成都心理咨询师田桂霞

当青春遇上疫情，遗憾是有的，但也不全是遗憾，我们这代人更应该坚定信念，走好属于我们的路。

被疫情偷走的三年青春，谁能来还给19级的我们？大一放了9个月的假，大二开学遥遥无期，大三好不容易开学了也是封校管理。在学校后门喝酒撸串、和舍友一起挤地铁、去打卡各种网红餐厅、打卡校外新开的奶茶店，全部都成了奢侈。谁能懂19级的失落，懂我们这段不一样的青春呢？16级的学长学姐们，更是正赶上疫情的第一年，还没来得及拍毕业照就封校了，成了第一届没有毕业照的毕业生，难道他们就不遗憾吗？

但，我们应该换个角度看问题。我们这代年轻人，是如此特别，如此幸运，我们生在一个千年国度，百年复兴的进程中，前辈不如使命，吾等怎能坐享其成？一代人有一代人的长征路，一代人有一代人的使命。你看一百年前，五四运动的小伙子们小姑娘们，也不过是20出头的大学生，他们罢课游行，冒着流血进监狱，甚至是牺牲的危险。我想，他们也会遗憾吧，遗憾不是那个只有课堂、学问、同学友谊的大学校园，遗憾众生皆苦。但他们仍然发出呐喊，我们不说，谁说？我们不做，谁做？还有那些正值青春的小战士，毫无疑问，他们也会因为不能陪父母而遗憾，他们也会因为没有过上太平日子而遗憾，但他们仍然选择端起枪，干就对了。

每个时代都给出了既定命题，而这次，轮到我们了。我们见证了全球面对疫情“躺平”，几百万条生命死去，只有中国还在不遗余力的，让一座座城市清零。而这些一线的白衣天使中，不乏我们00后的身影。河北廊坊120名00后医学生，赴高风险地区抗疫，连云港一名00后，把自己的压岁钱都用来买物资，帮助抗疫。

看到这些，你是不是也会感受到力量？疫情或许明天还在，后天还在，但疫情下的你我，还请一定坚强。让我们戴好口罩，揣好绿码，走好我们这一代人的长征路。

待疫情真正结束后，能摘下口罩时，我们再一起去看看祖国的大好河山吧。

肯定遗憾啊！疫情爆发的时候是2019年，我还在读高三，那个时候快放假了，突然从新闻里说疫情，那个时候还以为不会传播那么快，但随着时间的推移，街上从一两个戴口罩变成全部戴口罩，马路上的车也变得越来越少。那一年的高考延迟，开学延迟，在家里的时间变得很多，与父母相处的时间变多了，那个时候父母总是很忧愁，因为疫情不能去工作，那个时候突然理解父母为什么要说多读书，以后工作能轻松一点，工资高一点了。疫情的时候与朋友约定的事也不了了之，想去看看外面的世界是什么样子的也是。

虽然疫情不好，但是疫情里的人们很“美好”。疫情爆发的时候很喜欢看新闻，看到很多护士医生们，日以继夜的忙碌，还有很多志愿者，许许多多不知道名字的陌生人们，他们在这么危险的时候不顾自己的危险去帮助别人，我印象最深刻的事情就是出租车司机送护士去往医院，而且是没有报酬的，感觉我们国家就很温暖。

感觉人生按了快进键，明明什么也没干，现在就已经大二了，疫情也有三年之久了。当初想见的人也因为不能见面也渐行渐远，当初的约定也慢慢淡忘了，好怀念不戴口罩的时候呀！那个时候街上很热闹，有很多的商贩在推荐自己的产品，还有许多阿姨在街上唠嗑，那个时候生活的很快也很忙碌，但是很快乐很充实。现在很多地方不能去，我都要忘记疫情前的生活了，我的青春，人生中一个重要的阶段就这样过去了。

虽然我很遗憾但是也很庆幸，我庆幸我在中国。在看新闻的时候，看到外国疫情爆发的情况，看到确诊病例的增长，还有死亡人数的增加。觉得我们国家的疫情防控体系很完善，而且我们国家不会放弃任何一个病人，不管他是年轻还是年迈，都不会放弃任何一点希望。所以我们一定会打败疫情，让我们都遗憾不在是遗憾。

一些娱乐节目还是能看的，有一些正能量，有一些好的价值观，行为取向需要提倡。尤其是那些闲人，如果没有各种娱乐节目消耗掉他们发达头脑细胞，旺盛的精力。社会就很不安定，要慢慢消磨他们意志，逐渐蜕化为温柔体贴的剧中人。我很少看，但是看看也觉得没有什么，电视台那么多人也需要创造节目养家糊口，我们也需要饭后静坐看看电视消化食物。

非常完美是贵州卫视一档适应时尚都市生活的大型甜蜜微约会节目，为广大单身男女提供公开、公平的婚恋、交友平台，时尚绚丽的舞台设计和浓缩的甜蜜“约会”模式，得到观众和网友广泛关注。2011年贵州卫视联手正大新时尚生活品牌倾力打造的大型时尚梦想秀节目，节目将于10月29号起每周六21点20分在贵州卫视播出，每期时长45分钟。《非常完美》节目分为1分钟初印象、个性秀场、梦想冲刺三个板块。男嘉宾通过展示才艺、对话争辩及现场互动等方式，去赢取现场100名美女评审的支持；还需面对圆梦天使团9位特邀美女对其犀利严格的考验评判。若男嘉宾足够完美，就能逃脱被美女推下水的危险，从而冲破重重美人关，实现内心向往。

微信，微博开启了一个全新的”微”时代，贵州卫视《非常完美》也唱响了全新的”微”约会时代，节目经历“才艺展示”，“初印象”，“播放VCR”，“相互交流”，“心动告白”的过程，让帅哥美女们体会微妙不可言的心动，谱写一幕幕真挚感人的都市偶像剧。

非常完美是适应时尚都市生活的大型甜蜜恋爱告白真人秀，也是首档明星告白真人秀，由陈怡主持。节目在特别时期，会开办群体专场晚会，返场集锦，让观众了解男女嘉宾牵手之后的故事，更具真实性。

节目历经4次改版：第一版：节目分为“1分钟初印象”、“个性秀场”、“梦想冲刺”三个板块。男嘉宾通过展示才艺、对话争辩及现场互动等方式，去赢取现场100名美女评审的支持；还需面对“圆梦天使团”9位特邀美女对其犀利严格的考验评判。若男嘉宾足够完美，就能逃脱被美女推下水的危险，从而冲破重重美人关，实现内心“大男人”的“小梦想”。第二版：节目转化为12位男嘉宾的模式，女嘉宾上场后，从才艺展示、四个关键信息、互动聊天、男生选择、女生告白几大环节。第三版：2013年1月6日全新改版为15位男嘉宾转椅模式，全新口号“完美告白，为爱转身”！女嘉宾上场之后，从自我介绍、才艺展示、3个可以不可以条件、现场互动、选心动和不心动、女生VCR、四大关键词句、私密问答时间、心动告白几大环节，构成了整个爱情从相知到相恋的过程。[1]  男嘉宾们，会在从自我介绍、才艺展示、3个可以不可以条件时选择转身。第四版：2016年8月29日全新改版，15位男嘉宾前有一块可以升降的完美直播互动屏，女嘉宾登场时会在小屏幕中播放女嘉宾的VCR，同时，现场观众可以实时发送弹幕，给男嘉宾提供女嘉宾的信息，男嘉宾会根据看到的VCR和现场的反应来决定是否降下自己面前的屏幕。女嘉宾从自我介绍、才艺or互动、选心动男生、不心动直接说出、5个关键词、男生选择告白或不告白、女生选择告白或不告白。

每次改版还加入了一个全新的单元——爱情网络选拔“告白在身边”！每个月男嘉宾们会在小咖秀平台的“贵州卫视非常完美”官账号发视频！小伙伴们可以选择喜欢的男嘉宾，然后自己录制视频与男嘉宾互动我们将在所有参与互动的视频里选择10个在节目中播出！然后在从录制这10个视频的人里选3位来到节目录制现场小伙伴们快来参吧！只要你录的互动视频够有爱，你将会来到《非常完美》的舞台见心仪的男嘉宾！

陈怡，贵州卫视《非常完美》主持人，毕业于浙江传媒学院，曾主持的节目有《梦想星空》、《情感之旅》、《非常周末》、《综艺大观》、《梦想中国》等。情感嘉宾：寇乃馨，1971年5月22日生于台湾台北，台湾节目主持人。毕业于台湾大学外文系，主持人、演员。丈夫是黄国伦。王瑞，80后，家乡新疆阿勒泰。现居湖南长沙，资深媒体人、策划人、电视评论员、品牌专家、情感专家、专栏作家、主持人、编剧、脱口秀创作者。夏东豪，心理咨询师，CCTV、湖南卫视、东方卫视等各大省级电视台常邀心理专家。中国、菲律宾、西班牙三国混血，毕业于美国南加州大学。他以俊朗的形象、正面的能量、热情的感染力及一针见血的辛辣点评，深受观众和咨询者的肯定，被誉为最受欢迎的催眠师及职业讲师。

创作团队监制：曹曦，总制片人：胡庶，制片人：宋春颖，导播：朱兴一，副制片人：陈曦、武艺，前期编导：王梦莹、王曼、罗丹、周霖、白宇浩、徐红、贺芸、张旖洵、朱海婷、朱一敏、奉倩、赵菁云、陈红艳、谢春媛、田胤星、任千之、王晓明、崔巍、李莎莎。后期制作：刘倩、王超、刘彬、向俊丹、梁艳超、李聪聪、马秋霞、石朝胜、李月、袁伟

嘉宾：人气男嘉宾

第一代：杜少甫、华双成、李桢航、夏禹、高兴、何佳全、谢添、林培伟

第二代：金升俊、JOHN(约翰）、田敏虎、柏程俊、余儒海、仲尼、徐凯丰

第三代：陆钧彦、睿奇、郭大宝、崔钟旻、马梓豪、李明轩、华嘉元、许镇耀、徐荣成

第四代：成明、成良、李柏伟、杨逸嘉、吴大伟、谷雨、曾崇伦、姚伟涛、师义龙

第五代：沫燃、赵威霖、余振霆、杜宥仪、洪尧、袁承汐、安仁、周俊杰、

第六代：吴承璟、涂世旻、赵子阳、苏鸿图、周秋霖、周秋森、张瀚元、周楷

第七代：宋松、李钊、朱信宗、刘海涛、李沛乾、杨贺麟、孙克杰、丁春诚，陈信维

第八代：隋雨辰、刘再融、林非比、张耕嘉、米沙、邱雨铄、马健勋、杨帆、高兴

第九代：霍祈君、马琰、王子瑜、蔡乐、温哲轩、舞阳

第十代：许佳麟、吴泉锡、陈泓辰、吴齐、杨杰安

第十一代：杨建邦、吴亦轩、纪涵中、陆海锋、高兴

人气女嘉宾：唐蔼靖、李雪、李思雨、吴雨菡、晁然、徐琳、董舟娜娜、杜炜、张丹丹、齐琦、钟恩淇、祝捷、刘小萌、赖美璇、安然（黑龙江安然告白夏禹，英国安然告白沫燃）、徐艾莉、殷宛琦、隋雨晴、丢丢、左娇娇、李欣怡、念慈、朱安娜、孙大岛、艾梦、张青源（淼淼）、夏梦、施心贝、王依涵、胡婷、高靖榕 、麦小晴、张翎翎、安琪、方恩沁、芷萱、芷葇、陈静瑜、陈梦露、车文娜、徐妍、任娇、彭亚楠、赖欣汝、 蒲萄、艾希、张月、吴佳眉、陈佩均、张琳心、陈林夕、林书含、安娜...

娱乐节目说白了，就是靓男俊女大荟萃，加上点爱情，激情，妩媚，调戏，暧昧等元素，你来我往，让人心生联想，就好比一把把春药，让你欲罢不能，流连忘返。总是想着最美好的场景，或者神仙姐姐，白富美，女神下了凡尘。和大家开心快乐愉悦乐无边。由于那些少妇，女的更是喜欢这样的情调和氛围，达到痴迷的境界。提高了收视率，耗能降噪，共建美妙温馨社会家园。

当然会遗憾。疫情限制的不仅是我们的出行，更是打乱了我们的生活方式和节奏。疫情伤害的不仅是人们的身心健康，更多的是让无数人失去了自由。人生最美好的那几年就是洋溢的青春时光，曾经我们向往诗和远方，而现在连完整的校园时光都不能拥有，你说，怎么能不遗憾呢？

当疫情爆发之初，我还在上高二。我仍记得，当看到日益增长的病例和不断蔓延的病毒，所以人都是惊慌失措的，是恐惧的。但庆幸，全国疫情逐渐得到控制。那对学生来说，最大的变化就是上网课。其实最开始上网课时，说实话，我并没有感到难过。因为在家里上课很舒服，不用早起，不用早读，不用跑操，上课还可以摸鱼，这不要太幸福。我相信很多人应该和我是一样的感受。

但是就这样上了几个星期之后，我却无比怀念学校。我怀念在上课时的小组讨论，大家互相解答，还可以趁老师不注意时聊聊天。我怀念在课间时安静的教室瞬间躁动，欢笑声一片。我怀念在晚自习学到累了，抬头望见的一片晚霞夕阳。我怀念回到宿舍后，大家聊八卦，打打闹闹的场景。我讨厌做不完的试卷，讲不完的题，可是我喜欢在学校里快乐的点点滴滴。而疫情的出现，让这本应该普通寻常的学校生活变成了一种奢侈。

很多人都说20届的高考生是特别的一届。高考延期一个月，还有很多人不能在教室考试。我没有想到，我们这一届比起20届，也是有过之而无不及。在高三那一年算是相安无事，很少受疫情影响。但是到高考前一个月，疫情反复，封闭在学校直到高考结束。毕业之后，没有毕业典礼，也没有聚餐，毕业照也凑不齐全部人。也是因为疫情，让毕业旅行变成了一种奢望。这真的让我觉得很遗憾，很难过。三年的高中就这么草草了之，连一个完整的句号都无法画上。

而现在，我上大一了。当我在写这段文字的时候，我还在家里上网课。大一刚开学时，因为疫情延迟一个月开学。现在也是因为疫情延迟开学，已经一个多月了，而全国各地疫情反复，开学更是遥遥无期。算起来，大一快结束了，我才上了三个半月的学。

大学比起高中，虽然课程没有减少，但是作业考试很少，有很多自由支配的时间。没有课时和朋友出去吃饭，团建聚餐，去学校周围的景点打卡，还有各种活动，都能让我充满动力。但是现在我每天面对的都是电脑，还不能出门。而疫情迟迟不能消散，那么未来的三年里，推迟开学，封校可能也会变成常态。相比起来，大学生活生生被夺走了一大半。

很多人和我一样，青春里最显眼的字变成了疫情。每个人的生活都受到疫情的影响，每个人在疫情时代也是负重前行。相比起健康，工作受到疫情影响，我们这些也许都不算什么。但是我还是难过，在年少时光里，有那么多想见的人不能见面，有那么多想去的地方不能去，我们有那么多的期望，却因疫情而不得不打消念头。