离职心理咨询师

不知道孩子在外地时间有多长时间了，如果说孩子只是刚到一个新的地方，说明孩子对新的环境适应能力弱，如果孩子已经在新的地方呆上半年以上，依然存在这样感觉，说明孩子在人际交往，工作，生活处理上遇到了困难。

这个时候需要做的是，给到孩子更多的鼓励，支持，理解。同时在人际交往，工作，生活上给予指导帮助，提升孩子自信心。

你孩子工作一定不顺利，如果工作很顺利，他是不会回来的。

他会把这种情绪带给你们，让你们觉得他过的不幸福，然后回家就堂而皇之，即使在家里放肆，也是有理有据。

小孩小的时候应该就是这样，在天津举目无亲，这个理由不成立，只要能说话有点钱怎么都能生存下去，不就是一日三餐。我就是这样在西安没有亲人。

孩子出现这样的问题，这是好事，怎么算是好事，这是对他的磨炼，给他在天津没有亲人，生活条件差，上天给他多好的一个磨炼机会，应该在这个痛苦中继续磨炼磨炼，经历这些事情，以后就算破产无助，也能立马翻身，因为以前经过过，知道海怎么做。

孩子小时候，家长是不是太爱护了，甚至都不让其承受伤害？

打个电话，聊聊工作上的事情，沟通沟通，如果实在想回来，给他说明李海关系，让孩子自己决定。

从你的描述中我仿佛看到了一个游子在外漂泊，孤孤单单的画面，心中隐隐作痛。作为父母亲对孩子的焦灼我想更是感同身受的。

▎痛着孩子的痛，才是最扎心的痛。

在外工作想回家乡，可能是很多游子的心心念，可如果家乡在三四线城市或者更小的县城，从发展和机遇的角度来说确实没有一线城市的机会多。这也许是您作为父母更想孩子能在津扎下脚跟的原因吧。

您提到孩子缺乏归属感，产生了焦虑情绪，种种因素使得他想离职回家乡。那么以我多年心理工作的经验，孩子在津工作生活的不是很快乐，而这种不快乐和记忆中家人的温暖已经让他产生了逃避的心理。这种不快乐，可能来源于很多方面，比如工作压力、人际关系、价值感、存在感、归属感等等。其中归属感涵盖了生活中的多个方面。

▎归属感是个体自己感觉被别人或被团体认可与接纳时的一种感受

心理学研究，缺乏归属感的人会对自己从事的工作缺乏激情，责任感不强；社交圈狭窄，朋友不多；业余生活单调，缺乏各种兴趣爱好。看似是缺乏归属感导致的这些现象，其实，是这些状态带来了个体归属感的缺乏。

你的描述中，孩子不太爱交朋友，那么他在津如果没有挚友或者自己的社交圈，他就会感觉到孤独，每个人都害怕孤独和寂寞，希望在群体中获得温暖获得爱，更害怕面对这种孤独。

▎价值感是自己的才能和人格受到群体重视,在团体中享有一定地位和声誉,并有良好的 社会 评价时所产生的积极 情感 体验。

自我价值感的缺失会使个体产生自卑的心理，或者自暴自弃，做任何事都提不起兴趣，也看不到自己努力的意义。总是觉得自己不如别人，在群体中没有自信，也因此想脱离这个群体。

▎存在感是事物被你影响而产生的感觉

存在感是个体在生活中感觉到自己被看见被注意的一种感受，当个体在环境中总是不被看见，他就会感觉自己在群体环境中没有存在的意义。

综上所述的，归属感、价值感、存在感等等都是人的需要，而当这些需要得不到满足的时候，个体就会表现出各种的心理状况，以及做出相应的行为反应。比如焦虑不安，抑郁，逃避，恐惧等。

▎从你的孩子的情况分析，他想辞职回家都逃不开以上的需要未达成。

那么怎么打消他回 家的念头呢？

1、和孩子好好的谈谈，摸清他的“痛”在在哪里，是以上所提的哪点戳中了他的要害。

2、给他 情感 上支持，肯定孩子的优势，将他的注意力引导到自身优势的一面，并将这个优势在生活中发挥出来，放大化，从而提升自身在团体工作中的自信心。

3、鼓励孩子面对自身不足的地方，比如不善言谈、不喜欢主动交朋友、很少参加团体活动等等，用积极的心态去应对，可以报名一些社团性活动，努力锻炼自己在群体中的表现，从而加强他人对自身的肯定，形成良性循环。

4、同孩子一起分析在津工作和回家的利弊，强化在津的优势。给他在津留下来的有力憧憬。

5、为什么有些人遇到困难迎难而上，而有些人却逃避退缩呢？这个自身的信念及动机有关，有信念是从小形成的一种潜意识的东西，动机是个体的行动力的根源，孩子在津待下来的信念和动机都不足，激发信念，强化动机很重要。

▎最后我们换角度来看您的提问

1、孩子现在已经工作并且有独立的思考能力，那么作为父母需要渐渐的放手，把孩子的事情交给他自己决定，而父母在其中可以去像朋友一样给孩子做参考，而不是要求他去做决定，因为你可能永远都不能真实的体验到孩子在他的生活中到底经历了什么？

2、弹性的看待孩子的选择，人生的路漫漫，谁知道孩子会经历什么呢？他要自己经历的才是他自己的人生，当父母极力的想要阻止孩子的决定的时候，其实也是在对孩子的部分“否定”，潜台词是这样：“你现在拥有的，你却做出改变，那么你以后不会拥有比这更好的。”这无形中影响着孩子的自信。

3、关系大于教育，很多的家庭中孩子与父母的关系一直处于紧张之中，父母总说孩子不听话，教育不听，父母有没有思考过孩子为什么不听？因为你和孩子处于紧张关系中，孩子的耳朵是关闭的。父母教育再正确，也是没有进到孩子耳朵里。所以，不要因为正确道理而破坏了你和孩子的关系。这才是最有效的教育。

4、明显感觉到父母的操控欲，要知道家庭中父母的态度对孩子是有多么深远的影响。阿德勒的一句话：“幸福的人一生被童年治愈，不幸的人用一生治愈童年”。

5、感觉到父母对孩子回来的焦虑可能大于孩子的焦虑，那么父母放下自身的焦虑，也是给孩子一个自信的开始。

希望我的回答能够给您深刻的启发，帮助到您！

阿梁谈心——点亮你的生命！

现实中的人几乎都没有归宿感！都深感孤苦奋战，直身入社奋力拼搏，对复杂善变伪善虚伪违和感的人和事…令人步步惊心小心谨慎！无法踏实安神！总觉有种空落落的“无依无靠”！难免身不由己心不由人！全身心就会产生出强烈的、激发出、焦虑症或郁闷！心绞痛或无法预知的时代病…这跟现实现状所折射出的人事所作所为…有直接关系影响刺激！甚至是冲击！说老实话，只能靠家人，亲人来给予及时的陪伴疏导平复倾听交流沟通，给予心灵上的踏实慰籍，才能逐渐回复。谢谢

看到你的问题，知道你不是很喜欢这份工作，我很理解你，不知道这是不是你的第一份工作（或有过兼职）？

徐宝认为，这份工作只是你的一个开始，要看长远一点，把它当成一种锻炼，学会量力而行！ 如果你的确不喜欢这份工作，换换新环境，也是一个正确的选择！

2020年临近新年，新冠状病毒的出现，改变了所有人的生活轨迹。随着病例数据的不断增加，我们都自我隔离，呆在家里吃喝睡。使大多人或多或少产生 焦虑的情绪 。

多希望早点上班。但是上班之后，由于在家呆的70多天，有些人不想工作了，特别是一个人身在他乡， 归属感渐渐的谈化！

由于生活和工作的双重压力，产生的焦虑情绪无法缓解！

世界卫生组织统计，全球每13个人中就有1个患有焦虑症。据“全球疾病负担研究”2016年数据估算，中国焦虑症患者约在 4000万 人以上，是世界上焦虑症患者人数 最多 的国家之一。

随着焦虑的症状逐渐缓解，我们对未来有着 美好的憧憬 ！

加油，你是最棒的！

你好，能够理解你的心情，可以感受到你对孩子的关心和担心。

独自在外地、无亲无友、没有归属感、焦虑情绪，看到这些关键词，可以想象到孩子内心的孤独、寂寞、担心和无助，任何一个处在同样境地的人，可能都会有想要回家的念头。

你问如何引导孩子打消这个想法，开开心心的安心工作生活，我想这不是通过这样简单的问答就能达成的目标。因为，要想让孩子安心，首先需要能够帮助孩子满足他的内心需求：他需要在那里有自己的人脉关系，结交几个朋友，或者交个女朋友，这会让他不孤单，在单位有几个关系好的同事，这会让他在单位有归属感，培养自己的兴趣爱好，这会增加他生活的乐趣，而这些都是需要他自己去实实在在做的事情，并且也不是马上就可以做到的事情。

已经工作了，就说明孩子已经成年了，我想知道的是：你是否有建议孩子寻求专业的帮助？因为他的问题不是你的引导能够解决的。

体谅孩子的难处，接纳孩子的情绪，这是父母当下最需要做的。

我是心理咨询师孙彩群，我会一直守候在这里，当你有需要的时候，和我联系，我愿意和你一起，面对生活中的喜怒哀乐。

宝仪刚毕业，就选择进入一家知名的心理咨询公司。选择这家公司，是因为宝仪有着当一名专业心理咨询师的职业愿景，她很想运用在大学里学到的心理学知识，去帮助一颗颗受伤的心灵。

但是，公司的老板并不关心宝仪真正帮助了多少咨询个案，而是有没有将这些个案，成功转化为一张张报读心理学课程的订单。宝仪感觉自己更像是一个课程销售，而不是帮助别人解决问题的心理咨询师。现在这份工作，是否值得坚持，宝仪产生了怀疑。

可能你也曾经遇过宝仪此刻面对的问题，当你辛辛苦苦终于进入到梦寐以求的公司，准备大干一场。可是，不到1个月的时间，你从原来对公司充满期待，变成大失所望。

不是公司没有兑现之前的承诺，给予你足够的发展空间和应有的福利薪酬。而是当你认真投入之后，却突然发现，公司的价值理念，与自己的初心相距甚远。

这个时候，你会怎么做？

当发现公司的核心价值观，与自己的期望不一致时，最直接的方法，就是递上辞职信，一走了之。

选择离职，固然是又爽又快的解决方式，可以彻底逃离我们的心理痛苦区。可是我们可曾想过：这家公司真的没有任何可取之处？任性离职会有什么样的后果？

没经过多少心理挣扎，宝仪果断离职，她要努力追寻自己的心理咨询师梦！之后，宝仪又接连投了10家与心理咨询相关的公司、工作室。可是，这些标榜专业助人的公司，大多还是以销售为主要目的。宝仪选择进入其中几家“相对靠谱”的公司任职，可没过几个月，看清真相后的她，又被迫离职，继续寻找下一家。

半年之后，宝仪彻底迷惘了，是继续坚持做一名专业的心理咨询师？还是暂时先就业，解决生计问题呢？因为宝仪刚刚大学毕业，没有多少资本支撑自己继续追梦，她已经要向家里要钱交这个月的房租了。真是辞职一时爽，追梦两行泪。

（1）自身原因

像宝仪这样刚毕业的大学生，往往社会经验不足，他们对社会有着十分美好的憧憬，想凭着自己的知识和力量去改变这个世界。但是，他们还没清楚地认识到：一切的职业理想，还需要与社会的实际需求结合起来。没有需求的梦想，就有如屠龙之术，空有本领，而没有施展的空间。

我们在遇到困难时，最直接的方法往往是，选择逃避困难。眼不见，心不烦，远离困难，就不会有烦恼了。所以，我们稍有不顺心的事情，最常用的方法就是逃避，而不是解决。

现在很多年轻人，一份工作能维持半年以上，在同龄人中就已经非常了不起了。为了满足即时的心理需求，工作稍不顺心，就立马辞职，似乎是很多年轻人的常态。

（2）公司决策

在选择一家公司前，我们可能会有各种美丽的幻想：高薪厚职、出入5A甲级写字楼、身边都是精英同事、还有支持自己实现梦想的老板……

可现实情况却是，公司老板只会盯着你这个月的工作业绩、公司的账目有没有上升？哪管员工的所谓梦想。老实说，公司的任何决策，都只会从公司的最大利益出发。公司有其盈利宗旨和企业文化，不太会细致考虑员工的个人需求，我们必须认清这一本质特点。

所以，爽又快的离职，不一定是最好的解决方法。离职可能会满足我们一时的心理需求，然而，“什么样的工作更适合自己？”、“现阶段我最需要什么？”等深层次的问题还继续存在。

更好的解决方法应该是，深思熟虑、权衡利弊之后，我们才作出最适合的选择。

那宝仪该如何深思熟虑？认清自己的需求、公司的本质，然后寻找彼此的匹配度。

（1）找到彼此的相似点

公司与我们自己的价值理念有出入，所以我们要离职。但是，公司就没有任何一点可取之处？在正式提出“分手”前，我们不妨好好分析一番公司与自己，可以先提出以下几个问题。

第一，公司的整体价值取向是怎样的？

通过一两个月的试用期，我们大致也会看清楚公司的价值取向，是偏向于营利性质，以营利为最大目标？还是始终坚守一定的社会义务，有着服务社会大众的理念？

如果想看得再深入一点，我们可以找到公司的前辈，多多了解公司，以及公司所处行业的整体发展情况。公司的发展理念是紧跟行业发展大趋势的，人在江湖身不由己，公司也是在行业大环境的影响下，作出自己最明智的选择。

第二，公司需要什么样的人才？

公司有自己的发展目标，自然就清楚知道需要怎么样的人才。如果公司需要营利，当然是希望自己的员工用尽所有方法，达成营销目标。你的价值观与专业技能，符合公司的用人标准，你自然是如鱼得水，否则就只能黯然离开。

所以，人在职场，不要一味强调“自己想要什么”，还要认真考虑“社会、市场、公司需要你提供什么”。

宝仪投了10多家心理咨询公司，基本都让她卖课，那么宝仪是否可以得出这样一个结论：不仅仅是其中某几家公司偏向于营利最大化，而是目前整个心理咨询行业，还处在艰苦生存期，唯有营利才能生存下去。如果宝仪还想坚持实现她心理助人的崇高理想，只能说现阶段的心理咨询行业还不具备这样的现实条件，宝仪可以选择坚守到行业成熟的一天，要不就只能失望转行了。

第三，自我分析，我是谁？

认识自我是极困难的一件事，因为我们很少专门去认认真真地分析自己，更不愿意去直面自己的优点与缺点。

我们总会不自觉地幻想出一个最理想的自己，什么宏大的人生理想、个人抱负，似乎都能通过自己的不懈努力，终将实现。可现实就是这样骨感，我们的知识和能力都有一个限度，有些目标是完全超出我们能力范围的。

在“分析自己与公司的匹配度”这件事情上，清楚认识自己，才是最关键的。从个人的角度出发，对自己进行思考，我是一个怎样的人？我需要从哪些方面进行发展？

我们可以运用一个叫做KASH模型，进行自我分析。KASH是指，Knowledge（知识）、Attitudes（态度）、Skills（技能）、Habit（习惯）。

Knowledge（知识）：自己目前掌握的专业知识有哪些？最高学历又是什么？自己是否在这个领域积累了相当的知识？知识，代表我们对于这个行业的了解程度和专业水平，是我们胜任一份工作的基础。

Attitudes（态度）：自己的职业理想和职业追求是什么？在工作中最看重的是什么？经济收益？服务社会？还是个人价值的最大实现？态度中有很大一部分是我们的职业价值观和理念，这也是我们与公司文化最容易产生矛盾的地方。

Skills（技能）：知识代表我们懂得的东西，技能代表我们能完成的事情。自己有哪些技能能够直接应用于工作？写方案？平面设计？人际沟通？如果暂时有所欠缺，我们可以通过不断的刻意练习，提升自己的专业技能。

Habit（习惯）：自己的做事风格和习惯是什么？喜欢单干？还是更愿意和同事合作完成一项工作？良好的工作习惯当然可以逐步培养，但是在职场中能直接就运用我们最擅长的工作习惯，我们会更加得心应手。

运用KASH模型对自己进行不同维度的盘点和分析，我们可以全面地了解自己。然后再对照公司目前所能提供的东西，公司越能满足我们自身发展需求的内容越多，即我们自己与公司的匹配度就越高。

我们以宝仪为例，尝试做一份“自我分析清单”。

对照KASH的4个分析项目，分别详细写出“宝仪的情况”与“公司期望”，然后在这两者之间进行“匹配度”比较。如果在某一个分析项目，宝仪感觉自己与公司的相似度很高，那么在这一项的匹配度就会越高，比如90%、100%。

在这个比较的过程中，宝仪不但要忠于自己的感受，也要如实地描述自己的真实情况。当然，对于“公司期望”同样要真实客观，越详细具体就越好。如此比较和思考，才是真正的自我分析，深思熟虑后的选择。

尽管宝仪一直感觉自己与公司格格不入，吵着要离职。但是，从“宝仪的自我分析清单（KASH）”来看，宝仪在Knowledge（知识）、Attitudes（态度）、Skills（技能）、Habit（习惯）4个项目的匹配度指数分别是：100%、50%、90%、80%，最终统计出来的平均匹配度，足足有80%！宝仪和公司还是有复合机会的。

整体看来，宝仪的分数并不算很低，只要平均匹配度不低于60%，宝仪完全可以考虑继续留在公司发展，积累行业的知识与技能，让自己成长更多。

当我们思考是否要和公司“分手”，除了要看价值观、发展理念等基本要素，我们还要综合考虑自己的成长需求、现有知识、工作技能等多方面因素。比如运用上面提到的KASH模型分析法，对自己进行一个全方位的思考分析，那我们得出的结论才是比较可靠和实用的。

切记，不要被一时的冲动，破坏了一辈子的幸福。慎重考虑后，再选择，还是很必要的。

“男怕入错行，女怕嫁错郎”，要找到一家合适的公司，就像在茫茫人海中寻觅一位合适的伴侣，既要对方外表光鲜亮丽，又要彼此三观一致。

可是，现实中的婚姻并非都如此完美无瑕：首先一见钟情，然后幸福到老。多少相守一生的幸福伴侣，并非仅靠天赐良缘，而是需要不断的磨合和修炼。想与一家合适的公司长久合作，同样如此。

所以，当我们发现自己与公司的理念有所出入时，不要立即“说分手”，先缓一缓，再想一想，彼此之间是否还有磨合和成长的空间。

长久的幸福，真的需要更多的修炼，且行且珍惜。

据我所知考完心理咨询师除了从事专业的心理咨询外，还可以到学校做心理辅导老师，医院的心理医生，企业顾问，或者人力资源、培训师等等~~不知道这些对lz有木有帮助~~

目前没有开通国家心理咨询师的考试。这个考试的资格很严，需要从事20年以上的咨询工作，目前我国的心理咨询行业才刚开始，这个条件很难有人达到。而且国家也没有对外认证一级咨询师 !说实话，国家到现在为止，没有高级心理咨询师培训和考试！

心理咨询师是一种国家认证的职业资格，也是一项具体的职业。如果仅仅是通过认证，获得这一职业资格，那并不是很难。但要从事心理咨询工作，需要在专业技能、人格素养、执业经验等等各方面的积累。成为心理咨询师并不难，我们需要学习的是一套科学的咨询过程，经过3-6个月的知识学习过程，6-12个月的实习演练过程，你就可以逐步成为一名心理咨询师，对于一个初学者而言，日后真正成为职业心理咨询师的比例在15%左右，而成为业余咨询师（即为朋友和家人做咨询，不以此为职业）的比例能够达到65%。如果想从事这方面的话，你可以先考取心理咨询师证书，报考条件：一、国家心理咨询师三级报考条件 1、具有心理学、教育学、医学专业大专以上学历。 心理学、教育学、医学专业本科可直接报考心理咨询师三级； 心理学、教育学、医学专业大专学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证。 2、具有其他专业本科以上学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证。 二、国家心理咨询师二级报考条件 1、具有心理学、教育学、医学专业博士学位者科可直接报考心理咨询师二级； 2、具有心理学、教育学、医学专业硕士学位者；取得心理咨询师三级职业资格证书，连续从事心理咨询满3年者，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书者； 3、具有心理学、教育学、医学中级及以上专业技术任职资格，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书，连续从事心理咨询满3年者。 三、国际心理咨询师一级 暂未开设相应等级的考试。心理咨询师发展历程及从业现状：自2001年心理咨询师被正式列入《中国职业大典》以来，中国的心理咨询行业得到迅速发展，正逐渐走向职业化。但由于中国的心理咨询行业起步较晚，许多人对心理咨询师这个职业还不是很了解。 2002年，劳动和社会保障部召开新闻发布会，宣布国家职业资格心理咨询师全国统一培训鉴定工作正式启动。2003年，我国进行了心理咨询师国家职业资格认证第一次全国统一考试。截止到06年，我国已有万人参加了心理咨询师培训，其中我国的心理咨询师从业人员总共有6000多名，在教育、医疗、武警、监狱、残联、妇联、社区、企业等系统的专业心理咨询机构，心理咨询师已陆续开展心理咨询工作，各行各业的心理咨询机构也正强烈需求更多的专业心理咨询师投入到华人心理健康这项事业中来。而其他的3万余名已参加完心理咨询师培训的学习者也在自己的工作和生活中随时灵活运用所学知识和咨询技能，感受助人自助不一样的人生体验。 朋友，如果真的对心理咨询师这个行业感兴趣的话，那就不要顾虑太多，大胆的去尝试，祝你成功