国家二级心理咨询师孟真

很重要。

聊天中是需要有共同话题的，共同话题可以引申为两个人灵魂的触碰，心灵的交流。没有共同话题就会显得很尴尬，不知道聊什么，这个时候就需要学会去找共同话题。

1、你不必成为那个话题开启者

首先希望你能接纳那个不会找话题的自己，你完全可以做人群中那个善于倾听的人，没有必要因为自己不会聊天而责备自己。

2、聊大众都知道的话题

星座、美食、八卦、天气等话题，和任何一个人都能聊。

“你们是什么星座呀？让我猜一猜怎么样？”

“我知道附近有一家日料特别好吃，你平常都喜欢吃什么呀？”

“你们最近听说×x的八卦了吗？”

3、以共同点为基础，以差异点为话题

尽量从小的共同点入手，比如，你们是同一个学校的学生，但年级不同，则可以从年级不同带来的差异着手：

“学姐你现在大四了，未来准备读研吗？”

“真羡慕你才大一，我现在已经大四了，真想重回大一。你现在觉得大学生活怎么样呀？”

4 围绕对方来开启话题

因为不熟悉，所以不宜问过于隐私的问题。同时，你需要判断对方身上可以开启话题的点。你可以参考以下方面：

对方的口音、发型发色、穿搭、电子设备、身高、肤色、长相等（注意不要说别人不好的地方）

“你的普通话好好，你是哪里人呀”

“听你讲话感觉有点像南方人，你是哪里人呀”

“你也在用小米手机吗？我发现很多程序员都用小米，这是为什么呀？”

5、将话题进行延伸

不要一个话题刚聊了几句，就转到另外一个话题，这样容易给对方留下你这个人不会聊天的印象。在对方给子你话题回应后，你可以围绕这个话题继续展开，延伸的思路包括：

(1） 通过对方的关键词继续展开

小明：学姐你现在大四了，未来准备读研吗？

小美：准备毕业后直接工作了，考研太难了（关键词：工作、考研）

小明：学姐打算做什么工作呀

小美：可能会去互联网公司吧，现在还没有拿到合适的offer（关键词：互联网、没有offer)

小明：学姐想去什么互联网公司呀，我以后也想去互联网

曹宏，男，江西卫视《金牌调解》观察员，中科院管理心理学博士，国家二级心理咨询师，江西幸福文化研究传播中心秘书长、江西财经大学，江西师范大学客座教授。在CBT，文化心理治疗方向积累千余案例经验。曾开展多次大型公益讨座，并参与多次省、市举办的线下公益活动，提供专业咨询与授课，为促进社会和谐发展起到了良好促进作用。《金牌调解》以调解纠纷、化解矛盾、促进和谐为宗旨，集最权威的金牌调解员和观察员队伍，曹宏老师担任《金牌调解》观察员多年，总是能敏锐的看到问题的核心实质，极少出现偏差，逻辑严谨，立场鲜明。以独特的角度关注两性心灵和情感，讲述婚姻、情感幸福的真谛。作为我国婚姻家庭咨询师协会危机处理委员会主任委员，曹宏老师擅长处理婚姻问题、情感问题，长期关系维护和婚姻修复、情感咨询、挽回、个人提升。倡导独特、有趣、自由、真诚和互相尊重的爱情艺术，为大众提供情感理论的根据。

【心理咨询师个人简介】 姓名： 大学生个人简历网    性别：女        出生日期：1969年12月 移动电话：136XXXXXXXXX 学历：研究生                   学位：硕士 职称：副教授、 二级心理咨询师 2003年，从事了六年青少年犯罪研究与教学的我再次被多年的困扰所扰动，作为一名大学老师，除了讲学和研究外，如何将理论知识落到实处，如何将它们转化为可见的、可实现的价值；就在这时，我看到了劳动与社会保障部的心理咨询师的培训信息，内心一动，感觉这个职业是自己所需要的。于是，报名参加了培训，并于2004年12月获国家二级心理咨询师证书。 获得心理咨询师资格后，我对如何做咨询仍然一头雾水，对它充满了好奇和期待，开始踏上寻找成为一名咨询师的道路，这条道路由三条主线组成。 第一，心理咨询受训经历 最先参与的实践培训是2004年的“积极心理治疗与人类思维模式”的'理论与实践课程。2006年在清华大学参加了萧庆仪（香港）、樊富 珉 培训的“知心知深”恋爱与婚前辅导团体领导者培训工作坊；朱建军培训的“意象对话”心理咨询与治疗初级班。2007年黄维仁培训的“亲密之旅—爱家婚恋情商课程辅导员班”；首师心理教育研究中心和中国萨提亚学院主办的、贝曼培训的“萨提亚家庭治疗师专业课程班”。2008年凯特博士培训的“个人成长工作坊—心理剧”；斯蒂芬培训的“改变的历程工作坊—萨提亚模式”；以色列外交部、Natal创伤治疗中心与玫瑰心灵心理咨询中心共同举办的“国际灾难心理危机干预治疗专业培训课程”。2009年美中国际心理学院主办、吴秀碧教授（台湾）培训的“哀伤治疗工作坊”和“创新介入技术工作坊”。2010年由上元人生主办的比利时心理咨询师米杉的解梦工作坊；由美中国际心理学院主办，北京万生心语咨询公司承办，美国存在主义心理治疗大师柯克.施奈德主持的存在-人本主义工作坊；由北京以人为中心成长小组举办的以人为中心系列课程第四、五期；中国医药大学博士生导师刘天君的中国传统文化修行课程“道家”；由美中国际心理学院主办，北京万生心语咨询公司承办，美国欧文·亚隆团体心理咨询与治疗系统培训第五期中高级课程。2011年中德舞动治疗师职业培训一阶并取得合格证书；由周鼎文带领的家庭系统排列工作坊。 （本文由大学生个人简历网 我为大家收集） 对于我来说，心理咨询的培训从一开始并不知道哪个培训好，哪个是适合自己和自己喜欢的，发展到越来越能清晰地知道自己需要哪类培训。随着培训以及个人成长水平的提高，也越来越能在培训中实现学习与个人成长兼得。 第二、心理咨询操作实践经历 2006年，随着心理咨询的培训，我开始尝试做心理咨询。心理咨询操作实践经历是一个边学习边实践，边做咨询边接受督导的过程；迄今，这个过程还再继续。期间，先后做过个询、婚姻咨询和家庭治疗；带领过欧文·亚隆模式团体、人际关系团体训练坊、梦与意象工作坊、减压工作坊、爱情是什么工作坊、萨提亚课程、心理读书小组；在公安系统开展过《公安干警的心理保健》讲座。同时，担任过《时尚健康》读者心理问题解答专家，《泰客》心理客厅专栏作者。 第三、个人成长经历 心理咨询是一项对个人成长要求很高的职业，咨询师成长的多高就能把来访者带领的多远。在心理咨询的过程中，我也越来越懂得这一职业的责任，它可能影响着来访者的幸福、甚至生命。每一次培训，都会听到对受训者个人成长的要求；每一个个案，都能感受到个人成长与咨询深入的正向关系。为此，2005年以来，我一直都在、并还在参加成长小组，先后有意象对话、以人为中心、深度体验工作坊、精神分析小组、舞动治疗小组；并长期接受个体咨询和督导。除此之外，每次培训也是个人成长的机会；最值得一提的是，来访者带给我的也是成长，他们与我在咨询室的互动，让我更多地发现自己、走进自己，让我更懂得生命，并使其得到滋养。深深地感谢他们！ 随着对心理咨询的学习、成长和实践，我越来越知道：心理咨询是我的所爱，它让我懂得生命、懂得爱，也让我的生命越来越丰富和具有活力。因为有了这份职业，我感到我是幸运的，并由衷地喜悦，我竟然可以找到让我感兴趣、与生命深深连结、并愿意投身终生的事业！ 期待在咨询中与不同的，同时又是共同的生命结缘！