可以。判断是否靠谱：1、是否专职。2、是否有过正规的受训经验。3、年龄。心理咨询毕竟是面对生活，面对人，如果一个20岁的人去咨询中年危机，你可以想象结果会是什么，无论他的理论多么丰富，做起来都会比较困难。4、感觉。先接触一下，感觉怎么样，人的感觉有时比较真实的，特别是咨询需要长时间的交谈，如果感觉不好，谈起来也难受，效果也打折。那么要什么感觉算是比较好的咨询师呢?真诚、坦率、热情、有同理心是最基本的。5、费用。现在一般的费用在400-800元/次。太贵和太便宜的都不是市场价，需要认真考虑为何那么便宜或者那么贵。
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