心理咨询师问诊策略ppt

耐心，往往心理故障的人都会走进一个怪圈，出不来，反复的在一个问题里循环纠结，要有耐心听ta倾诉，并能设身处地的站在ta的角度和他共同面对；机敏，能在倾诉的同时找到突破口，在同时探讨一个问题时转移患者注意力，引导ta。这个也要根据实际情况变化，灵活处理。最重要的不能被问题所困扰。自己不能跟着陷进去，很多心理咨询师最后自己心理也很多变，找不到出口了。我想真正的心理咨询师还是需要很多灵感方面的东西，不能完全靠理论和事例，要靠人与人之间不同的感觉来灵活处理的~~

我很希望自己说的话能得体、合适。 昨天工作中我虽不是刻意，但依旧说了其他公司怎样怎样，很快就引起周围同事的反弹，说你现在已经很好啊，多少人在羡慕你的工作。 另一位女同事直接说，你就是羡慕别人的工资比你高。 瞬间的尴尬席卷了我的脑海，甚至有些面红耳赤。我不知道该说什么，说什么也无法解释清楚为何在领导都在的情况下，自己在感叹其他单位人的发展，即使这个人几乎在我们所有口都有业务对接。 我是特爱纠结的人，发生的事能在我心中徘徊良久，长时间无法释怀。 这次的尴尬，影响了我之后一下午、一整晚的心情。多次想起，且一想起就觉得自己真是失败，管不了嘴巴的嚣张和随意，常常“语不惊人死不休”。或者有时说一些无聊的话，甚至常常拍马屁都拍不到位置上。 或许是缺乏同理心吧，或许是周围环境的无趣、无聊和烦躁，让我变得同样无趣无聊，让我习惯讽刺的说话方式，让我时不时发泄对现在的不满和怨气。 但是一旦发泄，我又对自己的行为后悔，不知道自己怎么会说出这样的话，以前的自己不是这样的啊（也可能上学时仍是如此，只是工作后才后知后觉）。 心中的焦虑憋的胸口发闷，却又不想跟亲近的人倾诉。因为觉得这事太小、太微不足道，他人会认为我鸡毛蒜皮、庸人自扰。可焦虑是实实在在发生的，这样的事实不能逃避。 今天早上读书，学习到心理咨询的中引导想象法和内隐模仿法。 引导想象法： 训练求助者在想象不愉快或引起焦虑的活动和情境的同时，把自己的注意力集中于积极的想法和表象上。注意力集中于积极、愉快的表象能够“阻断”那些让人痛苦、恐惧和焦虑的场景。可以认为情感想象法发挥“阻断”作用的机制在于，它利用了人们难以将注意力既集中于愉快的想法，同时又想象着焦虑、痛苦和紧张。 内隐模仿法： 求助者在咨询师的引导下，想象某个示范人物（可以是他人也可以是自己）进行目标行为的过程。示范人物并不真的出现，而是要求助者去想象他正在做着目标行为。内隐模仿包括对情境的心理模拟，可以是未来可能的情境，也可以是对过去情境的重建。如果应用得当，内隐模仿中的心理模拟并不仅是一带而过的幻想，它有助于把想象的情境转化为现实，并帮助人们把想法变成行动（例如建立如何采取所期望的改变的计划、对如何努力获得领悟和排演经验、管理在情境中可能出现的难以处理的情绪等），有关研究已获得相当的证据。 ——《 心理咨询师的问诊策略（第六版） 》 我为自己塑造的个性化想象场景是我未来的心理咨询室。 大大的落地窗，窗外是茵茵草地，室内干净整洁，不繁琐，有足够的空间，有舒适的座椅，有绿色植物点缀其中。和煦的阳光透过落地窗照射进来，温暖、宁静。些许微风吹拂，一抬头就能望见蔚蓝的天空，或云卷云舒或晴空万里。 我心态平和，刚刚送走一位来访者，正在安静地等待下一位。

中原焦点团队网中27网初31中27苋华坚持分享第275天《心理咨询师的问诊策略》 今日继续学习第七章。概念框架评估求助者的问题：特点、起因、触发条件、结果、如何影响行为的？行为的ABC模型：B（行为）受事件A（前提）和C（后果）影响。A如何导致B，C如何削弱影响？C会减少或增强B。评估重点在于A、C。举例“说话”这种行为B，“担心自己不知道怎么回答”是A，则可能削弱B，“文化规范”A可能诱发B、可能因为C（自我感觉良好）而增强B。咨询师需要注意如何在问题行为和环境因素概念框架下进行思考：放空自己，尝试和感受他人的内心世界，用共情和心智化的态度和方法觉察他人所不能观察到的内部事件，通过细微迹象猜想其ABC模型。