长程心理咨询师

心理咨询师考试考点1、

弗洛伊德精神分析学说，重点要掌握以下几点：心理结构(潜意识、前意识和意识)、人格结构(追求快乐的本我、协调适应现实的自我和道德的超我)、心理动力(力比多)、心理发展(五个发展阶段：口欲期、肛欲期、生殖器期、潜伏期和生殖期)、适应(两种基本应对方式：变相宣泄和自我防御)。

心理咨询师考试考点2、

钟友斌创建了中国的精神分析疗法即“认识-领悟疗法”，该理论不否认潜意识。但更强调人的认识功能，充分利用求助者的认识能力，引导求助者认识自己在个体心理发育某一阶段上的发生的某种停滞，并认识到这类心理发展停滞造成的心理和行为特点，引导求助认识这些滞留的心理和行为特点与现在的年龄阶段是何等地不相容、不合理，最后通过领悟自身心理与行为的不合理性，达到自觉矫治的目标。注意不选A。认识与认知含义绝对不同，认识-领悟疗法即钟氏疗法，认为求助者目前的症状是早年创伤造成“心理发育停滞”的结果，是以精神分析为理论基础;而认知疗法着重找出“错误的认知结构”并纠正。

心理咨询师考试考点3、

认识-领悟疗法的创始人是钟友斌，认识-领悟疗法也称“中国的精神分析”。注意与认知疗法或理性情绪疗法进行区分。认识-领悟疗法与认知疗法的区别：①认识-领悟疗法的理论基石是精神分析，认为目前的症状是早年的创伤造成“心理发育停滞”的结果，而不是“错误认知结构”造成的结果;②“认识-领悟”的“认识”一词与“认知”有绝对不同的含义。“认”，有“察觉”的意思，近似“自我”、“前意识”的功能;“识”，有“意识到”的意思，近似“超我”“意识”的功能，所以，认识-领悟疗法应列入精神分析理论的概念体系.与认知心理学根本无关。

心理咨询师考试考点4、

人对外部事物情绪化的应对是感性反应，这是一种儿童式的应对行为;理性反应是用概念和事物之间的客观逻辑去应对外部事物，这是一个人心理发展成熟的表现;悟性反应是另一类超现实的反应形式。

心理咨询师考试考点5、

按咨询时程分为短程咨询、中程咨询和长程咨询。①短程咨询：在相对短的时间内(1～3周内)完成咨询。②中程咨询：在1～3个月内完成咨询。可涉及较严重的心理问题。③长程咨询：在遇到严重心理问题或神经症性的心理问题时，可采用长程心理咨询，一般用时在3个月以上。

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（一）：初始访谈最初的3-4次的咨询，为初始访谈。初始访谈主要有两个内容。初步了解：初始访谈期间，如果你愿意，可以比较详细的讨论困扰你的情况，程度，以及梳理对你成长经历，你人生中对你有重大影响的事件和人物，通过这个过程，你和我一起了解你的成长概况以及当前主要困扰的问题。是否匹配：初始访谈是你与我的最初接触，你可能对咨询以及咨询师有一些疑问和期待，你希望通过咨询如何帮到自己，这些都可以在这期间充分交流，得到解答和澄清。过程中，你也可以感受体验一下我的风格是不是你能接受的，以及我与你的接触是否让你感到可以信任。我也将评估我的受训背景，工作方式，经验能力是否适合你，还是需要转介给合适你的咨询师。我们会在评估时，充分讨论这一部分。 （二）：评估与咨询目标经过信息收集与专业评估，在第四次或者第五次咨询时，我将会把我对于你的初步理解，包括成长经历，成长环境，父母养育方式对你的人格塑造可能的影响，你当前困扰的情况反馈给你，也会与你讨论咨询目标是什么，以及你对咨询的感受。不同的咨询目标会决定咨询时间的长短，短期咨询在20-30次左右，一般来访者会感到症状有所缓解，对自己困扰的情绪问题，行为方式或关系模式有一定感悟和理解。中长程的咨询为30以上，50次以上为长程咨询。一般中长程咨询，会与咨询师在内在层面进行更深的 探索 ，包括过去的成长经历如何影响和塑造自己人格的一些部分，以及如何在情绪方面，行为方式和关系模式中体现和作用的。过程中，会感到从内心到外在逐渐有所改变。这一切都是在与咨询师的关系逐渐建立，稳定，信任的过程中逐渐发生的。与咨询师的咨询过程，你可能会体验到一种不一样的人际互动。 （三）：咨询过程每一次的咨询会谈中，你可以谈任何你想要探讨的内容，自己的痛苦困扰，成长的经历，当下的生活经历以及对自己的情绪的影响；你的性格，爱好，习惯，秘密和梦。也可以谈咨询和咨询师给你的印象与感受，与咨询师互动让你想到了什么等等。咨询师会全身心的倾听，尝试去理解你，回应你的感受，和你一起 探索 经验感受背后的深层涵义。 （四）：评估与结案在任何阶段你都可以根据自己的需要，决定暂停或结束咨询，建议你在暂停和结束前与我一起充分讨论这部分。我不会干涉你的决定，我可能会对暂停或结束咨询对你的可能的影响做评估，并反馈给你。 （五）：结束理想的结束是，如果你与我都感觉你已经可以独立支持自己。之前困扰你的人与事也许依然存在，但你对这些关系以及事件的体验和感受却已经发生改变，类似的状况已经不再困扰你，或者是你可以以新的视角去看待，可能会找到新的应对方式。你感到更加自我肯定，自我尊重，自我欣赏，能信任自己可以面对生活的各种状况，能建立更好的关系。那也许是我们告别的时候了。我们可以一起讨论结束。很遗憾的是，不是所有的咨询过程都能以这样理想的方式结束的。如果咨询中，你感到我无法更有效的帮助到你，或者我感到我的能力无法帮你更多，而你还继续需要咨询的帮助，那我们可以一起讨论转介。

、服务对象：一般的心理咨询师只需要服务于来寻求帮助的个体或者群体；而EAP咨询服务中，除了要对寻求帮助的员工负责，还要对企业管理层及客户公司组织负责，EAP咨询师需要具备多重客户的重要理念。 2、咨询目标：一般的心理咨询师的咨询目标是帮助来访者促进自我的身心健康，帮助来访者实现自我成长；而EAP咨询师除了以上目标以外，还应对帮助组织机构建立组织文化、协调组织内部的关系、提高组织整体的健康水平，最重要的是提高组织的绩效水平等负有责任。 3、咨询设置：一般的心理咨询包括短程咨询和长程咨询，咨询设置会根据来访者的情况和要求有所不同；而EAP咨询师往往采用短程疗法，咨询次数为2~12次，通常为6次，如果超过合同规定的设置咨询没有完成，则需要将来访者转介到其他咨询机构接受服务。EAP咨询师应具备良好的评估能力，将需要进行长程咨询服务的员工尽早进行转介服务。 4、问题的侧重点：一般的心理咨询根据来访者的需求确定咨询重点。EAP咨询问题的侧重点是在员工的职场身心健康上，包括家庭问题和工作平衡、压力管理和个人职业发展等问题。 5、咨询的付费方：一般的心理咨询的付费方是来访者。EAP咨询的付费方是组织机构，机构为员工买单，EAP服务是员工的一种福利。 6、角色定位：EAP咨询师除了是心理健康的宣传者和心理咨询师之外，他还会参与一些EAP服务客户公司需要的管理咨询，如人才的招聘、危机事件的处理等，在能力上是有别于一般的心理咨询师的。