病情分析：你好，建议你尽量做到其他事情转移注意力指导意见：尽量把精力放在现实的事情上，通过运动聊天等及时宣泄不良情绪
病情分析：你好，这个和你丈夫的欺骗有很多的关系的指导意见：建议你最好还是还是处理好和丈夫的关系，尽量避免争吵，多寻求家里其他人的支持吧
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