冯娟心理咨询师

政治面貌：中共党员职业：编辑、作家、心理治疗师毕业院校：武汉大学历史系、新闻系 《爱情与婚姻家庭》杂志社主编 《心理家园》杂志主编冯娟心理工作室创始人湖北省作家协会会员湖北省婚姻家庭研究会副会长中国整体疗法核心小组治疗师，师从著名心理治疗学家、神经科学家王国荣博士中美精神心理研究所博士（在读），师从国际心理学家、精神心理学创始人之一、美国爱丁堡大学终身教授李绍昆教授湖北卫视《调解面对面》心理分析专家

1 放松自己2 认识自己3 自信 4改变自己 5培养自己的羞耻感。

1 放松自己就是精神放松和身体放松，使人心平气和，冷静自然。所谓平常心是道吗。这是佛家修心平气之道。心理学把它放在首位实为科学之所在。 2 认识自己就是自识本性。所谓 心静而净如镜中之境吗，意味自显本性吗，自识本源吗 。3 知己知彼，百战百胜 意味胸有成竹，诸葛云：运筹帷幄之中，决胜千里之外。圣人觉悟者曰：天上地下唯我独尊。可以看出自信的程度了。 4 敏而好学不耻下问，知者总是发现自己的不足，不断的思过改之也从不隐瞒自己的缺陷，因而不耻下问，谓之“学”，因为只有不断的学习，才能脱离和改变自己的低级。所谓人往高处走，水往地处流吗，从而使自己变的越来越聪明，越来越有智慧。 心理学就是生理情理和道理的总和，之间的联系敏感而细腻 ，闭上眼睛，每个人的心理都是共同的，而这是心理学的理论基础和前提，你只要细心体验自己，你就会体验别人，体验所有的人，就会说出别人的心理，找出别心理动机的根源 从而为别人解决心理问题。 要说的还有很多，我就不多说了。 谢谢！