深圳心理咨询师成长班

朋友，根据判断，你是生活和工作压力太大了，所以很多事情不得不去想。我也曾经有过思想无法控制的情况，夜里失眠，总感觉像钟摆一样不能停止，要去想很多事情。我的建议是自己学会控制，最好的方法就是去图书馆，书城找一些心理的书看一看，感悟一下，自我开导。这才是最好的方法。心理医生也只是引导。深圳市妇幼保健院姜丽医生每小时二百元.心里方面不一定找医院。因为你的问题不一定是医院能解决的。可以找一些心理咨询机构，有心理辅导，催眠治疗的。

市面上看到很多针对各个流派的理论培训、也有很多各种技巧的提升训练，但如可找到适合自己的培训机构很重要，参加学习前一定要注意课程安排和师资情况，知道的愈见心理，他在业内评价好，口碑也不错，我有同学报的他家，中心是一个专业的全生态心理服务平台，开设的课程全面。教学质量也非常的好。

京师博仁

作为心理应用型综合机构的领袖级，京师博仁的业务包含了心理咨询师认证培训；心理咨询师技能培训；心理人才系统培养工程；心理咨询中心；心理软件研发；心理硬件设备；EAP；心理图书出版等。

华夏心理

华夏心理教育中心成为国内第一家为其所培训合格的学员颁发国家级结业证书的单位。华夏心理教育中心即开始全程参与心理咨询师职业资格认证项目的标准制定、教材编写、试点推行等工作，对于心理咨询师培训在全国的启动起到重要的推动作用。

可以说，华夏是做心理咨询师培训最早的机构了。华夏心理网教育中心迄今已培训学员5万余名，在全国30多个省市、自治区建立了200余家合作机构。

德瑞姆

德瑞姆总部坐落于上海，一直致力于心理学的教学，并在02年与政府相关机构一起创办了中国心理咨询师的培训教材和考试大纲，是上海最为资深和专业的心理学培训机构。

于2012年被上海劳动和社会保障部评为唯一一家A级心理培训机构，作为10来只专注于心理学教育的德瑞姆，在教学质量上的努力也是声誉在外，实习带教、小组督导、案例教学组成的三元教学法特别为学员们所赞赏，并称之为“经典”。

心理咨询行业发展现状：

1、心理咨询发展仍处于早期阶段，市场没有出现爆发式增长。

心理咨询与出行外卖这类产品在用户需求上存在巨大差异。从马斯洛需求层次来说，生存和安全需求是人最基本的需求，如果这类需求无法满足，人类无法生存和延续下去。

因此，出行、外卖这类需求不仅刚需，而且高频，是每个人生活确实需要满足的。相比心理咨询，一般处于爱与归属等较高的精神需求，虽然说人人都需要，但不是人人一定要会选择心理咨询，也就是说，对于大多数用户来说，心理咨询并不是刚需。

2、心理咨询行业正在建立行业服务标准和从业规范。

在大众认知里，似乎只要获取国家心理咨询师证书，就有资格提供心理咨询服务，但在资深专业从业者看来，这种准入门槛过低，任何专业背景的人都可以进入这个行业。

因此，早期的心理咨询师大部分是非科班出身，缺乏足够系统的专业训练与个人成长，由于持证者缺乏足够的专业度和能力提供咨询服务，这不仅不利于帮助来访者，也不利于咨询师成长。

3、国家释放友好政策信号，行业迎来发展红利。

2017年1月19日，国家卫生计生委、教育部等22个国家部委联合发文，支持心理健康行业发展

我国心理咨询师职业认定发展情况多年来我国对心理咨询师职业认定经历了几轮较大的改革。2001年4月，劳动和社会保障部正式推出了《心理咨询师国家职业标准(试行)》，并将心理咨询师正式列入《中国职业大典》。2002年7月，心理咨询师国家职业资格项目正式启动，全国统一鉴定考试每年举办两次，分别是5月和11月。2017年9月，国家取消了心理咨询师资格证考试认定。

自取消后到现在心理咨询师培训、认证等市场鱼龙混杂，行业协会、学会等社会组织和企事业单位依据市场需要自行开展能力水平评价活动。各地协会、机构组织，甚至餐饮协会也在组织心理咨询师职业考核认定。不仅如此，国外ACI、APEI和ISF等所谓的国际认证心理咨询师、联合国认证心理咨询师证书在国内大行其道，严重损害了中国心理咨询行业的健康发展。

2019年10月，为规范我国心理咨询师行业发展，第一届中国心理咨询师职业发展大会在青岛召开，大会由国家权威心理行业三会一所牵头(中国心理学会、中国心理卫生协会、中国社会心理学会、中科院心理研究所)，召集全国心理咨询专家学者以及咨询师代表，共同研讨在心理咨询行业蓬勃发展的同时，如何规范心理咨询服务、提升职业能力水平。会中再次重申当前心理咨询行业需求广阔，再次明确市场上新出现的打着政府部门旗号的心理咨询师资格证书均是伪证。

心理咨询师职业认定进一步规范

第一届心理咨询师职业发展大会发布了《关于心理咨询类培训课程与证书的共识声明》、《中国心理学会心理咨询师注册登记管理办法》等相关的文件。这些文件的发布对市面上的伪证将是一项重大打击，今后心理咨询行业从业准入的重要指标或将是进行系统登记和备案。而进入系统登记备案的标准，则是必须通过参加合法科研教学机构系统培训和考试考核才可能获得准登记资格。不久的将来行业会提高心理咨询培训的准入门槛，优先关注培训人员学历、专业等限制，学历和专业或将成为参加心理咨询行业专业培训的较大阻碍

《心理咨询师》的职业培训认证

中科院是国家自然科学最高学术机构、科学技术最高咨询机构、自然科学与高技术综合研究发展中心，心理研究所继续教育学院组织、管理授权培训的《心理咨询师》基础综合培训课程相对来说更权威、更学术、更严谨，因此最近两年得到心理咨询师行业的广泛认可和学习。目前可以通过深圳的心理机构，报名中科院的心理咨询师的职业培训认证！

可以报名参加中科院心理所心理咨询师的培训考试，每年的有两次考试，5月和11月考试。如果你想参加2020年上半年的考试，现在就可以找机构进行报名了。简单介绍一下中科院心理所心理咨询师培训的背景：2017 年9 月人社部决定取消心理咨询师职业资格考试后，中科院心理所承担起继续普及心理学知识、培养心理服务人才的任务。中国科学院心理研究所成立于1951年，其前身为创建于1929年的中央研究院心理研究所。心理所是我国唯一的国家级心理学科研教学机构，也是中国心理学会和中国心理咨询师协会筹委会的挂靠单位，拥有长期的心理学全学科的科研积累和雄厚的教学资源。深圳这边开设心理咨询师的培训的机构还是挺多的，如果你想多一些扎实的技能实操培训，可以看看福田岗厦那边的绿房子心理，他们都是小班面授课，老师都是十多年经验的资深心理咨询师，讲课很有意思，不是那种照书本念理论。

1、首先看受训背景 现在心理咨询师行业，半路出家的很多，当然不是说半路出家的心理咨询师不好。目前活跃在社会中很多优秀的心理咨询师就是半路出家的，可要知道，心理咨询的学习成长费用非常高的，很多半路出家的人有钱、有闲，又有足够的人生阅历，综合起来不比科班出身的人差，何况很多心理科班出身的人没有一直从事咨询的。关键看他们的受训背景，如果只是为了考证零星的学习了一段时间可能就不太好。如果有心理学的专业学历更好，如果没有他们有没有参加系统的心理学或某个疗法的系统学习。注意一定是系统，一个疗法没有一年以上的学习很难说熟练掌握的（很多至少需要3-5年的系统学习的）。可以问问心理咨询师学习和成长经验，每周，每月、每年的学习时间是什么样的？系统学完某疗法后个人的学习成长计划？如果只是某一年有几天学习过某心理疗法，基本可以说他只是了解，要熟练掌握还是值得怀疑的。比如我知道的意象对话心理疗法的全程班需要两年70多天的培训，每年会有近10次集中培训，每次培训3-5天。这样的长周期的学习才能有比较好的效果保证，也利于熟练掌握该疗法。有些疗法培训完后会有证书，不要被职称名字吓到，比较好的鉴别方法是问他拿到该职称所花的时间和投入的精力。通过三天学习和通过三年的学习拿到的证书职称含金量肯定不同。担心某些心理咨询师欺骗怎么办，很简单，你只要在网上搜几篇该疗法的培训招生通知就可以知道拿到该证书的流程和要求了。2、心理咨询师有没有个人体验和案例督导 心理咨询师的个人成长体验很重要，心理咨询师就像是一面镜子，如果镜子本身都不干净或者破损，那么他反映出来的肯定也会有问题。自己都有问题还怎么帮助别人解决问题这句话虽然有些绝对，但也并非全无道理。要求心理咨询师做到完全没有问题不太现实，也不可能。至少心理咨询师他自己要能够清楚哪些是自己的问题，哪些是来访者的问题，不然难免投射到来访者身上。心理咨询师能够带领来访者的程度不高于心理咨询师自己的成长高度，所以咨询师自己的成长度是很重要的。心理咨询师是否成长到一定程度，在咨询的过程中是可以感受出来的。比如他对自我的接受度、认可度、他对周围人事物的接纳程度等通过你们的交流大致就能感受的到。 还有心理咨询师自己接受督导的情况，一般来说，心理咨询师都会有自己的督导师，也就是心理咨询师的心理咨询师。在心理咨询的过程中，可能会带出心理咨询师自己的很多问题，或者因为自己的一些心理情结、咨询经验不够等原因导致咨询过程偏离了正确的治疗轨道，那么就需要督导师来进行督导，指出心理咨询师的问题，给出更好的咨询建议等。原则上是每个心理咨询师都有自己的督导至少是朋辈督导（可以理解为心理咨询师之间相互督导）。受制于心理咨询在国内的发展迟缓等原因，目前社会上经验比较丰富的心理咨询师很少接受督导，甚至他们都给别人做督导了。但你可以问问他们在从业早期接受督导的经验，这个可以看出他们的专业严谨度，成长过程的规范度。从业早期都没有接受规范的督导，从业过程中出现的偏差和失误怎么纠正？他的专业能力是否也应该打一个大大的问号了？3、名气大、年龄大、收费高等不代表咨询经验丰富说的不好听一点，院士都有造假的，其他人的就不用说了。有些人很善于包装自己，善于打广告，善于利用各种资源推销自己但并不代表他专业能力很厉害。另外，很多人就像看中医一样希望年龄大一些咨询老师，这个也不一定准确的。我国心理咨询工作才开展几十年，临床经验丰富的心理咨询师不是没有，但他们基本早已不接个体的心理咨询了，他们主要精力都在培养新的心理咨询师上面了。所以年龄大的，不一定咨询经验就丰富。收费高，就代表心理咨询的效果好吗？的确有些心理咨询师就利用人们价高必定质量好的心理。我想也不用我一一驳斥了吧。还有疑问的话建议你再翻翻我前面说的几条。4、敢夸海口，包治百病或百分百治愈 心理咨询行业总有一些人沾染了不良的习气，为了赚钱牛皮吹上天。心理咨询师一般都有自己的擅长领域，每个不同的心理问题或心理疾病，治疗方法是有些区别的，其实同一种心理问题，针对不同的人，方法也是会有差异的。没有任何一个心理疗法能针对所有心理问题，哪怕只针对某一类心理问题，我想还没有哪一个心理疗法敢宣称完全治愈的。当然更不代表学完所有疗法就能治疗所有心理疾病。更何况，有一些心理疾病到现在还没有被完全攻克。再说了，穷其一生，也没办法掌握所有心理疗法的，要说熟练精通那就更别想了。能百分百治愈某一类心理问题这牛皮已经吹的很大了，包治百病的牛皮更是没边了。切记因为求医心切而上这些人的当。以免心理问题没治好，反而又产生新的心理问题了。5、只会给你讲道理，提建议 虽然很多寻求心理咨询师帮助的人，都希望心理咨询师能够给出建议和意见。但很不幸，心理咨询师不是企业咨询顾问，医学顾问能够直接根据你的情况给出适合的解决方案。心理咨询师做的是帮助来访者了解自己内心的真实想法，然后自己做出选择或决定。心理咨询中的问题千奇百怪，心理咨询师不是神，不可能每个领域都了解，这个并不现实。另外，更重要的是心理咨询师不能代替来访者做决定，这样剥夺了来访者自己成长的机会，来访者对心理咨询师产生心理依赖，推卸了本属于自己的责任，这本身就是心理问题或者是导致心理问题产生的原因，所以心理咨询师为防止这样情况的发生，通常情况下是不会给来访者建议和意见的。如果心理咨询师通篇跟你讲大道理和人生体验，告诉你这样不对，你应该怎么想，应该想开点等等。你就要清醒清醒了，这个不是心理咨询师该做的，这是周围劝导你的人的做法。这跟专业的心理咨询有非常大的区别和不同。离开，是你最好的选择。花这钱，还不如请几个年长的朋友吃饭让他们给你讲讲了。6、免费心理咨询靠谱吗 现在有很多机构推出了免费心理咨询的服务，确实有真心想帮助大众的，但也有借免费心理咨询来达到其他目的的。发心上不好置评，但从效果上我倒可以说几句：首先，心理咨询师的学习成本，生活成本和营业成本咱先不说，肯定是要花钱的；其次，提供免费心理咨询都是短期的服务，一般情况下都是一次性的，不信你试试，你天天找这个机构或平台的心理咨询师（还不一定是专业的心理咨询师）聊，你看看他们的反应。我们知道心理问题的产生不是一朝一夕的，那么解决起来也不是一时半会就能治愈的。专业的心理咨询师会根据来访者的情况制定完善的治疗方案，治疗疗程少则5次10次（比如每周一小时算一次），多则长达数年甚至更长才行的。再次，心理咨询师自己也要花钱请督导（比他收的心理咨询费用高很多），如果免费的心理咨询，那么他接受督导的可能性你可以发挥一下想象。最后，提供免费心理咨询的人的资质和经验值得商榷，多是心理学爱好者或者刚刚拿证的人或者一些爱心人士。经验丰富的咨询师没有那么多的时间和精力来做免费的咨询。 心理咨询不是简单的聊天，心理咨询师为此投入的时间和金钱是非常大的。有投入，有产出这也是理所当然的。另外付费也可以看出一个人的治疗动机和动力，不愿付费的人他们的治疗动力不会强到哪里去。不要钱的心理咨询机会他们也未必就很珍惜。7、自我的感觉很重要 经过上面的层层筛选是不是一定能保证万事大吉了？就跟选对象一样，身高168，体重50kg，皮肤白皙，人美心也美符合要求的应该很多，但你们是否有眼缘，双方是否适合（三观，性格，性等）就还需要在相处中去体会和观察了。选择心理咨询师也是同样的。心理咨询师的性格特点是否合你口味，掌握的流派是否针对你的问题等等都是需要慢慢发觉的。如果你的感觉实在是不好（当然有的时候是阻抗等原因）那么建议你换其他的心理咨询师吧。转介在心理咨询中是很常见的，专业的心理咨询师是能够理解和接受的。

现在都是网络授课，报考心理咨询师需要什么条件：心理咨询师报考不限于一定是心理学相关的专业，非心理学专业满足条件者依旧可以报考。(满足其中一条即可)1、专业不限，本科及以上学历的，经过心理咨询师培训的;2、医疗、心理等相关的专业专科学历，经过心理咨询师培训的;3、医疗、心理等相关专业本科学历的。考试时间为每年的3,6,9,12月

如果说有这种倾向，那建议您去看一下心理医生，做一个一对一的评估分析，把您的情况跟心理医生聊一聊，进行调节，在深圳像这一类的心理咨询机构普有很多，大大小小有上百家，而且一般每一家心理咨询机构都有婚姻问题的心理咨询师，当然，靠不靠谱才是最重要的，所以在选择的时候一定要多考察几家，综合考虑机构的费用、婚姻问题的心理咨询师资历、服务、规模等方面；有时间的话还可以进行实地考察哦！相信会有好转的！

看到这样的问题，作为心理咨询师，说实话是很开心的，有越来越多的人关注起自己的精神诉求和心灵健康与成长了。下面我们就来说说什么是心理咨询，怎么选择心理咨询机构，怎么选择心理咨询师。

争渡心理咨询预约表，提供免费心理评估分析，付费心理咨询。

第一，什么是心理咨询？

心理咨询是心理咨询师运用心理学的方法，协助来访者探索自己，认识自己与世界、与社会的各种关系，逐渐改变与外界不合理的思维、情感和反应方式，并学会与外界相适应的方法。心理咨询需要咨询师与来访者共同的努力，所以咨询师和来访者是合作关系，同时需要一段时间去调整，不是一蹴而就的。

第二，怎么选择心理咨询机构？

1、由于现在国内的心理咨询领域处于高速发展的阶段，还没有达到外国相对完善的心理咨询设置以及规范，心理咨询师的资质也是良莠不齐的。所以，我们需要选择正规专业的心理咨询机构，正规专业的心理咨询机构首先是需要有国家认可的营业资质，并且在体系设置，咨询师团队资历，咨询环境配置以及资费标准上都有相应的保障。

2、资深专业且咨询经验丰富的心理咨询师团队是选择一个心理咨询机构的重要标准，以独立咨询师身份承接咨询的好咨询师不好找，但是好的心理咨询机构一定有经验丰富的资深心理咨询师。

3、现今社会对于心理咨询的需求巨大也导致了大量的人和资本涌入这个行业，行业内良莠不齐，咨询机构遍地开花，但很多经营不长久。一般经营比较长久的心理咨询机构都拥有一批经验丰富，各咨询方向涵盖的资深心理咨询师；拥有相对充足且固定的来访者以及较高的咨询水准与好的口碑。

第三，怎样选择心理咨询师？

在心理咨询师的选择上，相对其他的领域，这里可能更看重个人的主观判断，当然咨询经验以及教育背景也是衡量咨询师的重要标准，所以选择合适的咨询师一定要多维度的考虑：

1、心理咨询师的专业程度。虽然心理咨询师和人们认为的“心理医生”不是一个定义，但是这依旧不影响心理咨询师所必备的专业素养。专业的心理咨询师是经过长期、系统化、专业的训练的，他们拥有专业的心理学知识背景框架，接受系统化的心理咨询技术以及伦理学培训，遵守心理咨询师的职业操守。心理咨询不是普通的聊天侃大山，是有技巧的沟通。

2、心理咨询师的匹配度。由于每一位心理咨询师在不断学习成长的过程中，会有自己偏好的咨询风格、咨询流派、擅长领域等，所以在选择咨询师的时候一定要去体会咨询师是否给你带来你想要的，而不是盲目相信专家。心理咨询是来访者和咨询师的双向选择，所以好的咨询师也不会强行接下自己承接不了的来访者，一般会在初次评估后，告知来访者是否需要转介咨询师，当然你也可以提出更换咨询师的要求。

3、你对心理咨询师的预期。你和心理咨询师的关系是共同合作的关系，所以需要相互信任，彼此理解，这样才会拥有健康的咨询关系。所以在选择咨询师的时候，还是需要根据个人的情况来决定。当然这其中也包括金钱的投入，因为心理咨询需要一段时间，一个周期去调整，咨询师的咨询费用也是随着咨询师的个人资历按照小时收取的，所以这个也是一个考虑的因素。

能通过这些筛选条件的正规心理咨询机构，我相信也是屈指可数了。我推荐深圳争渡心理咨询，这是一家致力于打造后现代心理咨询模式的心理咨询机构。机构拥有专业资深的心理咨询师团队，首席咨询师王德贤老师拥有美国、台湾、加拿大、中国四个区域的心理咨询师资质认证，咨询经验是得到国际认可的。机构所有咨询师皆为5年以上从业经历，个案咨询经验丰富，且长期接受个人体验，个人督导以及专业技能学习培训；拥有美国，加拿大等海外从业经历。为保证机构所有咨询师的专业水平，机构也会定期开展咨询师督导并对心理咨询师的专业水平进行考核评级。

争渡心理希望为每一位来访者定制专属的心灵成长方案，找到那个与自己最契合的心灵导师，一起遇见更好的自己。

2020年的心理咨询师。你可以去网上举报名