心理咨询师子涵

是希望之鸽主要演员曾华倩——小泉圣美李志奇——黎子涵孙 兴——原田浩二涂善妮——叶水心陈玉玫——小林夏子彭光荣——白大伟赵学煌——小泉孝雄关 毅——黎母李静美——小泉爱华孟 元——黎父刘长鸣——原田健糖 糖——原田清一角色介绍小泉圣美－曾华倩父亲是日本人，母亲为中国人，出生于日本的中日混血儿。在与台湾来的学生-黎子涵邂逅相恋后，有过短暂的甜蜜，然而原田浩二的激烈阻扰造成子涵的丧失记忆，以致圣美对他的辜负产生怨恨。黎子涵－李志奇在日本与小泉圣美邂逅后便一见钟情，并赠于珍珠作为定情物，相约回台湾考上律师执照便回到日本迎娶圣美，然父亲因嫌弃圣美为一艺妓，强烈反对他们来往。而深爱圣美的原田浩二更是多番阻扰，甚而导致子涵丧失记忆辜负圣美。小林夏子－陈玉玫日本艺妓，圣美的好朋友，她对圣美的照顾对小泉家的照顾，可称得上是一位女中豪杰呢！然而她的感情世界却是深爱著一个也深爱著别人的原田浩二。原田浩二－孙兴一个不择手段想要得到小泉圣美的男人，是造成男女主角情路坎坷的幕后黑手。这个常人眼中的恶魔最后却待小泉圣美和黎子涵的儿子如同己出，也选择放手成全他们两人在一起。叶水心－涂善妮精神科医师，因黎子涵脑部受伤，丧失记忆力，而与黎子涵相恋、结婚，并育有一女"明雪"。剧情简介台湾青年黎子涵在一次随父日本行中，巧遇纯洁迷人的日本少女小泉圣美，这对异国男女双双坠入爱河。可黎父为了儿子的前途，阻止两人交往并让子涵马上回台湾。而珍珠养殖场的原田健社长的义子原田浩二早想把圣美占为己有，他决意要不择手段的迫使圣美嫁给他……子涵因突然失去与圣美的联络，而为圣美的安危担心，他不顾父亲的阻挠，来到日本；却得知圣美已成了原田温泉馆的艺妓，然而这并不能使子涵离开圣美。子涵的律师考试日期渐近，黎父来日本恳求子涵回台湾，圣美为了子涵的前途也劝其回去。但为了证明自己对子涵的忠贞不渝，在子涵二十五岁生日那天，两人悄悄举行了婚礼。子涵和圣美的热烈相爱使浩二无法容忍，以至丧心病狂的对子涵下了毒手……大难不死的子涵，幸遇日本警方相救。黎父得知后却致意要求警方放弃调查，带着昏迷的子涵离开了日本。子涵的生命虽然已经脱离了危险，但由于脑部受重伤，那个美丽的少女圣美成了他脑海中遥远的梦幻，而黎父又千方百计的阻止子涵恢复那段在日本的记忆……子涵得到了心理医生叶水心的悉心照料，两人之间渐渐产生了爱意。这时，一直为子涵生死担忧的圣美，得知子涵已回到台湾，毅然来到台北寻找子涵……不久，已经发现自己怀有子涵骨肉的圣美对浩二的谎言信以为真，以为子涵背叛了她，悲痛欲绝的回到日本，欲投海自尽，幸得原田健社长及时阻拦。为了圣美今后的生活，社长欲娶圣美为妻，这使浩二措手不及。水心和子涵的感情与日俱增，终于结为夫妇。七年后，子涵已是事业有成，自己开办了律师事务所，女儿明雪也有7岁了。在日本，圣美的儿子清一8岁了，原田健社长安排为清一举行盛大的生日庆祝会，但由于浩二与黑社会的瓜葛，会上突然遭到黑帮的袭击，社长为了保护清一不幸身亡。遵照原田健社长的遗嘱，圣美来到台湾，举行国际珠宝设计大赛。在会上，圣美遇见了子涵一家，此时，圣美方知当年子涵失忆的原委，同时她又得知子涵的女儿明雪得了绝症。远在日本的浩二一直派人监视圣美在台湾的行踪，一日，他突然来到台湾要找子涵，几经周折，子涵终于在日本找回了失去的记忆。圣美告诉子涵，她帮助他恢复记忆并不是要弥补过去，希望子涵能够回到水心的身边。然而，子涵对八年前那段惊心动魄的爱能否割舍呢……圣美为让子涵家庭和睦决定和浩二结婚。这时，浩二为让圣美心甘情愿得嫁给他，竟替误伤他人的圣美母亲顶罪。原田浩二一年后，浩二遇到天皇特赦，提前出狱。他来到台湾，一反常态表示不再勉强与圣美结婚，这让圣美感到意外。子涵的女儿明雪的病情每况愈下，她希望清一经常来陪她。水心从子涵对清一的情感中，觉得子涵旧情未了。圣美觉察后马上回日本和浩二结婚。新婚之夜，圣美终于告诉浩二清一的身世。浩二无法接受这一事实，发疯了似得奔了出去……为维护原田社长的名誉，圣美答应浩二，他们之间不离婚，清一和子涵父子也不能相认的要求。清一的身世终于被水心发现，子涵也得知了，决定去找浩二。浩二为诬陷子涵谋害于他，竟不惜冒险自伤。在浩二的病房，水心识破了浩二的企图。大家不约而同的来医院探视浩二，可是清一却被一个精神病患者劫持，浩二和清一奋力相救……一日，在圣美的住处，明雪在与清一的推搡中滚下楼梯不幸死亡。水心悲痛中竟怀疑是圣美所为，于是向法院指控圣美……身负重伤的浩二终于将清一及时送到法庭。法庭上，清一终于面对事实，说出了真相，圣美无罪释放。然后，子涵、圣美分别与水心、浩二办理了离婚手续。感念浩二对清一的真情，子涵将清一留在了浩二身边。自己孤身一人来到圣美母亲开设的酒馆，喧闹的酒馆中，圣美的身影穿梭其间。忙碌中，圣美掉落了当年子涵赠送的发夹，子涵捡起，恍若10年前的场景，一切重新开始……

昨天晚上参加了2个班的班科联席会，班主任介绍了2个心理有问题的孩子，让我们老师心理久久不能平静： 每一个心理有问题的孩子背后，都是爸爸妈妈造孽，父母该醒醒了！

子涵（化名）同学是个小帅哥，浓眉大眼，口齿伶俐，习惯不好，成绩一般，老师和同学们怕他。

10月份新上岗的英语老师领教了他的厉害。那天英语老师提个问题，子涵同学举起手，老师看看座次表：“请李予涵同学回答”（英语老师眼睛近视），子涵同学放声大哭，那家伙，撕心裂肺，哭声震动得同学们都捂住耳朵。老师弄不清怎么回事，下讲台询问半天，就是不回答，劝了半天，依然拉长了嗓子嚎哭不止，眼看过了20分钟，英语老师束手无策，还是班长机灵，跑去喊来班主任，班主任把子涵同学拉到办公室，依然一路哭声，吵的办公室的老师都皱眉，班主任赶快联系子涵的家长，告诉了子涵妈妈孩子嚎哭的原因是新来英语老师喊错了他的名字，妈妈长叹，领着一路嚎哭的孩子走出校园，据说 ，这孩子在家整整哭泣一上午。

原来，子涵同学腿有问题，从小就心理非常敏感，到了11岁了，养成了疑神疑鬼的毛病，同学在一起说悄悄话那是背后议论他的腿，老师批评他作业不认真，那是老师歧视他的腿……总之，世界上一切都可能惹得他怏怏不乐。一年级的时候，老师告诉子涵妈妈：孩子生理有残疾，家长不要有心理负担，要当成正常孩子养育，严格要求，不然孩子会出现心理问题。子涵妈妈不认同老师的观点，依然尽量将就孩子，把个孩子宠溺得，稍不如意就在家里打滚撒泼。子涵爸爸教育孩子，不准无理取闹，妈妈一把挡住，哭喊：“你要打他就把我们娘俩一起打死吧！”班上老师和同学们都尽量不去招惹他，心理老师找他谈话，也被妈妈拒接，这下可好，一有不顺心的事就在教室大哭大闹，哭功见长，从一年级的2分钟现在可以哭闹一上午不停留。子涵爸爸内心郁闷，既不能教育孩子，更看不到希望，只要孩子一在家哭闹，马上离开家半天不回，据说，一年前就提出离婚，因为是家庭教育意见不合，不是其他原因，婚姻登记机关不批准。

点评 ：这是个极端个例，反映了家庭教育中的问题。孩子的生理残疾，引来妈妈的过度保护，一次次的哭闹成功引来妈妈的关注，导致孩子形成了极度敏感、靠哭闹引起成年人关注的心理特征，妈妈的过度保护导致家庭婚姻关系出现裂痕。在同情叹息之余，我们劝班主任通知家长，把孩子带到武汉专业的心理咨询治疗机构去治疗。不然，这孩子心理上不断奶，将来不会适应 社会 的。

六年级新转来的刘大志（化名）同学，前天在作文本上写了一篇文章“……我想，人活着到底是为了什么？……很多人浑浑噩噩地活着，就像行尸走肉，人活着其实没有意思！”吓得班主任赶紧找刘同学谈话，问这句话是什么意思？刘同学笑笑说：“老师，我是写着好玩的！”老师再追问，刘同学只是承认是写着好玩的，没有其他意思。老师急忙联系家长。

原来，爸爸妈妈在刘同学5岁的时候，感情不和离婚，爸爸把大6岁的姐姐和他放在爷爷奶奶家，只身到广东打工，直到去年春节，爸爸带了新结婚的年轻妈妈回家，两个孩子在家里闹别扭。今年9月，读高一的姐姐面临新高考重新选班问题，心里压力非常大，高中班主任告诉了刘爸爸，吓得刘爸爸赶忙辞工回家招呼两个孩子。“估计是姐姐告诉了弟弟什么，他们姐弟两感情非常深，无话不谈”刘爸爸告诉六年级班主任。

班主任告诉刘爸爸：这是近几天的作文，如果说弟弟是受了姐姐心理压力大的影响，说明姐姐的心理压力没有消除，开学以来，接连几个高中生跳楼，要引起足够重视！……还有，六七年你一直在外面，孩子们尽管有爷爷奶奶照顾，依然是没有感受到父母的关爱，你既然回来了，就要多陪陪孩子，尽到你做父亲的责任 ！可能的话，让孩子见见他们的妈妈，妈妈会安慰好两个孩子的。刘爸爸不停点头，说姐姐学校心理老师都在干预，他也在不停开导姐姐。

点评： 一个完整的家庭对孩子的 健康 成长是多么的重要，刘大志和姐姐可以说是一对留守孩子，所幸的，姐弟两在一起，还有个照应，家庭的变故给孩子留下了心理创伤，孩子其实都是想念自己妈妈的。高中学习压力大给刘姐姐留下心理隐患，刘爸爸如果给姐姐心理减压不成功，后果将不堪设想。“校长，我们班50个孩子，40个是留守儿童，发现哪个孩子情绪不好，我这班主任就找孩子们谈话，排解他们的烦恼，让孩子用手机给家长通话，安慰一下孩子们的思念，我能做到的，只有这些，可是我毕竟不是他们的父母，做不了那么多！我只希望我们班老师多关注一下孩子们的情绪，语言温和一点，不要刺激他们，让这些可怜的孩子高高兴兴地毕业！”六年级班主任说。

3、

鄂东教育人三段话总结一下吧：

1、 每一个有问题的孩子，背后一定是一个有问题的家庭。 我们家长，过好自己的小日子，夫妻和睦，创设一个温馨的家庭环境，这就是孩子 健康 快乐成长的沃土。既然把孩子带到这个世界，我们父母就有责任给他们创设一个温暖的家。

2、千万不要人为制造留守儿童 。如有可能，父母再苦再累也要把孩子带在自己身边教育，千万不要图省事把孩子送到私立学校，交给爷爷奶奶，人为制造“留守儿童”。再尽责的爷爷奶奶也代替不了父母的作用，再尽责的老师也代替不了父母。

3、夫妻俩教育孩子的时候，观念一定要一致。 宠溺只会让孩子心理上不能断奶，制造出心理上幼稚、有问题的孩子，即便是生理有缺陷的孩子，也要当正常孩子看待、教育。

程龙-《谁说你不能演讲-从小白到高手 演讲改变人生》本书简介： 《谁说你不能演讲》男主人公王闯为刚刚毕业不久的职场菜鸟，自卑、内向、极怕公众演讲。女主人公为国际演讲俱乐部主席，尤其擅长演讲，二人因演讲交集在一起，上演了一出现实又浪漫的恋情故事。男主人公在女主人公的帮助下，演讲能力突飞猛进，加上心境的变化，感情和事业上获得了双丰收。 作者简介 ：程龙，自称龙兄。能力演说学院联合创始人，曾任苹果公司大中华区培训师、头马国际演讲会中国区区长，出版书籍《谁说你不能坚持》。喜马拉雅精品课程《从小白到演讲高手的20堂课》主播，剽悍一只猫，彭小六，邹鑫等知名作者的私人演讲教练。 推荐理由 ：该书是以职业励志小说为线索的演讲能力提升书，由情感、演讲能力提升、事业三条线构成。故事是根据作者的真实经历改编，语音风趣幽默接地气，能让读者在轻松阅读中吸收到演讲的干货技巧。 笔者推荐的一个重要的理由是，在一个极为重要的部委级会议上，我作为企业代表发言，紧张的要命，正是通过本书和喜马拉雅精品课《从小白到演讲高手的20堂课》，准备了大约20天多天，克服了发言前的极度紧张，顺利完成了发言，得到了领导的高度评价，是中年最大的一个幸运收获。 内容简介 ：本书以小说为载体，将演讲技巧巧妙融入，最后男主人公立志拿到全国演讲冠军，向之前的冠军请教经验，期间穿插了很多演讲技能干货，男主人公通过一次次锻炼和挑战，不断迭代，完成了小白到演讲高手的华丽转身。是真人真事，真情真意，真知真法。本书共有37章，26万字，从三个方面来把握演讲。一、为什么学习演讲，二、演讲技巧的干货是什么，三、演讲者的天赋使命是什么。 一、 为什么要学习演讲 如果只学一个技能，就能带给自己一系列的改变，这个技能，就是演讲。 为什么？作者先从自己屌丝逆袭的经历娓娓道来。 他从小在天津农村长大，在上海读书时有两个理想：留在上海，找到一份世界500百强公司的工作。但由于面试过度紧张一度错过多个就业机会。大一面试学生会干事，因为自卑到连自我介绍都讲不清楚，没通过，痛！大二时，面试去澳洲交流的机会，9人申请，只有作者没通过，因为面试紧张到浑身颤抖，痛！大三面试勤工俭学，被认为有口吃，没通过，痛！ 人在痛苦的时候最容易改变。 作者在2008年下定决心学习演讲，目的是在上海立足。他坚持听国内外的经典演讲、看沟通演讲等近百本演讲类书籍，每周到Toastmasters国际演讲俱乐部（简称头马）现场演讲。从开始紧张的颤抖，到做完演讲后，那种完成挑战后的减压感，伴随着现场观众阵阵笑声，成说感油然而生。逐步由舒适区进阶到学习区，甚至跨越到恐慌区。 2014年，作者在竞聘中获胜，成为头马演讲俱乐部中国大区历史上最年经的区长。之后，在没有高科技行业的工作背景下，通过苹果公司的面试，因为讲得好，演讲能力出众，成为苹果公司大中华区的培训师。 演讲可以帮助你通过面试、完成工作汇报、做好述职报告、赢得竞聘、主持会议、提升影响力、激励团队、做好年会总结、做成发布会、升职加薪，加速成长…… 而本书中男主人公王闯则是在参加表哥和表嫂结婚典礼时，由于害怕自己被司仪叫上舞台为新人发表祝福演讲，心脏像奇瑞QQ装上了法拉利的引擎，无法驾驭的狂跳，手脚冰得像僵尸，身体不停颤抖，即使是在夏天。甚至不停地到厕所“泄洪”。 但终究没有逃脱，当聚光灯打在他身上时，他就像一只入瓮的憋，走上台的十秒钟，感觉却像在地狱走了十年。拿着麦克风的手不停颤抖，身体同步颤动，感觉快要昏过去了。当所有人都在为王闯捏把汗时，女主人公，一个红裙少女将一张纸稿递到王闯手中。他磕磕巴巴读了起来，至于读的是什么，他全然不知。回到座位上，内心极度难受。勾起了王闯内心一段难以抹去的痛苦回忆…… 大二暑假社会实践活动，王闯在面对镜头讲“贵州省新农村政策时”，由于紧张、害怕，临阵跑掉，成为他心中永远的恶梦…… 昨日的痛苦回忆尚未尘封，今日的痛苦经历再度来袭，难道这样的悲剧故事还要在明日不断重新上演？王闯跑进洗手间，双手接住哗哗流出的冷水，往脸上狠狠地砸，分不清哪里是水，哪里是泪。 一路下跌的股票需要强大的能量才能反转，这个能量，是成交量。一路下跌的人生需要强大的能量才能昂首向前，这人能量，是尊严。 此时，王闯心脏激烈地跳动着，他坚定地告诉自己：我，一定要，成为，演讲高手！ 此时，新娘的表妹孟子涵上台致祝词，双腿修长，脸颊看不好任何脂粉的痕迹，淡雅的微笑让人感到庄重与从容： 各位亲友，很高兴和大家共同见证表姐和姐夫的盛大婚礼，今晚，是他们爱情长跑的终点。可这个点，来得谈何容易。 七年前，他们相恋于青葱校园，两个来自异乡的学子在两千公里外的上海找到了彼此最有力的依靠，他们不断经历各种挑战，都是为了让对方生活得更好。可是，表姐毕业后被迫回到老家，与姐夫分开了整整一年，这一年的离别就像是用最先进的显微镜检查彼此的心，最终证实，两颗心，完美无瑕！一年后，表姐放弃了老家令人羡慕的工作，不顾父母的坚决反对回到上海与姐夫团聚，经历这一年的离别后，他们再也不要分开。 去年，他们终于在上海有了自己的小家。姐夫坚持只把表姐的名字留在房产证上，他说这是对表姐爱的承诺；而表姐也把自己的全部积蓄交给姐夫，她说这是对姐夫爱的信任！也许大家觉得这听起来像童话故事，因为在物欲横流的时代，爱已经变得有些世俗。但是我想说，当太多人选择在宝马车上哭的时候，也一样会有人选择在自行车上笑，而只有愿意在自行车上笑的人，才能体会到真爱的滋味，就像我的表姐和姐夫！ 今晚，是他们爱情长跑的终点，也是亲情长跑的起点，而亲情长跑，没有终点！ 王闯被震撼到了，这个演讲中没有白头偕老、相濡以沫和早生贵子这样的传统祝福，而是用极其朴实的语言讲述了一个浓缩版的现代爱情故事，听起来却是那么的舒服和悦耳。他不敢相信这位看起来和自己年纪相仿的女孩竟可以如此落落大方地演讲，自己的心，已被彻底征服！ 王闯加了子涵的微信。 子函一夜无梦，睡得很踏实。王闯也一夜无梦，因为没睡着。 二、 演讲技巧的干货 一次，两人一起上完瑜伽课后，王闯问：我天不怕地不怕，就怕公众演讲时的紧张，如何克服紧张？ 子涵：想想远古时代，我们的祖先要处出狩猎，如果看到老虎肯定会紧张。优胜劣汰，我们的基因里就带着紧张。如果你有紧张的感觉，恰恰说明你是带有优良基因的正常人。 紧张＝期望 ÷ 准备。 紧张程度与期望值成正比，与准备程度成反比。演讲者要做的就是，降低期望，提高准备 。 怎样才能降低期望呢？有三句心理暗示： 1. 我过分在于自己1分1秒的表现，实际上观众才不会在意。 2. 观众虽然都是领导，但对于我要讲的内容，他们并没有我专业，我可以碾压他们。 3. 一切都是最好的安排，一切者有利于我。 而笔者在准备代表企业发言时，结合自己的体会又增加了四条： 4. 死亡相比于上台的紧张又算的了什么。 5. 我有五年的长跑的跑龄，心律低呼吸稳，马拉松都不惧，何况紧张。 6. 左手捏碎紧张的过去，右手握劳珍贵的现在。 7. 怕，你会输一辈子。 不过，相比降低期望，提高准备更重要，所有糟糕的演讲，都是因为准备不充分。具体三个简单有效的方法： 1. 模拟真实环境演练 相信你遇到过这样的问题，明明很认真写稿子、背诵、还对着镜子讲了很多遍，可在做报告时，还是紧张得一塌糊涂，突然就大脑一片空白了。这是因为，你准备的环境跟实际环境不一样，虽有帮助，但依然会紧张。所以，要想办法给自己创造尽可能真实的环境来演练，即便是演讲大师乔布斯，也会在发布会前在现场反复彩排。 2. 把猴子丢给观众很多人在演讲时紧张，是因为害怕在发言中突然忘词。不用担心，即便你在现场真的忘词了，身体难受得就像有只猴子骑在身上，很简单，你把猴子丢给观众不就行了嘛，比如问观众：我刚才讲的内容大家能听明白吗？或者说，我讲了这么多，也想听听大家对这个问题的思考。 3. 未雨绸缪，多做有挑战的事你一定听到有人建议说，你要深呼吸，你要把观众想象成土豆，其实这样你会更紧张，因为你从来没见过这么一大堆土豆，而且还会动。 这些招式都是花拳绣腿，别说治本，连标都不治，最重要的克服紧张的方法是：在那个重要时刻到来前，多做类似有挑战的事，扩大心里舒适区，不断提升自信心。 想象一下，如果你每天躺在家里看来自星星的你、月亮的他、火星的我们，看的时候很爽，但看后很空虚，而且你不会有成长，如果你把这些时间用在到处去分享和演讲上，演讲的时候可能很紧张、很有压力，但讲完之后，会非常痛快，而且会长时间的痛快，心里舒适区就会因此而扩大，自信心会不断提升，脸皮也会越来越厚，同时，增加了很多经历和谈资，这才是从根本上解决紧张问题的方法。 那成为演讲高手的关键是什么？ 10000小时定律－霸占舞台去演讲。 于是王闯开始了参加头马演讲俱乐部的历程。 人的心境真是奇妙，当活在希望中时，就特别有正能量，而王闯就是。 一次头马演讲训练结束后，子涵指导王闯 即兴演讲的四大结构 ： 1. PRS结构 ：Problem（承认问题），Reason （给出原因），Solution（提出解决方案）。 老婆问老公：你怎么又出差啊？老公：你以为我想出差吗，我不都是为了养这个家嘛！这样的对话，会让两个人打起来。 老公可以这样回答：P：亲爱的，这段时间确实出差很多。 R：因为这次的项目非常重要，做不好我就要走人，做好了，很可能升职。 S：我这次出差就是去尽快落实这个项目，然后就可以多陪陪你了。 如果老板突然问你，怎么客户满意度下降这么多？你这样回答：P：是的老板，这周的客户满意度下降了20%。 R：主要原因是咱们新系统上线，遇到了一些Bug，客户在使用产品时出现了闪退现象，导致很多客户投诉。S：您放心，程序员们正在全力修复Bug，预计明天完成，修复后，这个新系统会大大提升客户满意度。 当老板听到这样的回答一定会很开心，老板们都喜欢听PRS，承认问题、分析原因，最重要的是提出解决方案。当你用PRS回答老板问题时，不仅可以让自己快速整理思路，还能让老板感觉到你是认真思考过有想法的员工。 2. PREP结构 ：Point（观点），Reason（原因），Example（举例），Point（观点升华）。 当女友问：你爱我吗？，你毫不犹豫地回答：爱！然后，就没有然后了…… 而用PREP结构。问：你爱我吗？你应该凝视着她的双眼，深情地说：亲爱的，我爱你（Point），因为跟你在一起时总会让我感觉到家的温暖（Reason）。每次拖着疲惫的身体回到家，都会闻着你饭菜的香味恢复体力；每次跟你一起看感人的电影，都会被你大把大把的泪水感动到热泪盈眶；每次跟你一起外出旅行，都会与你一起沉醉于山水之间。我铭记着我们在一起的每时每刻、铭记着我们在一起的点点滴滴（Example）。亲爱的，我不仅爱你，还会爱你一辈子。嫁给我，好吗（Point）？ 3. 否新高 ：否定现存观点，提出新观点，站在更高的层次论证。 乔布斯是在发布会上的演讲，大量使用“否新高”。 比如2007 年发布iPhone 时，乔布斯先是否定当下所有智能手机，然后推出真正的智能手机 iPhone，之后又把iPhone 推向了新的高度。 如果你女朋友问：你一辈子都会跟我说实话吗？该如何回答？ 如果你回答：那必须的啊，我从来不说谎。如果你这样回答的话，给对方的感觉就是100% 在说谎。 用“否新高”的话可以这么说， 否：我虽然不能保证讲的话都是实话， 新：但是我能保证不会伤害你， 高：我觉得，善意的谎言是美好生活的一部分。 使用“否新高”会给人一种先抑后扬的痛快感和信任感，使用场景也非常广泛。 4. “赶过猪” ：指感恩、过去和祝愿。感谢被邀请发言，回顾美好的过去，以及祝愿美好的未来。 这个结构特别适合聚会场合的即兴发言，比如参加婚礼、同学会、酒局等，非常实用。 比如在职场上，你刚刚加入一家新公司的销售团队，老板邀请你在同事面前做个即兴发言，可以这样讲：感恩：感谢老板给我这个机会跟大家做个自我介绍，大家好，我是隔壁老王。过去：毕业于清华大学，虽然所学专业跟销售没有直接关系，但销售却是我最喜欢做的事情。祝愿：我已经感受到了咱们团队的温暖和强大，我也愿意贡献我所有能贡献的力量，让我们的团队更加强大，谢谢大家。 很多人都以为即兴发言就是即兴的，其实呢，它根本不是。演讲者就像炒菜的厨师，即兴发言，就相当于给大家即兴做个菜，而做的菜都是自己已经掌握的菜式。如果想要把菜做得到位，肯定需要平时大量的积累，有什么菜可以炒、火候如何掌握、放什么调料以及放多少，如果没有平时的积累，很可能就炒煳了，或者盐放多了。 现在的王闯，每天晚上都去头马参加演讲活动，保持激情，结交新朋友，培养新技能，挑战舒适区，获得新理念，整合新资源。 而在演讲的过程中，能讲的东西太少，上台经常词穷，如何解决？ 演讲是输出的过程，多输入才能保证多输出。 作者说你可以把空余时间统统用来阅读，在时间充裕时，要会阅读书籍和杂志；在地铁内、等车时或者其他琐碎时间里，比如用手机阅读高质量的订阅号文章，比如剽悍一只猫、秋叶大叔、彭小六，他们的文章都不错。如果你能每天保持大量输入，就不用担心没有演讲素材了。 不过，你所读到的任何内容都是别人的，观众最喜欢听的，是故事，尤其是你自己的故事。 有一次，冯小刚在《锵锵三人行》节目中提到，经常有热心人苦口婆心地劝他治疗白癜风，甚至有人愿意免费献出祖传秘方，冯导说谢谢大家，这小病是报应，如果能让一些人心里爽一把，他自己也开心，就算能治愈，自己也变不成黄晓明，顶多就是一个不用打底色的杜月笙。这段话把主持人和观众都逗乐了。患白癜风挺悲催的，但冯导却把它讲得非常精彩！ 当王闯顺利完成了头马演讲俱乐部第七个演讲时，会员刘峰向他传授了幽默的干货， “幽十三”法 。 1． 自嘲 ：自嘲是一种人生智慧，我们往往喜欢嘲别人，少有人愿意嘲自己。但事实上，嘲自己的人不仅不会被取笑，反而会得到尊重。 高晓松。以前一直有人骂他，后来他把高晓松三个字来了个反义词——矮大紧，然后呢，他开始在微博爆自己特别丑，比本人还丑的照片，结果，骂他的人反而变少了，粉丝们跟着他一起欢乐，大家觉得，晓松哥你都这样了，我还骂你干嘛啊。 头马有一位名叫老张的会员，头发掉得非常厉害，几近秃顶。他曾经做了个调侃自己头发的演讲，通篇都是自嘲，观众笑声不断，结尾时说：‘我不在乎脑袋上面长的是什么，只在乎脑袋里面的东西。 2． 讽刺 ：最简单直接的讽刺方式就是用好的词语形容公认不太好的东西。 针对上海发生的盛禄公司染色馒头事件，作为消费者的我们，真的应该好好感谢盛禄公司的老板，是他，让我们的胃口得到了最大程度的修炼。根据达尔文的适者生存定律，我们的胃在盛禄馒头的帮助下，将会从肉胃逐渐进化成铁胃、铜胃、甚至黄金圣斗胃！我们要感谢他的八辈儿祖宗！ 走进上海地铁，我们可以看到一幕幕无比和谐的场景，你看，人与人之间是多么的友爱互助，上车不用走，大家推你上去；在车内不用扶，大家相互依偎；闻着车内的菜包子味，立刻节约一顿早饭钱；那震耳欲聋的喊叫声，充分体现了咱中华儿女的健康活力啊。 3． 尴尬 ：一般情况下，把姿态放低的人比较有幽默感，因为人们喜欢听尴尬的故事。 自嘲是故意调侃自己，而尴尬法通常是陈述尴尬事件，既可以是自己的尴尬，也可以是别人的。 文中举例，头马俱乐部会员谢恩去年给女友过情人节，为了制造浪漫，他趁女友洗澡时偷偷在床上放了99朵玫瑰花，女友半裸走出浴室后，谢恩一把将其抱起，直接丢在了满是玫瑰花的床上。结果，女友惨叫，号啕大哭。原来，谢恩放的是整枝整枝的玫瑰花，上面全是刺儿！ 这个就叫，躺着也中刺。 4． 引用 ：比如引用流行词‘躺着也中枪’。应该紧跟时代脉搏，捕捉并引用时下最流行的词句。 5． 双关 ：指同一个词具有两个意思。 你知道郭德纲的太太叫什么名字吗？叫，“纲太（肛泰）。” 6． 夸张： “姜昆有段相声，说刚买的烧饼掉在地上，把地板砸裂了 7． 转折 ：是在你把观众引导到东边之后，突然掉头向西。 王闯你知道吗？我能有今天的成绩……，王闯以为他要好好赞美他的老师，充满期待。 那都是因为我自己。但如果没有老师的话……王闯继续期待。 我早就成功了。 善良，聪慧，多情而性感，可惜这些你一条都不占。 曾以为一生只爱你一个，直到遇见你的大表哥 8． 联想： 比如本山大叔的春晚小品里，小沈阳读了一封信，最大的笑点就是那句‘此处省略XX个字’。 9． 照应 ：指在同一个场合，调侃自己或其他人在之前说过的话。 比如宋丹丹在小品开始不久时说，赵忠祥是我的心中偶像。最后照应说，我十分想见赵忠祥！赵本山在小品中也有一个经典照应：我姥爷也姓毕！ 特朗普会利用希拉里的邮件门和健康门，而希拉里说特朗普健康得像匹马，普京骑的那匹马，照应特朗普和普京的关系。” 10． 改编： 广告词可以这么改：每天一杯XX，催熟一代中国人！ 11． 模仿： 模仿方言：侬窥吾港额对瓦啦？（上海话：你看我讲得对吗？），“你介所滴死嘛儿呀！（天津话：你这说得是什么呀！） 。 12． 文化差异： 比如外国朋友找你改文章，你正在方便，他因此得知‘方便’是上厕所的意思。后来，另一个朋友打电话给这个外国朋友，说自己的女友想跟他合影，他说没问题，什么时候？朋友说：你方便的时候…… 13． 节奏： 比如宋丹丹说：做银，难；做女银，难。赵本山接着说：做一个名老女银……难！这个笑点的点睛之笔就是赵本山说完‘名老女人’后的一个停顿。 幽默技巧关键：情理之中，意料之外。 在进阶演讲的过程，王闯又克服了演讲过程的 肢体语言 的关键事项。 共分 站姿、手势、走动和面部表情四个方面 。 站姿 ：避免以下三种站资： 不倒翁式：林黛玉式：得哪靠哪范伟式：手势 ： 很多演讲者不知道该把手放在哪里，有时甚至想把它们砍掉。 手势分为三大区间，腰带以下叫‘低能区’，手放在那里没有什么能量；腰带到脖子处叫‘高能区’，手放在这个区域后气场很强；脖子往上叫‘超能区’，气场极强，不过，用不好会给观众自嗨的感觉。作者建议，多把手放在高能区。 避免以下三种： 1. 亚当夏娃式：很多人的演讲都是这个姿势，人性的特点是越遮掩就越好奇吗？当你把手放在私处后观众最想看的是哪里吗？如果你演讲的目的不是让观众想入非非，就请换个姿势。2. 老板式：老板有三种典型的肢体形式，从上到下依次是双手在胸口交叉、双手或单手叉腰、双手或单手插兜。这种居高临下的肢体语言会让你和观众产生距离感，如果你做演讲的目的不是发工资或者给大家升职加薪的话，也请换个手势。3. 悟空式：孙悟空最常见的手势动作是抓耳挠腮，正确的三种手势： 1. 切菜式：双手或单手垂直，像切菜一样上下移动。 2. 画圈式：双手由里向外画圈。 3. 巴马式：这是奥巴马常用的手势动作，即，并拢拇指和食指。走动 ：如果把讲台分成九个区域，离观众最近的一行从左到右分别是1、2、3，中间第二行从左到右依次是4、5、6，距离观众最远的一行是7、8、9。开场应该站在5、2区，大家的反应是非常热烈。 站在哪里根据需要来定。5是整个讲台的正中央，从圆心出发最符合事物发展的自然规律；从美学角度上来讲，黄金分割点会更具美感。那么，站在哪里对观众的影响最大呢？1，2，3区。 怎样走动可以用来表示时间、地点、人物、情节之间的切换呢？轻微挪动。从4走到5。从5走到6。而回到过去就是往后退。还需要注意的是，走动时要保持倾斜45度角，让身体面向观众，始终保持跟观众的链接。面部表情：避免以下三种， 费玉清式：朝天花板看任贤齐式：左看右看色眯眯式： 怎样的眼神交流比较到位呢？那就“坚定3”原则，每一次的眼神交流要坚定，并持续3秒钟。如果觉得3秒钟太刻意的话，也可以坚定地看着观众，看到他/她有反应为止，然后随机换下一位眼神交流对象。如果在只有几十位观众的小场合，眼神至少和每个人都交流一遍；如果是100位观众以上的大场合，以和前排观众进行眼神交流为主，因为他们离你最近，而且往往是VIP，当然最后一排也要照顾好，因为你的气场对他们的影响最小，其他观众按片区来兼顾即可，不用刻意找点，最重要的是自然和真诚。最终王闯获得了中区中、英文比赛的冠军。获得了事业上的突破，享受到了成长的快乐，并找到自己的真爱，与心爱之人子涵牵手赴纳木错…… 书中两人相遇、相知、相爱还有很多精典、浪漫、动人的情节，留待读者自己去看，相信一定会感动你的。 正如作者所言，我相信宿命，但是，宿命，是可以被改变的，这，我也相信是宿命。 三、 演讲者的天赋使命 掩卷沉思，演讲难道仅仅是帮助自己找到一份理想工作、助力自己的职业发展、提升自信心？ 作者认为，演讲者的天赋使命，是通过演讲，影响别人产生积极的改变。 美国前总统约翰肯尼迪在就职演讲中讲的：Ask not what your country can do for you，ask what you can do for your country.不要总是问国家能为你做些什么，应该问你能为国家做些什么。 你可以理解为：不要总是问组织能为你做些什么，应该问你能为组织做些什么，这个组织可以是社群、公司、团队或家庭。 一味想要索取的人，往往什么也得不到；而影响别人产生积极改变的人，反而会收获更多。如果你靠别人的鼓励才能发光，你最多算个灯泡。 你需要成为发动机，去影响其他人发光，你自然就是核心。 作为演讲者，演讲是你的武器，你的天赋使命是，通过这个武器来影响别人产生积极的改变。 经典语句： 1.当你纠结去与不去时，那就去；当你纠结做与不做时，那就去做，不去做的话，你的内心会不断谴责自己，去做了以后，你会得到很多意想不到的收获。 2. 男人不是东西，因为男人他根本就不是个东西，男人是人，他怎么会是个东西呢？要想你的男人爱你，就不能把他当成个东西，而是把他当成个人，来爱。 3. 能一起风花雪月，那是情爱；能一起柴米油盐，才是爱情。 4.春天的阳光温暖而含蓄，抚摸在脸上的感觉就像是热恋女友的纤纤玉手，那什么抚摸在脸上的感觉像老婆的手呢？沙尘暴。 5.一个人的纳木错，孤独，静美；一个人的旅行，哪里是终点？ 6.他攥起拳头，左手的拳头代表浑浑噩噩的过去，他要把他握碎；右手的拳头代表弥足珍贵的现在，他要将他抓牢。 7.忙到极致，内心丰盈，这样带来的身体累，是幸福的累。 8. 坚持的路上并不太拥挤 很多人走到半路就放弃 如果你也感觉没有动力 就让这首歌给你补气 一路从台下走到了这里 无数次我也想问问自己 坚持演讲并不算容易 什么让我战胜艰辛 坚持到底就算观众已经离席 也答应永远都不让自己放弃 坚持道路很孤寂并不拥挤 未来某天舞台是我的 你我约定要勇敢去霸占舞台 就算是暂时没有很好的口才 我会默默鼓励你坚持到底 而不是讲太多大道理