伴侣有关，也与我们自身未及时调整自己的角色有关：心理成熟度不够，在众多角色中无法胜任，并且还没接受家庭成员增加所带来的“有得有失”的事实。

在生完孩子后，往往会有人觉得自己的丈夫怎么没有原来那么爱自己，明明在怀孕的时候对自己百依百顺，无论什么时候都会照顾好自己的情绪，想要什么都会想方设法的帮自己买，来讨自己关心，怎么现在却要变成了这个样子。其实我觉得最大的原因就是妻子自己，初为人母，看到孩子后，会觉得莫名的欣慰，觉得自己应该无时无刻陪在自己孩子身边，陪着她，关爱她，哪怕让自己离开一会都不行，把自己所的精力全部放在孩子身上，忽视了自己的丈夫，当丈夫想找自己交流的时候，会因为孩子而忽视他的存在，女人觉得丈夫应该和自己一样，把所以精力都放在孩子身上，和自己一起来抚养孩子，所以会忽视两个人之间的感情，因为你长期的不回应，所以男人慢慢的也会忽视你，觉得你只爱孩子，从而忽视你们之间的感情。还有就是生完孩子后，因为养孩子要花费大量的金钱和精力，男人觉得压力非常的大，妻子自己觉得在家里挺累的，在家带孩子，什么都要做，其实男人为了养活自己的家庭，也承受了很大的压力，他要努力的挣钱来养活你们娘俩，所以平时压力特别大，没有心情处理你们之间的感情，也不会像原来没有孩子之前那样，他没有那么多的精力。还有的女人生完孩子之后就邋邋遢遢的，不打扮自己，觉得自己在家带孩子没有时间捯饬自己，其实自己照照镜子会大吃一惊，自己怎么会变成这个样子，你自己都看不下去自己，你的老公肯定会更嫌弃你，所以就算带孩子，也不要把自己整的邋邋遢遢的，想让别人爱你，你得先爱自己。

那你就多亲近他他，主动和他聊天，主动和他沟通，多和他撒撒娇，相信他会被你温暖的，再冰的石头都会融化的。

好好待你的老公吧，将心比心就是了，好好待她就是了；每人对待同一问题的看法是不同的，有时候解释就是掩饰，因为男人女人都会吃醋；爱他或者为了孩子就不要和他吵闹，因为会适得其反，男人见不得什么的，尤其是你待他的好，晚上抱着他睡吧，如果他真有，她会重新思考你对她的爱的，他去上班的时候，抱着孩子，说给爸爸再见，让他知道孩子和你需要他回来，他回来了，尤其是累的时候，记得给他递杯水，抱抱他。男人女人都需要哄的，双方都会哄了，婚姻才会幸福；话语沟通是夫妻幸福的秘诀，孩子事夫妻沟通的桥梁，比如你说，宝贝，叫你爸爸吃饭啦，看看爸爸在做什么呢？等等，这也是你和他在沟通；可以学习一样东西比如按摩（她那里不舒服了，给她揉揉，常抱抱她，比如晚上睡觉的时候，这是爱的节奏），俩人都感兴趣的，互相探讨学习感受，认识，这样你俩的感情会越来越好的，因为夫妻关系这个角色不同场合是不同的角色的，祝君幸福！

第一：因为什么原因不爱你第二：是不是自己哪里没有做到第三：你老公是不是有别人最后：最好的办法就是提升自己，让他主动爱你。

什么情况！不爱你还和你结婚可能吗？

正常，结婚之后两个人在一起时间久了都会出现一个平淡期，但是他对你冷淡不代表他不爱你，你可以试着让他变得热情

该怎么做是你自己的决定了。如果你很爱他，可以试着跟他建立感情，做自己想做的。如果不爱他，两个人开诚布公地谈一谈，说明自己和对方的想法以及感受，然后共同做决定。如果你感觉很痛苦，找个闺蜜或者其他可信任的人说说你的心里话，如果感到周围没有人能帮到你，可以跟心理咨询师一起探讨你遇到的问题，梳理总结的情绪。