唐若二级心理咨询师

这怎么能够说是傻呢？只能说这个姑娘太聪明了，她的选择是特别明智的，在这里我不知道其他人会有什么想法，但是如果这样的事情发生在我身上的话，我会和她有同样的选择，宁愿单身也不愿和渣男结婚，我觉得这个原因应该有很多很多吧，我想百分之八十八的女孩儿都是这个想法吧，谁会愿意嫁给一个渣男呢？咱不说别的，如果一个男的很渣的话，那么他的的人品肯定是特别不好的，这个是一定的，而且身上的臭毛病也不会少。

一个男的之所以被评价为渣男，就说明这个男人不管在哪方面都是不行的，前面我也说了人品不行，其实，人品就决定了一切啊，人品不好的人不管对谁都是特别自私的，他们甚至对自己的父母都没有半点儿的感恩，更别说是其他的人了，说白了就是谁嫁给渣男谁就是傻子，除此之外，渣男们还不要脸呐，他们懒惰，不愿意工作，不是啃老族就是小白脸儿，这样的男人是那种能给一个女人幸福的男人吗？答案是肯定的，不可能啊。

懒惰也是一个不嫁给渣男的原因，如果一个男人只想着吃喝玩儿乐，并不打算出去干活赚钱，这样是没有办法维持一个家庭的生活的，一个女人嫁给这样的男人一定会后悔死，我想大部分的女人都不会选择这样的男人吧，就是瞎了眼嫁给男人了最后也得选择离婚啊，好了，我上面所说的就是我的观点了，我就是认为宁愿单身也不和渣男结婚的女人是最聪明的，而不是傻的。

这不是傻，这是最明智的选择。

一个渣男到底有多渣，直接会渣到让你难以想象。嫁给他跟着他受苦、受委屈，让他惹自己生气，还不如单身呢！至少单身比较自由，想做什么就做什么，不会受到控制，也不会总因为他的渣而为难自己，惹自己掉眼泪。

女人的眼泪本来很珍贵，但是遇到了渣男就变得很不值钱！因此，要让女人的眼泪变得珍贵一点，千万不要和渣男结婚，不然的话会有无穷无尽的眼泪等着自己！

宁愿高贵的单身，也不要苟同的结婚！毕竟，结婚真的是一件人生大事，选择好就赢了一生，选的不好就输了一辈子，而女人的青春也就那么几年，真的输不起。一旦错过了最青春的年华，后悔也来不及。即使自己是一个好女孩，但是没有了青春的容貌，也很难再找到心仪的男人！

因此结婚就那么一次，好好对待，不要轻易就下定决心和谁在一起，因为谁都不会那么靠谱。都是要通过试金石提炼出来，到最后剩下的才算是最真的感情。

如果不小心嫁给了一个渣男，你的人生将会变得颠沛流离，将会一波三折，那真的是你的心脏所承受不了的，因此，千万不要嫁给一个渣男！

女人一定要好好对待自己，再没遇到好男人之前，先让自己单着。毕竟，现在单身的女人也挺珍贵的，与其把自己嫁给一个渣男，然后，不断向外眺望，还不如让自己单身，去等待那个属于自己的人！

奥普拉

心理学家曾发现，气场是可以修炼的，强大的气场更多来自后天的修炼，气场与我们生活习惯密切相关，今天和大家分享下奥普拉是如何修炼自己的气场。

1、早睡早起

奥普拉每天都是五点多起来，早睡早起能让我们有充足的精力与时间去安排新的一天，尤其是早起能让我们有机会比别人多出更多时间去学习，阅读与思考，也能让我们工作更为高效。

2、善于付出，热心助人

施比受有福，当我们真心给予别人帮助时，无疑也会增强你内心的愉悦，让你的人生变得更有意义。奥普拉就是一位真正奉献者，就是这个习惯让她拥有了好人脉与一如既往快乐。

奥普拉气场女王

3、诚信是我们的名片

诚信是一种伟大的力量，我们古话也曾说，一言九鼎，当你是一个讲究诚信的人，说到做到，让人会觉得你尤为靠谱与真实。做一个诚信的人，是你建立社会威信力的开始。

4、笑，微笑，好心情让我们充满亲和力

心理学曾发现，爱笑的人都长寿，笑会让我们内脏器官，加强呼吸。笑也是我们治疗抑郁最好的疗方，让生活充满希望。更重要爱笑的人会给人留下一种可亲的印象，让我们发现生活中更多乐趣。

奥普拉

5、每天坚持阅读，让我们看到生命的各种可能性

我们生活在一个以知识与信息为基础社会，那些先人一步往往是比对手了解更多的人，保持阅读习惯，能让我们赶上瞬息万变的世界。

书能够改变对我自己的看法和感受，它能在我们有限的生命中看到无限生命的可能，爱读书的女子更睿智，爱读书的女人会拥有更多的思考方法，阅读是我们向前走最好动力。

6、结交能让我们生活变得更美好朋友

人生在世，结交挚友能让我们拥有更为积极的生活态度。就像有人说过，看你的底牌就看你的朋友，因此你的朋友决定你命运的走向。

7、把爱好融入你的工作，实现自己梦想

爱自己的工作，能最大潜能激发你的感染力，当你选择自己所擅长的事情就会出现一股潜流，它能带领你走向更远，也帮助你成为内心最强大的人，奥普拉就是在这股信念的带领下，成为王牌的脱口秀主持人。

8、把耳朵叫醒，学会倾听

人生最大的痛苦是被忽视，所以做一个善于倾听的人，就是对她人最大的尊重，倾听能让我们成为最好的心灵理疗师，也能让我们真正变得受他人欢迎。

9、锻炼你的身体，让身体保持活力

锻炼我们的身体能让减缓衰老，也能让你看起来更有活力， 我们生活在高节奏的社会，更需要去重新使用自己身体，当我们滋养和支持自己身体时，会给我们带来更充足的能量，这是我们人生最需要投资的部分。

淡定

10、淡定，处变不惊

生活中总是会充满着意外，当我们学会淡定的时候，你就比他人拥有了更多的定力，也能更深入本质生活，相信你自己，淡定会让你拥有更多智慧与从容。

作者简介：唐若，国家二级心理咨询师，心力成长训练营开创者，国际DISC认证讲师与顾问。头条认证心理达人，企鹅认证职场顾问。

个人觉得聊得来更好，聊不来也不要计较，大家就是不要太计较，这样就能处的好

工作在一起，保持一般关系就够了，能敞开胸怀，聊到一起的人，可以走近些。

亲爱的，结婚是人生中的一件大事，所以你有一定的恐婚是我觉得可以理解。通常来说，对婚姻的恐惧可能是来自你内心的伤痕还没有完全恢复，你存在不安全感，或许也觉得自己还没准备好走入婚姻，你还是个孩子，这种种原因导致你会对婚姻有些恐惧。

而真正要走出你的恐婚心理，建议你深入挖掘你的内心，看看你恐婚的内在缘由是什么，然后对症下药是最好的。

1、建议你和爱人交流

建议你可以深入和你的爱人好好交谈，把你内心的恐惧告诉对方，让对方协助你走出恐婚的心理。记住，亲爱的，婚姻不是一个人的事，而是两个人，所以在你充分沟通后，建议你充分相信你的爱人。

2、给自己一点时间

给自己一段时间去了解婚姻，很多时候我们恐惧婚姻，是我们对婚姻不够了解，你可以去走访你的父母，你已婚的朋友，倾听他们对婚姻生活与婚姻的看法，当你对婚姻足够了解的时候，也会逐步化解你的恐惧。

3、让自己补课

其实对于很多人来说，之所以害怕走入婚姻，是因为我们有时还把自己当做孩子，所以对于婚姻生活的必备技能其实我们也可以先提前学习下，当你真正走入婚姻中的时候，你会发现，这些技能都能帮助到你。

当然最重要的爱，两个人有足够的爱，我相信恐婚会逐步释放，如果这些都还没有帮助到你，你也可以求助于心理咨询，让自己走出这种惧怕心理，我相信你也会收获属于你的幸福。

我是唐若，国家二级心理咨询师，微信公众号：女性心学成长笔记，愿和你一起成长。

我觉得这不是傻，而是聪明的表现，话说渣男就是要远离的。很多人以为自己可以改造渣男，这往往是太高估自己的能力，渣男之所以为渣男，往往是与他自己内心的缺失相关的，这种改造的成本太大。来说说渣男是如何表现的，如果你遇到的人符合这四条以上，就建议你快速远离，否则你下半辈子会后悔的：

1、他们往往会无限放大你的缺点，然后还觉得你不正常；

2、他们太过于自我，很少会跟人换位思考；

3、他们对你挑三拣四，只关注你的错误，但是却不说他自己的；

4、他们常常爱撒谎，爱给自己找借口；

5、会经常对你进行冷暴力，并用极端语言激怒你的情绪；

6、经常威胁你，甚至用死亡相逼；

7、经常打击你的自尊，并不会发自内心关注你；

8、经常把你和其他人对比，最后贬低你的价值；

9、脚踏两只船；

10、往往会通过悲惨的故事博取你的同情，让你的母爱泛滥，其实是他惯用伎俩；

丽丽就是嫁给了一个渣男，最后后悔不已，因为她发现自己男朋友总是喜欢攻击她，让她非常痛苦，而且他的态度极其傲慢，对待丽丽家人也不友好，很多人都不看好他们的关系，丽丽想跟他分手，却遭到他更大的反对，对于渣男来说，有时你一旦与他有了关系，分手反而也变成最棘手的事情，所以在之前就建议你最好远离渣男，我们才能避免人生中的悲剧。

我是唐若，国家二级心理咨询师，微信公众号：女性心学成长笔记，愿和你一起共同成长。

注：图片来源于网络

最好看一下心理医生，帮你找出恐婚的原因，然后再从中解决出来。

通常来说，气场是指一个人气质对其周围人产生的影响，也就是人们所散发的隐形能量。气场足的人，总是自然成为群体关注的焦点，自然地吸引所有人的目光；气场足的人无论在职场还是生活上，总是能够轻易地影响别人。

人们自身的气场不是与生俱来的，是后天形成的一种独特气质。那要提高自身气场，应该如何去做呢？

一是培养自信心。气场强大的人往往都拥有很强的自信心，只有足够自信，足够认可自己你才能让别人信任你。提升自信心的方式有很多，我尝试过觉得最好的方式就是每天尝试做一些自己做不到的事项，也就是每天进步一点点。比如你一直不会做菜，但是今天就尝试做一次，比如你一直害怕在很多人面前讲话，那你今天就先尝试对着两三个人讲。这样一步步积累，你就会慢慢看到自己的变化。

二是管理好自己的形象。无论在职场还是生活中个人形象都是非常重要的，如果你邋里邋遢的，肯定会给别人留下比较不好的印象，更别提有气场了。合适的发型、着装都是能够加分的地方。如果是女性，想增加自身的气场，建议画一些比较干练的妆容，或者涂个大红色的口红，气场马上上升几个点。

三是自己录制视频找缺点。看现在很多美妆博主就知道啦，她们在刚开始做美妆的时候，在镜头前化妆或者拍照都会显得很青涩，但是慢慢就会越来越好。你可以通过给自己录制讲话视频，然后再不断回放观看，找找自己哪些地方削弱了气场，针对性地进行改进。

三是自己录制视频找缺点。看现在很多美妆博主就知道啦，她们在刚开始做美妆的时候，在镜头前化妆或者拍照都会显得很青涩，但是慢慢就会越来越好。你可以通过给自己录制讲话视频，不断回放观看，找找自己哪些地方削弱了气场，针对性地进行改进。

气场可以锻炼，可以通过刻意练习强化，希望上面的方法能够帮到你。