大庆心理咨询师李萍

支教活动个人教学总结1

时光促，十五天的支教生活在我们不知不觉中便已停止。回望这半个月，有欢笑与冲动。我们的各项工作都能够有序进行，这离不开我们前期充分的准备;当然弗成避免的，也有不足与遗憾，我们也涌现了一些失误和瑕疵，但我们都能够实时发明问题，并解决问题，最终较为圆满的停止了本次支教运动。

一、工作回首

在本次支教运动中，我的工作主要分为三部分。

第一，教授教化工作。

我们本次支教运动的重心就是为山区的孩子们带去知识，坦荡他们的眼界，富厚他们的世界。我主要担负一二和三四年级的手工先生，以及五六和初中年级的影视鉴赏先生。在同样的课程上，我会依据学生的年龄和接收能力的不合，设置不合的授课内容。例如，手工课上，由于一二年级的学生年龄较小，上课容易受其他事物的影响，因此在课上，我就需要继续提醒学生集中注意力;而三四年级接收新鲜事物的能力相对较强，因此在备课历程中就要增加课程难度，增多课程内容。影视鉴赏课上，由于对初中的学生相对不了解，因此我选在课间时分对他们进行查询访问，了解学生的具体喜好与想法，在鉴赏选择的题材和内容上也更为仔细。

第二，调研运动。

由于山区的孩子上学路途遥远加之家长接送未便等诸多因素，我们采取了只在上午教授教化的 方法 。于是下午的时间我们便开端挨家挨户进行走访查询访问。以"家长关于孩子教导问题的意见"为题，我们在以天山村为中心的邻近八个村进行了调研，我主要负责从天山村到板庙村的路线，在调研历程中进行拍照工作。尽管路途遥远，天气炎热，然则年夜家都保持不懈。随后我们年夜家协作整理了调盘问卷以及录音稿。

第三，汇总工作。

在本次支教运动中我担负秘书组组长。在支教停止之后，我们秘书组负责汇总所有资料，整理成册。

二、 经验 与教训

这次支教运动为我提供了一个很好的 社会实践 机会;一方面，我可以亲自走上讲台，体验当先生的感到，并能与不合年龄阶段的学生面对 面相 处，尽管时间很短，但他们每小我都在我的脑海中留下了深刻的印记;另一方面，支教磨练了我的意志，使我各方面的能力都获得了锤炼。但同时，我也意识到了自己在各项工作中的不足之处，希望在往后的生活学习中，我能够获得改进，争取成为更好的自己。

在这十五天中，我收获了太多太多，感激每一位介入其中的人，希望以后还可以有机会介入其中，施展自己对这个世界的作用。

支教活动个人教学总结2

时光飞逝，一年的支教工作即将结束，回顾这一年来自己的工作和生活，由于得到了领导的关爱，同事的帮助，学生的喜爱，才使我体味到支教赋予我的那份感动与精彩。在这一年的时间里，有辛苦地付出，也有幸福的收获。面对挑战我没有退缩，面对困难我依然执着。这一年，我无论是在思想上还是业务上都有了进步，现从以下几个方面作以总结。

一、调整心态，乐观面对新岗位

友谊中心学校是我的派出单位，也就是说我一直工作在这里。我熟悉这里的一草一木，这里有见证我成长的领导，有与我合作多年的同事，有我日夜牵挂的学生。突然离开自己熟悉的工作单位，来到一个陌生的地方必然会有着种种的不适应。所以，我首先调整自己的心态，积极乐观地面对一切。

匆匆地做了准备后，我拿了简单的生活必须品来到了繁荣乡中心学校。很快我就熟悉了这里的工作环境和生活环境。仿佛回到了我的学生时代，住宿舍，吃食堂，去教学楼。我又找到了年轻的感觉，此时，面对新环境我是新老师，教的是新学生，但有一点没有变，那就是“教书育人”这个理。

据说繁荣是距离富裕县城最远的乡镇，大约两个小时的车程，每周一个往返，从小草萌发到农民插秧，从黄叶飘落到白雪皑皑，这一路上四季的美景尽收眼底。一周、两周还好说，时间久了也挺累的。尤其是在客车上人多没座站一路，再颠颠簸簸，真叫人头昏脑胀。但是有许多老师也和我一样过着这样的生活，而且，几年里都是风里来雨里去，与他们相比，我的这点困难算得了什么呢?

其它 困难都可以忍受，唯一让我揪心的就是孩子想我的时候。孩子刚三岁，正是需要我的时候，每次在电话里听到孩子哭，我心如刀绞般的难受。我一上班就是五天，孩子都由婆婆来照看。有一次，婆婆腰疼的起不了床，一连好几天，硬挺着，也没叫我请一天假。我觉得亏欠婆婆的，也亏欠孩子的，同时，也发自内心地感激家人对我的支持。正是有了这坚强的后盾，才让我的支教工作无后顾之忧，也是因为这，我更要努力。

繁荣乡中心学校有教职工93人，平均年龄48岁，其中在近四年即将退休的教师有22名。我在这里接触到的老师都非常敬业。虽然工作繁重，没有一个因为劳累而放弃;虽然病痛缠身，没有一个因为伤病而后退。看到他们努力工作的状态，深深地感动了我，鼓舞了我。我要以他们为榜样，默默地为繁荣的教育事业奉献自己的力量。

二、专业引领，发挥支教作用

作为一名支教教师，我知道对老师进行专业引领是我义不容辞的责任。来到繁荣中心学校，我先深入各个教学组，对教师的情况进行调查了解。通过填写教师基本情况调查表了解教师的专业发展需求以及在教学工作中存在的困惑，在此基础上结合本校实际情况制定计划。

1、以专题讲座为主，对全体教师进行培训

根据小学语文学科的特点，在新课程推进过程中，老师们教学理念的更新，遇到的问题和面临的困惑，都是我讲座的主要主题。我通过查阅资料，结合自己的教师实践和感悟，精心准备讲座。在这一年中，我先后做了题为《牵手引领，共同走向高效的语文课堂》、《用精当的评价语言，换取精彩的课堂》、《小学习作教学中的问题与对策》、《小学阅读教学中的问题与对策》、《小学口语交际中的问题与对策》、《班主任工作的智慧》。受到了学校领导和教师们的好评和认可，对教师们的语文教学起到了很好的引领作用。

2、上好示范课，构建 高效课堂

作为一名支教教师，为所在学校上示范课是我应尽的责任。在这段期间，我分别在校教研，骨干教师示范课等活动中，上了不同年级不同课型的课。如《我喜爱的》、《二泉映月的诞生》、《美丽的小兴安岭》等课。通过研讨、交流、 反思 ，使听课教师们对新课标、新课程、立足常规教学创新构建高效课堂有了新的认识。

3、成立工作室，同伴互助

我深知“独木不成林”的道理，作为一名市级骨干教师、县级语文名师，我不能辜负了领导对我的信任，更有责任带动同事们共同提高专业能力。在校领导的支持和同事们的帮助下，于20--年5月在繁荣乡中心学校成立了“郭艳茹名师工作室”在工作室成立后，组织成员进行理论学习，提高理论水平。通过互相听课，针对教学中存在的问题切实有效地进行指导。在11月7日迎接县进修学校继续教育部检查中，我们工作室代表本校进行的课堂教学、团队才艺、课后反思的展示获得了第一名，充分展现了繁荣中心学校教师的教育魅力。

4、指导青年教师、带动成长

我走上教育工作岗位已经15年，虽然在工作中并非出类拔萃，但我愿意把自己的一些经验和方法与青年教师分享。我发现身边有许多自身素质较高，潜力较大的青年教师。在工作中我与他们结成 对子 ，作为重点培养对象。在生活中，我与他们成为知心的朋友。在田楠楠和王冬梅老师参加县青年教师优质课评比活动中，我指导他们进行备课，制作课件，经过充分准备在比赛中取得了优异的成绩。

三、认真上课、关爱学生

支教期间，我主要承担的是二年一班和二年二班的语文教学工作。面对着这一群活泼可爱的孩子，我不敢有丝毫的懈怠。我精心地备好每一节课，认真地组织教学，生怕因自己的疏忽犯下什么过错，愧对这些孩子。

根据学生的实际情况，在在学过程中我不断调整 教学方法 ，尽量从学生的实际出发，使之适合学生的实际水平。在常规教学中我认真对待每一个教学环节，了解学情、备课、上课、作业批改一一俱到，对教学效果不断加以反思。我平等对待所有学生，对于纪律较差的学生，我晓之以理，动之以情。在课余时间带领学生开展一些趣味性的活动，丰富学生的生活。

对于生活上有困难的学生给与更多的帮助，在我教的班级中存在着一些学业失教、生活失助、心理失衡、亲情失落、安全失保的孩子。他们有父母离异的、有父母一方去世的、有父母外出务工的等等。面对班级中的孩子，我通过调查了解，摸清孩子们家庭情况，建立档案。这样才能了解孩子们的心态，把握教育的方向，找准教育的切入点。才能急他们之所急、想他们之所想，从根本上去帮助他们。

四、不断学习、完善自我

虽然我在繁荣中心学校支教，但我仍然抓住一切学习的机会，争取在教育教学水平上有所提高。

今年的5月份我代表我县参加了市级品德与社会学科的教学大比武活动。经过认真准备，取得优异的成绩。11月份又在教研会上上了一节公开课，获得与会老师的好评。通过参加各项活动使我的教学视野不断拓宽，教学能力得到加强。

知识的更新需要系统的学习，除了在学校积极主动地参加学校组织的业务学习，我还利用课余时间阅读一些教育教学论著，从中汲取营养，获得知识。

在此期间我还参加了“国培”，怀着一种“空杯心态”，在“国培”的十余天聆听了省内为的教育专家的讲座，教学名师的专业引领，深入到课堂中观摩骨干教师的课，与省内外的教育同行交流讨论，使我耳目一新，为我今后更好的进行教育教学奠定了基础。

人生若百年，三万六千五百天。并非天天都有精彩片段，但支教的这一年，在我的工作生涯中留下浓墨重彩的一页。

支教活动个人教学总结3

本人于20--年-月来到白云区广州市第一一六中学参加为期三个月的实习支教活动。在此期间担任初一初二两个年级的健教心理课的课程教学任务。在整个实习支教的过程中，我获益匪浅，为以后步入社会积累了一定的经验和教训。

在工作上，我积极主动，能吃苦耐劳，勇于承受压力，勇于创新。在工作中能及时完成学校下发的任务，能主动配合学校的一切工作，在年级里配合级长下发的监考、看楼层等任务，帮助学校进一步建设了心理咨询室，并且按时完成学校下发的健康教育任务。

在教学工作上，我认真备课，反复考虑课程的设计对于初中生的心理发展特点是否相符，由于缺少专业的指导老师，我多次询问同专业的同学以及学校老师，保证每一节课的质量，用心上课，课后及时反思总结，及时发现学生的问题。并且虚心向班主任——刘老师，及其他经验丰富的老师请教。经过一个学期的教学工作实践后，我认为自己无论在教态、课堂语言还是课堂组织能力方面都有了极大的提高。从一开始的不自信，手脚慌乱，说话有点紧张导致的混乱到可以自信的站在讲台上讲述课程。并且我的课程得到了学生们的喜爱，在学生的作业中，看到了一定的教学成果。

在班主任工作上，这几个月的时间里我通过指导老师的指导和点评基本熟悉了初中各项班主任的工作基本方式和流程，学到很多班级和学生管理的经验，与学生也建立了深厚的师生关系。及时了解学生的学习与生活情况，对于违纪的学生及时进行教育，并适时开展有意义的主题班会，指导学生进行宣传栏的布置，向学生传授 学习经验 等。所管理的班级在本学期获得多次流动红旗，且在校运会期间获得德育风尚奖一等奖的荣誉。

在生活上，我待人真挚，作风严谨，严格遵守支教学校的各项 规章制度 。与支教的其他老师相处融洽，互相帮助。实习期间未曾出现过无故缺勤、迟到早退现象，并与支教学校的老师和睦相处，交流融洽，取长补短，虚心好学。

在这三个月的实习中，本人各方面的思想和能力都得到了锻炼和提高，非常广州市第一一六中学的领导和老师们给予我的支持和关怀，它们将是我今后学习工作前进的鼓励和鞭策。面对以后的工作，我将会更加努力拼搏，牢记自己的责任，怀着对工作的热忱，不断地提高自身的综合水平，为自己的未来打创造出一片精彩。

支教活动个人教学总结4

一学期的支教生活即将结束，现回顾自己的工作和表现，总结如下：

一、服从领导安排，认真踏实工作

去年九月，学校领导安排我去汴塘中学支教。自从我踏进了新校园的那一刻起，就时刻严格要求自己，在每一个平凡的支教日子里挥汗泼墨，辛勤付出。首先，服从领导工作安排;严格遵守学校的各项规章制度和纪律要求，做到按时到校，不迟到不旷课，有事先请假，坚持集体办公，按时完成领导交给的各项工作任务;其次、与群众打成一片，不搞特殊化。生活上从不向学校领导提出过多的要求，平时与老师交谈中，从没有居高临下的优越感，一律按学校的要求去办事;

二、精心准备并做好示范课和专题 报告

我在繁重的.教学工作之外，还承担了一项十分重要的任务，那就是指导汴塘学校青年教师的教学工作。听了青年教师多节随堂课后，我提出了许多的意见和建议，并悉心指导授课教师，使青年教师的教学水平有了很大的提高。

三、关心学生，奉献爱心，做学生的良师益友。

农村中学的学生土生土长，从小受周围特定环境与 家庭教育 的影响，与城市小孩相比，往往会显得更加胆小拘谨、不善言谈，缺少自信心理，又害怕会说错被老师批评，会遭人耻笑。发言基本处于被动位置。

在教学中我鼓励学生大胆发言，多用亲和力的语言给于肯定。教学活动是师生的双边活动，要使之有效地进行，就要建立起学生对教师的信任感。尤其是对农村学生来说。要改变传统的师道尊严的旧思想，建立平等的师生关系。

要尊重热爱学生，对学生是肯定的态度，能缓解学生内心的紧张，对学习有心理障碍的学生更要善于培养他们的自信心和学习热情。只有建立起师生之间沟通的绿色通道，才会有教与学之间的宽松、民主、和谐的氛围，才能为师生互动创造条件。所以课前我认真备课，了解学生的各种情况，因材施教;课堂上我尽量用精彩的讲述，循循的诱导，积极地鼓励来深深的吸引着每一个学生;课后，我认真批改作业，并对潜能生进行重点辅导，总是让每一个学生都学会了并理解消化了才肯罢休。

工作中，我发挥吃苦耐劳的工作作风，兢兢业业的教学精神，很快便与学生、家长、老师建立了和谐的关系。我还非常注意学生的养成教育，个人卫生教育，帮助他们养成良好的生活习惯。我还非常关心学生的生活情况，能够和学生谈心，了解每个学生的生活，嘘寒问暖，帮助有困难的学生。我还针对学生课外知识面狭窄这一实际情况，经常从自己家里带书借给学生看，扩大学生的知识面，增强课外知识储备量。

一学期的支教工作是短暂的，是忙碌的，也是充实的。尽管看起来显得有些平淡，但是我认为，它将是我的人生道路上浓墨重彩的一笔。下乡支教一学期，我觉得值!

支教活动个人教学总结5

根据教体局《教师支援农村教育工作的意见》及有关文件精神，结合我乡教育现状，20--年8月，我校选拔马保平、杨艳梅2位同志与东村亢赠文、陈春平进行对口支教，二中选拔下派刘竹霞、李平、白海峰与我校何晓红、吴晓东、李凤银3名年轻有为的教师深入农村学校支教，取得了明显成效，促进了开发区教育事业的均衡发展，产生了良好的社会效益。

20--年1月6日至7日我校对市二中派出的3名支教教师采取名誉测评、座谈、背对背的谈话等多种形式对支教者在工作态度、考勤、工作成绩等方面进行了全面考核、评估，现总结如下：

一、 措施 得力成效显著

这些教师响应局的号召，带着各校领导的殷殷嘱托，奔赴各个学校开始教育支援工作。针对农村师资力量薄弱的现状，我校出台了《寺河乡对口支教工作实施办法》。按照统一安排，在学校教育教学工作正常运转的前提下，每年有计划、分步骤地选派一些优秀教师到城区学校跟岗学习，每期时间为一年。促进教育人才资源的合理流动，我校还实施了优惠的支教政策如对支教者优先晋升职称等，为支教工作正常运行迈开了可喜的一步，收到了实效。同时，这些支教教师把城区学校优秀的教育传统、先进的教学理念和科学的教育教学方法带到我校。为加强对支教教师的管理，教育局制定出台了《支教教师考核实施办法》，教育体育局出台政策得力，深受农村学校欢迎。

二、倾心支教，为农村教育的发展贡献力量

半年来，支教教师们怀着对农村教育事业的无比忠诚，以饱满的工作热情、较高的业务素质和严谨务实的工作态度积极投身到农村教育教学工作中去，涌现出了许多勤奋敬业、扎实肯干的优秀教师。支教教师谦虚谨慎，工作认真，尊老爱友，他们所带的班级在中考中获得优异成绩，为学校赢得了荣誉。他们不负重托，任劳任怨、扎根学校，在他们带动下学校各项工作都有了明显变化，教学质量稳步上升。

教师白海峰无私奉献，一心倾注农村教育受到师生的好评。他担任 八年级 两个的语文课，不怕底子差，不怕任务重，在短暂的半半时间里做出了其他人几年的工作。李萍、刘竹霞多次承担公开课任务，把好的教学经验传授给其他教师，互帮互学共同前进，为我校课堂教学发挥了积极的引领作用，同时在推进阳光体育工作做出了巨大努力，为学校留下了深刻的印象。

在座谈中，刘竹霞深有感触的说：“此次支教使我心身得以锻炼，在基层老教师身上学到了很多长处，终身受益”。总之通过考核发现，半年来支教教师在平凡的岗位上无怨无悔地工作着，用真诚奉献给农村学校带来了勃勃生机，赢得了学校领导、师生的认可和家长的好评。

三、强化管理，受援学校工作扎实到位

支教教师的到来，如一股春风，给农村学校注入了新的活力。学校的领导班子对支教工作给予了高度重视，将其视为改变农村教育教学面貌、带动农村教师业务水平整体提高的有利契机，专门召开了会议，妥善合理地安排支教教师的工作和生活。分别建立了适合我校实际的激励考核机制，细化考核内容，严格按照量化考核办法实施对支教教师的考核。

在业务管理上对支教教师实行专项管理，建立支教教师专项档案，内容涉及教案、教学反思、教学 随笔 、学习笔记、专题讲座、作业批改、教研组活动、试卷分析等日常教育教学管理的各个方面，随时记录他们在支教期间的工作情况。为充分发挥支教教师的示范引领作用，学校专门安排支教教师作了公开课、示范课，先进的教育理念和教学方法得到推广应用。

结合教研组活动，大部分支教教师以专题讲座的形式，把自己宝贵的教学经验、研读教材的 心得体会 、富有实效的操作办法与农村教师进行了深入的学习交流。我校还安排教学骨干与年轻教师结成师徒对子，支教教师深入课堂听课、评课、导课，指导年轻教师解决教学中存在的实际问题，充分发挥传、帮、带作用，实现在教学实践中共同提高的目的。

为使支教教师更加安心农村教育工作，农村学校的领导想方设法解决支教教师生活中的实际困难，如为支教教师准备宿舍、筹建食堂，并多方联系等等。在受援学校领导和同事的重视、关心爱护下，最大限度地调动起了支教教师们工作的积极性和工作热情，同时建立了和谐融洽的深厚情谊。

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中原焦点团队网初29期王旭坚持打卡第32天 昨天是我们小组复盘的日子。我们在直播间一起解读了《李萍的故事》这个案例。比起前几天我自己的解读有了很大的不同。关键是在大家的共同努力下我看到了更多的正向，也似乎摸着了“聚焦正向”的门。 李萍是一个大三的学生（很难得她已经上到大三了，已经顺利读完两年大学），近来（短期发生）班长告诉你（说明和班长是有联络的，她是有朋友的）她有割腕的行为（至少还活着，知道用她自己的方式缓解自己的负面情绪，没有一个更严重的负面行为），并陪她来心理咨询（李萍懂得求助班干部和心理咨询师，愿意来做咨询）。李萍说她过得很不快乐（说明李萍有自察能力，知道自己的情绪状态，并愿意说出来并寻求改变），因为她的成绩不好（说明她要求上进，对成绩有追求，对自己有期待），老是在三四十名（说明她有在读书，有参加考试，不是倒数，只是她不满足目前排名），不能像大一时可以名列班上前几名（她曾有考前几名的成功经验），她觉得未来考研一定考不上了（她不担心自己毕不了业，她有自己考研的目标），这对当老师的父母会是一个很大的耻辱（她很替父母着想，顾及父母的面子她很希望成为父母的骄傲），她十分自责焦虑（焦虑和自责说明对自己有期待，负责任）。在父母面前她都不敢提起自己的状况（心里有父母，替父母着想，不愿父母为自己担心，很孝顺）。父亲对于她成绩不好很不能谅解（父亲对她有期待，有要求），会早晚提醒她要多念书（父亲很负责任，很关注她）。母亲则是常常要找她谈话（母亲很关心她，希望能帮到她），了解她在想什么（很想尽自己的能力帮助她），但又会告诉她别想那么多（母亲希望她能轻松点快乐点），让她觉得很有压力（李萍觉得自己对不起父母的关心）。她觉得父母都不了解她（她希望父母能够了解她），也不欣赏她（希望父母能够欣赏她），她其实很生气父母偏心考上复旦研究生的哥哥（她希望父母能够肯定她，能够得到父母无条件的爱），但因为自己表现不好（她希望自己表现好），没什么理由好说（挺懂事不找借口，负责任有担当，想找到合理化的理由，她希望能在父母面前有话语权）。她觉得她无法在父母面前抬头（希望得到父母的尊重），也无法像哥哥一样给父母争光（希望自己也能为父母争光）。她的心情一直不好（说明她自己已经试着调整了），但是她不知道要如何跟班上的同学说（说明她想和同学说只是不知道怎么说），因为她的好朋友们成绩仍然很好（说明她也很想和朋友一样一直保持好成绩），他们无法了解她的心情（她很希望被了解），有时她很气她们会取笑她成绩退步（她希望朋友能够同理她安慰她），又说担心她没有时间读书而不会找她去看电影（说明同学关心她，也希望帮她走出困境），但是有事要她帮忙时又会要她一定帮忙（说明她很热心人缘好），她老是会答应（说明她热心愿意帮助别人），答应后又觉得好像被利用了（说明她希望朋友之间能坦诚相待）。她不知道要如何跟这些朋友相处（说明她想知道怎样和这些朋友搞好关系），也不想跟班上成绩更差的同学在一起（说明她对自己有要求，有自尊心），因为会觉得跟成绩差的人再一起，自己更没有身价（说明她想通过优异的成绩提高值感）。所以她觉得很孤独很无助（说明她想要一份良好的友情，想要有人能够站在她的角度看到她帮助她）。近来她喜欢隔壁班的一个男孩（性取向正常对美好生活有向往），他是系里的风云人物（有眼光），长得又很帅（有审美能力），她觉得自己成绩不好、长相平平（她对自己的外表和成绩都有要求），根本配不上他（希望自己能和她喜欢的男孩一样优秀），所以她不敢有所表示（要面子怕拒绝），但是班上同学发现她好像看到那个男孩就不对劲（说明同学关注她），所以一直在闹她，笑她（说明同学愿意和她开玩笑），让她觉得很丢脸（有羞耻心），觉得大家都在看她的笑话（自尊心强）。而且那个男孩好像也知道她喜欢她（说明她成功引起了那个男孩的注意），但却没有什么反应（说明最起码没有反感她），她觉得他一定是不喜欢她（男孩对她很尊重，她希望男孩能表明对她的态度），这简直是世界末日（说明她把感情看的很重，也很希望被爱），她常常会觉得这样活着又有什么意思（她对爱情有追求，希望也能过的多姿多彩，有意义）。她也不是没有念书（她有念书，没有放弃努力），每天晚上她都把书拿出来放在桌上（她很想把书读好），但是不一会，她就因为内容太多，记不起来，或是太难，看不懂（说明她看的内容不了多有压力，心有余而力不足），就想放弃，甚至索性睡觉（很会照顾自己），但是醒来又十分责怪自己没有自制力（很有责任心，希望自己能够有自制力，能够学进去）。尤其想到自己念文科又每一科都在及格边缘（还能及格），简直丢脸死了（有羞耻心对自己有期待），好像白痴一样（希望自己显得聪明，优秀），就更沮丧（能够感受到自己的感受），如果再想到父母、好友、那个男孩的事，就更觉得自己简直没有存在的值（希望自己有存在价值感，能够被爱到被看见），只会造成别人的负担与羞耻（很想成为别人的助力和骄傲）。所以，在心情一直不好的情况下（说明她只是心情不好时这样做），她会不自觉拿起刀片来割腕（说明她在用自己的方法让自己好过一点）。她觉得割腕让她觉得可以惩罚自己（她没有伤害别人），割完之后，往往有莫名的报复的快感（希望父母能够看到她的生命存在本身）。当然，看到自己只能沦落到割腕这种处理方式，她也觉得自己很羞耻（她不想用这种方式，她想要用更合适的方式），连自己也照顾不好（她想照顾好自己），如果割腕的事让大家知道了，她又一定会被大家更看不起。（她希望得到平等的尊重和理解）