孙研心理咨询师

1、保持自己对生命，对生活最深沉的爱，寻找自己的灵魂，遵循自己内心的意愿与渴望，让真正的自己永久地延续下去，就是人活着的理由。2、人活着的意义就是过好每一天，价值大的话可以对人类或国家有所贡献，小的话起码要对得起你的父母及家人的付出，永远要抱着还能活着就是幸福。3、活着不需要理由，人类承受苦难的极限，远远超乎自己的想象；人生无常，但即便如此，我们仍要好好活着；再苦难的人生，也有属于自己的亮色。4、 这个社会需要我们，有一种承担叫做责任，有一种责任叫活着。5、人活着就是一个不断超越自我的过程，时间有限，超越无限，从超越自身的能力到超越自身的道德水平，从超越自身的道德水平再到超越自身智慧的极限，最终达到生命的无极限。6、为了吃尽人家美味，看尽世间繁华。7、为了对别人的承诺而活，一生当中我们总会给别人许下一些承诺，实现自己的诺言。8、为了自己的子孙而活，只有我们在世，我们的子孙才会世世代代的延续下去。

01人活着的目的就是爽，董存瑞炸碉堡牺牲自己，虽然他肉体是痛苦的，但是精神是愉悦的，因为他实现了自身价值，而基本上人每做一件事情出发点都是爽，吃饭喝水上厕所都是为了爽，有的时候虽然有的人看似是痛苦实际上是愉悦，比如你和你女朋友逛街，脚虽然走酸，拧东西手酸的要死，但是精神愉悦感远比肉体酸痛感要大的多。在不违反法律和道德的情况努力追求自己想要的生活吧！02第二个人最重要的是什么？根据马斯洛需求层次理论，最重要的肯定是物质，也就是俗称的钱，衣食住行。在温饱满足后其次才是精神层面。比如道德啊法律之类。不过在这个社会，排序是这样的，法律——物质（这里的是指你实在吃不起饭喝水，这种情况很少）——道德。我个人觉得绝大部分情况个人法律道德是最重要的，也是人与动物最明显的差别。03人活着究竟应该做什么？人活着为了生存，在这个社会生存道德和法律意识是绝不可少的，其次是智商和情商，人活着通常智商一般人都差不多。人需要有一门养活自己的手艺，不管情商智商如何都会通过上学社会经历慢慢提高，你只要记住人必须养活自己，尤其是男人，不然你活着你心里都会觉得相当难受。再有一门手艺后，赚钱养家。看一本关于情商的书，大部分人智力都是没有问题的，人的差距大多都是情商的差距。04最后祝你和你的家人天天幸福健康。第一次写经验如果写的不好请不要介意。

所谓意义，应该是客观的，自然的。我要说的是人类，而并非某一个人，那么所谓的奉献论就是谈不通的，对于博大而永恒的宇宙来说，人类连个垃圾都算不上，人类只是为了自己而活，我们说保护环境也只是保护适合自己生存的环境。科学的发达以及进化论的突破，使人类越来越清楚自己的位置—自然的产物。你来到这个世界上不是你自己决定的，甚至你离开这个世界时也不是。人类是渺小的，充其量不过是宇宙新陈代谢过程中微不足道的一环。芝麻大的意义和饭粒大的意义有区别 吗？这不是悲观，事实本来如此。但是反过来想，世界的其他组成部分也同样平凡，况且人还是万物之灵，说你“猪狗不如”你一定不爱听，这也是足以令人类自豪 的事情了。物竞天择，适者生存，至少在地球上，人类是呼风唤雨的霸主。单独的一个人，宏观来看更没什么意义。如果你愿意，你可以把一个生命带到这个世界上来，看着他生非己有，看着他的眼泪一年一年变少，心肠一年一年变冷变硬——渐渐化为铁石。然后看着他面对亲人离去时的悲苍，最后看着他无声的离去。人也只是时间（或者历史）的一种形式。什么能证明我们存在过？只有——不死的精神！一旦考虑到时间及其无限性，个人的东西就不再以同样的方式影响我们了。悲哀、苦 难，所有生命中有限的东西都以截然不同的面目出现了。我们是自然而然的存在，尽管没意义，但生存是我们的权利，至少还没人有权利剥夺我们的这个权力。如果说有意义，应该是指相对的意义，是创造意义而不是寻找意义。小的范围来说我们报答了父母，养育了子女，愉悦了他人；大的范围，我们可能帮助过一些人，为社会做出贡献，为人类发展做出贡献，从而载入史册。这也是社会的主流意识。不过我想强调的是人本来并没有任何义务，你可以选择什么都不做，如果你能够生存下去的话。我们之所以，希望做得出色一点，无非是为了活得更好，活得更精彩。而这就是我们的目的。人生就是人的生存，一切为了生存（达尔文语），更好的生存。人最根本的本性不是善与恶，而是追求快乐，回避痛苦。这是自然选择，似乎没有生物会是例外。 回头再看这个问题，你就不会惊讶人们煞有介事的活着，却回答不出来“人为什么要活着”这个问题。因为一切都是自然而然，谁活着的时候不是在向幸福靠拢呢？ 记得“神探亨特”（美国老片）的口头禅就是“上帝安排的”，我想这也是一个不错的美国幽默式的回答。当然人类的上帝就是自然。这里我再强调一个词就是“正义”，所谓正义就是对的，符合自然法则的；无私奉献和自私自利都不是自然的人生观。为什么？因为人的认识和能力都是有限的，人的感受和感觉是真真切切的，谁愿意奉献得一无所有而活得生不如死？反之作为有群体意识的人类是欣赏真善美的，损人利己的行为终要受到抵制。所以古人“修身，齐家，治国，安天下”的论点是现实和智慧的。按照幸福最大化原则，能给更多的人带来幸福你也会更加幸福，但前提是你必须先有这个能力。众乐乐与独乐乐，孰乐？也许一个人越发成熟客观，他的判断就越发接近正义。人生大抵就是这样，而人们的人生观或许千差万别，这和人们自己的经历品性有关。剩下的事情，就是应该如何去做。我们的先人几乎把所有智慧都用在做人的研究 上面，这里我就不多费口舌了。有一些小小的建议：第一要现实，不要任性，不要在真空中思考虚设的问题，你们目前面临的最迫切问题是就业和生存，学好本领才是硬道理，这需要踏踏实实的下功夫。第二，要自制。小孩子吃不到糖果会哭闹，你们是得不到爱情就苦恼。这有什么区别？伟大在哪里？如果你象挑剔你的情人一样挑剔自己的行为，那么你的情人要比现在的好很多。第三，对一部分自卑的人，应该勇敢一些！正如我前面所言，人们生而平等，你不要顾忌别人（有好人也有坏人）的脸色而委屈了自己，无论你是多么想把事情处理好。给自己过多的压力并不是好事，这并不能解决问题，要冷静沉着，可以循序渐进但不能自暴自弃。第四，惰性是与生俱来的习惯，但绝不是好习惯。改变习惯要从行动开始。第五，不要遇难而退，要知道为之则难者亦易矣，这不仅应用于大目标，而更实际的意义是能助你走出解决眼前的困境，并走得更远。很多时候你都会发现河水不象老牛说的那样浅，也不象松鼠说的那样深。第六，不要问别人幸福是什么，你的快乐和痛苦自己清楚。第七，从做好眼前的事情开始。不要以为思想压倒一切，多懂一些道理固然好，但是人的精力有限，行动其实更重要。不需要懂的道理就不用去懂，这也是一个道理。第八，要懂得知足者常乐，你我皆凡人，肯定又很多事情不会尽如人意，人生不如意者十八九，要常思一二，以平常心对待。要懂得不懈的追求，也要懂得珍惜的对待。