心理咨询师复盘技术有哪些

什么是咨询师的专业技能？ 咨询师应具备一定的专业知识，按照国家有关规定，咨询师须具有普通心理学、变态心理学、社会心理学、儿童心理学、心理咨询学、心理测量学、精神卫生知识、职业道德与相关法律等理论与知识，接受过正规培训，掌握心理测验、心理咨询的有关技能。 能够理论联系实践，找到来访者的问题根源，分析问题的形成、发展，有的放矢，帮助、引导来访者解决问题，促进成长。 咨询师应具备的品质： 真诚，热情，乐于助人；乐观自信，坚韧不拔；耐心倾听，包容、理解他人； 善于表达；态度严谨，综合分析；对社会、人生知识的探索有强烈的兴趣。 咨询师应具备的科学的助人技巧 初始访谈阶段对来访者的问题有初步的判断，具有观察、谈话、分析判断的技巧；调动来访者内在的积极因素；在平等交谈中启发来访者独立思考；灵活的咨询方式，客服来访者的阻力；掌握非言语行为；受到来访者的不良情绪反应影响后，尽快恢复良好的心态；有能力把握会谈的方向和内容；设计相应的方法矫正某些不良行为，适时解释；能运用基本的心理测量工具等等。 那什么是心理咨询师专业技能证书呢？ 二三级证书取消之后，社会对心理咨询师的需求不降反增。这说明了心理咨询师职业的发展空间是足够好的，但任何领域，都是需要持续学习和提升才能做出成绩和有所收获。 国家取消的是人社部的职业资格鉴定，取消的是强制的就业门槛。但取消的并不是心理咨询这个职业，恰恰是国家为支持这个职业所做的第一步工作。就现行政策和发展趋势来看，未来心理咨询师一定是由 行业协会、社会组织甚至企业，实施培养人才和认证工作 ，通过市场竞争手段选拔出优秀的人才培养机构和专业人才。 行业协会在资格认证和从业人员管理方面发挥更为重要的作用。 作为学员来说，首要关注的应该是能力提升，证书只是辅助工具。举个例子，如果你未来应聘或开咨询室，有证书和没证书的效果完全不一样，你还是需要证书作为敲门砖。但随着时间的推移，大家对你的认可是建立在认可你的能力基础上的，如果能力不够，再好的证书也帮不了你。 中国心理卫生协会是经过中国社会团体登记机关核准登记、国家民政部主管的行业协会，是发展我国心理卫生科学技术事业和提高全民心理素质的重要社会力量。 并且参与过心理咨询相关国家标准的制定。 其组织的《心理咨询职业技能培训》项目，现已更名为 《心理咨询师专业技能培训》。 区别于其他证书培训的线上学习方式， 心理咨询师专业技能培训是面授教学的，而且还有技能实操与实习见习部分。

复盘，很熟悉的字眼而又经常出现在大家的口中，而我没有深入了解，就默默地认为是学过的东西重新再来学一次叫复盘。上周，非暴力沟通导师针对复盘给我们做了详尽解说，一起与大家分享，希望能对自己的工作生活有一定的作用。 这是一个系统化的思考工具，平时重要的事情，新的事情，花时间多的事情，可以用复盘来优化提升。 复盘：AAR----After  Action  Review行动后全盘回顾 复盘这个词来自哪里呢？ 复盘，围棋术语，也称 “复局”，指对局完毕后，复演该盘棋的记录，以检查对局中招法的优劣与得失关键。一般用以自学，或请高手给予指导分析。 复盘意味着当事人有两种身份，一种是局内一种是局外，对应着局内的主观角度和局外的客观角度，通过局内外主客观的完整体验和回顾，会带来三大好处。 （1）提升高度。看待事情从局部变为整体，不仅能够优化局部，更能着眼整体，从结构和根本上优化整体，取得更大的成功。（2）加大宽度。能够拓展思维，培养创造力，用不同的方法与工具解决问题，满足需求。 （3）培养深度。复盘可以帮助我们看到事物的本质，回到自己的内心，在人和事的层面走向更核心和根本的关键。 需要复盘的事情： 01、重要的事情。值得复盘优化。 02、全新的事情。需要复盘学习提升，快速掌握。 03、经常要做的事情或占用你时间比较多的事情。时间就是我的命，占用时间多的事情值得优化，让时间更有价值，生命更有内涵。 第一个步骤（Review) ：回溯行动目的。 第二个步骤（Result) ：对比结果事实。 第三个步骤（Reason)： 全面分析原因。 第四个步骤（Action) ：设计有效行动。 第五个步骤 (Adjustment)：跟踪反馈优化。 第六个步骤（Advancement )：总结固化规律。 一、回溯行动目标：更好地平衡工作和生活，照顾好自己，陪伴家人 二、对比结果事实： 1、同时做4件事——英语教学、政府心理咨询、保险、非暴力沟通线上训练营。 2、个人状态：忙碌，疲惫，身体状态不佳，陪伴孩子的时间很少。 3、工作内容带来收入：英语教学65%,政府心理咨询30%，保险和非暴力沟通线上训练营5%。 三、全面分析原因 1、环境因素：孩子的英语学习是刚需，家长愿意付费。保险和心理咨询目前的接受度不够，不是刚需。 2、个人因素：英语硕士研究生毕业，在知名私立学校担任英语教师，教学成绩突出，所带学生进步明显，英语教育是擅长的工作，且有一定的知名度。心理咨询是很想做的工作，但从事时间不够长，没怎么推广，因此，了解的人少。 3、他人因素：从众效应，有人推荐，有人付费，更容易相信，付费。 四、设计有效行动 1、减去花时间多，效益低，做起来不开心的工作，政府心理咨询师和保险。保留英语教学和非暴力沟通线上训练营。辞职交接，停止做保险。 2、优化英语培训工作，减少一对一，增加班课。 3、优化非暴力沟通线上训练营，拓展课程，提高收费，第三期799，第四期1299. 五、跟踪反馈优化 1、辞去心理咨询师工作后，时间多了很多，有时间休息，陪孩子了。孩子的语言能力在我的陪伴下获得了很大的进步。辞职是明智的决定。 2、下定决心不再做保险后，事情少了，心理压力小了，有咨询的人也转介绍，精力更集中了。这一份收入少了，但心情轻松了很多。 3、英语减少一对一后，有了时间可以安排班课，暑假开发了新课程，增加了3个班课，学员从10人增加到31人，收入也相应增加了。少就是多，抓住关键因素。 4、非暴力沟通训练营提高收费后，通过价格筛选了学员，来的学员更爱学习，学习收获更大，反馈更好，训练营的整体收入也更高了。为愿意付费的人提供更高质量的服务，服务少数人，高质量服务，大家都更满意。 六、总结固化规律 1、工作的安排需要兼顾生活，有工作时间和生活休闲时间。 2、工作少而精胜过多而杂。在擅长的领域精进，阻力更小，收获更大。

1、心理咨询师的入门管理技术它包括心理咨询的环境管理技术、心理咨询的关系确立技术、心理咨询的会面接待技术、心理咨询的倾听反应技术。掌握了这些技术，就会知道怎样去布置心理咨询的外在环境、建立心理咨询的信任关系、整理心理咨询的档案资料 和展现心理咨询的心灵陪伴。2、心理咨询的拓展深入技术它包括心理咨询的同感共情技术、心理咨询的洞察分析技术、心理咨询的沟通表达技术、心理咨询的觉察内省技术。掌握了这些技术，就会知道怎样去强化心理咨询的共情反应，发现心理咨询的问题所在，表现心理咨询的沟通艺术，明确心理咨询师的个人成长。3、心理咨询的精神分析技术它包括心理咨询的关系处理技术、心理咨询的投射分析技术、心理咨询的释梦解析技术、心理咨询的催眠治疗技术 。掌握了这些“精分”技术，就会知道怎去化解来访者的移情和阻抗，对来访者进行不同的投射分析，解析来访者的各种梦境，给来访者实施适合的催眠治疗。

啊，基本功当然是善于去捕捉那些需要被咨询者的一些神态啊 动作上的一些小细节，从而更好的去认识他们的心理