国家二级心理咨询师马金明

喜欢是一种无法形容的感觉。各有所异。 或许有时候连自己也察觉不了对某个他已经产生了萌动感。 如果看见自己喜欢的人和别人在一起的时候，你会感觉到失落，也会打翻了心中的醋坛子。 如果喜欢的那个他对自己很温柔，或者是经常给一些关心让自己会感到温暖。偶尔想起来说不定还会傻笑 和自己喜欢的人相处，有时候过于暧昧，也会很紧张的避开。 有时候不愿意听他说起他曾爱过的女孩，他为哪个女孩伤心过。 和他出去的时候，一定会花很大心思打扮自己，会很注意自己的行为举止。 经常会异想天开自己和他会发展到怎样的地步。睡觉前总是想着他，或许会为他掉泪，或许会笑着和他说声晚安。 想他的时候，也很希望他也在想着自己。他能为自己做小小的事情，也会觉得感动的无法言语。 喜欢、或许就是 期待，是甜蜜，是包含浓浓的醋意 是傻瓜式的萌动。 没有人会说的清楚，因为喜欢一个人总会有个开始，总会有个让人说不清楚的理由。

曹宏，男，江西卫视《金牌调解》观察员，中科院管理心理学博士，国家二级心理咨询师，江西幸福文化研究传播中心秘书长、江西财经大学，江西师范大学客座教授。在CBT，文化心理治疗方向积累千余案例经验。曾开展多次大型公益讨座，并参与多次省、市举办的线下公益活动，提供专业咨询与授课，为促进社会和谐发展起到了良好促进作用。《金牌调解》以调解纠纷、化解矛盾、促进和谐为宗旨，集最权威的金牌调解员和观察员队伍，曹宏老师担任《金牌调解》观察员多年，总是能敏锐的看到问题的核心实质，极少出现偏差，逻辑严谨，立场鲜明。以独特的角度关注两性心灵和情感，讲述婚姻、情感幸福的真谛。作为我国婚姻家庭咨询师协会危机处理委员会主任委员，曹宏老师擅长处理婚姻问题、情感问题，长期关系维护和婚姻修复、情感咨询、挽回、个人提升。倡导独特、有趣、自由、真诚和互相尊重的爱情艺术，为大众提供情感理论的根据。

人是万物之灵的本源姚深深国家二级心理咨询师，个案总计6000+小时 已开通值乎来自专栏深深不息生命之爱成长中心我的实相完全圆满。我不仅是肉体的存在，我是充满爱与智慧的灵性的存在。在我的里面有着无限的力量、无限的慈悲与无限的智慧。我是一个独一无二的完美存在，我是一座圆满俱足的珍贵宝藏。我知道自己内在的尊贵与独特，我看重自己，我也尊敬礼拜每一个人内在的实相圆满；每一个人都是独一无二的完美存在，每一个人都是圆满俱足的珍贵宝藏。我秉持真心，愿意谦卑地向万事万物学习。每一个人都是我的老师，万事万物也都是我的老师。我愿意更柔软、更宽容、更亲切待人。我知道，生活中的所有困扰、所有障碍，都是我自己的心念投射所造成的。我真的想要幸福，所以我一定要改变！我愿意勇敢面对并妥善处理我人际关系中的纠葛，我不再逃避。每当我内心起伏的时候，必然可以从中觉察到我的盲点和我的问题所在；每当我感觉内心不平静的时候，就是我向内看的机会。生命的源头是爱，我与神圣完美的生命本源是一体的，我与圆满的爱是一体的，我感觉很有力量。因为我决心改变，我愿意勇敢面对。每当我看到自己与人关系中的纠葛，我会向内自省。我会看到自己的问题，我能看到我的盲点和重复上演让我一再受苦的模式。我看到我的受害者意识、我看到我的不配得意识、我看到我的匮乏意识和恐惧如何在影响着我。我开始成长和改变。这一路上我根本不担心；因为我愿意改变，我内在的智慧会引领我该如何向内关照，如何表达爱，如何去爱。我感觉很有力量，很有勇气。我不会迷失，因为爱与光明一直引领我走在正确的道路上。我从不孤单，因为爱的喜悦一直陪伴着我走在爱的道路上。上天让我们受苦，一定有它特别的理由，一切都是最好的安排。当别人指责我的时候，我会谦虚地反观自省。当我被人诬蔑、曲解、攻击、毁谤的时候，我不会怪罪别人。我会秉持我的爱，我愿意因为我的受苦而能理解别人的苦，使别人的痛苦消失。不论发生什么事情，都不会影响我内心平静的感觉，也绝不影响我爱人的能力。我随时都能保持爱与平静。我就是爱；我爱得越多，我感受到的爱也越多。所以每当别人对我不友善的时候，我不会用我有限的认知去判断或指责对方。我知道当他们在攻击、论断的时候，其实是在表达他们是需要帮助的；他们是在求救，他们正在呼求爱。这个时候我愿意更加敞开，我不再封闭自己的心。当我的心越开放，我就越能理解对方任何没有爱或不理性的行为都是在呼求爱。有理解就有爱，我愿意学习用爱来回应一切。我越是深入感受自己，就越能感受别人的心。我越敞开自己，就越能帮助别人敞开。同时，我也感谢他们其实是慈悲的化身，感谢他们的牺牲奉献，扮演这个不受欢迎的角色，来成就我生命功课的学习，真感谢！我在所有的关系中，保持良好的互动。我从每一个人身上学到爱。我看重并珍视每一个人的存在，我仁慈友善地对待万事万物。我感觉我与无限的智慧、无限的爱、无限的生命成为一体。我全身的每一个细胞都闪闪发光、明亮耀眼。我用心灵之眼看每一个人，我看到每一个人都是神圣完美的。我不再用肉眼看问题、看现象；肉眼的看只会批判、对立。我会用理解的心情去感受对方的感受，我会用慈爱的心去看到他的实相完全圆满。我与爱合一，慈悲与智慧充满着我。我明白力量在我的里面，根本不需要向外追求。我的力量是来自于我内在圆满丰富的爱，我是圆满俱足的宝藏。我就是爱，我就是创造，我就是丰富。爱拥抱着我，爱一直在我的里面，没有一刻离开过我。我是被祝福的，我是被爱的。因为爱，天下没有永远的仇恨，没有解决不了的问题，没有化解不了的对立。我和一切人事物都保持善良友好的关系。爱遍满宇宙万物，我与宇宙万物本来就是一体的；上天正透过我和万事万物不断地传达爱、实现爱！我感受到内心的和谐与宁静。我爱每一个人，我看到每一个人善良友好的本质，我看到每一个人内在纯净的光明与神性的光辉。我知道每一个人都一样重要，我了解每一个人都有他的潜能、天赋和任务。当我用心去观照善解，我看到对我有敌意的人变得友善。当我祝福，我看到满怀愤怒的人，内心的恐惧和焦虑得到释放，变得祥和宁静、柔软慈悲。我坚信我的爱终将融解所有的攻击报复，我坚信我的爱终将化解所有的愤怒敌意，我坚信我内在的光明必能照亮一切的黑暗，化解所有的纷扰。当我对人释出善意，我就是在表达爱。我收回投射，我拒绝任何打击别人的念头、语言和行为。我永远行走在祥和、宁静的光明中，我永远行走在无限的喜悦、无限的和谐、无限的丰足、无限

陈明明

幸福泉心理咨询中心主任咨询师、中科院心理所EAP高级签约咨询师、国家注册二级心理咨询师、国家经络催眠师、高级心理督导师、企业EAP讲师、大地震一线心理援助专家、危机干预专家、青少年成长教育专家、婚姻家庭指导顾问、爱与性心理咨询专家

湖南都市频道《成长辩护》栏目心理专家；

湖南都市频道《约法三章》栏目心理专家；

爱上一个人你的整颗心都会被你爱的人所吸引，为他(她)着迷，为他(她)牵挂，但愿每一分钟都可以见到他(她)，见不到的时候时时刻刻都会想着他(她)，见到的时候你会兴奋，心跳加快 ，在一起的时候你会感觉很温暖很安全，真!正的爱 一个人会心甘情愿 的照顾他(她)关怀他(她)，给与他(她)想要的一切，看着你爱的人开心你也会跟着开心，看到他(她)烦恼你也会跟着烦恼，但你会想尽一切办法使你爱的人开心快乐，真正的爱一 `个人会 想和他(她)共同到老，与他(她)相濡以沫，你会期待用你的全部爱心来带给他(她)最大的幸福，而你也在这种过程中得到了另一种幸福！时常想到他(她)就开心,很介意他(她),很在乎他(她),没有他(她)好象失去了什么, 有了他(她)就拥有了快乐