赵贞心理咨询师

一、心理学类：1 《西方心理学大师的故事》熊哲宏主编·广西师范大学出版社：这是书单里唯一一本编著的书。推荐大家在开启心理学学习之旅时阅读，它可以能让你从一开始就对心理学发展历史上的代表人物及其学术成果有一个宏观的了解，有助于在学习心理学时尽快形成鸟瞰思维，这也是学习一门新知识的一种技巧，可以避免在学习心理学过程中的盲目性。从学术发展的角度，对这些名师在探究心理学知识的过程中付出的艰辛和代价有更加深入的体会和理解。2 《津巴多普通心理学（第五版）》写得非常通俗易懂的心理学教科书，看过国内心理咨询师考试的教材，与这本书相比起来差距很大，在讲解概念和原理时列举的实例巨多，不会让你感觉艰深难啃，对于刚开始学习心理学的学生非常适合。缺点：贵。。。定价98大洋3 《影响力（教材版）》：这本书无数的人都推荐过，确实是做销售、市场营销、广告、管理等人员的必读书籍。但我在这里推荐的是这本书的教材版，其特殊之处在于其不仅增加了对很多案例现实的分析，还有某国内有真货的营销专家对该书的解读，学习效果比普通版本感觉通透很多。4 《津巴多·时间心理学》：这本书有点被低估，目前市场上有很多关于时间管理的书籍，有很多的观点都源于此书。建议你读一读，它可以改变以前对时间的认识和态度，优化你对时间的理解，还提供了很多掌握时间的技巧。把此书和《把时间当作朋友》一起读，效果更好。5 《彼得潘综合症：那些长不大的男人》：这个绝对是被很多人忽视的一本优秀心理自助读物。它解释了为什么有些男人在思想上和行为上很幼稚，并提出了治疗和改善的方法。刚开始读的时候可能有点索然无味，但读的过程中就会明白很度东西。这本书的价值在于会让很多成年男人发现自身问题的根源，加速自身的成长和成熟。如果你觉得自身不够成熟不够稳重，建议你看看这本书。6 《自控力》：这本书的封面上印着“斯坦福大学最受欢迎心理学课程”，不知真实程度如何。不过自己当时买这本书的时候目的很明确，就是想增强自控能力。读后感觉还可以，理论很扎实，里面的方法我现在还在用，其中的关于“意志力传染”的章节是我印象比较深刻的部分。7《专注力》：这本书对我帮助很大，很久以前就察觉自己存在专注力不够，经常分心的毛病，很容易受外界因素的干扰，也曾苦恼了一阵。后来读了这本书，才知道一个重要原因在于自己对缺乏专注力的本质认识就有偏差。这本书优点在于比较薄，专注看的话两天就能看完。适合有上进心、但专注力缺乏常受干扰的朋友阅读。而且可以先读完《自控力》再接着读这本，效果更好。8 《拖延心理学》：分析了拖延症的原理，内容很扎实，分析很透彻。缺点在于有点啰嗦，推荐他的原因是因为在某网站的小组里把他列为重点推荐书，自己阅读后在跟身边朋友交流时发现里面很多结论和方法挺有实践性。不过由于觉得自己没有拖延症，所以实际操作的具体效果如何，还不能轻易下结论。建议你购买时再认真做做功课。9 《害羞心理学》：也是菲利普·津巴多的作品，当年泛读的时候曾读过一次，曾推荐给我家亲戚的孩子。这几年慢慢发现，其实身边有社交恐惧症和社交心理压力大的朋友还是有很多的，害羞绝不仅仅是胆小或社交压力那么简单，尤其是在中国特有的谦虚内敛的价值观环境下，具有这样心理特征的人群数量越来越多。大多数的人内心远远没有外界看到的那么强大，而害羞会给很多人带来学习工作和社交的障碍。10 《看不见的大猩猩》：一本初读很有趣，读完思索良久的好书。人类的思维具有局限性很多人都知道，但不一定有更深刻的认识。这本书里所讲的六大错觉几乎是人类难以克服但又必须克服的弱点，如果没知道这些，确实很可能在工作很生活中出大错，即使是在开车时观察后视镜这样平凡的小事上。11《一万小时天才理论》：个人感觉是目前最好的讲述普通人如何变成业内高手秘密和方法的书，结论很让人信服。它能使你在练习和提高的过程中少走很多弯路。无论你自己修炼还是指导别人，或者是教育培养孩子，这本书都是最好的秘籍。

1、随侯珠《别那么骄傲》、《致灿烂的你》，青春搞笑，男女互换身体发生的啼笑皆非的故事。2、笙离《爱你是我做过最好的事》，都市温馨剧，男女主感情慢慢升温，中间少误会。3、桩桩《蔓蔓青萝》，穿越剧，慢慢成长变强，摆脱原生态家庭，与男主从无视到深爱。4、鲜橙《江北女匪》、《阿麦从军》，女强文，女主慢慢变强剧。5、presit《有匪》，有点类似《江北女匪》，女主慢慢变强。6、尾鱼《怨气撞铃》，看够了纯言情文，可是看看有点悬疑的，换换胃口。