心理咨询师tieba

首先要走出去多接触亲人朋友，要坚强不弃馁不恢心，要打起精神从心站起来继续前进，才能有重生辉煌的未来

咨询心理医生。与亲友们，谈心聊天，诉说压力不快。以积极、长远的眼光看问题。知道：风雨过后有彩虹，办法总比问题多，相信：一切都会好起来！适当读些心理类励志类好书，包括诵读——积极、乐观、勇敢、励志的名句名言！激励自己。太累的时候，洗个澡，休息一晚。也许第二天太阳出来，心情就好了。开阔心胸视野，豁达大气一些。善于发现人事物积极有益有利的一面。而不要只看到消极负面……

想想以前的的美好，束来增加信心勇敢的活下去！

中国有句古话，哀莫大于心死，当一个人对一切绝望的时候，那么她就她的心就会。像死人一样对任何事情都不感兴趣。目光也是发直的，六，任何事情能够让他注意，也就是行尸走肉一般的活着。